地球を転がす、【下半身】からの前進運動（仙骨）

[@s.fujita5271]

歩くという当たり前の動作ですが、複雑な運動をしてます。それが説明できるのは凄い！👍

[@dancezoneko]

ふじたさん
歩く、、とは難しいんですよね〜。でも楽しくもありますね

[@昭和勇次郎の武道談義]

先生の説明はすべて勉強になります！

[@dancezoneko]

コメントありがとうございます🍀
そう言って頂けると励みになります😊

[@松浦茂男]

いつも私の為に復習動画配信ありがとうございます。（自惚れてすみません。）

[@dancezoneko]

まっちゃん、ウケる🤣✨

[@tk-sd2ln]

背骨がたわむから、動ける。
逆に背骨がたわまなかったら、絶対こんな風に動けるわけがないって先生はいつも言われている😊

[@dancezoneko]

tkさん
はい、背骨の可能性はいくら歳を重ねてもあると思うので、少しずつでも動かす意識は必要だと私は思います。