Как победить генетику и тягу к еде, сохранив бюджет и здоровье. Диетолог Алексей Ковальков
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2024
- Косметика Гельтек со скидкой до 16% на Озоне с промокодом AGANOV16 www.ozon.ru/seller/geltek-30940
YT-канал c косметическими лайфхаками @GeltekMedica
ТГ-канал компании о производстве t.me/geltek_cosmetics
Алексей Ковальков - известный диетолог, снова посещает Интересный Подкаст.
В этом выпуске:
- Как отказ от молочных продуктов, сахара и алкоголя может влиять на ваше здоровье.
- Секреты ускорения метаболизма независимо от вашей генетической предрасположенности.
- Ключевые аспекты питания после 30 лет и психологические проблемы, связанные с пищей.
- Обсуждение "голубых зон" - мест на планете, где люди живут особенно долго.
- Размышления о вере и доверии в сфере здорового питания и диетологии.
- Биохимическая и психологическая зависимость от пищи, и как социальные медиа могут повлиять на ваше желание заботиться о своем здоровье.
- Важность ранней диагностики для поддержания здоровья.
- Практические советы о продуктах, которые помогают сохранить молодость и влияют на обмен веществ.
- Размышления о биологически активных добавках (БАДах), их эффективности и влиянии на ваш бюджет.
- Взаимосвязь питания, БАДов и обмена веществ с онкологией.
- Обсуждение золотой середины в питании: как получать удовольствие от жизни и оставаться собой.
- Ответы на вопросы аудитории о питании, ускорении метаболизма и интервальном голодании.
Ссылки на мои соц.сети:
/ aganoff (запрещен в РФ)
aganoff
t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
band.link/InteresniyPodcast
Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
kultbaza.ru
/ kultbaza
/ interesniy_podcast
00:00 Алексей Ковальков сегодня в подкасте о поддержании здоровья
00:55 Отказ от молочки, сахара и алкоголя
04:55 Генетика в роли внешнего вида
05:25 Как работают гены
11:03 Метаболизм. Как ускорить метаболизм, несмотря на гены
11:28 Как питаться в 30 лет. Психологические проблемы, зависимость от бюджета, эндокринология
16:37 О чем жалеют люди перед кончиной
23:24 Алексей Ковальков, день сурка и финансы
26:45 3 главные вещи для здоровья
29:55 Роль судьбы в выборе второй половинки у Алексея Ковалькова
31:15 Ритуалы в семье для поддержания здоровья
34:38 Голубые зоны: зоны на планете с высоким процентом долгожителей среди
37:38 Чудо в роли
40:55 Рационализация чуда
41:44 Вера и уверенность: стоит ли доверять диетологам и во что вообще верить
42:52 Биохимическая и психологическая зависимость: как эксперты из Инстаграма (запрещён) отбивают у людей желание следить за здоровьем
45:40 Важность диагностики
47:21 Age-продукты. Что такое гликирование. Последнее интервью Юдашкина
49:25 Какие продукты помогут сохранить молодость. Современные продукты. Можно ли закупаться в наших магазинах
52:49 Здоровые и не здоровые продукты
56:28 БАДы и бюджет: Российские бады и бады из США. Как принимать Реглюкол
59:37 БАДы для тестостерона
01:01:01 Питание и онкология
01:02:23 Связь БАДов и обмена веществ
01:04:33 Правила природы, генетика и питание. Есть ли надежда?
01:09:29 Против природы не попрёшь?
01:12:47 Золотая середина: как получать удовольствие от жизни и ощущать себя собой
01:17:06 Вопросы из телеграм канала Влад Аганов (подпишись!)
01:17:19 Фрукты натощак
01:18:11 Как ускорить метаболизм
01:18:24 Интервальное голодание и молодость
01:19:03 Вода и отёки
01:20:30 Таблетка от похудения. Почему еще не изобрели
01:21:29 Завтраки, обеды и ужины
#психология #диетология #ковальков
Реклама: ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682, 2VtzqvhHrGb - บันเทิง
Не пропустите продолжение наших подкастов о здоровье, подкаст с Эндокринологом Романом Терушкиным - th-cam.com/video/0MkHW1-VEXE/w-d-xo.html&feature=share7
Избавьте меня от
рекламмы,ПОЖАЛУЙСТА!!!🤭🌅🌹🌹🌹
И Благодарю за Эфир с Человеком,
Владеющим Самоа
нализом и Способ
ным Анализировать
Качество Жизни лю
дей в Социуме!🌹🌹🌹🧚♂️
Врач супер, спасибо ему за много полезной информации,...но фото кот. вы поставили, вы его просто унизили этим фото... желтые зубы и вес... зачем так уродовать своего гостя???🤯уберите это позорное фото...
