āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāđāļāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļĩāđ
āļāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļ°āļāļ§āļ
5 najlepszych WARZYW dla CUKRZYKA | Nie sÅodzÄ
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 26 āļŠ.āļ. 2019
- #cukrzyca #lidlpolska #ryneczeklidla
ð ððĨðķïļ
KaÅždy wie, Åže regularne jedzenie warzyw jest bardzo waÅžne. W przypadku osÃģb chorujÄ cych na cukrzycÄ bardzo istotne jest Åwiadome wybieranie takich warzyw, ktÃģre dostarczÄ nam najpotrzebniejszych mikroelementÃģw. W tym filmie przedstawiÄ Wam moich 5 ulubionych warzyw, ktÃģre Åatwo moÅžemy dostaÄ na przeÅomie sierpnia i wrzeÅnia. Przyjrzymy siÄ kaÅždemu z nich i powiem Wam dlaczego wybraÅem akurat te produkty. Zapraszam, Maciej.
PeÅna oferta Ryneczku Lidla: bit.ly/30FogeQ
MÃģj Instagram: nie_slodze_vlog
MÃģj Facebook: nieslodzevlog
â PodobaÅ Ci siÄ film? Subskrybuj mÃģj kanaÅ: bit.ly/NieSlodze
ð Kontakt do mnie: nieslodzevlog@gmail.com
ð *Tylko do 24 grudnia z kodem "mikolaj" kupisz mojÄ ksiÄ ÅžkÄ 10zÅ taniej! **bit.ly/CukrzycaTypu1* ð
2
instablaster.
â@@krzysztofowsianski7202h 3:56 ðððna ð ðððððððð
Ja mam Stan przedcukrzycowy i teÅž zaczynam dietÄ wÅaÅnie jem szpinak, kalafiora, marchewki, pomidory, ogÃģrki, papryka, kukurydza, pieczarki, ÅÄ cze to z kurczakiem lub marakonem peÅnoziarnistym lub ryÅžem, jestem na poczÄ tku drogi, mam nadziejÄ, Åže mi siÄ uda i bÄdzie ok, fajny kanaÅ
Panie MaÄku super wykÅad tylko Åžeby wszyscy siÄ stosowali a co najwaÅžniejsze mogli dotrzeÄ do takich waÅžnych i dokÅadnych informacji zwÅaszcza ludzie starsi ktÃģrzy nie majÄ zielonego pojÄcia co jesc i jak postÄpowaÄ lekarze specjaliÅci tÅumaczÄ ale nie kaÅždy to przyswaja. Pozdrawiam cieplutko
Cukinia, mniam!!!Najlepszy jest z niej ,,makaron", a wiÄc cukinia potraktowana po prostu obierakiem (np. takim do ziemniakÃģw), dziÄki ktÃģremu powstajÄ wtedy dÅugie cieÅkie i wÄ skie plasterki . Wystarczy usmaÅžyÄ na ÅyÅžce czy dwÃģch oliwy lub wrzuciÄ do parowana. Do tego grillowana pierÅ z kurki i sos z przetartych pomidorÃģw z czosnkiem Pyszne!!!
TÄskniÄ za dawnymi warzywniakami - polskie owoce i warzywa prosto z pola/sadu, a zimÄ /na przednÃģwku z piwnicy. Do tego kiszona kapusta i kiszone ogÃģry w beczkach - nasze dziady wiedziaÅy, co dobre. ZgniÅy i sztuczny ZachÃģd mÃģgÅby siÄ od nas uczyÄ.
Nie ma u Ciebie warzywniaka w okolicy? BÄ dÅš rolnikÃģw u ktÃģrych moÅžna siÄ zaopatrzyÄ w owoce i warzywa?
@@hummushummus19 Nie ma "tych" warzywniakÃģw i tych warzyw i owocÃģw, co kiedyÅ. JeÅželi Åwiadomie nie ÅžyÅeÅ/Åas najpÃģÅšniej w latach 90-tych, to nigdy nie zrozumiesz, o czym piszÄ.
@@hummushummus19 Fasolka szparagowa w biedrze po 50 pln/kg. Smacznego. Na szczÄÅcie mam swojÄ dziaÅkÄ i swoje warzywa i owoce. Tym, ktÃģrzy sÄ skazani wyÅÄ cznie na kupne z sieci handlowych - wspÃģÅczujÄ.
