Depresyonu Yenmenin En İyi Yöntemi | Dr.Berg Türkçe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 147

  • @ferhataydemir6548
    @ferhataydemir6548 2 ปีที่แล้ว +24

    Bu yorumu destek amacıyla yapıyorum. Maalesef depresyon artık hayatımızın bir parçası. İnsanları bu durumdan kurtarmak için yaptığınız bu paylaşım çok başarılı olmuş. Bunun gibi başarılı paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın sayın hocam.

  • @cengizturan6161
    @cengizturan6161 ปีที่แล้ว +27

    Farkında olmadan kendime iyilik yapmışım sayın Berg ben kendimi bildim bileli pek yemek yemeyen biriyim ,ekmek de tercih etmem çok az miktarda olur.Yalnız çay şeker çok tüketiyorum ama genelde size göre iyi yoldayım.Sizin gibi iyi bir insan da var takip ettiğim İZZET GÜLLÜ duygular hasta olmaz yalnızca değişir dedi ve beni uyandırdı.Sizlere sonsuz teşekkürler

    • @Turku1919
      @Turku1919 ปีที่แล้ว +2

      Evet dr. İzzet GÜLLÜ hocamızıda da izlemeye okumaya değer öğretileri var. İkiside de çok değerli faydalar aldım. Tanrı'm beni yönetmiş olmalı ki 6 yıldır hem ketojenik beslenme yapıyorum . Hem piskolojimi düzene soktum. Doğru bilgi, doğru algı doğru davranışa yönelmek sistemi var. Duygu bazlı değil, akılı mantığı getçekciliği hayata gecirme öğretileri var. Telkin konusu işlendi.
      Tanrı'm dost doktorlarda göndermiş. Şükürler olsun.

    • @cengizturan6161
      @cengizturan6161 ปีที่แล้ว

      @@Turku1919 👏👏👏

  • @arifeakaln1618
    @arifeakaln1618 ปีที่แล้ว +4

    Siz, insanlara gönderilmiş bir kurtarıcısınız. Emeğinize, nefesinize sağlık.
    Orucun, vitamin takviyelerinin ve güneşin faydasını kesinlikle görüyorum👏👏🌺

  • @Deniz.7770
    @Deniz.7770 ปีที่แล้ว +5

    İyi ki karşıma çıktınız dediklerinizi uyguliyicam umarım depresyondan kurtulurum.

  • @cemrohnda5940
    @cemrohnda5940 ปีที่แล้ว +7

    Tesekk ❤…..Ortadoğu da yaşamak depresyon nedenidir ,,,Hergün 3-4 kötü haber ,taşınmam lazım 🙄🤔

  • @ayse736
    @ayse736 4 วันที่ผ่านมา

    Depreyonu Kuran'ı Kerim dinleyerek ve namaz kılarak atlattım çok şükür hiç ilaç almadan

  • @redkit4126
    @redkit4126 ปีที่แล้ว +6

    Dinleme fırsatı bulduğum için çok mutluyum çok faydalı değerli bilgiler teşekkür ederim hocam

  • @1Sivrisinek
    @1Sivrisinek 8 หลายเดือนก่อน +2

    Ben 12 yıldır anksiyete ilaçları kullanıyorum, kullanmadığım ilaç kalmadı neredeyse ve artık hiçbir şey yapamaz hale geldim. Depresyon, tükenmişlik, çalışamama, odaklanamama gibi sorunlar iyice amaçsız, hedefsiz ve bahanelerle yatıp duran biri haline getirdi beni.

  • @DeutschOsmane.Thomas
    @DeutschOsmane.Thomas ปีที่แล้ว +173

    Depresyonu Namaza başlayarak yendim. Allah'a yönelmeden evel gitmediğim psikolog kullanmadığım antipdepresyan kalmamıştı ama hiç biri işe yaramadı. Allaha yönelerek ilaç bile kullanmadan depresyondan tamamen kurtuldum. Vallahi tek çare Allah'a dönmek.