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
@@user-ln1mp8lg5j1:22:44
Уважаемые гости канала, будьте пожалуйста добрее. Человек отличный Врач. В данный момент болеет, в стадии ремиссии, принимает гормоны, отсюда лишний Вес. К сожалению от этой болячки ни кто не застрахован. Будьте Людьми, и не лейте грязь.
Так в том и дело, что врач он плохой, а на внешность плевать
Какие б то ни были гормоны, жиреют не от них, а от еды. И ему как дохтору это известно. И даже отёки можно скорректировать питанием. Где-то на простораэ нэта, есть ролик с доказательством, что пузо у него не из жира, а из мышц....забавное
Как к доктору и диетологу никогда бы не обратилась к Ковалькову. Чот, сомневаюсь😅
@@user-lb9br9gs9sи в чем он плох, это не его вина, что тебе ничего не помогло и уже не поможет
@@Elenalekseevnaконечно, только марафоны похудения и развода твое все...там знания не нужны, как и мозги, а Ковалькова переварить мозгами ещё нужно, не все могут принять и разрушить свои стереотипы
Желаю стабильной ремиссии на долгие годы доктору Ковалькову!🎉
Именно это должен был сказать ведущий,после ответа доктора на его вопрос о самочувствии.
Доктору здоровья
С таким питанием наврятли... Не считаю его врачом после прослушивания... Островского послушайте
А что с ним?🤔
А чем болеет доктор?
Так приятно слушать доктора, он так искренне и без прикрас , по-настоящему рассказывает о жизни, страхах, боли и радости
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Спаси Господи за такое замечательное интервью. Храни Господь нашего любимого доктора. ЗДОРОВЬЯ!!!
Здоровья, доктору Ковалькову 🙏🏻
Странно, что врач не понимает, что его болезни это психосоматика
@@oksanakidjo1231он вам лично доложил, что не понимает?
Не все психосоматика
Крепкого здоровья и благополучия.
@@user-qq4up6er1bтоже так думаю, но он много говорит о деньгах ( что конечно не маловажно),клинике, чувствуется обида. Такое ощущение, что про психосоматику, говорит, как про себя
Какое замечательное интервью .. тронуло 😍 обожаю нашего доктора. Скорейшего выздоровления ❤
У него хроника, сказал же! Это не грипп!
Так денег ему переведи. Плевать он хотел на твоё обожание. Ему бабло нужно.
Так завидую Алексею в том, что с женой есть такое доверие. Сейчас многие живут как соседи.
😊😅это ваша вина обеих..муж- это выбор женщины и не позорьтесь на публику о своем дурном вкусе и не самостоятельности
Чем плохо жить как соседи, плохо жить как враги
@@user-gj1em1pc6y О чем Вы?
@@myza696ещё хуже как соседи-враги
@@user-gj1em1pc6yпочему вы в чем-то обвиняете автора комментария?
Ковальков правильно говорит , когда загоняешь в стандартты вопреки здоровья-это плохо! А он встретился лицом к лицу с онкологией, лучше беречь здоровье с золотой серединой. Дай бог исцеления Ковалькову !!!
Спасибо большое Ковалькову!!! С его интервью, потом с его книг начала разбираться со своим здоровьем. Недавно получила генетический паспорт. К сожалению, уровень образованности нашего населения таков, что данные современной науки воспринимаются как шок-контент. Ковальков - мега-грамотный специалист, да еще и просто порядочный человек осознающий миссию врача. Еще раз, спасибо, Алексей Владимирович! Дай Вам Бог здоровья!
Пожалуйста! ))
Что за генетический паспорт?
Добрый день! Как получить генетиче кий паспорт?
@@Dr.Kovalkov Здравствуйте!В самую
точку сказано про Доктора: " порядочный человек, осознающий миссию врача"❤
Присоединяюсь к вашему комменту. Тоже получилось и мотивироваться, и справиться с собой именно с чтения и осмысления его книг. Спасибо ему.
