Алексей Ковальков - какие диеты не работают и какая еда успокаивает? Как не поправиться на стрессе?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3K

  • @LetaLetaVioletta
    @LetaLetaVioletta ปีที่แล้ว +3062

    Доктор Ковальков спас меня от анорексии! За что ему безумно благодарна! Моя мама пригласила его домой, мне было 16! За 2 сеанса дома мозги встали на место и я просто начала есть! Он нашел нужные слова! Благодарна , не описать как!!!!! ❤

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว +20

      обращайтесь в клинику доктора вам помогут

    • @Даша-ф7с5ц
      @Даша-ф7с5ц ปีที่แล้ว +21

      @@АНДРЕЙДаниленко-ъ3ы отдыхай ЦИПСО, этот фейк развенчан. В том числе каналом НТВ

    • @ЮлияГорина-х1с
      @ЮлияГорина-х1с ปีที่แล้ว +15

      @@АНДРЕЙДаниленко-ъ3ы Андрюша, проснись, а то зима приснится, сопли отморозишь.

    • @nataliamaier1190
      @nataliamaier1190 ปีที่แล้ว

    • @ИринаПономарёва-ф2м
      @ИринаПономарёва-ф2м ปีที่แล้ว +1

      Эхйх

  • @magicchocolatebar972
    @magicchocolatebar972 ปีที่แล้ว +750

    Вот это интервью, вот это я понимаю, сидела записывала, всë интервью одна полезность. Как будто в платную консультацию сходила. Спасибо Юля, это просто бомба.

    • @АллаНовикова-б7й
      @АллаНовикова-б7й ปีที่แล้ว +1

      Здравия! А вы знали что сам Бог и затеял братоубийство? Найдите "кем и как была написана Библия Коран и всё учения для рабов! " Это взрыв мозга💯! Вы всё поймёте!

    • @viktoryiashyvilka4516
      @viktoryiashyvilka4516 ปีที่แล้ว +4

      😢😊😊

    • @ЛюбовьСахновская-с9ф
      @ЛюбовьСахновская-с9ф ปีที่แล้ว +27

      Не могу смотреть Это интервью. Ковальков сидит на фоне Красной рыбы. Давлюсь слюнями.

    • @veronagh2932
      @veronagh2932 ปีที่แล้ว +11

      ​@@ЛюбовьСахновская-с9ф зачем я прочитала ваш комментарий? Как теперь это развидеть! Ненавижу рыбу! 🤨

    • @ЛарисаАлимова-м7ь
      @ЛарисаАлимова-м7ь ปีที่แล้ว +18

      ​@@ЛюбовьСахновская-с9ф
      Гость на фоне красной рыбы, а ведущая на фоне селёдочки 🐟😋

  • @user-Marta722
    @user-Marta722 8 หลายเดือนก่อน +64

    Какой адекватный человек этот врач! Особенно про раздельное питание и воду! И что в желудке всё смешивается точка И все люди разные, и всем нужно не одно и то же, и нельзя всех под одну гребёнку, какой молодец!

  • @ИринаКарась-ю7ш
    @ИринаКарась-ю7ш ปีที่แล้ว +325

    Мне очень нравится Юлия, видно, что человек получает удовольствие от своей работы, спокойная, с юмором, очень приятным глубоким голосом!!! Супер, круто раскрываете темы и позволяете гостю раскрыться в интервью

    • @МарияНикурашина-ч3э
      @МарияНикурашина-ч3э ปีที่แล้ว +8

      По-моему, в начале перебивала постоянно. Не первый раз замечаю

    • @MsNiki48
      @MsNiki48 10 หลายเดือนก่อน +12

      Лучшая ведущая, грамотная с прекрасно поставленной речью.

  • @anahitmkrtchyan15
    @anahitmkrtchyan15 ปีที่แล้ว +605

    Не устану писать о том ,как здорово же здорово, что Юлия создала канал в ютубе! Самая лучшая ведущая.
    Очень познавательно ,впрочем , как и всегда .
    Конечно , отдельное уважение и благодарность гостю - Алексию ( отчество ,к сожалению, не знаю ).
    Как сложную тему ,процессы объясняет легко и доступно, а ещё интересно.
    С п а с и б о !

