EJERCICIOS CON MANCUERNAS QUE CAMBIARON MIS GLUTEOS PARA SIEMPRE

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @soyjosefitness
    @soyjosefitness  16 วันที่ผ่านมา +1

    Informacion transformacion 8 semanas aqui: www.soyjosefitness.net

  • @RocioRodriguez-mp5xp
    @RocioRodriguez-mp5xp 15 วันที่ผ่านมา +2

    excelente

  • @JuanTorres-zy8kh
    @JuanTorres-zy8kh 16 วันที่ผ่านมา +1

    Un abrazo fuerte y cariñoso desde Houston Texas

  • @JuanTorres-zy8kh
    @JuanTorres-zy8kh 16 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤ Excelente video 👌

  • @katiaViPo
    @katiaViPo 2 วันที่ผ่านมา

    Muy bien explicados cada ejercicio! Gracias ✨✨👏🏽👏🏽👏🏽

  • @aaroniglesias901
    @aaroniglesias901 15 วันที่ผ่านมา +2

    Hola José Coach Fitness Me Gusto El Video es Muy Interesante Saber Entrenar Glúteos Los Consejos Son De Gran Bendición 💪🏻😇🍑🔥🍑🏋🏻‍♂️🍑🏋🏻‍♂️🍑🏋🏻‍♂️🍑🏋🏻‍♂️🥑🥩💪🏻🥳 Saludos Desde México 🇲🇽

    • @soyjosefitness
      @soyjosefitness  15 วันที่ผ่านมา +1

      Hola Aaron! Saludos 💪🏾💪🏾💪🏾

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
MEJORES EJERCICIOS POR GRUPO MUSCULAR CON MANCUERNAS10:36MEJORES EJERCICIOS POR GRUPO MUSCULAR CON MANCUERNAS
MEJORES EJERCICIOS POR GRUPO MUSCULAR CON MANCUERNASsoyjosefitness
มุมมอง 1.1K
GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | Ejercicios para Aumentar glúteos y caderas21:17GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | Ejercicios para Aumentar glúteos y caderas
GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | Ejercicios para Aumentar glúteos y caderasFitness by Vivi
มุมมอง 3.5M
ESTOS EJERCICIOS CAMBIARON MIS PIERNAS PARA SIEMPRE6:33ESTOS EJERCICIOS CAMBIARON MIS PIERNAS PARA SIEMPRE
ESTOS EJERCICIOS CAMBIARON MIS PIERNAS PARA SIEMPREsoyjosefitness
มุมมอง 450
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
COMO ENTRENAR HOMBROS COMPLETO CON MANCUERNAS8:23COMO ENTRENAR HOMBROS COMPLETO CON MANCUERNAS
COMO ENTRENAR HOMBROS COMPLETO CON MANCUERNASsoyjosefitness
มุมมอง 153
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela21:215 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy CelaKrissy Cela
มุมมอง 9M
PRESS FRANCÉS DE PIE CON MANCUERNA0:40PRESS FRANCÉS DE PIE CON MANCUERNA
PRESS FRANCÉS DE PIE CON MANCUERNADavid Ritter
มุมมอง 4.7K
¡Así es, deberías poder ponerte en cuclillas profundas! 👌 ✅15:39¡Así es, deberías poder ponerte en cuclillas profundas! 👌 ✅
¡Así es, deberías poder ponerte en cuclillas profundas! 👌 ✅Liebscher & Bracht | Los Especialistas Del Dolor
มุมมอง 808K
Hazlo cada mañana: SENTADILLA MANTENIDA10:09Hazlo cada mañana: SENTADILLA MANTENIDA
Hazlo cada mañana: SENTADILLA MANTENIDAFisioterapia Latina
มุมมอง 52K
SER MÁS ÁGIL que personas mayores de 50 años: ¡3 ejercicios que TODO EL MUNDO debería poder HACER! 🤩7:40SER MÁS ÁGIL que personas mayores de 50 años: ¡3 ejercicios que TODO EL MUNDO debería poder HACER! 🤩
SER MÁS ÁGIL que personas mayores de 50 años: ¡3 ejercicios que TODO EL MUNDO debería poder HACER! 🤩Liebscher & Bracht | Los Especialistas Del Dolor
มุมมอง 10K
10 Super Ejercicios para Glúteos Firmes y Piernas Definidas | Rutina Completa 14 Min. | Sin Equipo14:2510 Super Ejercicios para Glúteos Firmes y Piernas Definidas | Rutina Completa 14 Min. | Sin Equipo
10 Super Ejercicios para Glúteos Firmes y Piernas Definidas | Rutina Completa 14 Min. | Sin EquipoNAYLA Vlogs
มุมมอง 2.4M
ADIOS ENTREPIERNAS AGUADAS8:06ADIOS ENTREPIERNAS AGUADAS
ADIOS ENTREPIERNAS AGUADASsoyjosefitness
มุมมอง 1.3K
PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES SIN SENTADILLAS | AUMENTAR GLÚTEOS Y CADERAS en CASA12:32PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES SIN SENTADILLAS | AUMENTAR GLÚTEOS Y CADERAS en CASA
PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES SIN SENTADILLAS | AUMENTAR GLÚTEOS Y CADERAS en CASANatyGloss Gym
มุมมอง 517K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M