Очень приятно видеть уважаемого доктора в добром здравии. Бесценный выпуск.
Посмотрела первый выпуск с доктором, смотрю сейчас второй, очень рада, что Вы, доктор живы!!! От всей души желаю Вам поправиться !!!♥️
Живой разговор, добрая энергетика у обоих❤
Очень классная и душевная беседа ,много историй и жизненных моментов.побольше бы таких разговоров и передач.
Алексею ,крепкого здоровья🙌🏻
Видимо помогла хорошая взятка сдать сыну экзамены
Ему прежде, чем такие "перлы"(про генетически чистокровных французов и т д.) выдавать, надо прослушать профессора Клёсова по теме ДНК генеалогии!!!! Вот уж действительно совсем необразованный человек впаривает антинаучную туфту!
@@juliam9616 ага,болтун ,сказочник.На "счастье от еды" подсаживаются люди рабы у которых нет времени и возможности ничем другим себя радовать?Можно подумать пищевыми расстройствами только бедняки страдают,а богатые все сплошь стройные и получают радость от похода в театр!)))
Очень интересная беседа .Вышли за рамки питания и диет.Доктор,здоровья Вам! Живите долго и счастливо!❤❤❤
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Очень порадовало, что врач не поддерживает насилие над своей природой и генетикой во имя современных стандартов, а призывает узнать себя, именно себя и через это прийти к здоровью ❤
Уважаемый доктор Ковальков! Огромное спасибо вам за ваши знания, и за то, что вы несёте их людям! И я вам желаю только здоровья и ещё раз здоровья!
Здоровья ДОКТОРУ!
Благодарю.
@@Dr.KovalkovЗдравствуйте, доктор Ковальков! Божьей помощи Вам🙏
Как называется Ваш канал в TH-cam? Хочу подписаться.
❤
@@Dr.Kovalkovрак приходит от обиды. Если Вы на кого то обижены - простите.🎉 Я Вас очень уважаю 🎉🎉
Крепкого Вам здоровья, доктор Ковальков! Вы нам нужны, ваши знания бесценны, ваш здравый оптимизм может творить чудеса) Пусть все будет хорошо)
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Спасибо за интересный разговор! Господь да благословит Алексея Ковалькова крепостью здоровья!!!
Спасибо за передачу ! Ковальков - красавчик ! Дай Бог здоровья ему и его семье !
👍
Здорово, что интервью пошло не по плану. Про то , что есть или не есть, все сказано пересказано… Интересно послушать про эволюцию сознания мудрого человека. Спасибо!❤
Доктор Ковальков, не устану говорить слова благодарности. Минус 15 кг, изменения в системе мышления, питания, внешнего вида, настроения, самочувствия. Ваши видео и книги - это огромный труд, спасибо, что делитесь
Доктора Берга и Островского послушайте, больше пользы будет .. этот колбасу ест... 😂
И Ксению Чёрную, она диетолог, а не шарлатан, она бесплатно рассказывает то, что доктор продает за 50 000
@@viktoriya6275 в советах от Вас не нуждаюсь
@@inessa8412 книги Ковалькова тоже бесплатно скачиваются, равно как и ролики. В целом не вижу проблем, что человек зарабатывает на своём труде. Вы тоже за деньги работаете, а не только за спасибо
Дорогие мои, если вы не хотите, что бы жена стала соседкой по коммуналке, работайте над отношениями, это адский труд, тогда будет такая же жена, как у Ковалькова! Долгие лета Вам дорогой, будучи больным, вы продолжаете помогать людям, это дорогого стоит! Живите долго, дорогой!
Алексею здоровья, отличное интервью вышло, про жизнь было слушать не менее интересно, чем про питание 😅, а даже больше. Он профессионал и Врач, здорово, что не растерял в бизнесе главного - понимание сути своей профессии, помогать людям ❤
Респект от Вологодской области! У нас очень вкусное молоко и масло😊 Влад, спасибо за видео, без вашего голоса моя жизнь уже не та! А ваша улыбка какая обаятельная ❤ Алексею здоровья, прекрасный доктор!
