ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ติดตามช่องทางอื่น ๆ ได้ที่Instagram: instagram.com/fitdesignprime/Facebook: facebook.com/fitdesignprimeTiktok: www.tiktok.com/@fitdesignprime
ชอบแขกรับเชิญท่านนี้ครับ ทำให้ภาพของการออกกำลังกายออกมาสนุกได้ภายใต้ความจริงจัง เขาเป็นตัวแทนของคนที่เริ่มออกกำลังกายจริง ๆ
ชอบคอนเท้นแบบนี้ สนุกด้วย motivat ไปด้วย ได้ผลลัพธ์ที่ดีด้วย ตัวเลือกพี่แบงค์คือดีมากที่เอามาสร้างความเปลี่ยนแปลงได้ และ ตบมุขดี
คลิปนี้ ได้ความรู้เยอะเลยครับ👍🏻👍🏻
ดีมากครับ ได้เทคนิคใช้จริงเยอะเลยครับ ขอบคุณมากครับ
สอนดีมากมีประโยชน์สุดๆ ดูแล้วนำไปปรับใช้ เคยอุดหนุนข้าวกล่องพี่ค็อปตอนอยู่บางแสน ตอนนี้พี่ค็อปตัวบึ้มๆแล้ว😂
ขอบคุณครับ จำได้ครับผม
❤
พี่สอนดีมากคับผมติดตามดูพี่มานานแล้ว ทำตามทีพี่สอนได้ผลมากคับ
เทคนิคเยอะมากๆ ความรู้เน้นๆ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ
การสอนมีระเอียดดีมากคะ เราทำตามเข้าใจได้ง่ายเลย👍🇹🇭
ติดตามตลอดนะครับ มีความรู้เยอะมากเลยครับบบ
ชอบพี่คอปจริงๆ รายละเอียด ดีมาก
พี่เขาสอนดีมากครับ😊
FC น้องคอป 🤟🏻 สอนละเอียด เข้าใจง่ายดีค่ะ
เทนเนอร์สอนดีมากเลยครับ โฟกัสเต็มๆเลย❤
ชอบมากเลยครับ ทำออกมาเยอะๆเลยนะครับทเปิดดู + ทำตามม
ลูกเทรนงอแงน่าดูเลยนะคะแซวๆ 5555 ชอบเทรนเนอร์คนนี้ค่ะ สอนดีมากๆ ได้เทคนิค ตามดูทุกคลิปเลยค่ะ
😂😂😂 แกล้งเทรนเน้ิอด้วยครับ555555
พี่คอปสอนดีมากครับทำคลิปออกมาเยอะๆนะครับ
ถามหน่อยครับ: ท่า Deadlift เอาไปเล่นวันเล่นหลังหรือขาดีกว่ากันคครับ!!???
ดีมากเลยครับ ฝากพี่แปะน้ำหนักนัมเบล พี่แบงค์ไว้ดูเป็นแนวทางได้ไหมครับ
ดีมากครับผม
สอนดีมาก
ขอบคุณมากครับพี่
พี่แบ็งค์คือแรงบรรดาลใจของผม_ถ้าพี่แบ็งค์มีกล้ามได้ผมก็มีได้เหมือนกัน_Let’s Go!!!🔥🔥🔥
🔥🔥🔥 กำลังใจสุดๆครับ ขอบคุณครับบ!!