    • @Галина-ъ7л4у
      @Галина-ъ7л4у ปีที่แล้ว

      Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @Mishka-Mëd
    @Mishka-Mëd ปีที่แล้ว +108

    Золотая беседа, правда! Пересматривать и пересматривать! Здоровья Доктору Ковалькову!

  • @margreze
    @margreze ปีที่แล้ว +184

    Спасибо большое Ковалькову, желаю ему здоровья и долгих лет!
    ​Для тех, кто любит пообсуждать внешность:
    Во многих интервью он рассказывал, что весил 170 кг, когда учился на врача офтальмолога, потом сам пытался похудеть и искал информацию на эту тему, сбросил 50 кг за полгода вроде бы, пробовал на себе все диеты, даже тогда когда не собирался худеть, а в качестве получения информации, ни одна диета не является полезной, одно время с гормонами роста экспериментировал с дозами и у него увеличились все внутренние органы в размерах, это необратимые изменения и показатели анализов зашкаливали, что он по идее ходить не должен был судя по ним.
    Из-за этого гормона в больших дозировках объем живота увеличился + гормонозаместительная терапия + осложнение после ковида и почти отказали почки, все время на препаратах и нельзя есть много белка, а не употребляя много белка будешь отечный, опять таки проблемы с почками, в зале он занимается регулярно, у него 1я группа инвалидности, и ещё что-то хроническое и ко всему же ему уже за 60т лет!

    • @terav6706
      @terav6706 10 หลายเดือนก่อน +5

      Ого, тогда понятно почему он не здорово выглядет

    • @Нэтта
      @Нэтта 9 หลายเดือนก่อน +5

      Ёлки палки. Учился в мед институте и жрал все подряд даже гормоны. Он что, лекции прогуливал? Нажрать 170 кг это надо постараться.

    • @Нэтта
      @Нэтта 9 หลายเดือนก่อน +4

      По поводу белка неправда, веганы не едят его совсем, отечных я их не видела.

    • @petya-figvam
      @petya-figvam 9 หลายเดือนก่อน

      @@Нэтта веганы не едят животный белок, а не весь

    • @user-smir22oo
      @user-smir22oo 9 หลายเดือนก่อน +7

      ​@@Нэтта🤦🏻‍♀️ белок это же не только мясо и яйца. Если бы вегетарианцы не потребляли белки, то и выжили. Бобовые, творог, сыр, молоко, цельные крупы. Соя. Это все растительный белок, а молочка - животный белок.

  • @drugaya464
    @drugaya464 ปีที่แล้ว +902

    Великолепное интервью. Великолепная информация! Побольше интервью с Ковальковым и Мужицкой. Это просто настоящие антидепрессанты! А как интересно ведёт беседу Юлия. Я в эстетическом экстазе. Пошла кормить свою "кошку")))

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว +3

      обращайтесь в клинику доктора вам помогут

    • @dariadaria6142
      @dariadaria6142 ปีที่แล้ว +12

      ООО, поддерживаю)))) Алексей Владимирович и Танечка Мужицкая мои любимые блогеры)))))))

    • @An_Gold
      @An_Gold ปีที่แล้ว +13

      Согласна. Обратила внимание, как хорошо берет интервью Юлия. Очень нравится.

    • @autumnblackberry
      @autumnblackberry ปีที่แล้ว

      Чтение и просмотр псевдо психологов и псевдо диетологов - это просто пыль для мозгов; обычные инфоцыгане, засоряющие эфир и зарабатывающие на доверчивости и глупости людей (которые любят верить в эффект без труда))) )

    • @Annabella152
      @Annabella152 ปีที่แล้ว +15

      Насчет Мужицкой- не согласна, бла- бла- бла. Юлия - профессионал в своем деле- легка, мобильна, доступна, вопросы и в шутливой форме и деликатна, умница большая браво!!!! Бонус- выглядит чудесно! Ни капли высокомерия! Браво

  • @Kessi6661
    @Kessi6661 ปีที่แล้ว +170

    Какой хороший доктор! Такие сложные понятия объяснил просто, доходчиво и с юмором. Настроение поднял и знания добавил.

  • @ludmilagonstein5454
    @ludmilagonstein5454 ปีที่แล้ว +291

    Юля, ко всему прочему у вас ещё и прекрасный вкус в одежде. Делитесь, пожалуйста, от каких брендов носите вещи.вы просто прелесть во всех отношениях- умная, талантливая, красивая, порядочная. Любим вас и уважаем. Спасибо за умные беседы.