Согласна на все 100! Были в этом году в вологодской области, какие там молочные продукты а какое там сливочное масло, супер
Из Череповца привет👍
Кажется, будто вы чутт сдружились после первого интервью, и второе пошло как по маслу, даже с личными подробностями от доктора) будем ждать 3 интервью, обязательно! Очень интересно и приятно его слушать❤
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Дай Аллах чтобы наш гость выздоровел ,а я верю что у него будет всё хорошо 👌🤲👍😊Я молилась чтобы он выздоровел .
Алексей Владимирович! Вы человек, живой, простой, искренний. Здоровья вам! Очень ценный выпуск, познавательный. Спасибо
Ведущий - молодец, вопросы интересные, спорил. Хорошо, что интервью пошло не по плану, жду продолжения. Спасибо
чтоб спорить, надо иметь хоть какие-то знания!
❤
Да да да!!!!
Вышло интервью про гены, гены и ещё раз гены 😊
Мне показалось, что ведущий не совсем понимает, о чем говорит его собеседник.
Здоровья Алексею Владимировичу! Когда вижу его всегда ставлю лайк и с удовольствием слушаю ❤
Шикарное интервью. Великолепный доктор, редко встретишь настолько адекватные рассуждения в сфере медицины.
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Дай бох вам здоровья, жизненных сил доктору с большой буквы. Удивительный человек,очень правильно понимающий жизнь.
Спасибо автору за неформальное интервью, так как все интервью Ковалькова практически одинаковы не зависимо от площадки, а здесь было разнообразие. Ждём продолжения осенью))
❤
С помощью ваших выпусков, Влад, я стала умнее, мудрее, спокойнее, позитивнее, осмысленной и другим советую ваш канал! Офигенные познавательные выпуски, с каждым разом все интереснее! Благодарю!
Обожаю Алексея! Тот редкий случай,когда человек величайший профессионал в своем деле и очень позитивный и добрый человек! Супер сочетание,всем докторам быть такими, когда доктор может словом своим и отношением дать человеку веру и надежду на выздоровление.
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Да уж! Ноги отрезать - вес уйдет навсегда! Доброты - немеряно)!
Очень сильно впечатлило! Очень крутой человек с душевной глубиной! И юмор , и слезы накатывали при просмотре, и задуматься есть о чём! Бомба! Спасибо большое ведущему! Великолепно!
Да, искренний и мыслящий человек, но какая радость - мраморы тенерифы и лакшери отели; это рассмешило. А радости от прогулки по своей стране - по лесу и т д не может быть?! Много тщеславия - умилило.
Уменя гипотериоз и ожирение какой препарат принимать чтобы сбросить лишний жир Ростов на Дону наталья
@@marinaveselovskaya4505 съездите на Тенерифе в приличный отель - узнаете какая радость 😊
спасибо за каждый выпуск! звук бархатный, очень нравится и в течение дня слушать, и засыпать под ваши подкасты ♥️
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Вред молока не доказан научно. Животные не пьют молоко лишь потому, что им в природе негде его взять. А домашние животные пьют молоко и едят творог и сыр с удовольствием.
Ага, слабый аргумент про молоко и животных. ...
Следуя такой же формуле, можно сказать, что ни одно животное ни ест шоколад, например, или алкоголь, или квашенную капусту, или сливочное масло, или термически обработанные продукты... список бесконечен...
У них просто нет такой возможности...😂
Кстати, кошки очень даже пьют молоко...
@@user-ul9wq6vg7g только вот после молочка у них часто расстройство желудка. От кисломолочки нет
Alexandra, полностью согласна. Мода или тренды тоже и в питании : сегодня вредны жиры, завтра они полезны. Потом заказ на вред на зерновые - глютен! Сплошной маркетинг, думается мне.
@@31iulya Свежак кисломолочки - слабит.А после 3-5 дней - крепит. Тоже учитывать стоит. Вот и вся диетология в дробях!
Обожаю доктора Ковалькова! Очень уважаю его! Желаю ему крепкого здоровья!
Последнее время с большим интересом послушала несколько интервью Ковалькова на разных каналах. Очень интересный собеседник! Рада что он пришёл к вере, желаю здоровья, счастливой и спокой, стабильной старости!
Было очень интересно послушать разговор ,,за жизнь ".Слушала на одном дыхании, спасибо.Долгих лет жизни, доктор!
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Благодаря доктору Ковалькову мне стали понятны многие процессы в моем организме. Пользуюсь его советами по питанию. Большое спасибо за полезный подкаст! Здоровья доктору!
