مخاطر تناول عشرة الاف وحدة من فيتامين د

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 443

  • @الحمدلله-و4ص9ف
    @الحمدلله-و4ص9ف ปีที่แล้ว +50

    الأيام تمضي والصالحات تبقى
    سبحان الله
    والحمد لله
    ولا إله إلا الله
    والله أكبر 🌸

    • @oumsafa2010
      @oumsafa2010 ปีที่แล้ว +1

      ❤❤❤❤❤ سبحان الله الحمد الله الله اكبر لا اله الا الله

    • @الطموح-الجنة
      @الطموح-الجنة ปีที่แล้ว +2

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤❤❤

    • @الحمدلله-و4ص9ف
      @الحمدلله-و4ص9ف ปีที่แล้ว

      @@oumsafa2010
      بارك الله فيك 🌷

    • @الحمدلله-و4ص9ف
      @الحمدلله-و4ص9ف ปีที่แล้ว

      @@oumsafa2010 الحمد لله *

    • @الحمدلله-و4ص9ف
      @الحمدلله-و4ص9ف ปีที่แล้ว

      @@الطموح-الجنة جزاك الله خير الجزاء 🌷

  • @abdullahmahinc7642
    @abdullahmahinc7642 11 หลายเดือนก่อน +12

    ماشاء الله عل الدكتور بيرج يتعمق في ابحاثه سنين طويلة ثم يخرج بها ليفيد بها البشرية وبالمجان فليبارك الله في اعماله القيمة وليحفظه .

  • @Star-alzaydi
    @Star-alzaydi ปีที่แล้ว +163

    شهر ونص تقريباً انا اخذ 10 آلاف وحدة من فيتامين d3 مع 100 ملغم k2 بشكل يومي وتحسنت حالتي بحدود 80‎%‎ من الصدفية 🤗

    • @haygsm
      @haygsm ปีที่แล้ว +2

      بدون اي حمية غدائية ؟

    • @Star-alzaydi
      @Star-alzaydi ปีที่แล้ว +21

      @@haygsm اي بدون حمية غذائية بس قبلها عالجت جرثومة المعدة واستخدمت عصير ملفوف اللهانه 🤗 ومستمر بتناول فيتامين d3 و k2

    • @haygsm
      @haygsm ปีที่แล้ว +1

      @@Star-alzaydi الحمد لله الذي شفاك وعفاك وجزاك الله كل خير على نشرك لهذه المعلومات اخي

    • @omkareem1635
      @omkareem1635 ปีที่แล้ว +10

      الحمدلله على الشفاء. ممكن اسم فيتامين k2 الذى تتناولة

    • @kenza9726
      @kenza9726 ปีที่แล้ว +3

      10 ألاف وحدة في اليوم ؟ ليس هناك اي اعراض جانبية؟

  • @faa9979
    @faa9979 2 หลายเดือนก่อน +2

    اللهم اشرح صدره وعقله للاسلام وانفع الامه به انك تهدي من تشاء الى صراط مستقيم

  • @maryhanna8868
    @maryhanna8868 ปีที่แล้ว +10

    أصبحت مدمنه لحلقات د. بيرج
    فهوىيقدم المعلومه بطريقه مبسطه وجميله وشرح واف ..شكرا دكتور

  • @الزهراءالبتول-ج1م
    @الزهراءالبتول-ج1م ปีที่แล้ว +23

    هو ودكتور كريم اهم اطباء. وصلوا المعلومات الصحيحه والمفيده وحسب الدرسات الحديثه..الله يوفقهم
    نحن نتاول فيتامين دي يوميا 10 وحده واحيانا 5000 وحده..الحمدلله

    • @mariaaquoimarina3572
      @mariaaquoimarina3572 ปีที่แล้ว +1

      من فضلكم هل من توضيح عشرة ماذا وهل هو فيتامين دال أو دال ثلاثة والمدة كم من فضلكم مشكورين جزيل الشكر

    • @rachidfassi6984
      @rachidfassi6984 ปีที่แล้ว +1

      ​@@mariaaquoimarina3572اي 10000 الاف وحدة دولية

    • @gulliomar801
      @gulliomar801 ปีที่แล้ว

      ​@@rachidfassi6984كم المدة استمريتي على خذ D10000

    • @سجامحمد-ي6ل
      @سجامحمد-ي6ل 11 หลายเดือนก่อน

      هو على شكل أبر تشرب في الحليب ؟
      يعني ليست حبوب صح ؟

    • @hebaalbes2451
      @hebaalbes2451 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@سجامحمد-ي6لحبوب

  • @zayedalhajeri2136
    @zayedalhajeri2136 ปีที่แล้ว +14

    د."بيرج" دايما متألق، و روعه من دون شك💖🙏

  • @kamkam-ud6es
    @kamkam-ud6es ปีที่แล้ว +52

    اذا كنتم تحبونه فعلاً فادعوا له بالهداية الى الاسلام

    • @AymenMaksouri
      @AymenMaksouri 2 หลายเดือนก่อน

      الله يجازيك يا دكتور بالف خير انت و المترجم لكم جزيل الشكر

  • @sallyabbas-l5y
    @sallyabbas-l5y ปีที่แล้ว +10

    كم الجرعة التى يجب ان يتناولها مريض الروماتويد فى اليوم

    • @SlimenBalouta
      @SlimenBalouta หลายเดือนก่อน

      1000وحدة 200k2

  • @math_education
    @math_education 7 หลายเดือนก่อน +11

    اشكرك دكتور بيرج الحمد لله شفيت من التهاب المفاصل الروماتويدي و الصدفية بفضل الله الذي هداني اليك

    • @follahana2516
      @follahana2516 7 หลายเดือนก่อน +1

      اخدت جرعه اد ايه منوفضلك لالتهاب المفاصل

    • @math_education
      @math_education 7 หลายเดือนก่อน

      @@follahana2516 50000 وحدة دولية في الاسبوع مع فيتامين ك2 و اوميغا 3 و الصيام المتقطع

    • @أمنةالقرني-غ3ج
      @أمنةالقرني-غ3ج 5 หลายเดือนก่อน

      لو سمحت رد علية انا عندي روماتويد ايش سويت وحصل الشفاء بعد اللة

    • @math_education
      @math_education 5 หลายเดือนก่อน

      @@أمنةالقرني-غ3ج عملت ريجيم صارم بدون سكريات و نشويات. بروتينات فقط بالإضافة إلى فيتامين d جرعة 5000 وحدة دولية يوميا و فيتامين k2 و اوميغا 3

    • @math_education
      @math_education 5 หลายเดือนก่อน

      @@follahana2516 عملت ريجيم صارم بدون سكريات و نشويات. بروتينات فقط بالإضافة إلى فيتامين d جرعة 5000 وحدة دولية يوميا و فيتامين k2 و اوميغا 3

