다리에 쥐났을때 5초안에 푸는 응급처치법

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024
  • 갑자기 다리에 쥐가 났을때 당황하시게 되죠. 몇초안에 풀 수 있는 응급처치 지압법을 알려드립니다. 쥐가 난 곳을 주므르기 보다 이곳을 누르거나, 이렇게 스트레칭 해보세요

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
다리 쥐 푸는법! 원인을 알면 예방할 수 있다!10:37다리 쥐 푸는법! 원인을 알면 예방할 수 있다!
다리 쥐 푸는법! 원인을 알면 예방할 수 있다!김소형채널H
มุมมอง 723K
다리 쥐나는 원인, 예방법, 해결법 총정리. 다리 근육경련, 다리 근육 통증.12:15다리 쥐나는 원인, 예방법, 해결법 총정리. 다리 근육경련, 다리 근육 통증.
다리 쥐나는 원인, 예방법, 해결법 총정리. 다리 근육경련, 다리 근육 통증.교육하는 의사! 이동환TV
มุมมอง 879K
다리에 쥐가 자꾸 나면 이렇게 하시면 됩니다8:13다리에 쥐가 자꾸 나면 이렇게 하시면 됩니다
다리에 쥐가 자꾸 나면 이렇게 하시면 됩니다관절 알려주는 의사_뼈선생
มุมมอง 409K
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay00:13小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay家庭搞笑日记
มุมมอง 13M
SARAN x เถาวัลย์ - เดินทางโดยสวัสดิภาพ (Official MV)05:30SARAN x เถาวัลย์ - เดินทางโดยสวัสดิภาพ (Official MV)
SARAN x เถาวัลย์ - เดินทางโดยสวัสดิภาพ (Official MV)SARAN
มุมมอง 468K
วิสามัญมือยิง ประธานสภา อบต.โพนจาน ขัดขืนการจับกุม05:27วิสามัญมือยิง ประธานสภา อบต.โพนจาน ขัดขืนการจับกุม
วิสามัญมือยิง ประธานสภา อบต.โพนจาน ขัดขืนการจับกุมสํานักข่าวไทย TNAMCOT (MCOT)
มุมมอง 435K
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush00:48Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRushalbert_cancook
มุมมอง 39M
'의사' 대 '한의사' 1탄! 다리에 쥐가 났을 때 의사와 한의사의 각각 대처법, 치료 선택은 시청자에게 맡기겠습니다.12:46'의사' 대 '한의사' 1탄! 다리에 쥐가 났을 때 의사와 한의사의 각각 대처법, 치료 선택은 시청자에게 맡기겠습니다.
'의사' 대 '한의사' 1탄! 다리에 쥐가 났을 때 의사와 한의사의 각각 대처법, 치료 선택은 시청자에게 맡기겠습니다.톡투건강TV
มุมมอง 514K
다리 쥐 났을 때 어떻게 해야 괜찮을까? 쥐와 건강상식9:29다리 쥐 났을 때 어떻게 해야 괜찮을까? 쥐와 건강상식
다리 쥐 났을 때 어떻게 해야 괜찮을까? 쥐와 건강상식서울베스트의료의원
มุมมอง 139K
쥐푸는법 5초면 해결! 혈자리 지압법 & 예방법 총정리!10:17쥐푸는법 5초면 해결! 혈자리 지압법 & 예방법 총정리!
쥐푸는법 5초면 해결! 혈자리 지압법 & 예방법 총정리!김소형채널H
มุมมอง 680K
Powder that loosens when there are cramps on the legs.다리에 쥐가 자주 나면 풀어주는 가루, 다리쥐가자주나는이유?11:20Powder that loosens when there are cramps on the legs.다리에 쥐가 자주 나면 풀어주는 가루, 다리쥐가자주나는이유?