    • @ÖzlemKartal-r6s
      @ÖzlemKartal-r6s ปีที่แล้ว +4

      Depresyon büyüdendir

    • @devid6976
      @devid6976 ปีที่แล้ว +2

      Evet Allah ❤

    • @atakantekeli2481
      @atakantekeli2481 ปีที่แล้ว +14

      Boş muhabbet

    • @devid6976
      @devid6976 ปีที่แล้ว +4

      @@atakantekeli2481 Selam Allahtan baska ilah yoktur Allahin izni ile hersey oluyor kardesim

    • @seviltasdemir8641
      @seviltasdemir8641 ปีที่แล้ว +16

      Namaz kılanlar neden depresyona giriyor madem?

  • @canankaya5461
    @canankaya5461 9 หลายเดือนก่อน

    Dr. Berg e teşekkür ederken kıvamında teşekkür edin.

  • @kermeceylan3991
    @kermeceylan3991 2 ปีที่แล้ว +6

    Faydalı bilgiler için teşekkür ederim emeğinize sağlık saygılar 🙏🙏❤️

  • @asya7029
    @asya7029 2 ปีที่แล้ว +7

    Bizim köyde stres yoktu şehire geldim stres çok neni yıprandırdı ama dr bergi tanıdım onu takip ediyorum sayesinde kendimi kontrol etmeye çalışıyorum tavsiyelerine uyuyorum keto yapıtorum önce ben ketodadım şimdi oglumda başladı çok sevindirici yaşasın dr berg 👁️‍🗨️👁️‍🗨️🙏🙏

    • @tunzaleqarehmedova2434
      @tunzaleqarehmedova2434 ปีที่แล้ว

      Mən kənddə yəni köyde yaşayıram Stress şəhərə köyə baxmırki özümü bildim biləli stresdəyəm Namazım var dua edirəm Quran oxuyuram hər bir işimdə var kənd işi amma qurtula bilmirəm😢😥😥

  • @sevinrenier9355
    @sevinrenier9355 หลายเดือนก่อน

    Harikasin❤❤❤böule bir Doktor yok tesekurler

  • @kozalak3678
    @kozalak3678 ปีที่แล้ว +1

    sayın doktor Eric berk her Zaman birimi çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz bunun için sizin Yurtlar çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız harikasınız sevgiler saygılar sağlıklı mutlu günler diliyorum🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @neseuysal4113
    @neseuysal4113 ปีที่แล้ว +2

    Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤

  • @fatmabalc1440
    @fatmabalc1440 ปีที่แล้ว +2

    Teşekkür ederim Dr.Berg

  • @sibelkarasu1440
    @sibelkarasu1440 ปีที่แล้ว +3

    Hocam bu bilgiler çok faydalı oldu iyiki varsınız çok teşekkür ederim sevgiler selamlar gönderiyorum

  • @code2700
    @code2700 8 หลายเดือนก่อน +3

    Beni depresyondan uzak tutan şey namaz. Nasıl mı? Hiç bir şey yapmak istemediğimde namaz dolayısıyla ayağa kalkmak, hareket etmek, elimizi yüzümü yıkamak, eğilip kalkmak zorunda kalıyorum, yürek ritmi artıyor, beynime daha çok kan ve oksijen gidiyor. Böylece depresyona giremiyorum

    • @Gülfem-c9e
      @Gülfem-c9e 4 หลายเดือนก่อน

      Hehe kesin öyledir gerizekâlı, depresyonla namaz kılmanın hiçbir ilgisi yok namaz kılıpta depresyon yaşayan bisürü bidolu kişeler var o kadar sizi gidi 💩 boklu sofular sizi !