  • @MohSebaa-kw8ee
    @MohSebaa-kw8ee 7 หลายเดือนก่อน +4

    خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @طيرشلوى-البلقا
    @طيرشلوى-البلقا ปีที่แล้ว +13

    Best dr ever / أفضل دكتور مثقف 👏

  • @ayloulrazan8673
    @ayloulrazan8673 8 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا و جعله الله في ميزان حسناتكم

  • @simranbakhsh3036
    @simranbakhsh3036 ปีที่แล้ว +16

    ( لا تترك الإستغفار طرفة عين )
    - استغفر الله وأتوب إليه -
    قال تعالى: {وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنْتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ} [الأنفال:33].
    ١- [عن محمد بن سيرين:] قال أبو هُرَيرةَ: اللَّهُمَّ اغفِرْ لأبي هُريرةَ ولأُمِّي ولمَنِ استَغْفَرَ لهُما.
    الألباني (ت ١٤٢٠)، صحيح الأدب المفرد ٢٨ • صحيح الإسناد
    ‏قَالَ الإمَامُ أحمَد - رَحِمه اللَّه - :
    ‏برُّ الوَالِدَينِ كفَّارةُ الكبَائِر.
    ‏📚 زادُ المُسَافِر
    أستغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهوالحي الْقَيُّوم وأتوب إليه لي ولوالدي ولأهلي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات ...
    🌴
    قال الإمام ابن القيم - رحمه الله : الجود بالعلم وبذله وهو من أعلى مراتب الجود والجود به أفضل من الجود بالمال لأن العلم أشرف من المال .
    📙 مدارج السالكين (2/281).
    و قال ابن الجوزي - رحمه الله :
    من أحب أن ﻻ ينقطع عمله بعد موته فلينشر العلم .
    📙 التذكرة (55).
    اللهم صل وسلم زد وبارك وانعم على حبيبك محمد وعلى آله وصحبه اجمعين تسليما كثيرا مباركا ليوم الدين .
    [ﷺ] آللّهُمَّ صل وسَلّمْ عَلى سَيّدنَآ مُحَمد🌹 [ﷺ]
    🍃‏قال تعالى :
    ﴿وَقُل رَّبِّ زِدْنِى عِلْمًا﴾
    كان ابن مسعودرضي الله عنه، إذا قرأ هذه الآية قال: اللهم زدني علماً وإيماناً ويقيناً.
    📚 [البغوي:٣/١٤٢]
    🌴
    ‏كان حبر الأمة وترجمان القرآن عبدالله بن العباس رضي الله عنهما يدعو فيقول :
    ‏اللهم إني أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض
    ‏أن تجعلني في حِرزك وحفظك وجوارك وتحت كنفك
    ‏[مصنف ابن أبي شيبة ٣٠١٥٤ معجم الطبراني الكبير ١٠٦٠٠ / فوائد أبي علي الرفاء بانتخاب الحافظ الدارقطني١٨٣]
    🌺
    " اللهم من كان من هذه الأمة على غير الحق ،
    وهو يظن أنه على الحق ، فرده إلى الحق ،
    ليكون من أهل الحق "
    * من دعاء الإمام أحمد رحمه الله تعالى الذي كان يدعو به في سجوده . ذكره ابن كثير في البداية والنهاية * .
    🌸
    اللهم اجعل عملي كله صالحاً واجعله لوجهك خالصاً، ولا تجعل لأحد فيه شيئا.
    كان عمر بن الخطاب رضي الله عنه.. يدعو به،،
    وكان ابن تيمية يعجبه هذا الدعاء ويذكره كثيراً في مؤلفاته، ورسائله، ويرشد إليه ...
    لزوم هذا الدعاء وأمثاله حراسة وصيانة لأعمالنا الباطنة والظاهرة .
    💡
    كان الإمام أحمد رحمه الله يقول في دعائه :
    ‏" اللهم كما صنت وجهي عن السجود لغيرك فصنه عن المسألة لغيرك ".

    📚رسائل ابن رجب
    ‏ج٣ ص١٢٣
    🌴
    ‏من دعاء الإمام أحمد بن حنبل:
    ‏" اللهم لا تمنعنا خير ما عندك بشر ما عندنا ".

    تاريخ بغداد للخطيب البغدادي
    🌴
    استقم على صلاتك
    ‏يعدل الله كل الدروب المائلة في حياتك.
    ‏Be steadfast on your prayers
    ‏Allah will fix all the skewed paths in your life
    🌴
    ‎َحتى وإن بدَت السماء بعيدة
    ‎‏إنّ الذي فوق السماءِ قريبُ
    ‎‏
    ‎‏فارفع يديكَ إلى الإلهِ مُناجيًا
    ‎‏إنّ الجروح مع الدعاءِ تطيبُ..
    Even if the sky is far away,
    Indeed the one who is above the sky is close ...
    raise your hands to the Lord whispering,
    Indeed the wounds with supplication are cured!!!

  • @العصريعز
    @العصريعز ปีที่แล้ว +4

    دكتور فوق القمه أرجو منك يا دكتور ان توضح اذا كان هناك اختلاف بين ألمرأه الحامل او غير الحامل أو يوجد تأثيرات تختلف بأختلاف الجنس عند الرجال او النساء وعند حاله النساء اختلاف عندما تكون حامل او غير ذالك
    ارجو ان تراعي وتوضح الفروقات عند الجنسين وعند الحوامل في كل المحتوى الذي تقدمه وفي بحوثاتك التي تشرحها وتوضحها للمتابعين

  • @3abeer3abeer58
    @3abeer3abeer58 ปีที่แล้ว +7

    كل الاحترام والتقدير ❤🙏معلومات مفيده جدا جزاك الله بكل خير

  • @Sakura-y3d
    @Sakura-y3d ปีที่แล้ว +47

    كلنا بالعائلة اخدنا 50 الف و25 الف وحدة مدة طويلة بوصفة طبية وطلعت النسبة وماحدث اي مشكل صحي الحمد لله نسأل الله العافية

    • @wasanabd7232
      @wasanabd7232 ปีที่แล้ว +3

      باليوم؟

    • @Sakura-y3d
      @Sakura-y3d ปีที่แล้ว

      @@wasanabd7232 50 الف وحدة كل 3 اسابيع

    • @journuit9948
      @journuit9948 ปีที่แล้ว +1

      هل تناولته يوميا او في اي مدة

    • @Sakura-y3d
      @Sakura-y3d ปีที่แล้ว

      @@journuit9948 التحليل طلع عندي 16 واعطاني الدكتور 50 الف وحدة كل 21 يوم مدة 7 اشهر وبعدها عملت تحليل اصبح 28