Про генетику.Знала я двух сестёр-старушек.Разница в возрасте была у них 3 года.Так сложилось,что замуж из них никто не вышел.И прожили они всю жизнь в частном доме вдвоём.Одна работа,одна еда,одинаковые радости и беды.Так вот.Младшая сестра выглядела лет на 15 старше.Объясняла просто:"Я похожа на папу,а сестра пошла в мамину родню".Вот так.
Как приятно слушать этого Доктора!!! Очень рада за его прекрасную супругу! Что они есть друг у друга.
Благодарю и Здоровья, доктору Очень он внимательно относится ко всем комментарии Мне это нравится Из его ответы на комментарий можно еще больше узнавать Счастье всем!!!
Алексей Владимирович, крепчайшего вам здоровья!!!
Очень умный врач. Я уже год как слушаю его. Я ище не встретила такого врача которые дают столько информаций. Дай бог ему здоровье. Стоит уважать таково врача.
обожаю врача Ковалькова, дай Бог ему здоровья, и чтоб всегда нас радовал полезной информацией
Генетика генетикой, но если поставить мозги на место то похудеть можно всем и всегда! Главное найти диетолога который с вами пройдёт этот путь, научит всю оставшуюся жизнь жить стройной, сытой, весёлой и здоровой. Я в 60 похудела на 25 кг за полгода, сегодня мне 63 вес 65, рост 168. Чувствую себя легко, одежду подбирать сплошное удовольствие, улучшилась не только фигура, но и характер, потому что позитива больше. Мне помог Сергей Михайлович Обложко!!! Я за 5 лет пережила 8 операций, включая онкологию, пришла к нему развалиной, не испугался, вот что значит врач!
Итог. Есть только одна благая мотивация на снижение веса, это здоровье. Не надо подделывать себя под внешний стандарт ты не доллар чтобы всем нравится, не надо убиваться в зале ради попы. Кайфуй, жизнь одна.😊 Спорт, питание создовай это только из любви к себе и заботы. ❤🎉 Прекрасное интервью с умнейшим человеком❤🙏🏻🔥 Спасибо доктор!)
Предложение верующим! Все кто любит Алексея Ковалькова помолиться всем вместе за его выздоровление Господу нашему Иисусу Христу и Матери Присвятой Богородицы !
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
ДОРОГОЙ ДОКТОР! МЫ ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ, ДОЛГИХ ЛЕТ, СИЛ И РАДОСТИ!!!
Спасибо за интересную беседу. Полностью согласна с Алексеем Ковальковым! Здоровья ему и нам всем! Если человек занят делом, то не будет делать оперативную коррекцию внешности. Это я о приоритете ценностей.
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Мне очень понравилось интервью! Преклоняюсь перед знаниями Алексея Владимировича и желаю ему крепкого здоровья, чтоб болезнь отступила и чтоб хватило сил не реагировать на злые комментарии людей, которые не бывали в подобной ситуации и не сдерживают свой глупый язык.
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Здоровья доктору ! Очень правильные вещи говорит ! Слушать одно удовольствие !
Мне 61 год.Я полностью вас доктор поддерживаю.Все поняла.Прошла много.Очень мудрый человек.С удовольстыием послушала.
Островского послушайте...он здоровый.. лучше слушать здоровых людей..
Влад, спасибо большое за то ,что интервью получилось именно такое! И смеялась и плакала 😂
Понравилось интервью,которое перешло в простую человеческую беседу. Очень трогательно,как уважаемый доктор говорит о своей жене ❤. А то,что он верит в Бога и даже причащается и вовсе открыло его для меня с другой стороны. Максимальное уважение.
Как приятно слушать умного человека!)Алексей Владимирович благодарю за полезную информацию!
Здоровья здоровья Доктору Ковалькову
Когда Влад порвал все свои листы которые готовил к подкасту, я просто встал и начал аплодировать 🤌🏼👏🏻
Спасибо за прекрасное интервью очень душевно. Здоровья доктору!
Желаю Скорейшего, полнейшего Выздоровления Замечательному Доктору! А Прекрасному Ведущему Огромное Спасибо за Интересные, содержательные подкасты.)))
Очень люблю всегда смотреть на этого врача, так как он самый лояльный и здравомыслящий.