  • @busrademirel831
    @busrademirel831 2 ปีที่แล้ว +4

    İzledim dedikleriniz doğru aç kaldığımda daha iyi hissediyorum bağırsaklarım iltihaplı olabildiğince tahıl şeker karbonhidrat kestim aralıklı oruç yapıyorum şeker yediğimde sıkıntılı hissediyorum kendiimi magnezyum B12 d3 demir takviyeleri alıyorum biraz daha iyim

    • @Kam-en6lt
      @Kam-en6lt 2 ปีที่แล้ว +1

      kesinlikle ben de ayni

    • @berndstein7865
      @berndstein7865 ปีที่แล้ว +2

      Bunun yaninda bol vitaminli yiyecekler yiyin spor yapin .mecbur kalmassan ilac kullanmayin

  • @nerimanzkn9358
    @nerimanzkn9358 9 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler sevgili doktorum 🙏💙😊

  • @ES-bb9lz
    @ES-bb9lz ปีที่แล้ว +7

    Tüm piskoloji ve dini konularda mutlaka herkese Izzet Güllü videolarini tavsiye ederim.

  • @sidikakorogllu
    @sidikakorogllu 9 หลายเดือนก่อน

    Dr eriç berg bize adaçayını bu bitkiyi anlatırmısın bizim köyde çok var bu bitkinin gerçekten yararı varmı günde ne kadar tüketemeliyiz❤sizi güzel ve anlamlı anlatıyorsunuz saygılar❤

  • @sevimanak8334
    @sevimanak8334 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkür ederim.❤🙏

  • @EsrarengizKelebek
    @EsrarengizKelebek ปีที่แล้ว +2

    Thank you Dr. Berg...

  • @ayhankaracay2742
    @ayhankaracay2742 ปีที่แล้ว +3

    Çok teşekkür ederiz

  • @Fatma-e2b9e
    @Fatma-e2b9e ปีที่แล้ว +1

    Teşekürler doktor berg

  • @OmarTemur-xm5vg
    @OmarTemur-xm5vg ปีที่แล้ว +1

    Kullandigimiz ilaclar bizleri bitirdi malesef

  • @theguven5556
    @theguven5556 ปีที่แล้ว +1

    video ve çeviri için çok teşekkür ederiz ❤

  • @elmasramazan3125
    @elmasramazan3125 2 ปีที่แล้ว +2

    Topuk derisinde kuruluk ve çatlak neden oluşur .varmı öyle bir videonuz teşekkürler

    • @baturcan8464
      @baturcan8464 ปีที่แล้ว +1

      İyot eksikliği diye biliyorum

  • @gulendam5790
    @gulendam5790 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr Berg çok teşşekurler alla razi olsun

  • @serhAtw
    @serhAtw ปีที่แล้ว +7

    İzzet Güllünün videolarını izlemenizi tavsiye ederim

    • @Gülfem-c9e
      @Gülfem-c9e 4 หลายเดือนก่อน

      O adamın söylediği şeyleri birçok kişi biliyor ve öylede yaşıyor ee ne var bunda ?😂 onu nerdeyse herkes biliyor bi tırt yokki o adamın söylediklerinde

    • @Gülfem-c9e
      @Gülfem-c9e 4 หลายเดือนก่อน

      Vırrıklı😂😂

  • @MelikeAydn-fu5wh
    @MelikeAydn-fu5wh 9 หลายเดือนก่อน

    Dr berg dhb hk. Video yuklermisiniz

  • @aysekoc7027
    @aysekoc7027 ปีที่แล้ว +1

    Besin mayasını nasıl bulabiliriz

  • @ebilge.3506
    @ebilge.3506 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Berg ❤️

  • @maentallaa9354
    @maentallaa9354 2 ปีที่แล้ว +2

    Good information

  • @zubeydehnm
    @zubeydehnm 10 หลายเดือนก่อน

    Bazende mutsuz oluyoruz delimiyim yahu hep gülecek

  • @saitdursun777
    @saitdursun777 2 ปีที่แล้ว

    Sayın Dr Berg ilgiyle izliyorum 18:6 sizden öğrendiğim şekilde uygulamaya çalışıyorum yaklaşık 1.5 ay oldu çok iyi hissediyorum ve yan etkisi kilo kaybını bile söylüyorum. Fakat Kortizolu dengede tutmak için bu kadarı yeterli mi? 48 saatlik açlıklara da başlayacağım bunlar yeterli mi? 🙏🙏🙏🙏

    • @drbergtr
      @drbergtr  2 ปีที่แล้ว +1

      Yüksek Kortizolün En Önemli Belirtisi | Dr.Berg Türkçe
      th-cam.com/video/2JekXI-2fIQ/w-d-xo.html

  • @ramazansivri951
    @ramazansivri951 ปีที่แล้ว +1

    Friends, is there anyone who doesn't like Dr Berg??