    • @aj.2827
      @aj.2827 ปีที่แล้ว +2

      @@Sakura-y3dالمفروض كل اسبوع عشان كذا ما ارتفع صار 28 ولا استفدت شيء

  • @aboalhsnali8206
    @aboalhsnali8206 ปีที่แล้ว +5

    من يختصر لنا الحلقة بسهولة

    • @mariamsarhan2737
      @mariamsarhan2737 ปีที่แล้ว +2

      بصندوق الوصف اختصار الحلقه 👍🏽

  • @سعودنحاس-ي6ح
    @سعودنحاس-ي6ح ปีที่แล้ว +3

    اثق بالدكتور بيرق❤

  • @دكتورهاشماحمددكتورهاشماحمد

    حبيب شكرا لك جميع الفيتامينات يأخذ كفايته الجسم والباقي يطرح اما من الصفراويه او الكلى تحياتي

  • @jalalalsulami9874
    @jalalalsulami9874 2 หลายเดือนก่อน

    دكتر برج /دكريم جربت نصائحهم وفرقت معانا ١٠٠ /١٠٠

  • @awlnf
    @awlnf ปีที่แล้ว +8

    ماهو افضل وقت في اليوم للاستفادة من أشعة الشمس لتكوين فيتامين D بشكل طبيعي ؟

    • @sobhanallah57
      @sobhanallah57 ปีที่แล้ว +1

      صباحا حتى العاشرة ومساءا لما تكون الشمس خفيفة وليست المحرقة

    • @therulingelite3875
      @therulingelite3875 ปีที่แล้ว +2

      FROM 12PM UNTILL 3PM

    • @sobhanallah57
      @sobhanallah57 ปีที่แล้ว +3

      @@therulingelite3875 خطأ الشمس تكون محرقة

    • @Me-Me1177
      @Me-Me1177 ปีที่แล้ว

      @@sobhanallah57كنا نعتقد ذلك ولكن هناك من بحث وأكد هذه المعلومة

    • @omniasalem8828
      @omniasalem8828 3 หลายเดือนก่อน

      من 10 صباحا إلى 2 ظهرا

  • @yosfhamed-u3l
    @yosfhamed-u3l ปีที่แล้ว +5

    اني هذا الدكتور كولش احبه لكن صايرلي سنتين عندي دوخة قوية ورح للدكتور وكتبلي وصفة فيتامين دي ٣٠٠٠٠٠ الف وحدة كل اسبوعين اخذلي والحمدالله مابقي عندي دوخة وصرت احسن بكثير من قبل

    • @محمدزل-ص9ح
      @محمدزل-ص9ح ปีที่แล้ว

      اني اخد عيار ٢٠٠٠٠ كل اسبوع حبة والحمد لله

    • @سندس-ل5ع
      @سندس-ل5ع ปีที่แล้ว

      تكفى معي دوخه مستمره لها اربع سنوات أخرتها قال لي الطبيب مشكله في الرقبه ومستمر ع العلاج الطبيعي بس ماتحسنت كثير ساعدني شو أعمل أرجوك أرجوك 🙏🙏

    • @سندس-ل5ع
      @سندس-ل5ع ปีที่แล้ว

      كل شئ جربت الحجامه والكوي بالنار وراجعت أطباء كتير وباقي معي دوخه لها مستمره

    • @الطموح-الجنة
      @الطموح-الجنة ปีที่แล้ว

      ​@@سندس-ل5عممكن عندك داء منير .
      استخدمي علاج اسمه بيتاسيرك عيار ٢٤ حبتين في اليوم .والأفضل زيارة طبيب سمع واتزان

    • @EsraRahman
      @EsraRahman 10 วันที่ผ่านมา

      ​@@الطموح-الجنة داء منير؟ شو اعراضه

  • @thoraiabecker2213
    @thoraiabecker2213 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much. I live in a European country with little sun. I followed your advice to take extra amounts of vitamin D and the results were amazing. My question is: what is the recommended amount of vitamin D to give my four years old healthy boy child daily?

  • @AngelAngel-qd8vz
    @AngelAngel-qd8vz ปีที่แล้ว +22

    منذ ان بدأت اداوم على كمية 10000 وحدة دولية من D3وفعلا شعرت بفارق كبير في جسدي من نشاط كبير لم يكن لدي من قبل ومعظم ما كنت اعاني منه سابقا اختفى لمجرد بدات باخذ هذه الجرعة يوميا
    شكرا دكتور بيردج

    • @rachidfassi6984
      @rachidfassi6984 ปีที่แล้ว +3

      اختي تقدري تقولي لي شحال عندك.ففيتامين دال ؟؟؟؟وشحال المدة اللي استمريتي على اخذ 10000 وحدة دولية يوميا ؟؟؟و هل تاخذين معه k2??? و شكرا😊

    • @gulliomar801
      @gulliomar801 ปีที่แล้ว

      كم المدة استمريتي عل اخذ 10000D?

    • @wasanabd7232
      @wasanabd7232 ปีที่แล้ว

      يعني يوميا تاخذين 10000 وحده؟

    • @عبداللهابني-و7ذ
      @عبداللهابني-و7ذ ปีที่แล้ว

      م

    • @rachidacuisine6453
      @rachidacuisine6453 ปีที่แล้ว +1

      @@wasanabd7232 هل 1000في اليوم ام 10000يوميا

  • @عبداللهالجزائري-و7ت
    @عبداللهالجزائري-و7ت ปีที่แล้ว +4

    الحمدلله على كل حال

  • @لالا-ق8ب
    @لالا-ق8ب ปีที่แล้ว +8

    الحمد لله في تحسن عندي من جرعة الخمسين الف باليوم وباخذ معاه 200ملجرام من k2 مع العلم عندي عرق النسا والحمد لله في تحسن

    • @fatensalim2696
      @fatensalim2696 ปีที่แล้ว

      اي فايده K2مع فيتامين د واسمه ايه من فضلك

    • @لالا-ق8ب
      @لالا-ق8ب ปีที่แล้ว

      @@fatensalim2696 ده فيتامين مهم جدا وهوا المسؤول عن امتصاص الكالسيوم من الدم والاوعيه والشرايين وتوزيعه علي العظام والاسنان منعا لتكلسات الكالسيوم بالاماكن الغير صحيحه بالجسم راجعي بجوجول عن فيتامين K2 والافضل K2 بصيغة Mak7

    • @أمسهام-و7ذ
      @أمسهام-و7ذ 8 หลายเดือนก่อน

      انضر حلقة كريم علي على ك2

    • @tiya19990
      @tiya19990 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@fatensalim2696 k2mk7