    • @ИринаПрошкина-г7в
      @ИринаПрошкина-г7в ปีที่แล้ว +11

      Юля , сказала ей жалко денег на бренды..

    • @valweb8941
      @valweb8941 ปีที่แล้ว +16

      Это врождённое чувство вкуса

    • @ОксанаКорсукова-с9в
      @ОксанаКорсукова-с9в ปีที่แล้ว +22

      Т.е. вы не в курсе, что для съёмок ведущих специально одевает костюмер?
      И что некоторые бренды рекламируют таким образом свою одежду 🙂😉

    • @olgavelcheva8031
      @olgavelcheva8031 ปีที่แล้ว +4

      @@ОксанаКорсукова-с9в в передаче ,,наедине со всеми,, с Васильевым он ей сделал комплимент о хорошем подборе одежды. Она отправила комплименты своей помощнице по костюмам. Но последне слово всегда за Юлей И.

    • @olgavelcheva8031
      @olgavelcheva8031 ปีที่แล้ว +1

      За *Меньшовой

  • @useronna
    @useronna ปีที่แล้ว +423

    Юлия, обожаю вашу манеру вести передачи. Продолжайте в том же духе, очень интересно и познавательно.

    • @An_Gold
      @An_Gold ปีที่แล้ว +10

      Присоединяюсь. Мне Юлия давно нравится, еще когда на ТВ она вела передачи. И вот сейчас интервью - Юлия создает легкую, веселую атмосферу, задает вопросы - и не перебивает, не сбивает с мысли. Просто молодец.

    • @НиктоНикак-д3ъ
      @НиктоНикак-д3ъ ปีที่แล้ว +6

      Мне она нравилась всегда,но в этом интервью раздражала. Перебивала и вставляла неуместно фразы.

  • @РусланШиндин-е6ц
    @РусланШиндин-е6ц ปีที่แล้ว +202

    Просмотрел на одном дыхании даже не моргая 😮 доктора Ковалькова можно слушать бесконечно) спасибо Юлия ❤

    • @MsLala878
      @MsLala878 10 หลายเดือนก่อน +1

      Он много не знает или ошибается, слушайте и других врачей, которые не так самоуверены и самодовольны, как Ковальков, и в отличие от него идут в ногу со временем и современными условиями.

  • @МарусяИванов_А
    @МарусяИванов_А ปีที่แล้ว +384

    Товарищи ,ваш эфир сам как антистресс 🤠👏👏🌞🌼🍀благодарю!!!

    • @AliceWithCat
      @AliceWithCat ปีที่แล้ว +2

      Дада, мне тоже было весело)

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      только в клинике доктора вам помогут

    • @timurskobahidze6484
      @timurskobahidze6484 ปีที่แล้ว +3

      Юля-чудо, жар- птица нашего скучного бытия. Пусть светит, без неё тоскливо и безнадёжно.

  • @elenam9432
    @elenam9432 ปีที่แล้ว +190

    Мой любимый Ковальков и классная Меньшова!!! Что может быть интереснее 😊

  • @user-Marta722
    @user-Marta722 8 หลายเดือนก่อน +12

    Юлечка, такая молодец, выстраивает диалог таким образом, чтобы нам простым людям было более понятно: а что скушать, А что не скушать и так далее ...просто умница и врач такой позитивный и вообще на всех её лекциях Я всегда получаю огромный позитив! ... всегда улыбка на лице или наоборот даже смеёшься!! Всем советую её передачи!!

  • @Ksenia_9
    @Ksenia_9 ปีที่แล้ว +444

    Я думаю нет одинаково полезной схемы питания для всех. Только пробуя и прислушиваясь к телу можно понять, как питаться с пользой для своего организма))

    • @summer_wind888
      @summer_wind888 ปีที่แล้ว +9

      💯

    • @ПопковаОксана
      @ПопковаОксана ปีที่แล้ว +10

      полностью согласна.. мой, лично мой, каждые 3-4 года, абсолютно Сам - сбрасывает или наоборот вес набор идёт. Ни кто, меня не спрашивает при этом Я за или против.