  • @zerrind1101
    @zerrind1101 2 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba acikalan yani agarofobie icin video varni

  • @nrncfova5407
    @nrncfova5407 ปีที่แล้ว +1

    İzzet Güllünün videolarını izleyin. Dr.Berg de çox faydalı bilgiler söyləyir, hər ikisinin dediklərindən anlaşılır ki, seroteninlə alakası yok , hemde çare antidepresan deyil.

  • @fadileayilmazdir5436
    @fadileayilmazdir5436 2 ปีที่แล้ว +2

    merhaba hocam ben 13yıldır depresyondayım ben hiç düzelmiyorum bu defada vücudum hepsi ağrıyor kas eklemlerim karnım çok ağrıyor ben nasıl ileşirim😢😢😢

    • @Kam-en6lt
      @Kam-en6lt 2 ปีที่แล้ว +1

      cantaron cayi her gün iki bardak iyice drmleyin icin beni bu kurtardi 🙏

    • @nuraykaya214
      @nuraykaya214 ปีที่แล้ว +1

      @@Kam-en6lt merhaba çayı açmı yada tokmu içilecek

    • @emrahgoktas376
      @emrahgoktas376 ปีที่แล้ว

      Izzet güllü izleyin lütfen

    • @DeutschOsmane.Thomas
      @DeutschOsmane.Thomas ปีที่แล้ว +2

      Samimi anlamada namaza başla, Allah'a yönel. Bende senin gibiydim.

    • @ETRUSCANSTURAN
      @ETRUSCANSTURAN ปีที่แล้ว +1

      Anlatıyor zaten niye soruyorsunuz iyi dinlesenize.

  • @ramazansivri951
    @ramazansivri951 ปีที่แล้ว +1

    Arkadaşlar Dr Berg ki sevmeyen var mi??

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว

      💐💐💐🌷

  • @Lezzettarifler-tc5du
    @Lezzettarifler-tc5du 3 หลายเดือนก่อน

    Güzel filmler izleyin. 'kanun kitabını' öneririm iran flmi

  • @alone77703
    @alone77703 ปีที่แล้ว +1

    Stres ve toxiques insanlardan uzak durun bunlar bazen en yakınlarınız oluyor ne depresyon olursunuz ne de hasta

  • @Kam-en6lt
    @Kam-en6lt 2 ปีที่แล้ว

    Sanki beni anlatiyo doktor 🤦🏾‍♀️🤦🏾‍♀️

  • @atillaengin3414
    @atillaengin3414 2 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @busrademirel831
    @busrademirel831 2 ปีที่แล้ว +1

    8 yıldır depresyonla mücadele ediyorum ben travma sonrası stres bozukluğu aksiyete panik atak 🥲

    • @sherlokhplmes
      @sherlokhplmes 2 ปีที่แล้ว +1

      Bende 10 yıldır mücadele ediyorum 11 ci yıla giriyorum tam 3 bin 675 gündür depresyondayım dışarı çıkmıyorum hayata karışmıyorum sosyalleşemiyorum sosyal hayatım yok kendime güvenim yok sevmiyorum kendimi hiç bir yerimi ve karakterim yok sorumluluk alamıyorum 2012 yılından beri depresyondayım bunalımdayım , Allah düşmanımın başına vermesin hiç bir suçum olmadığı halde 10 buçuk yıldır odamın içinde hapis cezası çekiyorum okumuyorum çalışmıyorum kendimi sevmiyorum lise 1 terkim ailemde kimse lise mezunu olmadı abilerim çöpçü 1 arkadaş sevdiğim yok sosyal değilim aktivite hobi yapamıyorum benim için yaşamanın bir anlamı yok hedefim hayalim hiç olmadı

    • @drbergtr
      @drbergtr  2 ปีที่แล้ว +1

      Panik Atak Nöbetini Durdurmanın En Hızlı Yolu | Dr.Berg Türkçe
      th-cam.com/video/9zzX-DKAAE4/w-d-xo.html

