Gracias, así soy yo, con todo lo que dices, hasta de estornudo creo que me va a dar algo malo, que difícil es luchar con esto, gracias por sus palabras tan alentadoras, tengo varios años sufriendo de pánico y todo me da mierda. Un abrazo fuerte desde República Dominicana
Hola Dra Tatiana, muy de acuerdo con usted, conozco la ansiedad desde joven y ya tengo 74 años y sigo vivo, ya se lidiar con ella, hay que aceptarla y aplicar técnicas de respiración y meditación para controlarla y estar bien, saludos desde Venezuela.
Me pasa mucho esto por eso me da miedo aveces hasta comer por que siento que los gases me van a hacer daño, también me pasa con el deceso de personas pienso que eso mismo me va a suceder a mí y me afecta muchísimo 🥲
🙏🙏🙏🙏🙏gracias doctora
Gracias, así soy yo, con todo lo que dices, hasta de estornudo creo que me va a dar algo malo, que difícil es luchar con esto, gracias por sus palabras tan alentadoras, tengo varios años sufriendo de pánico y todo me da mierda. Un abrazo fuerte desde República Dominicana
Gracias
Hola Dra Tatiana, muy de acuerdo con usted, conozco la ansiedad desde joven y ya tengo 74 años y sigo vivo, ya se lidiar con ella, hay que aceptarla y aplicar técnicas de respiración y meditación para controlarla y estar bien, saludos desde Venezuela.
Me pasa mucho esto por eso me da miedo aveces hasta comer por que siento que los gases me van a hacer daño, también me pasa con el deceso de personas pienso que eso mismo me va a suceder a mí y me afecta muchísimo 🥲
Asi me sucede no puedo cerrar los ojos siempre pensando lo peor