90 Days พี่มีบอก อาหารการกิน หรือการนับแคลด้วยเปล่าครับ
บอกใน Ep.2 แล้วครับth-cam.com/video/_qV6GgU95Tk/w-d-xo.html
จับพี่เขาเล่นขาเลยคับ555
ผมอยากเห็นคนผอมไปมีกล้ามบ้างครับจัดให้หน่อย
เคยทำแล้วครับ รายการ Fit ปะล่ะ รับชมได้เลยครับ th-cam.com/play/PLzMA9xpnQTDjfs4BHs5EzaNEfkN16Jnge.html
ชอบช่องนี้มากได้ความรู้สาระมาเต็มมาก❤️💪
ตัวลูกน้ำหนักเป็นปอนด์หรืิกิโลครับ
ติดตามช่องทางอื่น ๆ ได้ที่
Instagram: instagram.com/fitdesignprime/
Facebook: facebook.com/fitdesignprime
Tiktok: www.tiktok.com/@fitdesignprime
ชอบแขกรับเชิญท่านนี้ครับ ทำให้ภาพของการออกกำลังกายออกมาสนุกได้ภายใต้ความจริงจัง เขาเป็นตัวแทนของคนที่เริ่มออกกำลังกายจริง ๆ
ชอบคอนเท้นแบบนี้ สนุกด้วย motivat ไปด้วย ได้ผลลัพธ์ที่ดีด้วย ตัวเลือกพี่แบงค์คือดีมากที่เอามาสร้างความเปลี่ยนแปลงได้ และ ตบมุขดี
คลิปนี้ ได้ความรู้เยอะเลยครับ👍🏻👍🏻
ดีมากครับ ได้เทคนิคใช้จริงเยอะเลยครับ ขอบคุณมากครับ
สอนดีมากมีประโยชน์สุดๆ ดูแล้วนำไปปรับใช้ เคยอุดหนุนข้าวกล่องพี่ค็อปตอนอยู่บางแสน ตอนนี้พี่ค็อปตัวบึ้มๆแล้ว😂
ขอบคุณครับ จำได้ครับผม
❤
พี่สอนดีมากคับผมติดตามดูพี่มานานแล้ว ทำตามทีพี่สอนได้ผลมากคับ
เทคนิคเยอะมากๆ ความรู้เน้นๆ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ
การสอนมีระเอียดดีมากคะ เราทำตามเข้าใจได้ง่ายเลย👍🇹🇭
ติดตามตลอดนะครับ มีความรู้เยอะมากเลยครับบบ
ชอบพี่คอปจริงๆ รายละเอียด ดีมาก
พี่เขาสอนดีมากครับ😊
FC น้องคอป 🤟🏻 สอนละเอียด เข้าใจง่ายดีค่ะ
เทนเนอร์สอนดีมากเลยครับ โฟกัสเต็มๆเลย❤
ชอบมากเลยครับ ทำออกมาเยอะๆเลยนะครับทเปิดดู + ทำตามม
ลูกเทรนงอแงน่าดูเลยนะคะแซวๆ 5555 ชอบเทรนเนอร์คนนี้ค่ะ สอนดีมากๆ ได้เทคนิค ตามดูทุกคลิปเลยค่ะ
😂😂😂 แกล้งเทรนเน้ิอด้วยครับ555555
พี่คอปสอนดีมากครับทำคลิปออกมาเยอะๆนะครับ
ถามหน่อยครับ: ท่า Deadlift เอาไปเล่นวันเล่นหลังหรือขาดีกว่ากันคครับ!!???
ดีมากเลยครับ ฝากพี่แปะน้ำหนักนัมเบล พี่แบงค์ไว้ดูเป็นแนวทางได้ไหมครับ
ดีมากครับผม
สอนดีมาก
ขอบคุณมากครับพี่
พี่แบ็งค์คือแรงบรรดาลใจของผม_ถ้าพี่แบ็งค์มีกล้ามได้ผมก็มีได้เหมือนกัน_Let’s Go!!!🔥🔥🔥
🔥🔥🔥 กำลังใจสุดๆครับ ขอบคุณครับบ!!
90 Days พี่มีบอก อาหารการกิน หรือการนับแคลด้วยเปล่าครับ
บอกใน Ep.2 แล้วครับ
th-cam.com/video/_qV6GgU95Tk/w-d-xo.html
จับพี่เขาเล่นขาเลยคับ555
ผมอยากเห็นคนผอมไปมีกล้ามบ้างครับจัดให้หน่อย
เคยทำแล้วครับ รายการ Fit ปะล่ะ รับชมได้เลยครับ th-cam.com/play/PLzMA9xpnQTDjfs4BHs5EzaNEfkN16Jnge.html
ชอบช่องนี้มากได้ความรู้สาระมาเต็มมาก❤️💪
ตัวลูกน้ำหนักเป็นปอนด์หรืิกิโลครับ