Wlasnie dolaczylam do grona cukrzykow.Ogladalam rozne kanaly poruszajace ten temat i musze powiedziec,ze ten jest najlepszy! Filmiki krotkie,konkretne i swietnie zrobione.Dzieki!
Ten kanaÅ jest pewnie jednym z niewielu poÅwiÄconych samej cukrzycy i prowadzonym przez cukrzyka. RobiÄ co mogÄ :)
Jestem cukrzykiem od 24 lat i nadal na tabletkach .
Mam dziaÅke na ktÃģrej uprawiam warzywa.
SÅucham
Twoich komentarzy ktÃģre mi bardzo w Åžyciu pomagajÄ .
DziÄkujÄ .....
ProszÄ :) Zobacz sobie najnowsze filmy - duÅžo konkretnej wiedzy.
ð ZamÃģw juÅž dziÅ mÃģj poradnik "Cukrzyca typu 1 Jak dobrze zaczÄ Ä ÅžyÄ z chorobÄ ?" bit.ly/CukrzycaTypu1 ð
âš Wesprzyj rozwÃģj mojego kanaÅu zrzutka.pl/j3ykyp ð
Panie Macku dziÄkujÄ bardzo za wykladðâĪâĪ
ProszÄ bardzo :)
Cukinia, szpinak, papryka czerwona, fasolka szparagowa, marchew, ð i ja bym tu daÅa jeszcze saÅatÄ i kiszonki. DziÄkujÄ i pozdrawiam ðĪðĪ
DuÅžo dobrych wiadomoÅci dzieki
DziÄkujÄ za dobry wykÅad ð
JesteÅ super na temat i dokÅadnie jesteÅ ekspertem w tej dziedzinie sÅucham ciÄ i wprowadzam to w Åžycie wiem co wybieraÄ wielkie dzieki
Uwielbiam kapustÄ kiszonÄ , pomidory, marchew i oczywiÅcie ogÃģrki :)
Khgvr
Golebiempocztose
FasolkÄ szparagowÄ kiszÄ jak ogÃģrki. Jest pyszna! A w ogÃģle jem gÅÃģwnie warzywa ð z cukinii robiÄ surowe spaghetti, podobnie z selera i buraka.
Uwielbiam szpinak cukiniÄ i paprykÄ z grilla surowÄ i konserwowÄ fasolka teÅž jest super jadam teÅž duÅžo marchewki ale nie na surowo a jak sam powiedziaÅeÅ najlepsza jest na surowo i jak najbardziej zgadzam siÄ z tobÄ ale najwaÅžniejsze chyba Åžeby warzywa byÅy podstawÄ diety przynajmniej tak jest w moim przypadku i osobiÅcie chwalÄ sobie dziÄki za fajny materiaÅ i pozdrawiam wszystkich diabetykÃģw
Marchewka, papryka, ogÃģrek, szpinak Moje ulubione
Wspniale opowiadasz ðĪððððdziekuje bardzo
Ja bym do tej listy dodaÅa kapustÄ kiszonÄ . Ja robiÄ jÄ sama ale polecam teÅž peÅnowartoÅciowÄ kapustÄ kiszonÄ ( nie kwaszonÄ czy tÄ z octem) z MilÃģwki lub Charsznicy
U mnie kiszone zawsze ðĪ
Uwielbiam ,paprykÄ ogÃģrki, marchew ,cukiniÄ ,seler naciowy
super porady dziÄkujÄ
Ja jak narkoman, codziennie rano jem saÅatkÄ w ktÃģrej musi byÄ ogÃģrek kiszony(tylko wÅasnej produkcji).
PiÄknie. Kiszone tematy zawsze spoko
Dlaczego akurat narkoman?
@@t33nidl35 To mÃģj naÅÃģg!!!
Bardzo merytoryczny i czytelny przekaz.
Super filmy i super kanaÅ. Czy poleciÅbyÅ moÅže jakÄ Å ksiÄ ÅžkÄ z przepisami ?