    • @Nadine-ks4bs
      @Nadine-ks4bs ปีที่แล้ว +34

      Есть полезная схема питания ( за исключением индивидуальных непереносимостей и аллергией на определённые продукты). Если человек будет годами есть фаст фуд, то прислушиваться к организму бесполезно. Надо сначала выработать правильные привычки- в еде, в образе жизни, в поведение, в умственной пищи ( музыка, литература и т.д. ).

    • @annaistomina9600
      @annaistomina9600 ปีที่แล้ว +13

      Не надо ставить на себе эксперименты. Если легко сбросить вес не получается, то надо обращаться к специалисту и сдавать анализы.

    • @ЛидияКазначей
      @ЛидияКазначей ปีที่แล้ว +17

      Это точно, все так и есть🎯. Я для себя, например вывела схему и так живу уже несколько лет. В обычные дни питаюсь в меру, в праздники позволяю себе есть излишки. Наела, значит давай двигаться, сбрасывать. Главное много двигаться, ходить в день по возможности не менее 8 тыс.шагов. Так я после родов восстановилась за 3 месяца и сбросила 15 кг.

  • @НадеждаГорелова-з3я
    @НадеждаГорелова-з3я ปีที่แล้ว +570

    Какой чудесный гость. Уровень эндорфинов подскочил во время прослушивания интервью. Юлия, благодарю вас и вашего собеседника: я так давно не смеялась и не радовалась моменту)

    • @АллаНовикова-б7й
      @АллаНовикова-б7й ปีที่แล้ว +1

      Здравия! А вы знали что сам Бог и затеял братоубийство? Посмотрите "как и кем была написана Библия Коран и всё учения для рабов! " Это взрыв мозга💯

    • @СветланаМ-п8у
      @СветланаМ-п8у ปีที่แล้ว +20

      Я хотела написать точно такой же комментарий. Почти слово в слово. Испытала точно такие же эмоции😊👍

    • @ВарвараФомина-п9с
      @ВарвараФомина-п9с ปีที่แล้ว

      @@СветланаМ-п8у ээ
      Какая капус

    • @ИраБучмеюк
      @ИраБучмеюк ปีที่แล้ว

      ​@@linaletsgo9466877😅😅😅

    • @OlgaBelousova-z9p
      @OlgaBelousova-z9p ปีที่แล้ว +4

      Какая Юлия умница, сколько же надо готовиться к каждой передаче. Подписалась и очень довольна

  • @СамойловаОльга-о3з
    @СамойловаОльга-о3з ปีที่แล้ว +29

    Очень интересная и полезная лекция. Серотонин прям зашкалил от удовольствия смотреть и слушать такую полезность))) Спасибо Вам, Юлия, и Вашему гостю!

    • @Bars-15.
      @Bars-15. ปีที่แล้ว

      Очередная зачистка высшими силами приносит в жертву последних носителей славянского гена. Найди Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Не укладывается в голове.

  • @ТамараМоисеева-з3к
    @ТамараМоисеева-з3к ปีที่แล้ว +170

    Юля восхищаюсь вашим умением грамотно задавать вопросы, тем самым раскрывая знания собеседника.Вы открыли нам доктора Ковалькова.Буду ждать новых видео.❤

  • @О-леся-ц8ц
    @О-леся-ц8ц ปีที่แล้ว +56

    Спасибо за беседу! Просьба ещё продолжить беседы с доктором уже более развернуто по разным темам.

  • @ДарьяСтрельникова-т9г
    @ДарьяСтрельникова-т9г ปีที่แล้ว +11

    Я начинающий нутрициолог, только осваиваюсь в профессии и реально как же много нюансиков в нашем организме, не всё так просто! Господь создал нас просто уникальными! Алексею огромная благодарность, я некоторые темы себе для разбора и более углубленного изучения записала. Юля, вам отдельная благодарность за своих гостей!

  • @ЕленаВласенко-ч5ц
    @ЕленаВласенко-ч5ц ปีที่แล้ว +63

    Спасибо большое, огромное спасибо ,Юлия,за встречу и интереснейшую беседу с доктором - прекрасный, талантливый, очень думающий и настоящий! Пожалуйста, приглашайте его ещё! Так много ещё всего важного и правильного!

  • @An_Gold
    @An_Gold ปีที่แล้ว +44

    Юлия прекрасно берет интервью, что значит профессионал. Спасибо.

  • @galinazhemchuzhnikova7891
    @galinazhemchuzhnikova7891 ปีที่แล้ว +51

    Юля, вы очень талантливая, как и вся ваша семья. Люблю фильмы вашего отца и ваши передачи. Спасибо!