    • @reenamsa
      @reenamsa 3 หลายเดือนก่อน

      حتى انا صارلي ٣ ايام باخذ ٥٠ الف وحده و احس بتحسن رهيب و بستمر عليه اسبوع

  • @simranbakhsh3036
    @simranbakhsh3036 ปีที่แล้ว +7

    تعرف على اللاءات العشرة التي وردت في سورة الكهف وخاتمتها:
    1. اللاء الأولى:
    ﴿ فَلَا تُمَارِ فِيهِمْ إِلَّا مِرَآءً ظَٰهِرًا﴾. (الآية ٢٢)
    في حواراتك مع الناس .. لا تدعي امتلاك الحقيقة، ولا تجادل جدالاً عقيماً زُرع في تربة الجهل وسقي بماء الظنون..
    2. اللاء الثانية:
    ﴿ وَلَا تَسْتَفْتِ فِيهِم مِّنْهُمْ أَحَدًا ﴾. (الآية ٢٢)
    فيما يُشكل عليك من أمور .. لا تطلب الفتوى من شخص غابت عنه حقيقة ذاك الشيء.
    3. اللاء الثالثة:
    ﴿وَلَا تَقُولَنَّ لِشَىْءٍ إِنِّى فَاعِلٌ ذَٰلِكَ غَدًا * إِلَّآ أَن يَشَآءَ ٱللَّهُ ﴾. (الآيتان ٢٣ و ٢٤).
    وأنت ترسم لحظاتك القادمة.. لا تعِدْ نفسك أو غيرك بعمل شيء في المستقبل دون أن تعلق الأمر على مشيئة الله.
    4. اللاء الرابعة:
    ﴿وَلَا تَعْدُ عَيْنَاكَ عَنْهُمْ تُرِيدُ زِينَةَ ٱلْحَيَوٰةِ ٱلدُّنْيَا ﴾. (الآية ٢٨).
    وأنت تسير في قافلة الصالحين ..لا تصرف نظرك عنهم إلى غيرهم طمعاً في دنيا تصيبها.
    5. اللاء الخامسة:
    ﴿ وَلَا تُطِعْ مَنْ أَغْفَلْنَا قَلْبَهُۥ عَن ذِكْرِنَا وَٱتَّبَعَ هَوَاهُ وَكَانَ أَمْرُهُۥ فُرُطًا﴾. (الآية ٢٨).
    تعرّف على العنوان الذي كتبت نفسك تحته، وتخفف من كل شيء لا يقربك إلى الله؛ لأنه يشغلك عن السعي إليه .. وحينئذ لا تُطِعْ من كان غافلا عن ذكر الله وآثَرَ هواه على طاعة مولاه، وصار أمره في جميع أعماله ضياعًا وهلاكًا.
    6. اللاء السادسة:
    ﴿فلَا تَسْـَٔألنى عَن شَىْءٍ حَتَّىٰٓ أُحْدِثَ لَكَ مِنْهُ ذِكْرًا﴾ (الآية ٧٠).
    في ممارستك لفضولك المعرفي .. لا تستعجل السؤال عن شيء قبل أن تُستكمل لك تفاصيله.
    7. اللاء السابعة:
    ﴿لا تُؤَاخِذْنِى بِمَا نَسِيتُ ﴾. (الآية ٧٣).
    وأنت تطور اتجاهاتك نحو الناس تذكر أنهم بشر .. فلا تحاسبهم على سهوهم ونسيانهم أو ما استُكرهوا عليه
    8. اللاء الثامنة:
    ﴿ وَلَا تُرْهِقْنِي مِنْ أَمْرِى عُسْرًا﴾. (الآية ٧٣).
    هناك طاقة استيعابية لكل فرد.. فلا تطلب منه مالا يستطع ولا تحمّله ما لا يطيق.
    9. اللاء التاسعة:
    ﴿فَلا تُصاحِبني قَد بَلَغتَ مِن لَدُنّي عُذرًا﴾.(الآية ٧٦).
    في بناء علاقات قيمة.. لا تصاحب من استنفذت معه مقومات الديمومة
    بقيت لاءٌ أخيرة تُضاف إلى تلك اللاءات التسعة المذكورة والتي وردت جميعها في سورة الكهف ؛ ألا وهي اللاء العاشرة وهي خاتمة هذه اللاءات ومِسْكُها ؛ ورقمها العاشرة بعد المئة وفي آخر آية من آيات سورة الكهف ؛
    {قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِّثْلُكُمْ يُوحَىٰ إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَٰهُكُمْ إِلَٰهٌ وَاحِدٌ ۖ فَمَن كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا (110) } .
    فإن كانت اللاءات التسعة تلك والتي وردت في سورة الكهف معظمها تعتني بتربية المؤمن وتوجيهاته الإيمانية مع من حوله ؛ فإن اللاء العاشرة جاءت خُصت علاقة عمل المؤمن بمدى إخلاصه لربه ؛ لتشترط قبول العمل الصالح بألا يراد به إلا وجه الله وحده لا شريك له .🤲🏻

  • @darelola5204
    @darelola5204 ปีที่แล้ว +2

    من اراد تعلم الطب يستمع لدكتور بيرج ومن اراد تعلم اللغة الانجليزية يستمع لدكتور بيرج

  • @DimaMaghriib
    @DimaMaghriib ปีที่แล้ว +10

    صححوا العنوان مخاطر عدم تناول ...