Uwielbiam cukiniÄ :) KrojÄ jÄ pod skosem i zastÄpuje mi wtedy kromkÄ chleba, albo robiÄ surowy makaron :)
dobry pomysÅ :)
GDZIE KUPIC TARKE DO ROBIENIA MAKARONU Z WARZYW
czy mogÄ jeÅÄ cukiniÄ surowÄ przy cukrzyca typu dwa dziÄkujÄ za odpowiedÅš
@@nieslodze TVr
SaÅata,ogÃģrki,papryka,pomidorki koktajlowe...mniam,szczegÃģlnie z dziaÅaczkiðð
Niestety mam uczulenie na cukiniÄð
Dobre sÄ kiszonki ( kapusta lub ogÃģrki) pomagajÄ utrzymaÄ dobry cukierð
Alice Lupin, nie masz "uczulenia" na cukinie tylko na to czym zostala ta cukinia potraktowana sztuczne nawozy i rozne chemikalia, bo twoja watroba jest za bardzo nimi obciazona. Odrobaczywic organizm, oczyscic watrobe wg protokolu "Detox- Klucz do zdrowia" na you tube i mozes, jesc te cukinie, co wyrosnie w ogrodku latem.
DziÄkujÄ za porady. Wszystko to z cukrem
DziÄkujÄ za pomocne rady , mÃģj ulubiony ryÅž to jaÅminowy i basmati
Ojj,fasolka szparagowa uwielbiam,najbardziej ÅžÃģÅta..mogÅabym jeÅÄ codziennie tak samo jak kalafior..
Wogole uwielbiam wszystkie warzywa z wyjÄ tkiem surowej marchewki..ðno i jeszcze nigdy w Åžyciu nie jadÅam cukini..
A od cebuli jestem chyba uzaleÅžniona..
Kapusta kiszona i ogÃģrki kiszone moÅžna jeÅÄ
Good job! ðŠ
no raczej! :D
Z wideo wynika Åže fasolka szparagowa ma wiÄcej wÄglowodanÃģw jak marchew. No raczej jest na odwrÃģt. Fasolka szparagowa ma 4g a marchew 8g wÄglowodanÃģw. Z tym beta karotenem to teÅž raczej marchew ma nie fasolka wiÄc moÅže na odwrÃģt miaÅo byÄ
Fajne, masz racjÄ, ale wymieniasz te warzywa, ktÃģre maÅo lubiÄ. ;) OgÃģlnie to owoce uwielbiam i 5 porcji owocÃģw mogÄ jeÅÄ. Z warzywami duÅžo gorzej. Jem duÅžo pomidorÃģw w rÃģÅžnej formie, ogÃģrek teÅž czÄsto goÅci, duÅžo jem ogÃģrkÃģw kiszonych. KupujÄ czÄsto mix saÅat, czasem mroÅžony mix warzyw, cebula, pieczarki, kukurydza.
Ja tam lubiÄ saÅatkÄ jarzynowÄ ð
Plus za promowanie superwarzyw, minus za promowanie niepolskiej sieci handlowej.
Ja codziennie do pracy robiÄ "szejka" ktÃģry skÅada siÄ z: wody, szpinaku, banana, jabÅka, marchewki i pomaraÅczy lub brokuÅa.
Pozdrawiam :)
A co to jest âpolska sieÄ handlowaâ? I dlaczego jest bardziej godna wspÃģÅpracy?
@@nieslodze serio te pytanie? Polska sieÄ handlowa to sieÄ o POLSKIM kapitale. LIDL to kapitaÅ NIEMIECKI. DuÅžy % asortymentu w tym sklepie to artykuÅy wyprodukowane w Niemczech przez co polskie firmy nie zarabiajÄ na polskich konsumentach. ZauwaÅžyÅem ostatnio wzmoÅžonÄ aktywowaÄ Lidla wÅrÃģd polskich youtuberÃģw.
Wspierajmy polskie firmy, bo wkrÃģtce NIEMCY nas caÅkiem kupiÄ .
