【靜態伸展系列】內收肌群◆該逼疼痛不再害怕｜體殼運動防護

[@hygjkikp]

動畫做的很棒 講解又很仔細 這麽優質的頻道一定要訂閱分享

[@s1etic853]

感謝支持！頻道極緩慢更新中 敬請見諒

[@beckychiou1087]

❤❤ 感謝❤

[@winrar11]

講解很詳細！❤❤❤

[@s1etic853]

感謝刷一排愛心！

[@chenstephen8660]

很不錯的解說 支持並持續關注。

[@s1etic853]

感謝對我們不離不棄！我們將努力繼續更新:D

[@caesarbb0714]

總於等到了❤

[@s1etic853]

讓觀眾久等了!

[@liaw9621]

太有料了
動作都很有感~ 除了最後一招 可能自己本身的掌握度還不夠優

[@s1etic853]

太棒了！最後一招的感受度本來就非常微弱
能拉到這麼有感已經非常厲害了！

[@running_DUCK]

不得不說 我都會先看完動畫再科普知識！！ 可不可以出一集只有卡通的🥺🥺

[@s1etic853]

有粉絲能認真欣賞卡通的部分真是太棒了😍我們會繼續加油

[@kun-hongchen6952]

按讚訂閱加分享 開啟小鈴鐺

[@s1etic853]

感謝推薦😆

[@林威至-v9f]

女生比較需要拉伸內收肌吧 大部份男生 內收肌是長而無力的

[@s1etic853]

嗯?男生有這麼柔軟嗎?
莫非是練跆拳或是舞蹈班的嗎😅
如果發現雙腳沒辦法劈腿劈很開話
都很建議拉一下！