  • @simranbakhsh3036
    @simranbakhsh3036 ปีที่แล้ว +1

    ماذا عن صديقٍ قائم
    يغفِر الله لصديقه النائم
    كيف ذلك !
    قالَ كعبُ الأحبار: "رُبَّ قائِمٍ مَشكورٌ لَهُ، وَنائِمٍ مَغفورٌ لَه ُ،
    وذلكَ أنَّ الرَّجُلَين يَتَحَابَّانِ فِي الله، فَقَامَ أحَدُهُما يُصَلِّي فَرَضِيَ اللهُ صَلاتَهُ وَدُعاءَه، فَلَم يَرُدَّ عليهِ من دُعائِهِ شيئًا، فَذَكَرَ أخاهُ في دُعائِه مِنَ الليل، فَقَال :
    يا ربُّ، أخِي فُلان اغفِر لَه؛ فَغَفَرَ اللهُ لَهُ وَهُوَ نائِم!.
    تنام باكي يائس منقبض القلب، فتستيقظ منشرح الصدر قرير العين لا تدري ما السبب !
    إنها دعوةٌ بظهر الغيب صعدت باسمك
    في قيامِ عبدٍ صالح .
    ‏الحُبُّ في اللهِ احتواء !
    اللهم اجعل لنا صُحبة نعلو بها ، وتشد أزرنا بدعوات قبلها. (دعوة في ظهر الغيب) آمين 🤲
    🌹 (وأما من خاف مقام ربه ونهى النفس عن الهوى فإن الجنة هي المأوى )
    جنة الله غالية لاتدرك بالأماني وإنما تدرك بالجد والإخلاص في طاعة الرحمن
    ربي نسألك جنتك برفقة والدينا ومن نحب. آمين🤲
    🌺
    من هو الصاحب بالجنب ؟!
    اتعرفون من هو الصاحب بالجنب؟
    وما قصته؟
    تعالوا معي ..
    من اعاجيب الوصايا القرآنية وجوب الاحسان إلى الصديق، وذلك بقوله تعالى:
    "والصَّاحِبِ بالجَنْب"
    من الطبيعي أن يوصي القرآن الكريم بالإحسان إلى الوالدين، و ذوي القربى، و اليتامى، و ما إلى ذلك ..
    لكن أن يوصي بالاحسان إلى أناس احببناهم في سيرة حياتنا، مروا علينا مثل الطيف على مَرِّ هذه الحياة الطويلة! ..
    هذا هو العجب، الذي يجعل الإنسان ينبهر لعظمة القرآن الكريم وعظمة مُنزِلِهِ سبحانه وتعالى..
    فقد أوصى القرآن الكريم بالاحسان إلى الصاحب بالجنب في قوله تعالى من سورة النساء:
    "وَاعْبُدُواْ اللّهَ وَلاَ تُشْرِكُواْ بِهِ شَيْئاً وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً وَبِذِي الْقُرْبَى وَالْيَتَامَى وَالْمَسَاكِينِ وَالْجَارِ ذِي الْقُرْبَى وَالْجَارِ الْجُنُبِ وَالصَّاحِبِ بِالجَنبِ وَابْنِ السَّبِيلِ وَمَا مَلَكَتْ أَيْمَانُكُمْ إِنَّ اللّهَ لاَ يُحِبُّ مَن كَانَ مُخْتَالاً فَخُوراً " [النساء36]
    والصاحب بالجنب هو :
    1. زميل الدراسة
    2. رفيق العمل
    3. المصاحب بالسفر
    4. من جالسك في مسجد أو مؤتمر أو غيره ..
    5. كل من وقف بجانبك في موقف مهم لك في الحياة ..
    لكل هؤلاء أوجب القرآن الكريم الإحسان بعد أن جمعهم بصفة واحدة هي "الصاحب بالجنب"
    فياله من كتاب عظيم، يوجب على الإنسان الوفاء لكل من أحسن لنا، مهما صغرت الفترة الزمنية التي التقيناه فيها .. فسبحان الله العظيم
    اللهم أسعد كل صديق وكل رفيق وكل صاحب وكل زميل وكل جليس صالح وكل من جمعتني بهم هذه الدنيا الفانية سعادة في الدنيا والآخرة واجمعني بهم ووالدينا وأهلينا واحبتنا في جنة الفردوس الأعلى🤲🌹
    دعاء الغائب للغائب
    قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله :
    *«و دعاء الغائب للغائب، أعظم إجابة من دعاء الحاضر، لأنه أكمل إخلاصاً وأبعد عن الشرك، فكيف يشبه دعاء من يدعو لغيره بلا سؤال منه، إلى دعاء من يدعو الله بسؤاله وهو حاضر؟ وفي الحديث: "أعظم الدعاء إجابة دعاء غائب لغائب" .*
    *وفي صحيح مسلم عن النبي ﷺ أنه قال: " ما من رجل يدعو لأخيه بظهر الغيب بدعوة إلا وكل الله به ملكاً كلما دعا لأخيه بدعوة، قال الملك الموكل به: آمين، ولك بمثله" » .*.
    ـ📖ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
    قاعدة جليلة في التوسل و الوسيلة (206) .

  • @الزهورالزهور-ق1ي
    @الزهورالزهور-ق1ي ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا لحضرتك ❤❤❤❤يادكتورسوالي هل يجوز ان اخذ دي ثري وعندي روماتيزم والالم قوي مع شكر والتقدير لكم

  • @ساميالحاجعلي-ث6ص
    @ساميالحاجعلي-ث6ص ปีที่แล้ว +1

    رجاءا حلقه عن سبب ارتفاع خضاب الدم ..او نزول الخضاب

  • @زهرةاللافندر-ف7ح
    @زهرةاللافندر-ف7ح ปีที่แล้ว +2

    تحيه للدكتور بيرج والقائمين على القناة

  • @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ
    @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ ปีที่แล้ว +12

    من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ت

  • @mounamouna1263
    @mounamouna1263 3 วันที่ผ่านมา

    ١٠ آلاف جيدة ، لكني جربت أربعين ألف وخمسين ألف لمدة اسبوع، النتيجة كانت عكسية تماما التهاب الاوتار والأعصاب والم في العضلات وعجز فعليا ... طبعا أخذته مع الفيتامين ك٢ ...لذلك لا يجب دوما الاخذ حرفيا بما يقال في الفيديوهات لانه احيانا يقولون إن الجرعات الكبيرة شفاء لبعض الأمراض ...

  • @huda_240
    @huda_240 หลายเดือนก่อน

    فيتامين ك٢ ومغنيسيوم mg وفيتامين b6والزنكzn اذا تناولناها او كانو بكميه جيده مناسبه للجسم يمكن الحصول على فائدة فيتامين د D

  • @AhmedMedo-bt9pf
    @AhmedMedo-bt9pf ปีที่แล้ว +7

    شكراً جزيلاً دكتور على معلوماتك القيمة

  • @GhjggFjhgh-ci7ro
    @GhjggFjhgh-ci7ro ปีที่แล้ว +4

    شكرا كتير دكتور معلومات مفيده جدا

  • @monaglal9150
    @monaglal9150 ปีที่แล้ว +2

    شكرا على هذه المعلومات المهمة

  • @peaceforalltheworldangle1716
    @peaceforalltheworldangle1716 ปีที่แล้ว +5

    Thank you Doctor, your information is very important and as long as you answer the questions that are in my mind before I search for the answer

  • @Sakura-y3d
    @Sakura-y3d ปีที่แล้ว

    سبب عدم الامتصاص قال دكتور مغربي هو الناس اصبحت تبتعد عن اكل الشحوم الحيوانية والناس التي تأخدها بكميات معتدلة لن تعاني من عدم امتصاص د

  • @hindhind880
    @hindhind880 11 หลายเดือนก่อน +1

    صللو على رسول الله

  • @abotaleb05588
    @abotaleb05588 ปีที่แล้ว +5

    شكرا يا دكتور/جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب

    • @عليطاهر-ق2د
      @عليطاهر-ق2د 8 หลายเดือนก่อน

      هو غير مسلم وبالتالي يشكر مباشرة لانه ليس له ميزان حسنات وهو كافر والكفر لا ينفع معه عمل صالح

