איך להירגע באמת? שני תרגילים מומלצים לניקוי מערכת העצבים | אור קורן בית הספר להקשבה ערה

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @noapinhas957
    @noapinhas957 6 หลายเดือนก่อน

    תודה רבה לבורא על שליחים טובים כמוך, אפשר פשוט את כל הגוף לכווץ יחד ?

    • @OrKorenWakefulListening
      @OrKorenWakefulListening  6 หลายเดือนก่อน

      @@noapinhas957 אפשר. יחד עם זאת להדרגתיות יש ערך בפני עצמו ♡

    • @jimmymaman3290
      @jimmymaman3290 4 หลายเดือนก่อน +1

      חמש וחצי בבוקר בעיצומו של התקף מתמשך של אבנים בכיס המרה
      היה לי את הסרטון הזה במייל אבל לא חשבתי לצפות בו…
      בכל זאת צפיתי ותרגלתי ההנחייה של אור
      בסוף התרגול
      הכאבים והכיווצים באיזור הסרעפת נעלמו כאילו לא היו מעולם
      תודה רבה אור קורן
      תבורך!
      עכשיו צריך לקנות את הספר שלך.

    • @OrKorenWakefulListening
      @OrKorenWakefulListening  4 หลายเดือนก่อน

      .
      www.orkoren.com/product/%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%94%D7%94%D7%A7%D7%A9%D7%91%D7%94-%D7%94%D7%A7%D7%95%D7%95%D7%A0%D7%98%D7%99%D7%AA/

  • @DaniDani-r3p7e
    @DaniDani-r3p7e 2 หลายเดือนก่อน

    לאדם עם פוסט טראומה זה גם עובד?

    • @OrKorenWakefulListening
      @OrKorenWakefulListening  2 หลายเดือนก่อน

      הי. אני מוגדר עם פוסט טראומה ועבורי זה ממש מועיל