    • @yeliz8376
      @yeliz8376 2 ปีที่แล้ว +2

      @@sherlokhplmes hayata 1 kere geliyorsun gusül al namaz kıl ve bir iş bulup gir bol kitap oku sesli sesin açılsın insanlarla konuş işyerinde mesafeli ol hayat kötü kendini düşün bencil ol mutlu ol ben demeyi bil iyi yerlere gelmeye bak hayatini yaşa evden çık konfor alanindan çık inan dışarıdaki insanlar senden farkı yok sadece onlar dışarıda sen iceridesin sağlığın yerinde kalk başla kendine iyi bak:)

    • @sherlokhplmes
      @sherlokhplmes 2 ปีที่แล้ว +1

      @@yeliz8376 11 Sene odama kapalı kaldım herhalde mastürbasyon ve bilgisayar bağımlısı oldum bırakamıyorum namaz benim neyime sürekli elim şeyimde işi ve kendimi küçümsüyorum kuzenim ve bir başkasıyla kıyas içindeyim benim bir kız arkadaşım olması bile atatürkün dünyaya geri gelmesi gibi bi şey... kitap okumayı sevmem , hiç insan görmüyorum ki konuşayım.. dediklerin söylemesi kolay şeyler malesef... iyi onların olsun hayat

    • @ÖzlemKartal-r6s
      @ÖzlemKartal-r6s ปีที่แล้ว

      Surekli sana buyu yapiliyordur ondan olur

  • @mihrimah7539
    @mihrimah7539 5 หลายเดือนก่อน

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @Turku1919
    @Turku1919 3 หลายเดือนก่อน

    Piskolog İzzet GÜLLÜ Türkiyede tektir. Kendisine ''algı tamircisi'' deriz.
    Dört kitabı, sayısız makale ve videoları var.
    ELEK⭐
    ÇOK ABARTINIZ⭐
    SEN HASTA DEĞİLSİN⭐
    OLABİLİR⭐
    Eserlerin hepsini okudum. Fayda görüyorum. Bilgilerinize!.
    Biyolojik hastalıklarımızı tabiki gidermeliyiz.Vucut sağlığı, mutluluğuda şart .

  • @Zeynep-ld4el
    @Zeynep-ld4el ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤

  • @medinekaya2438
    @medinekaya2438 7 หลายเดือนก่อน

    👏 👏 👏 👏

  • @SelverTürkoğlu-z8q
    @SelverTürkoğlu-z8q ปีที่แล้ว +1

  • @hayriyeacar8481
    @hayriyeacar8481 ปีที่แล้ว

    ☆☆☆☆☆ ))
    SÜPERRR
    MİNNETTARIZ ESENLİKLER☆ ))

  • @turkankaya9413
    @turkankaya9413 ปีที่แล้ว

    Parlak ışıktan neyi kast ediyorsunuz

  • @aysegul_5656
    @aysegul_5656 6 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @beta-.
    @beta-. 11 หลายเดือนก่อน

    👍🏻

  • @Güllüzar-x6g
    @Güllüzar-x6g ปีที่แล้ว +1

    ❤🎉😊

  • @shkreead4264
    @shkreead4264 2 ปีที่แล้ว

    😍

  • @aysunyeter6828
    @aysunyeter6828 ปีที่แล้ว

    😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤

  • @snaanarchielago7396
    @snaanarchielago7396 ปีที่แล้ว

    Dr. Berg Müslüman mı?

    • @rexuscrxgoxel
      @rexuscrxgoxel ปีที่แล้ว

      Gizli Müslim 👳🏻‍♂️😁

  • @teomantatar1525
    @teomantatar1525 ปีที่แล้ว +4

    Hayat ve yaşam şartları anormalden normale dönmediği sürece kimse depresyondan kurtulamaz bitmiştir.( NOT; Doktor benim)

  • @serhAtw
    @serhAtw ปีที่แล้ว +2

    İzzet Güllünün videolarını izlemenizi tavsiye ederim