  • @ИринаПопова-б8к
    @ИринаПопова-б8к ปีที่แล้ว +231

    Чудесное интервью!!! Юлия приглашайте Алексея почаще, уверена будет что интересное и полезное обсудить!!!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว +1

      только в клинике доктора вам помогут

    • @Wany-02.
      @Wany-02. ปีที่แล้ว

      Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.

  • @НатальяЧирва-ъ2ю
    @НатальяЧирва-ъ2ю ปีที่แล้ว +78

    Благодарю вас за выбор ваших героев.

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      все в клинику доктора вам помогут

    • @НатальяЧирва-ъ2ю
      @НатальяЧирва-ъ2ю ปีที่แล้ว

      @@ОльгаМихалева-л9ъ я и без клиники похудела.

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      @@НатальяЧирва-ъ2ю закрепить результат можно только у ковавлькова в клинике обращайтесь

    • @valezoe5227
      @valezoe5227 ปีที่แล้ว

      @@ОльгаМихалева-л9ъ ты закрепилась там?

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      @@valezoe5227 пытаюсь закрепиться,а вдруг повезет?

  • @Ксения-н8с7б
    @Ксения-н8с7б ปีที่แล้ว +19

    Как быстро закончилось время этой Прекрасной передачи!!! Пожалуйста ещё!
    Доктор Ковальков спасибо Вам! Очень много и хорошо объясняет ...

  • @RemilyKara
    @RemilyKara ปีที่แล้ว +193

    Необходимо как никогда, почаще общаться с доктором Ковальковым - юмор, интеллект, ясность ума, позитивное восприятие себя и окружающих - огромное спасибо и побольше подписчиков обоим собеседникам!!!!!

    • @ElfijkaOfGod
      @ElfijkaOfGod ปีที่แล้ว

      И Тамару Глоба)

    • @twell44
      @twell44 ปีที่แล้ว +1

      @@ElfijkaOfGod да,поддерживаю Ваше предложение- Тамарочку Глоба

  • @vettap.2233
    @vettap.2233 ปีที่แล้ว +12

    Лет 12 назад, на форуме Клиники доктора Ковалькова , привела себя в идеальный порядок, он умнейший человек, который постоянно развивается… сейчас мне не хватает силы воли войти в правильное питание…

  • @aaaaaaa1058
    @aaaaaaa1058 ปีที่แล้ว +28

    Невероятно чудесное интервью ❤️С большим удовольствием прослушала ,Лёгкое и полезное 🌺Благодарю ,Юлия !

  • @Virginia-dl4dy
    @Virginia-dl4dy ปีที่แล้ว +66

    Получила большое удовольствие от всего диалога. Юличка и Алексей Ковальков люди с хорошим чувством юмора,и кроме полезной информации,посмеялась от души! Спасибо большое!🥰🥳🙋‍♀️

  • @elizavetaorlova2067
    @elizavetaorlova2067 ปีที่แล้ว +40

    Восхитительно, как всегда!🙌 Было бы очень интересно увидеть Алексея на таком разговорное с Черниговской. Этот Мир и Мозг.

    • @Oxana_Oks
      @Oxana_Oks ปีที่แล้ว +1

      Она такую охинею часто несёт, Алексей на её фоне гораздно образованней выглядит.

  • @marcinaantonova7308
    @marcinaantonova7308 8 วันที่ผ่านมา +2

    Царство небесное доктору , сильный , обалденный человек ❤️❤️❤️Увы рак как лотерея , никто не выбирает 😢 соболезнование семье и близким , всегда будем помнить 🙏❤

  • @яитолькоя-э4ж
    @яитолькоя-э4ж ปีที่แล้ว +16

    Блииин как быстро прошла встреча. Давайте продолжение. Сколько нужной информации, спасибо

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      не жалейте средств выходите прямо к доктору в клинику .вам помогут

  • @Анна-у6в4с
    @Анна-у6в4с ปีที่แล้ว +26

    Как всегда, услада для ушей. Обожаю Юлечку и ее гостей. Процветания

  • @nadejdatimina2203
    @nadejdatimina2203 ปีที่แล้ว +226

    Доктор болен , неизлечимо. Принимает гормоны.Знать надо и спасибо ему,что не перестает работать для нас глупых.

