Seguo questi 3 esercizi ogni qualvolta il ginocchio fa un po' le bizze. Faccio gli esercizi regolarmente per una o due settimane e torno nuova, Grazie mille
Grazie Marcello! Utili questi consigli lampo ! Giusto ho un leggero malessere una infiammazione dei legamenti ad un ginocchio e...se posso rinforzare Benvenga! Grazie per le tue lezioni..sempre utili. Buon lavoro 😊
Ciao 👋 sarebbe bello un video di esercizi da fare per le donne in gravidanza! Quali esercizi evitare e quali invece fare x mantenersi in forma senza pericoli per il nascituro😉
Dottore, io ho il menisco rotto sul ginocchio destro, sull sinistro , gia operata, ho male , gonfio, e consumata la cartilagine, questi esercizi vanno bene a me a farli? Grazie
![[TH] VALORANT Champions Seoul - Grand Final - EDG vs TH](http://i.ytimg.com/vi/WvObMc9VelI/mqdefault.jpg)
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Gracias Marcelo por sus consejos, un abrazo grande desde Santo Domingo! 🎉🇩🇴
Sul terzo esercizio se il ginocchio punta leggermente verso l'interno è un problema?
Grazie dottore per tutto quello che fa per noi!
Molto utile! Ho questo problema e i medici che ho consultato non hanno.instaurato una ginnastica così mirata ed efficace.
Seguo questi 3 esercizi ogni qualvolta il ginocchio fa un po' le bizze. Faccio gli esercizi regolarmente per una o due settimane e torno nuova, Grazie mille
Grazie Marcello! Utili questi consigli lampo ! Giusto ho un leggero malessere una infiammazione dei legamenti ad un ginocchio e...se posso rinforzare Benvenga! Grazie per le tue lezioni..sempre utili. Buon lavoro 😊
Grazie Marcello!! I tuoi consigli li ascolto e li metto in pratica sempre con piacere perché su di me hanno funzionato alla grande 💪
Grazie. Lei è sempre molto chiaro ed efficace.
Posso testimoniare che l'intero corso seguito con costanza è un "restituisci qualità" alla vita e alla camminata. Grazie!
Ciao 👋 sarebbe bello un video di esercizi da fare per le donne in gravidanza! Quali esercizi evitare e quali invece fare x mantenersi in forma senza pericoli per il nascituro😉
grazie! video spiegato e mostrato in modo super utile e profondo. grazie
Grazie Dottore
Riconosco che gli esercizi fisici giornalieri sono la migliore risposta di vita nella sua quotidianità
Meraviglioso sempre ♥️
Grazie Marcello
Grazie ❤️
Ciao! Qualcosa sulla sindrome della cuffia di Hoffa ce lo puoi raccontare?
Ciao e grazie per il tuo lavoro!
Un abbraccio!
Grazie per questi esercizi.
Per gli speroni calcagnei cosa suggerisci ???
Grazie per la risposta
Dottore, io ho il menisco rotto sul ginocchio destro, sull sinistro , gia operata, ho male , gonfio, e consumata la cartilagine, questi esercizi vanno bene a me a farli? Grazie
Salve, ho il ginocchio destro che di tanto in tanto fa male e si gonfia. Posso farlo comunque questi esercizi? Grazie 🙏🏻
La mia situazione è complicata, avrei bisogno di uno bravo quanto lei a napoli , mi può aiutare ,per favore ...
Cosa posso fare se mi fa malé ad un ginocchio quando scendo le scale? In salita no. Grazie premetto che ho un po di artrosi.. Grazie
Lo squat bulgaro va bene per rinforzare le ginocchia o no?
Fare questi esercizi mi vengono i grampi
Che faccio se mi costa fatica appoggiare la gamba sul gradino in salita
👍🌷
Una parola a quasi 79 anni,se mi metto per terra non mi alza più!!!!!🙄🤔🤨