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

  • @hasanmustafa9717
    @hasanmustafa9717 ปีที่แล้ว

    Justvl want to know abut the new medicine for himophilie thank you

  • @nourelbrmawy6170
    @nourelbrmawy6170 ปีที่แล้ว +1

    معلش محتاجه افهم اكتر
    العبوه مكتوب عليها 2000mgاخذ منها 5جبات في نفس الوقت؟

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹

  • @سعودنحاس-ي6ح
    @سعودنحاس-ي6ح ปีที่แล้ว +1

    شكرا داكتور بيرج❤

  • @saraahemd9525
    @saraahemd9525 ปีที่แล้ว

    Hi Dr Eric Berg ,l have a question, please answer me,l have a problem with, sleep l will take this pills (REMEGON SolTab 30 mg )l have a problem with sleep, the doctor prescribed it l have been taking it for long time, please let me known if there is a problem? Thank you,

  • @simranbakhsh3036
    @simranbakhsh3036 ปีที่แล้ว +4

    قال شيخ الاسلام ابن تيمية:
    ٫
    "كثير من المرضى يُشفون بلا تداوٍ بدعوةٍ مستجابة أورقيةٍ نافعة أو قوةٍ للقلب وحسن التوكل"
    ٫
    مجموع الفتاوى 21-563
    🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹
    قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله: يجب أن نعلم أن القرآن نفسه شفاء ودواء، ولكنه بحسب القارئ وبحسب المقروء عليه؛ لأنه لا بد من أهلية الفاعل وقابلية المحل، وإلا لم تتم المسألة، فلو أن أحدا من الناس قرأ بالقرآن وهو غافل أو شاك في منفعته، فإن المريض لا ينتفع بذلك، وكذلك لو قرأ القرآن على المريض والمريض شاك في منفعته فإنه لا ينتفع به.
    (CDفتاوى نور على الدرب النصية).
    🌺🌴🌺🌴🌺🌴🌺🌴🌺🌴
    *📜 من كنوز السنة 📜*
    * هذا الحديث العظيم هو كنز من كنوز السنة النبوية المنسية هذه الأيام للأسف، ففي هذه الكلمات القليلة تضيف إلى ميزان حسناتك عددا لا يحصيه إلا الله تعالى من الحسنات. وفي الحديث الحثّ على أن يعلّم المسلم هذه الكلمات لأولاده من بعده أو يعلِّمهن غيره فكل من يقولهن بعده فله مثل أجورهم. فلا تبخلوا في نقلها فإن ثوابها عظيم .*
    *والآن مع الحديث*
    *🌴 عَنْ أَبِي أُمَامَةَ ، قَالَ: رَآنِي النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَأَنَا أُحَرِّكُ شَفَتَيَّ ، فَقَالَ :*
    *بأيِّ شيءٍ تحرِّكُ شفَتَيكَ يا أبا أمامةَ ؟ . فقلتُ : أذكرُ اللهَ يا رسولَ اللهِ ! فقال : ألا أُخبرُكَ بأكثرَ وأفضلَ من ذِكرِك باللَّيلِ والنَّهارِ ؟ .*
    *قلتُ : بلى يا رسولَ اللهِ !*
    *قال : تقولُ :*
    *( سبحان اللهِ عدَدَ ما خلق ،*
    *سبحان اللهِ مِلْءَ ما خلَق ،*
    *سبحان اللهِ عدَدَ ما في السموات والأرض*
    *سبحان اللهِ مِلْءَ ما في السموات والأرضِ*
    *سبحان اللهِ عدَدَ ما أحصى كتابُه،*
    *سبحان اللهِ مِلْءَ ما أحصى كتابُه،*
    *سبحان الله ِعددَ كلِّ شيءٍ ،*
    *سبحانَ اللهِ مِلْءَ كلِّ شيءٍ،*
    *الحمدُ للهِ عددَ ما خلق ،*
    *والحمدُ لله مِلْءَ ماخلَق ،*
    *والحمدُ لله عدَدَ ما في السموات والارضِ،*
    *والحمدُ لله مِلْءَ ما في السموات والارضِ،*
    *والحمدُ للهِ عدَدَ ما أحصى كتابُه،*
    *والحمدُ لله مِلْءَ ما أحصى كتابُه،*
    *والحمدُ للهِ عدَدَ كلِّ شيءٍ ،*
    *والحمدُ للهِ مِلْءَ كلِّ شيءٍ ) .*
    *ثُمَّ قَالَ:”تُعَلِّمُهُنَّ عَقِبَكَ مِنْ بَعْدَكَ”*
    *📒 [ أخرجه النسائي (6/50 ، رقم 9994) ، وابن خزيمة (1/371 ، رقم 754) ، والطبراني (8/238 ، رقم 7930) وصححه الألباني (صحيح الجامع، رقم: 2615).]*
    🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷
    🌹
    لو يَعلم صاحب الحاجة مافي هذه الكلمة
    ‏من العون و التوفيق و السّداد ماجف لسانه منها
    ‏" لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم "
    ‏رافعة , نافعة , دافعة , وأيضًا كنزٌ من كنوز الجنّة ..
    ‏مَنْ لزِم الحوقلة سيَجبُر الله كسره وسيجد اختلافًا كثيرًا ...
    🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃

  • @haithamnagar4607
    @haithamnagar4607 ปีที่แล้ว +3

    هل هذه الكميه لاتشكل عبئ على الكلى او الكبد

  • @mrmrmr5097
    @mrmrmr5097 ปีที่แล้ว +5

    ناخذ جرعة 10000 ..4 مرات بالاسبوع ..او ناخذ جرعة 50000 مره بالاسبوع ..بليززز ابغي جواب

  • @اممنتظرالعيسى
    @اممنتظرالعيسى ปีที่แล้ว +1

    بس فيتامين د بيتعارض مع أدوية الضقط اذا اخذت منه جرعات عاليه

  • @Qamar-2300
    @Qamar-2300 ปีที่แล้ว

    Tackar så mycket bästa läkare.

  • @mwahed29
    @mwahed29 ปีที่แล้ว +5

    هل استعمال فيتامين د ٣ جرعة 50000 كل اسبوع حتى اوصل للمستوى الطبيعي مضر لأنه جرعة عالية

    • @tiya19990
      @tiya19990 4 หลายเดือนก่อน

      اشرب معاهk2 mk7

  • @babo222
    @babo222 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا دكتور 💐 ❤

  • @lsmaelsalim4565
    @lsmaelsalim4565 5 หลายเดือนก่อน

    دكتور كيف يستفيد مستأصل المرارة من فيتامين D

  • @zolaassi6822
    @zolaassi6822 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr
    You are the best❤

  • @لالا-ق8ب
    @لالا-ق8ب ปีที่แล้ว +2

    انا فيتامين دال نازل عندي ل19 والان باخذ جرعه خمسين الف يوميه مع k2

    • @mh_md079
      @mh_md079 ปีที่แล้ว +1

      ٥٠ ألف كل يوم خطر جدا
      احذر، واستشر طبيب.