    • @НестеренкоВалентина-е3з
      @НестеренкоВалентина-е3з ปีที่แล้ว +15

      про глупость говорите только о себе,вообще-то странно идти лечиться к неизлечимо больному доктору,это когда больной здоровее доктора...

    • @by_Sofa_art
      @by_Sofa_art ปีที่แล้ว +1

      ​@@НестеренкоВалентина-е3зпо вашему доктора никогда не болеют? 🤦 а если и болеют, то только у них одних есть лекарства от всех болезней?

    • @Ирина-м7я2ы
      @Ирина-м7я2ы ปีที่แล้ว +1

      Не гормон он принимает. А аминокислоты

    • @margreze
      @margreze ปีที่แล้ว +7

      ​@@Ирина-м7я2ыон говорил в нескольких интервью по поводу того, как ставил на себе эксперименты одно время с гормоном роста вроде бы и у него увеличились все внутренние органы в размерах, из-за этого объем живота увеличился, + гормонозаместительная терапия + потом как я поняла какое-то серьезное заболевание присоединилось к этому всему ну и к тому же ему уже за 60т лет

    • @ОксанаЗарипова-ц5э
      @ОксанаЗарипова-ц5э ปีที่แล้ว

      В Индии таких сжигали на костре. Доктор болен-значит, он никто не может вылечить. Правильно делали

  • @СветланаБашкатова-н2ъ
    @СветланаБашкатова-н2ъ ปีที่แล้ว +22

    Благодарю Вас! Невероятно интересная беседа и полезная информация. Вот бы почаще слушать интервью доктора Ковалькова. Столько полезного! Спасибо большое.

    • @Галина-ъ7л4у
      @Галина-ъ7л4у ปีที่แล้ว

      Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @АльбинаЗинченко-б1х
    @АльбинаЗинченко-б1х ปีที่แล้ว +61

    Какой замечательный гость!!!
    Юлия огромная благодарность 🙏😘

  • @ИринаРазговорова-в2в
    @ИринаРазговорова-в2в 10 หลายเดือนก่อน +10

    Сижу пью чай с тортиком и слушаю вашу передачу. Очень интересное интервью, познавательно. Да и завтра, как раз понедельник, да и дело к весне. Звезды сошлись - завтра начинаю соблюдать все советы 😅. Ну, а если серьёзно, то диета на мой взгляд - это не временно, а образ жизни. С возростом конечно за весом следить становится все сложнее и сложнее, поэтому соблюдать диету нужно пожизненно. И конечно же стараться вести здоровый образ жизни. Женщинам - это сделать проще, мужчинам конечно сложнее. Да и приучать организм годами нужно к этому. Когда приучить будет легко. Всем здоровья, поменьше стресса и солнца

  • @ЛарисаПыжова-о7р
    @ЛарисаПыжова-о7р ปีที่แล้ว +44

    Юлия Владимировна! Огромная благодарность за программу! Общество в постоянном страхе и стрессе."Счастье ---это когда тебя понимают! "

  • @Zhannagus63
    @Zhannagus63 ปีที่แล้ว +72

    Благодарю Вас,Юлия!Как хорошо,что Вы ведете передачу свою собственную,приглашаете очень интересных людей!Благодарю доктора Ковалькова,очень интересно было его послушать!❤️❤️❤️💐💐💐👍

    • @Wany-02.
      @Wany-02. ปีที่แล้ว +1

      Здравия! А вы знали, что сам бог и затеял это братоубийство. Посмотрите Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Вы многое поймете.

  • @ИринаКалинина-ц1с
    @ИринаКалинина-ц1с ปีที่แล้ว +9

    Юлечка, обожаю Вас!
    Вы такая весёлая! Такая лёгкая🫶🏼 С огромным удовольствием смотрю как Вы взаимодействуете с собеседником. Канал Ваш смотрю с огромным удовольствием!❤

  • @MultiCocosa
    @MultiCocosa ปีที่แล้ว +151

    Я когда нормализовала своё пищевое поведение, тогда и похудела. Хотя кортизол был повышенный и до и после. 🤷‍♀️
    Всё же ключевую роль играет культура питания.

  • @НатальяГельманова
    @НатальяГельманова ปีที่แล้ว +262

    Даже и мечтать не могла о двух гениальных людях в одном кадре! Юлия, спасибо за Ваш труд!