Powder that loosens when there are cramps on the legs.다리에 쥐가 자주 나면 풀어주는 가루, 다리쥐가자주나는이유?김순렬TV
มุมมอง 695K
다리에 쥐 나는 이유와 해결법!(feat. 자다가 난 쥐 푸는 방법, 근육경련, 목에 담 해결법) l 재활의학과 전문의 성연재21:24다리에 쥐 나는 이유와 해결법!(feat. 자다가 난 쥐 푸는 방법, 근육경련, 목에 담 해결법) l 재활의학과 전문의 성연재
다리에 쥐 나는 이유와 해결법!(feat. 자다가 난 쥐 푸는 방법, 근육경련, 목에 담 해결법) l 재활의학과 전문의 성연재의사친[의사사람친구]
มุมมอง 42K
다리쥐 원인, 발목에(??) 집에서 쉽게 치료하는 법( 쥐푸는법, 혈자리, 운동) [대전 우리가족한의원 류수업원장]10:51다리쥐 원인, 발목에(??) 집에서 쉽게 치료하는 법( 쥐푸는법, 혈자리, 운동) [대전 우리가족한의원 류수업원장]
다리쥐 원인, 발목에(??) 집에서 쉽게 치료하는 법( 쥐푸는법, 혈자리, 운동) [대전 우리가족한의원 류수업원장]한의사 류TV
มุมมอง 819K
의사가 설명하는 쥐나는(근경련) 이유와 치료법6:19의사가 설명하는 쥐나는(근경련) 이유와 치료법
의사가 설명하는 쥐나는(근경련) 이유와 치료법브레인튜브 Brain Doctor
มุมมอง 1.5M
다리쥐 났을 때 가장 빨리 푸는 법! 쥐 안 나는 사람이 되는 꿀팁! [정라레]8:27다리쥐 났을 때 가장 빨리 푸는 법! 쥐 안 나는 사람이 되는 꿀팁! [정라레]
다리쥐 났을 때 가장 빨리 푸는 법! 쥐 안 나는 사람이 되는 꿀팁! [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
มุมมอง 385K
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
มุมมอง 1.8M
แฟนลิเวอร์ร้องเพลงใส่เป๊ป "นายจะโดนไล่ออกในตอนเช้า" #เต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #ลิเวอร์พูล #แมนซิตี้00:12แฟนลิเวอร์ร้องเพลงใส่เป๊ป "นายจะโดนไล่ออกในตอนเช้า" #เต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #ลิเวอร์พูล #แมนซิตี้
แฟนลิเวอร์ร้องเพลงใส่เป๊ป "นายจะโดนไล่ออกในตอนเช้า" #เต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #ลิเวอร์พูล #แมนซิตี้เต็มข้อ
มุมมอง 218K
ติดกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!00:25ติดกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!
ติดกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 115K
เลือกพลังพิเศษ ที่คุณจะใช้00:16เลือกพลังพิเศษ ที่คุณจะใช้
เลือกพลังพิเศษ ที่คุณจะใช้MinerKunG
มุมมอง 45K
路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王00:41路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王
路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王路飞与唐舞桐
มุมมอง 12M
This Slinky Can Walk Forever!01:15This Slinky Can Walk Forever!
This Slinky Can Walk Forever!Mark Rober
มุมมอง 43M
He Surrendered 😐 ft @KingArtyom00:16He Surrendered 😐 ft @KingArtyom
He Surrendered 😐 ft @KingArtyomTrueMobster
มุมมอง 3.9M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 14 : เลสเตอร์ ซิตี้ พบ เวสต์แฮม04:47ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 14 : เลสเตอร์ ซิตี้ พบ เวสต์แฮม
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 14 : เลสเตอร์ ซิตี้ พบ เวสต์แฮมTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
วิญญาณสาวเอ่ยปาก บอกรักพระขณะธุดงค์ | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก00:58วิญญาณสาวเอ่ยปาก บอกรักพระขณะธุดงค์ | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก
วิญญาณสาวเอ่ยปาก บอกรักพระขณะธุดงค์ | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิกoneคลาสสิก
มุมมอง 602K