Спасибо за огромный поток подкастов Влад, очень интересные гости и сам ведущий!
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Спасибо большое, за эфир❤
Браво доктор! Мы работаем за еду и жилье! Мы рабы. Полностью с Вами соглсен. Спасибо Вам .
Я так (!) люблю dr. Ковалькова?!!! Сама медик, сама лечу себя десять лет, прислушиваясь к Ковалькову! Желаю бодрости духа, ясности ума, сил, поддерживающих его! Храни вас Бог! Милый мой, умный доктор! Просто счастьем наполняюсь, слушая вас! До встречи осенью! Обнимаю!❤
Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.
Уважаемый Алексей Владимирович,я Вас обожаю с тех пор как впервые увидела ваши выступления.А это уже больше трех лет.Вы делитесь с нами своими знаниями,своим бесценным опытом.Все Ваши лекции о сохранении здоровья так познавательны,увлекательны,Вы открываете нам новый мир знаний.Благодаря Вам я наладила свой образ жизни.Люблю Ваш утонченный юмор в процессе лекций.Все это бесценно.Спасибо Вам,великий человек,учитель.Еще раз спасибо от благодарного и помнящего добро человека.Берегите себя.Вы дорогого стоите
Более полезной передачи я ☝️в ЖИЗНИ не слышала!!!
ТУТ ОТВЕТЫ НА ВСЁ!!!
Все,все,все в 98%случае помогают бороться с итогом любой проблемой со здоровьем,а о причине молчат как партизаны🤔
Спасибо вам ОГРОМНОЕ ЗА ПРАВДУ🙏❤
Алексею Владимировичу большое спасибо за его труд во имя здоровья людей! Крепкого здоровья ему самому и его родным!
Влад, спасибо за интерью. Особенно, спасибо, что вы аккуратно задаете вопросы, которые сформировались у меня, но эмоционально😂😂😂. Спасибо.
Уважаемый доктор Ковальков!!! Сил вам и победу над болезнью. Это не первый мой эфир " с Вами", в очередной раз большое спасибо.
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.
Всегда рада послушать Ковалькова
Здоровья крепкого и победить недуг❤
Благодарю Любовь
Очень рада видеть этот подкаст на фоне просмотренного предыдущего. Здоровья доктору Ковалькову!
Спасибо что дали поговорить)). Было приятно смотреть и слушать. Здоровье доктору!
У доктора есть свой канал и там много информации о питании. Благодаря ей пришло понимание что, когда и сколько надо есть. Я не только худею, но и остаюсь здоровой. А у меня наследственная склонность к полноте и с детства мучилась с этим. Спасибо доктору за его просветительскую деятельность. Сейчас могу контролировать вес и худеть без особых мучений.
Дорогой Доктор, здоровья Вам! С таким удовольствием послушала Вас. Берегите себя!
Мне интервью понравилось. Может быть о еде Алексей мало говорил, но я его поняла... надо жизнь ценить ...
Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.
Очень интересный выпуск получился… 👍🏻… здоровья, Вам, Др.Ковальков!!!!
Какой умный врач! Правда без прикрас.🍀
Действительно до конца ни одну мысль не довели. Просто поболтали о финансах и жёнах... Влад, спасибо!
Но ведь не плохо поболтали?! ))))
@@Dr.Kovalkovотлично все. ❤вас всегда приятно слушать.
иногда надо и об этом..
а вообще жрать надо меньше и пить конечно.
И собачках с паркинсоном
Вывод из беседы напрашивается : живи таким , какой ты есть , и принимай себя в любом обличии , не утруждайся , не ограничивай себя , следуй своим желаниям , не борись со своими пристрастиями, против природы не попрёшь.
Живите Долго Долго Долго Доктор Слушала на одном дыхании!
Какие глубокие реализации о жизни, спасибо! Очень тонкие и ценные наблюдения и выводы,реализованного целовека ❤
Когда я услышу от Вас, Алексей,что Вы в утренней молитве спрашиваете Бога как Вы можете быть сегодня максимально полезным Ему и окружающим - я скажу : он уверовал ! И порадуюсь за Вас) . Ибо сама я и близко к этому не стояла. А без этого все религиозные чувства могут свестись к обрядоверию. Которым не спастись....
Бог в помощь Вам и Вашей семье !
