Quả gì càng ăn, càng giảm cân tốt?

#vinmec #giamcan #giảmcân #thựcphẩmvàsứckhỏe #kienthucsuckhoe #suckhoe #songkhoe
Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: / @vinmechospital
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
TikTok: / benhvienvinmec
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc: vinmec.com/vi/...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

[@rb_abi4100]

táo, thanh long, bưởi, ớt chuông, ....

[@nguyen123nguyen99]

Giảm cân ❤️❤️❤️❤️

[@hothithunga9122]

😋 mình muốn giảm xuống 20kg bởi vì mình rất là béo 🤰

[@thaihuynh9720]

Video kia bảo bơ với dưa hấu tăng cân

[@utvang5677]

Tốn gần 100 cũ thì đẹp thôi kkkkk ăn o cần nhịn j hết ăn song rồi,,,,,,,,,,,hơi Tốn tiền chút

[@HoaNguyen-qi2in]

Ổi đc ko ah

[@huyphung8881]

Thế ăn nhiều quả có mập không bạn

[@Llp9311]

Ko nên ăn nhiều nha!

[@sontrantrieu7110]

Mình thắc mắc là sao những kênh khác lại nói bơ, chuối, dưa hấu tăng cân

[@khalyzzz]

Ăn bơ chắc chắn tăng cân nhà mik có một cây bơ. Nên ngày nào mik cũng ăn 1-2 quả sau 2 tháng mik tăng tận 4kg. Trung bình 100g bơ là 700 calo

[@ngochue746]

ăn bơ mà ăn thêm đường và sữa đặc là tăng đó nha

[@TrangNguyen-yt4ty]

Bơ chuối dễ tăng cân vì calo tính cho 100g của nó cao hơn hẳn các trái cây khác. Vd 100g bơ 160calo nhưng 100g dưa chuột chỉ có 15calo. Dưa hấu không dễ tăng cân, calo dưa hấu rất thấp nhưng lượng đường cao nên khi ăn cần chú ý, tăng đường huyết cao sẽ gây ra thèm ăn.

[@_N_T_H_]

..

[@khoinguyentran7655]

Bình luận đầu

[@thuyduong-tj4ms]

Bình luận thứ 3