Pozdrawiam :)
@@janpencil101 W Lidlu jest duÅžo polskich produktÃģw..wiÄc bez przesadyzmu
Zdecydowanie brakuje w tym filmie o tym ze szpinak nie jest warzywem dla kazdego. Ze wzgledu na to ze zawiera szczawiany zabroniony jest u osob cierpiacych na kamice nerkowa, choroby ukladu kostnego (glownie stawy bo tam sie odklada) i wiele innych. Nawet u osob zdrowych w nadmiarze czyt. codziennym spozyciu moze spodowodowac wiele problemow. Ma on duzo witamin ale rownie duzo ma ich np nieszkodliwa salata maslowa... Bajki z Papajem warto dozowac....
0
dislodging. Kart ogle. Jak. Go. Przyrzadzic.
Bardzo dobry progr
OglÄ dam twÃģj kanaÅ i stwierdzam,ze wiedzÄ masz wiÄkszÄ w temacie jak nie jeden doktorek.Mam takie pytanie ,czy diabetyk moÅže jeÅÄ czosnek cebulÄ i ostre przyprawy?
Hej, tak, nawet powinien, bo to dobre produkty, a dieta diabetyka powinna przede wszystkim odÅžywiaÄ :) Wg niektÃģrych przyprawy nawet pobudzajÄ wraÅžliwoÅÄ na insulinÄ
DziÄkujÄ za informacjÄ
A ja uwielbiam pomidory i jestem od nich uzaleÅžniona.
Ostatnio czytaÅem, Åže potas wspomaga metabolizm wÄglowodanÃģw, a pomidory wÅaÅnie majÄ duÅžo potasu.
Ale "bio" czy foliowanych to nie ma co kupowaÄ.
Szpinak akumuluje duÅžo metali ciÄÅžkich, wolÄ unikaÄ :P
Akurat te opakowania sÄ z folii biodegradowalnej jak coÅ ð
Mam cukrzyce 2typu i jem chleb ciemny z ziarnami. Rowniez jadam jablka i marchew.
zle robisz, zobacz video DR BERG
"Popeye the Sailor" to postac rysunkowa stworzona przedewszystkim dla dzieci.Dla dzieci ktore nie lubily szpinaku a w ktorym jak wiadomo jest wiele witamin potrzebnych w im w tym wieku.Sam pamietam ile "zdrowia" kosztowaly mnie "potyczki" z mama.
Amerykanie,co by nie mowic,wiedzieli jak dotrzec do maolatow.A w USA telewizory nie byly jakims rarytasem a filmiki z Papajem "chodzily" codziennie.Wiem,bo rozmawialem z ciotkami,stryjkami i znajomymi jak Papaj a wlasciwie jego przygody i,przede wszystkim,lykanie puszki szpinaku mobilizowaly dzieci i moich kuzynow do jedzenia tego warzywa w formie gotowanej.Surowy jest dobry.Tyle,ze szkodzi na zeby bo zawiera duzo zelaza.
W I PRL przygod Papaja nie wyswietlali tvp1 bo ktoz sie wtedy dziecieca dieta zywieniowa intersowal.
Cukinia to mÃģj faworyt :-)
Byle tylko nie z MARKETÃW ,bo mozna jeszcze sobie zrobic wiÄcej problemÃģw dziÄki produktom wielkoobszarowym...
Druga sprawa ,ze jak ostatnio lezalwm w Opolu ,to lekarka mnie zj..Åa ,ze niby zapuscilem siÄ ,a chwalila tych obok ,choc ten po lewej DOJADAL zarciem z domu kielbachÄ i bialym pieczywem ,a w domu zalatwil sobie prawie na Amen trzustkÄ wÃģdÄ ...:D
Ten z prawej kupowal sobie batony w automacie i dziÄki bomboniery dla kucharki ,jadl po trzy/cztery porcje ...
Obaj oczywiscie co chwile szli paliÄ ...:D
Super odcinek :) skÄ d takie super materiaÅowe woreczki na warzywa?
A dostaÅem od Lidla
A co z burakami? Moze to dziwne, ale ja jem na surowo: to co wymieniles oprucz fasolki. Jeszcze jem surowe: brokuly, kalafior, seler lodge I korzen, czosnek I cebuly. To jest ok???????
Zawsze trochÄ sparzyÄ a sprawisz radoÅÄ dla swojego ÅžoÅÄ dka. JeÅli na surowo, to poradzÄ aby je dobrte obmyÄ w wodzie z octem. Unikniesz przez to niechcianych mikroelementÃģw i robactwa! Burak jest dobry ale nie dla cukrzykÃģw, jeÅli to tylko kiszony. Recepty znajdzuesz na TH-cam.