    • @لالا-ق8ب
      @لالا-ق8ب ปีที่แล้ว

      @@mh_md079 باخذ عن علم وليس عن جهل

    • @لالا-ق8ب
      @لالا-ق8ب ปีที่แล้ว

      @@mh_md079 وتعرف علي فيتامين k2 قبل ان تقول خطر جدا!

    • @lavender3523
      @lavender3523 ปีที่แล้ว

      @@لالا-ق8بماذا حدث لك ؟؟!!!!!

    • @bassmaoukhallou
      @bassmaoukhallou 11 หลายเดือนก่อน

      انا مثلك 19 كم المدة لي اخدتي بها 50000

  • @nassimacheribat9114
    @nassimacheribat9114 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور بيرج. متابعتك من الجزائر

  • @thediamond228
    @thediamond228 ปีที่แล้ว +1

    هل التعرق الحاصل بعد الاستيقاض من النوم يدل على نقص فيتامين د

    • @ninaalgerie55
      @ninaalgerie55 ปีที่แล้ว

      أظن عليك بتحليل للغدة الدرقية
      La thyroïde..
      بعد التأكد من مستوى السكر فالدم ..

  • @haygsm
    @haygsm ปีที่แล้ว +1

    مرضى صدفية كم وحدة دولية يجب ان تكون ؟
    50.000 ui D3 + k2
    جيده ؟

  • @ayloul791
    @ayloul791 ปีที่แล้ว +2

    الجرعة المناسبة من فضلكم 😊😊

    • @سندس-ل5ع
      @سندس-ل5ع ปีที่แล้ว +1

      أعتذر مااحد جاب عليك بس أدعي لي بالشفاء
      10 الالف وحده دوليه يوميه يقال يفضل استخدام k2 والموصى فيه نوعه هو k2mk7 والجرعه هو 100 mg غير موجود في الصيدليه موجود ف إي هيرب
      تابعي شخص اسمه محمد الكيلاني في اليوتيوب وهو باحث راح يفيدك
      أتمنى أفدتك دعواتك

    • @ayloul791
      @ayloul791 ปีที่แล้ว

      @@سندس-ل5ع الله يجازيك خير الجزاء وربنا يشفيكي شفاء لا يغادر سقما
      بالنسبة الفيتامين k2 ما عندي عليه معلومات راح اسأل عليه بالصيدلية وردلك خبر
      وشكرا لك 😘

    • @gemofheart9921
      @gemofheart9921 ปีที่แล้ว

      @@ayloul791فيتامين kموجود بالحليب والزبد والدهون الحيوانية

    • @سندس-ل5ع
      @سندس-ل5ع ปีที่แล้ว +1

      @@ayloul791
      شكرا ع كرم دعواتك اللهم آمين
      ماأقصده أستخدمي k2 مع الفيتامين D وحسب ماذكرته لك وبحسب الجرعه وبالعاده هذا النوع k2 موجود فقط في آي هيرب
      سوي بحثك قبل التجربه في الانترنت أتمنى أفدتك

  • @ghaniyousef3129
    @ghaniyousef3129 ปีที่แล้ว

    تحياتنا واحتراما لحضرتك دكتور بيرج ❤❤🙏🙏🙏🌺🌺

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 ปีที่แล้ว +5

    أللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @SamehRashad-h1d
    @SamehRashad-h1d 6 หลายเดือนก่อน

    استيضاح أتمنى جواب.. هل تؤخذ حبة 10000 يومياً ؟ وهل يفضل الأنواع التي تمزج K2 مع D ؟

    • @hebaalbes2451
      @hebaalbes2451 5 หลายเดือนก่อน

      نعم تؤخذ يوميا...والخيار الك تاخد الانواع التي تمزجها معk2او تاخدهم بشكل منفصل النتيجة واحدة المهم عيارهم يكون متناسب يعني ال10.000وحدة د تحتاج معها عيار 100منk2 وانتبه يكونmk7

  • @nessmanessma7811
    @nessmanessma7811 25 วันที่ผ่านมา

    الان اشتريت فيتامين D3+k2
    10.000UIاول حبة شعرت بثقل في رأسي و فكي و عيوني
    يا ترى ما السبب؟؟
    مع اني عندي كل اعراض نقصه

    • @BlueRose-b4d
      @BlueRose-b4d 24 วันที่ผ่านมา

      انا اكلت لمدة شهر هده اعراض ليست منه على ما اضن هو يحسن حالتك يمكن من شيء غير

  • @HichemOueslati-kc7ox
    @HichemOueslati-kc7ox 9 หลายเดือนก่อน

    هل هناك آثار جانبية كالدوخة و الصداع عند عند تناول أول جرعة من 10 آلاف وحدة
    الرجاء الإجابة لأن هذه الأعراض جاءتني بعد تناول الجرعة الأولى و لا أدري منها أو شيء آخر

  • @samehabdelmalek7341
    @samehabdelmalek7341 5 หลายเดือนก่อน

    نفعنا الله بك دكتور بيرج داءما وجعلك زخرا للاسلام❤

  • @soumiyariad6417
    @soumiyariad6417 7 หลายเดือนก่อน

    الحمد لله بعد ان بدأت بتناول فيتامين D5000u و اوميغا 3 لمدة أربعة اشهر ، خفت بشكل كبييير آثار التهاب المفاصل و حتى جسمي قل التعب و الخمول و الاكتئاب الذي كنت أعاني منه منذ سنوات خف بشكل كبير

  • @1-ko3gd
    @1-ko3gd 2 หลายเดือนก่อน

    انا النسبه عندي 26 الدكتور كتبلي 10.000 وحده يوميا لمده شهرين
    كده كويس ولا ايه
    مع العلم انا مريض حصوات كلي

  • @khadijabaali9949
    @khadijabaali9949 ปีที่แล้ว +2

    دكتور انا عندي 12 فيتامين د كم الجرعة التي يجب ان اخدها في اليوم ليصل للمستوى المطلوب وشكرا

    • @lavender3523
      @lavender3523 ปีที่แล้ว +1

      نفس ماذكر ١٠ الاف وحده يوميا استمر كم شهر ثم توقف ثم حلل بعد مدة اكثر من شهر

  • @تعليماللغةالتركيةللمبتدئين-س2ش

    تحية خاصة لكم من مدرسّة متواضعة لتعليم اللغه التركيه للمبتدئين 📚🎓🌸🫶

  • @missasooalsde7833
    @missasooalsde7833 ปีที่แล้ว

    دكتور اريد علاج لتجمع الماء وضمور للمخ المخ لامراة مسنة

  • @Ahmad_A055
    @Ahmad_A055 ปีที่แล้ว +3

    سؤال يادكتور الكميه فيتامين د الكافيه للاطفال كم نصف الكبار او ربع ؟

    • @lillyrose5548
      @lillyrose5548 ปีที่แล้ว

      شخصيا اعطى اطفالى الصغار 1 الف يوميا للوقاية

    • @fatmazohradellili2038
      @fatmazohradellili2038 ปีที่แล้ว

      ​@@lillyrose5548هل يوجد أعراض جانبية ام لا؟؟

  • @Sama-x9j
    @Sama-x9j ปีที่แล้ว

    اخذت 200000وحدة دولية منذ اسبوع. وبعد شهر ازيد نفس الكمية.