  • @СветланаШитикова-м1ц
    @СветланаШитикова-м1ц ปีที่แล้ว +14

    Спасибо за интересное интервью и за прекрасного гостя. Настроение поднялось на 100%. Очень многое подчеркнула для себя.

  • @ЛарисаБеляева-ь8ц
    @ЛарисаБеляева-ь8ц ปีที่แล้ว +29

    Я, получила свое удовольствие. Спасибо за позитивное, интересное интервью, с налетом иронии и каплей юмора🌺😊

  • @НатальяЗлобина-н5е
    @НатальяЗлобина-н5е ปีที่แล้ว +59

    Чудесный эфир! Даже не заметила,так быстро пролетело время прекрасного диалога ,беседы двух умных ,интелегентных людей! Спасибо Вам !

  • @ЗояВладимировна-у7ч
    @ЗояВладимировна-у7ч ปีที่แล้ว +11

    Спасибо Юлия за интересное интервью с доктором Ковальковым,очень интересно и полезно для нашего здоровья,многое открыла для себя.

  • @nataliya1473
    @nataliya1473 ปีที่แล้ว +111

    !! Юлия, большое спасибо за интересные, увлекательные и познавательные интервью!
    Если можно - сделайте, пожалуйста, отдельный плейлист «Само познание»!! Было бы очень удобно!!

    • @mosol336
      @mosol336 ปีที่แล้ว +2

      Этого лже «профессора» вроде вывели на чистую воду и забыли уже. Откуда его выкопала Юлия.

    • @An_Gold
      @An_Gold ปีที่แล้ว +1

      @@mosol336 Где его вывели? Можете ссылку дать? Спасибо.

    • @mosol336
      @mosol336 ปีที่แล้ว

      @@An_Gold th-cam.com/video/Rx6U3hwidsw/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/ZsJrq-jOzn8/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Rx6U3hwidsw/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/_gLX-vdP0_g/w-d-xo.html

  • @nadezda6490
    @nadezda6490 ปีที่แล้ว +16

    Юлия, вам чудесным образом удаётся разговорить человека и узнать много очень полезной информации! Браво! Смотрела много других интервью с Ковальковым, где он толком ничего и не сказал .

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      зачем говорить .нужно в клинику вам помогут

    • @romaleto
      @romaleto ปีที่แล้ว +1

      @@ОльгаМихалева-л9ъ из-за вашего проплаченного спама под каждым комментарием - наоборот складывается плохое впечатление о клинике.
      Либо клиника не гнушается такими позорными методами себя продвигать, либо конкурент заказал попортить репутацию клиники при помощи спама 🤢
      Ждите блокировки!

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      @@romaleto А СУДЬИ КТО ?. БУДУ ЖДАТЬ ,

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      @@romaleto Вы ранили меня в самое сердце ,ни копеечки не заплотили ни те ни другие, чисто голый энтузиазм

    • @valezoe5227
      @valezoe5227 ปีที่แล้ว

      @@ОльгаМихалева-л9ъ ты бот что ли везде снуешт

  • @ОльгаМенщикова-с2с
    @ОльгаМенщикова-с2с ปีที่แล้ว +13

    Очень интересное интервью. Спасибо и Алексею Владимировичу за разъяснения о гормонах и как они работают, просто и понятно, и Юлее за динамичное ведение и юмор.

  • @TanyaMinskaya
    @TanyaMinskaya ปีที่แล้ว +16

    Потрясающе! Уважение и признательность за тему, подачу материала и бесконечный позитив! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @olhavolohdina2229
    @olhavolohdina2229 ปีที่แล้ว +25

    Юлия, а можно побольше Ковальково-Мужицких разговоров? Уж, больно, душу греют мне…. Спасибо! Как всегда - на высоте!!!!

    • @НатальяСубботина-ъ2ъ
      @НатальяСубботина-ъ2ъ ปีที่แล้ว +3

      Даже черная куртка не в состоянии скрыть наличие лишнего веса у человека, который знает всё, о том как бороться с лишними килограммами). Ни у кого не возникает вопросов?

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      приходите в клинику .можно к самому доктору .заплатите и наобщаетесь вслать

    • @olgashubnikova5687
      @olgashubnikova5687 ปีที่แล้ว

      @@НатальяСубботина-ъ2ъ
      Он в прошлом спортсмен тяжеловес и сбросил до 30 кило. И всегда следит за своим весом.