Всегда приятно слышать Доктора Ковалькова🙌с юмором, профессионально, мудро, жизненно🙌Спасибо🫶
Ковальков всегда интересно и полезно рассказывает❤
Очень интересные, живые интервью с этим доктором! Слушаю и интервьюера и доктора всегда с наслаждением!
Как всегда интересный разговор. Честный врач- нутрициолог, он очень хорошо разбирается в биохимие и в медицине.
Быстрого выздоровления вам доктор ❤. Вы научила меня с умом отнестись к питание. Спасибо! Здоровья вам!
Помню доктора на радио серебрянный дождь, где он постоянно рассказал про богатых клиентов, личного водителя, и большой дом... Неожиданно было его здесь встретить...
Спасибо Владу, за интересное, глубокое , умное интервью Здоровья нашему любимому доктору .
Очень уважаю Алексея Владимировича, прекрасный , знающий специалист, хороший человек! Никогда не выпендривается, все говорит, как есть, всегда ответит, всегда посоветует, скажет, как есть и это ценно! Респект доктору!!!
Не нашла информации по поводу особой генетики французов, про которую говорит Ковальков в начале интервью. Во всех статьях в интернете на эту тему эксперты-врачи объясняют нормальный вес французов образом жизни, адекватностью и умеренностью в питании (малые порции, отсутствие перекусов/кусочничества, четкий режим приема пищи, качество продуктов, физическая активность). Про то, что по словам Ковалькова пол Москвы женщин с гипотериозом тоже засомневалась... Все люди с лишним весом, которых я знаю помешаны на обжорстве в большом количестве углеводами вместе с жирами, помешались жаркой/обжаркой/пережаркой/зажаркой продуктов
Плюс пивасик и МАЙОНЕЗ 😊😊.
Да они только смотрят! Видимо есть на что. И что, только зельки прожигать? Главное чтоб свидетелей не было.
а все эти вами описанные люди прям сдавали анализы и вы знаете их результаты, что у них гормоны в порядке? нет? тогда фигню не несите. вы походу вообще вообще не понимаете как это работает.
@@Mother-of-DracatsВы так агрессивно пишите. Жалко Вас очень. Даже если есть гормональные нарушения, то зачем люди перееданием ещё сильнее усугубляют своё положение или думаете обжорство положительно на гормональный фон влияет?
@@user-df1xb4dn4z гормональные нарушения часто сопровождаются постоянным чувством голода, причем часто - именно голода к углеводам. То есть постоянно дико хочется есть. Поел - через час опять голодный. Голодный словно ничего не ел весь день.
Моей маме 85, пьёт молоко каждый день. Так что каждому организму- свое.
Абсолютно верно!
Большую часть жизни она пила качественное молоко, так ведь? А возможно и сейчас пьет ...
Среди знакомых имеются многие (60+), у которых нет проблем с молочным продуктыми. Несколько мужчин вообще не могут без пару литров молока в день.
У меня бабушка прожила до 94 всю жизнь пила молоко, правда только домашнее.
Мому свекру 93 года, ест все , но малыми порциями... И молоко пьет, и сладкое любит, и выпечку домашнюю ест...
Какой замечательный человек, долгих лет жизни Вам и крепкого здоровья ❤️❤️❤️
Очень нравится, как и что рассказывает доктор Ковальков. ЗНАЕТ ТЕМУ, излагает просто и доступно. Объясняет понятно.
СПАСИБО!
Ох как я понимаю Ковалькова, а ведущий,возможно, нет. У меня два примера перед глазами - мама и папа. Мама никогда не занималась спортом, не сидела на диетах, любит вечером поесть, не представляет еду без десерта, на работу покупает пряники и крекеры, работа сидячая.... худая как Гурченко. Отец всю жизнь в спортзале, на диете, на ограничениях в меню. Мама съедает пять блинов, папа - один. Сейчас отец смирился что худым ему не быть, полный, но старается питаться сбалансированно. Я это к тому что не всем быть худыми и если человек полный, это не значит что он обжора диванный. Об этом Ковальков говорит в каждом выпуске. Респект! 👍 Пусть будет разнообразие, а не шаблон.
Спасибо любимый наш доктор за интересную беседу.Здоровья Вам!
Спасибо за возможность быть соучастником беседы двух интеллигентных ,умных людей.
Дай Бог доктору здоровья и долгих лет жизни!