ስፖርት ሰርተው ለውጥ ማምጣት ካልቻሉ ይህን 3 ነገሮች መተግበር ይጀምሩ! በ አጭር ግዜ ውስጥ ለውጥን ያግኛሉ፡፡

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 25

  • @nasdeuces2384
    @nasdeuces2384 2 ปีที่แล้ว +2

    ምርጥ በርቱ👏👏👏

  • @ethiopianmillionaires3479
    @ethiopianmillionaires3479 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for the information Drs!

  • @chuchuyeshitla7733
    @chuchuyeshitla7733 2 ปีที่แล้ว +1

    keep it up👍👍👍

  • @mebamathewos5809
    @mebamathewos5809 2 ปีที่แล้ว +1

    Best advice 👌💪💪

  • @kemeriahasen6782
    @kemeriahasen6782 2 ปีที่แล้ว

    Off thank u

  • @sisiyamregn7517
    @sisiyamregn7517 ปีที่แล้ว +1

    አሰልጣኙን ማግኘት ይቻላል ?

  • @BiniMan-z7c
    @BiniMan-z7c ปีที่แล้ว

    ከስ ቦር ት በፊትመመገያ ለብ ንምግብ ❤❤

  • @yosephyemane5843
    @yosephyemane5843 2 ปีที่แล้ว +3

    እንዴት ናችሁ ዶክተር ስለ ቁመት ማጠር እምትሉን ነገር ካለ እኔ ገና በ19 ዓመቴ 167cm ነኝ እና እምትሉኝ ነገር ካለ

    • @emureyantube2386
      @emureyantube2386 2 ปีที่แล้ว

      እና አጭር አደለሽም እኮ ኪኪኪኪ እኔ 160 ነኝ ግን ረጂም ነን ቀጭን ስለሆንኩ እደሁ እጂ

    • @halimatube6233
      @halimatube6233 2 ปีที่แล้ว

      @@emureyantube2386 ወንድ ስለሆነ ነው ዮሴፍ የወንድ ሥም መሠለኝ እኔ 23 አመቴነው ከ1,72 በላይነኝ

    • @abrshhero3355
      @abrshhero3355 2 ปีที่แล้ว

      Hh ene 1.66 en arif kumet lay eko nek aa ho endatamarr😁✌️

  • @EyerusEyeyu-qo4vt
    @EyerusEyeyu-qo4vt ปีที่แล้ว +1

    በናትህ ሁሉንም አይነት እስፓርት ሞክሬው ምንም ሀለዉጥ አላገኘሁም ምን ማድረግ እዳለብኝ ንገረኝ

  • @mame2111
    @mame2111 2 ปีที่แล้ว

    ውፍረት ለመቀነስ ምን አይነት schedule መጠቀም አለብኝ

  • @Heniman-d4v
    @Heniman-d4v ปีที่แล้ว

    ሰላም ዶክተር እስፓርት ከሰራን በውሀላ ምንምን መመገብ አለብን

  • @abdureboss1037
    @abdureboss1037 5 หลายเดือนก่อน

    ስፖርት ስንሰራ ቡና አይመከርም ??

  • @halimatube6233
    @halimatube6233 2 ปีที่แล้ว

    ከቻላችሁ ብትመልሡልኝ እድሜ27 , ፆታው ወንድ ነው እንቅልፍ ሊወስደው ገና ሲጀምር የሚጀምር ሀይለኛ ላብ ትራስ እና ብርድልብሥ በጣም ይበሰብሣል ይሄ የምን ችግር ሊሆን ይችላል?
    በጣም ከፍተኛነው ግን ከሽታ ነፃነው ጠይቂልኝ ተብየ ነው 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹አመሠግናለሁ

  • @emureyantube2386
    @emureyantube2386 2 ปีที่แล้ว +1

    Please የአይን መንቀጥቀጥ እንድሁም የሆነ ስደነግጥ እቃ ኪል ሲል አይኔ መንቀጥቀጥ ጀምሮኛል የቀኝ አይኔ ከጀመረኝ ሁለት ሳምንት ሆነኝ መፍትሄው እና መንስኤውን ንገሩኝ???

    • @halimatube6233
      @halimatube6233 2 ปีที่แล้ว

      አላህ ይሽፊኪ ማማ

  • @abrehamabres8630
    @abrehamabres8630 ปีที่แล้ว

    መልካም ግኑኝነት ለማድረግ የሚጠቅሙ ስፖርት

  • @MulukenAlemu-s9i
    @MulukenAlemu-s9i ปีที่แล้ว

    ለደረትና ለእጅ ጡንቻ ምናይነት ልስራ

  • @gufu9358
    @gufu9358 2 ปีที่แล้ว

    ማታ ማታ እስፖርት መስራት ችግር አለው ደክተር

  • @desalegngetasew8441
    @desalegngetasew8441 2 ปีที่แล้ว

    ሰላም ዶክተርስ ከቻላችሁ እንድትተባበሩኝ የምፈልገው ጥያቄ እኔ አይኔ የእይታ ችግር አለብኝ ማለትም በእይታየ መሀል ጭራ የመሳሰሉ ነገሮች ሰብሰብ ብለው እይታዬን ይጋርዱኛል፣ ጠቆር ያለች ነጥብ ነገርም አይኔን ሳንቀሳቅስ ከነገሮች ጋር እየተንቀሳቀሰች ታስቸግረኛለች ፣ በሩቅ ያሉ ነገሮችንም ማየት አልችልም። ከአሁን በፊት ህክምና ታይቸ ማዮፒያ ብለውኝ ፣ ከጥቁሩ የአይኔ ክፍል ውስጥ ጠባሳ ነገር አለ አሉኝ። እና አሁን መነጸርም እየተጠቀምኩም አደለም ምክንያቱም ብዙም ለውጥ ስለሌለው። አሁን ግን ፕሮግረስ እያደረገብኝ ነው መሠል ምን ለድርግ መፍትሄአችሁን እሻለሁ!!!።

  • @mamizeki6405
    @mamizeki6405 2 ปีที่แล้ว

    Ba mndnew matayaq mchlaw

  • @dagiman5746
    @dagiman5746 ปีที่แล้ว

    esport endet kumet yasatral

  • @mikione9332
    @mikione9332 2 ปีที่แล้ว

    Kbdet mesrat kumet yasatral wey