    • @samiaboukahili2696
      @samiaboukahili2696 หลายเดือนก่อน

      ما بتنفع عند مرضى الامراض المزمنة

  • @hibamayahaflar4137
    @hibamayahaflar4137 ปีที่แล้ว +2

    يعني يقصد 10الف وحدة يوميا او في الاسبوع

  • @aboalhsnali8206
    @aboalhsnali8206 ปีที่แล้ว +1

    يقال لايؤخذ فيتامين دي حتى يؤخذ معه فيتامين سي والزنك

    • @salute-1989
      @salute-1989 ปีที่แล้ว +1

      مش صحيح لازم دهون

  • @ayshehenizah8865
    @ayshehenizah8865 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لحضرتك.

  • @ALzzanam
    @ALzzanam ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا

  • @حياتيكلهالله-ش9ف
    @حياتيكلهالله-ش9ف ปีที่แล้ว +1

    اني حللت وطلع عندي نسبه 6 😢وكلش اعني تعب وتصاقط بشعر والم بل مفاصل

    • @rachidfassi6984
      @rachidfassi6984 ปีที่แล้ว +1

      لازم اخذه 6 نازل بزااااااف

    • @RozanZa
      @RozanZa ปีที่แล้ว

      ضروري جدا اخده وبجرعات مكثفه تكون ممكن مره بالاسبوع

  • @دعاءالشيخ-ج1ح
    @دعاءالشيخ-ج1ح ปีที่แล้ว

    انا كل يوم بوخد 10000 وحده فيتامين د مع ك2 بسبب مشكله التهاب الجيوب الأنفية

  • @maysoonkadam5405
    @maysoonkadam5405 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور

  • @jamilehalmuzayyan7641
    @jamilehalmuzayyan7641 ปีที่แล้ว +1

    زمان احدادنا كانو بيكلو كل شي طبيعي وبيوتهم تدخلها الشمس وشغلهم بالنها خارج الاماكن حتى السيدات. كنت بيوتهن ميش مغلقه مثل بيوت الشام في المسلسلات. رفطرو في الصباح في وسط الدار بنسميه الحوش اوقاع الدار. نا لحقه هذه البيوت اما الان فهم يسكنون في العمارات والشقق المغلق. حتى اولادهم بيطلع عندهم نقص فايتمينات.

  • @hasanmustafa9717
    @hasanmustafa9717 ปีที่แล้ว

    قبل سنتين سقط على الجهه اليسرى من الجسم فكر او انفصل الرباط من القاعده وانا عندي الهيمو٥يليا اشعر نوعا ما بتحسن ولا اعرف هل ممكن ان امشي دون مساعدات عكازه او دون عمليه مع الشكر

  • @moonsunbmwbmx7783
    @moonsunbmwbmx7783 ปีที่แล้ว +1

    معلومات قيمة

  • @rudzabboid4620
    @rudzabboid4620 ปีที่แล้ว

    So i take 10k iu for how much time.
    Daily for 1 month? For life? Any recomendation?

  • @fatmabadr657
    @fatmabadr657 ปีที่แล้ว

    شكراً دكتور بيرج عل كل المعلومات

  • @hindhind773
    @hindhind773 ปีที่แล้ว +2

    10 الالف وحده باليوم او بالاسبوع ما وضح الدكتور هذي النقطه ؟

  • @jasminejorie115
    @jasminejorie115 5 หลายเดือนก่อน

    كيف احسب عدد النقاط لاوصل لجرعة 10000 عندي نقاط من قنينة50000

    • @tiya19990
      @tiya19990 4 หลายเดือนก่อน

      5ايام

  • @SaharMohalla
    @SaharMohalla 8 หลายเดือนก่อน

    أنا عندي كانديدا و يقولو أنو فيتامين د يفيدني.حدا عندو فكرة عن الجرعة؟

  • @zaynebabdelazeez2146
    @zaynebabdelazeez2146 ปีที่แล้ว

    فكر محترم محتوى قيم

  • @امجابر-ن4ه
    @امجابر-ن4ه ปีที่แล้ว +5

    سوال الطفل عمر ال٨سنوات كم وحده دوليه مريض ربو ودايما حرارته مرتفعه كل شهر يمرض ثلاث مرات وأكثر رجاء كم جرعه اعطيه من فتامين دال لانه فهمت من الدكتور بأن فتامين دال مضاد طبيعي وضروري لمن يعانون من أمراض التنفس ارجو الافاده

    • @hebaalbes2451
      @hebaalbes2451 5 หลายเดือนก่อน

      احضري قناة ندى حرفوش بتلاقي اجابات كل شي بتحتاجيه بالتفصيل وانشالله ربي بشافيه وبعافيه

    • @omniasalem8828
      @omniasalem8828 3 หลายเดือนก่อน

      طفل 8 سنوات ياخد 1000 أو 2000 بالكتير يوميا

  • @basicsdesign2939
    @basicsdesign2939 ปีที่แล้ว

    دكتور بيرج ود كريم علي ود احمد سمارة ماشاالله

  • @khalida4218
    @khalida4218 ปีที่แล้ว

    اذا اخذت فيتامين دي اصاب بمغص شديد واسهال علما اني كنت اخذه سابقا بدون مشاكل ,هل يوجد تفسير ؟

  • @mrmrmr5097
    @mrmrmr5097 ปีที่แล้ว +1

    انا عندي نقص خفيف واعطاني الدكتور جرعة 50000 مره بالاسبوع ..صح او غلط ...؟؟

  • @mona_mikky
    @mona_mikky ปีที่แล้ว +2

    انا عندى النسبه 10 كنت باخد 200 الف وحده 😮😅

  • @mwahed29
    @mwahed29 ปีที่แล้ว +1

    ما افضل جرعة لبنت بعمر ١٢ سنة وهل ينفع تأخذ جرعة 50000 وحدة اسبوعيا

    • @omniasalem8828
      @omniasalem8828 3 หลายเดือนก่อน +1

      اعملي لها تحليل أولا وإذا أقل من 20 ممكن تاخد 50000أسبوعيا وللأسف لو رحتي لدكتور حيكتبلك جرعة ضعيفة أو ممكن يقولك بلاش تاخده من أساسه هم عايزين الناس تتعالج بالأدوية الكيميائية عشان عياداتهم تفضل مفتوحة مش عايزينا نتعالج بالغذاء والفيتامينات

  • @nibalfarid3914
    @nibalfarid3914 ปีที่แล้ว

    انا احبه جدا