Fajna skÅadanka. Ja teÅž mam cukrzycÄ ale typu drugiego.
czy mogÄ jeÅÄ cukiniÄ cukrzyca typu dwa surowÄ
@@mariolaa9014 Dziwne ,wszyscy pisza jesc to ,jesc tamto ,pouczaja, nauczaja A na Twoje pytanie nie ma zadnej odpowiedzi Pozdrawiam serdecznie :-) Moze ktos w koncu napisze .
Czemu nie jesc
Åwietny materiaÅ! Papryka ððð
Lubie..warzywa
Ale.z
Umiarem
Brokuly sa tez nisko kaloryczne ogorki podkazda postacia a szczegolnie te kiszone nie kwaszone
ja mam CT 2, jeÅli chodzi o cukiniÄ, to nie mogÄ jej smaÅžonej jeÅÄ, zresztÄ ja smaÅžonego jeÅÄ nie mogÄ bo cukier wysoki, ale ten typ juÅž tak ma :)paprykÄ lubiÄ, moÅžna jÄ jeÅÄ z cebulÄ i z olejem, pycha :), ogÃģrki czy pomidory teÅž jem :) saÅatÄ lodowÄ teÅž :)moje ulubione warzywa to :ogÃģrki, saÅata lodowa,papryka,pomidory( choÄ z biologicznego punktu to owoc)kapusta
technicznie pomidor to owoc, ale nie zaliczyÅbym go do nich :P mam swoje zasady
@@nieslodze m
RUSZAC SIE CUKRZYCY !!!!!!!!!!
Cukinia jest zdrowa,
ale czy z plackami ?
ðððððð·ð―ð―ð―
A awokado? pomidor?
One sÄ dostÄpne caÅy rok :)
W marchwi nie ma witaminy "A" ???Chyba zapomniaÅeÅ wymieniÄ.
Dieta cukrzycowa a zwyrodnienie stawÃģw masz moÅže takÄ
Jem bardzo duÅžo sÅodyczy, pije duÅžo coca-coli i niezby zdrowo siÄ odÅžywiam. MiaÅem badanie krwi glkometrem i wynik 96 mg/dl. ByÅem zdziwiony, Åže mam tak niski cukier. MyÅlaÅem, Åže jak siÄ je tyle sÅodyczy to cukrzyca murowana. Czy to znaczy, Åže mogÄ jeÅÄ sÅodycze tak jak dotychczas w iloÅciach nieograniczinych, czy muszÄ uwaÅžaÄ?
Nie powinieneÅ przesadzaÄ z iloÅciÄ sÅodyczy bo to nikomu nie wychodzi na zdrowie. Cukrzyca nie rozwija siÄ z dnia na dzieÅ.
@@nieslodze dziÄki za odpowiedz, postaram siÄ zdrowiej odÅžywiaÄ
Nescobaj ciekawe jak dÅugo to wcale nie jest niski cukier potem bÄdzie wzrastaÅð
@@annastaniszewska7572 ,
Jaka Ty masz cukrzyce type 1 czy type 2?
OczywiÅcie Åže typ 1
jejku!! zrob prosze filmik o insulinoopornosci
ZOBACZ FILMIK Z DR BERG
Diabetolog twierdzi, Åže nie powinno siÄ jeÅÄ czerwonej papryki, prÄdzej zielonÄ , bo w czerwonej wiÄcej cukru. To jak to w koÅcu? A owoce najlepiej niedojrzaÅe.
PomÃģÅž Polsce kupuj Polskie produkty
Tak warzywa, jeÅÄ i to te najzdrowsze nie pÄdzone tylko gdzie one sÄ ?! Warzywa taka sama trucizna moÅže nawet i wiÄkszÄ jak co innego, caÅa tablica mendelejrwa
I
@@jolantababel9664 najlepiej to sie polozyc I czekac az kostusia przyjdzie ,oprocz tego polecam brokuly na parze albo stir-fry
WÅaÅnie jadÅem marchewkÄ :P
Haha mi po nagrywaniu filmu zostaÅo kilka ðð uwielbiam
@@nieslodze ja to traktuje jak chipsy
Czy slyszales o terapi cukrzcowej"Topi Van Buren "?
uwielbiam je wszystkie :) szkoda tylko, Åže mÃģj maÅy "sÅodziak" patrzeÄ nawet nie chce ani na warzywa, ani na owoce :(
Agnieszka Franikowska przemycaj troszkÄ do soczkow
DodaÅabym jeszcze burakað
Papryka, marchewka, cebula, fasolka szparagowa, brokuÅ
A mojej siostrze ciotecznej lekarze zabronili jeÅÄ marchew , bo ma bardzo duÅžo cukru
Bez sensu, chleb i ziemniaki teÅž maja cukier, to mamy zabroniÄ? WokÃģÅ gotowanej marchewki jest mit, Åže ma wysoki indeks glikemiczny... a to bzdura
Do rzuc chrzan i czosnek oba warzywa maja wplyw na poziom cukru kiszona ma wplyw na kondycje naszych jelit
A brokuÅ?
ðē
Czy cukrzyk moÅže jesÄ miÃģd
MoÅže, ale nie polecaÅbym jeÅÄ go samego, tylko jako dodatek do jakiegoÅ dania ze ÅšrÃģdÅami biaÅka i tÅuszczu. Sam miÃģd to przede wszystkim cukier prosty i trzeba z nim bardzo uwaÅžaÄ.
Przepraszam o tej porze mamy polska salate szczyoior rzodkiewke a nie cukinie czy marchwew z lidla sa to rosliny chodowane bez ziemi nawet tak truskawki choduja w rynnie z woda podawane sa potrzebne skladniki odrzywcze
Po pierwsze, âhodowaÄâ pisze siÄ inaczej, a po drugie ten film powstaÅ kilka lat temu.
A jakie warzywa dla solnikow
Sok z marchwi pije dziennie
Ja czasem mam takie okresy z sokiem pomidorowym. Uwielbiam
Wszystko fajnie ale cukrzyca po ozt to ograniczenie wielu produktÃģw... To co moÅžna przy cukrzycy to nie wolno przy ozt
Papryka, fasolka, smaÅžone nie mogÄ
O
Ja mam cukrzyce typ 2
zobacz filmik z DR BERG
GOÅđDZIKI !!!2lyzeczki 1litr wody gotowaÄ 35min i popijaÄ kiedy chcecie !!!ZYCZA zdrowia
i czemu ma sÅuÅžyÄ taka mikstura? :)
Do Stanislaw Wisniewski ,ta mikstura z gozdzikami na co pomaga ? Jesli moge prosic o odpowiedz :-)
Reklama Lidla....hahaaa juÅž widzÄ wiarygodnoÅÄ twojego wykÅadu ððð
Oho, bÄdziesz teraz szukaÄ reklam u mnie i wymyÅlaÄ takie rzeczy? Gratuluje wolnego czasu :)
WSZYSCY DORADZAJÄ.....A NIE WSZYSCY MOGA JEÅÄ WARZYWA....
Czyli od marchewki moÅžna przytyÄ skoro jest wysoko kalorycznaðĨ
PowiedziaÅem w filmie Åže na tle innych warzyw z filmu, sama w sobie ma po prostu ciut wiÄcej wÄglowodanÃģw ð
PrzytyÄ moÅžna Åže wszystkiego w nadmiarze, nawet z saÅaty,kapusty czy ogÃģrkÃģw..pytanie tylko ile tego trzeba byÅoby zjesc i czy ktoÅ byÅby w stanie zjeÅÄ takie iloÅci..?!ðððobawiam siÄ ze Åžaden organizm by tyle nie pomieÅciÅ..skoro potrzebujemy ok2000kcal/dobÄ..
NIGDY wczeÅniej nie przyszÅo mi do gÅowy aby martwiÄ siÄ o swojÄ figurÄðjedzÄ c warzywa-wprost za bardzo je lubiÄ..fasolka szparagowa,kalafior,kapusta,ogÃģrki i..cebula tomoja miÅoÅÄ..cebulÄ mogÅabym gryÅšÄ jak jabÅkoð
Od wszystkiego moÅžna przytyÄ jak siÄ Åžre za duÅžo. Po prostu umiar we wszystkim.
Warzywa sa przepyszne i w dodatku co waÅžniejsze bardzo zdrowe, maja bardzo mala gÄstoÅÄ kalorycznÄ dlatego myÅlÄ, Åže powinniÅmy je jeÅÄ bez Åžadnych wyrzutÃģw sumienia i raczej bez obaw Åže pÃģjdÄ nam w boczkiðzwÅaszcza Åže organizm sam wie czego i ile potrzebuje..I woÅa o potrzebne mu iloÅci i skÅadniki odÅžywcze..!Jak we wszystkim waÅžny jest umiar i rÃģwnowaga!Nasze ciaÅo samo to reguluje tylko nauczony sie go"sÅuchaÄ"
Ja nie jem papryki, bo mam po niej aromatyczne wiatry...
ups
Bo nie ma Åžadnych produktÃģw uniwersalnie zdrowych. Jeden ma nietolerancjÄ, drugi alergiÄ, trzeci coÅ tam. Wybieraj to, co dobrze dziaÅa na ciebie.
Kalafior.ObniÅža poziom cukru i niepotrzebne sÄ zastrzyki z insulinÄ .Ugotujesz caÅego ,najesz siÄ i poziom cukru spadnie.
Åmieszne
@@kingakruszewska383 Dlaczego Åmieszne?Jestem na insulinie,zawsze jak mam mieÄ badania okresowe robiÄ sobie dwudniowÄ dietÄ z kalafiora.Wyniki mam od 70 do 90 a insuliny wstrzykujÄ trzykrotnie mniej niÅž mam zalecane raczej zapobiegawczo niÅž z koniecznoÅci.
Zamiast cukrzyka moÅžna by uÅžyÄ sÅowa Diabetyka ð
czeÅÄ, nie wiecie co jest LECZO jest to duszona pokrojona papryka z dodatkiem pomidorÃģw i KONIEC, wszystko inne jest wasza potrawka
#TeamPapryka
a jednak 3:26
gdzie o tej porze rosna te wspaniale i zdrowe warzywa ?chetnie sie zaopatrze ale zludna nadzieja , musze jeszcze pczekac bo nie chce sie opychac " zdrowa chemia " a sa inne warzywa ktore urosly o swojej porze i przechowly sie w odpowiednich warunkach , wiec prosze nie zasilaj reklama ryneczka...
Ale wiesz, Åže mÃģwiÄ w tym filmie o warzywach z przeÅomu wrzeÅnia i paÅšdziernika? Wtedy teÅž ten film powstawaÅ :)
Na nieszczÄÅcie mnie surowe warzywa i owoce szkodzÄ . Tak samo jogurty i kefiry. Dwa czy trzy plasterki surowego pomidora czy ogÃģrka mnie nie zabijÄ ale gdybym do kaÅždego posiÅku dodawaÅa surowe warzywa to bym z toalety nie wyszÅa. Warzywa tylko gotowane, Åžadnych saÅatek. Owoce teÅž gotujÄ. Niestety jelito draÅžliwe robi swoje.
Czesc.Mam pytanie jak zdiagnozowano u Ciebie to schorzenie...?
P
Åŧelazo to , aÅž tyle go nie mam.
Uwielbiam warzywa i owoce ale tutaj gdzie mieszkam, czyli w Londynie w kaÅždym supermarkecie warzywa i owoce sÄ obrzydliwie i niesmaczne...
MyÅlÄ Åže tam nie ma nawet poÅowy tych witamin. Trzeba zrobiÄ nowe badania.
Lekarz cukrzykom zabrania marchewki.,i jak tu byÄ mÄ drym.
zobacz filmik z DR BERG
Cukrzykom nie wolno sÅodziÄ potraw fruktozÄ .SÅodzimy stewiÄ lub ksylitolem.
Za duÅže uproszczenie
TEN FACET JEST NIE DOUCZONY
same reklamy czy zna ktos jakis niezalezny kanaÅ a nie sponsorowany?????
Lidl to szajs
Robisz pieniÄ dze na cierpieniu innych ludzi wstydÅš siÄ
Ty siÄ wstydÅš, Åže wypisujesz takie brednie w internecie.