  • @autumnblackberry
    @autumnblackberry ปีที่แล้ว +38

    Обращалась к нему в 2011-12 году, деньги взял (35 тыс за минимальный набор услуг - краткая консультация + рекомендации; были и существенно более дорогие комплексы услуг 😂), настоятельно посоветовал его книгу (купила), эффект почти нулевой, диабет приблизился наоборот. Ни одного анализа не посмотрел, не назначил; получасовая беседа + заготовка - листочек с избитыми истинами по питанию; мне было предложено дробное питание 6 раз в день, что при имеющихся плохих показателях помогло диабету быстрее реализоваться)). Вот такой доктор.
    Обратилась к эндокринологу и успешно справилась и с диабетом (не вылечила полностью, конечно, но компенсировала, все показатели привела в норму), и с весом за 4 месяца.
    В очередно раз убеждаюсь, что такие распиаренные врачи не эффективны

    • @lixueyuan
      @lixueyuan 11 หลายเดือนก่อน +1

      А в чем было отличие вашей диеты от классического "6 раз в день"?

    • @TheTilimili
      @TheTilimili 9 หลายเดือนก่อน +3

      Я книжку бесплатно в интернете скачивала) Мне тогда помогла она.

    • @mars_pace
      @mars_pace 7 หลายเดือนก่อน +1

      Возможно, про аминокислоты и витамины он и говорит обоснованно, но вот их источники - полнейшая ошибка, о чем свидетельствует и, в том числе, его нездоровый вид. + каждый прием пищи - это выброс инсулина, постоянные скачки приводят только к перееданиям и изнашиванию организма. Сыр - это морфеподобный продукт, ничего хорошего от него нет и мн др

    • @fit-kse
      @fit-kse 7 หลายเดือนก่อน +2

      Искала подобные комментарии. Это не доктор, а жулик. Все, что он говорит - абсолютная антинаучная ерунда. Очень жаль, что Юлия его пригласила. Это только поможет ему продвигать этот бред в массы 😢

    • @АлинаЛекс
      @АлинаЛекс หลายเดือนก่อน +1

      Я пришла к выводу,что нужно самой свою проблему изучать,разбираться...никто лучше нас самих нас не знает!!! Конечно с врачами консультироваться необходимо,собрать принимать решение. Я так и сделала, вес уходит крайне медленно,но все равно уходит

  • @larisonechka
    @larisonechka ปีที่แล้ว +319

    Алексей Владимирович гениальный! Юля, получила кучу эндорфинов, слушая вашу беседу! А благодаря Ковалькову лично и его книгам я радикально изменила свое питание и себя. За полгода -26кг!!! Почаще бы и побольше таких интервью!

    • @ElenaLuchinskaya
      @ElenaLuchinskaya ปีที่แล้ว +17

      Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, о какой именно книге говорите? Буду признательна за рекомендацию

    • @valerinalarisa
      @valerinalarisa ปีที่แล้ว +9

      @@ElenaLuchinskaya читайте все его книги. Все полезны и интересны.

    • @ElenaLuchinskaya
      @ElenaLuchinskaya ปีที่แล้ว +5

      @@valerinalarisa благодарю

    • @olgarudcenko2988
      @olgarudcenko2988 ปีที่แล้ว +21

      @@valerinalarisa Здравствуйте! А мой Опыт с книгами Ковалькова, отрицательный, сводится к тому :
      Приходите ... Звоните... Записывайтесь на прием...
      Очень Жаль, что вы не пожелали написать название книг, возможно я не дошла до этих книг. Всего Вам Хорошего.

    • @natapasternak7494
      @natapasternak7494 ปีที่แล้ว +10

      @@olgarudcenko2988 Полностью с вами согласна!
      Я многие года мониторила не медийных ученых и их взгляды на питание.
      Тот же Лео Бокерия ...
      Ковальков прямо на глазах выхватывал их мысли и перестраивался , в результате:
      ранние книги его точно будут вредны.
      Поздние не знаю, нахватался полезного, небось.
      Конечно,думаю приятно некоторым, что он уверенно вещает и ,наверно, так и надо, чтобы заставить пациента действовать .

  • @РомашкаРомашка-з5н
    @РомашкаРомашка-з5н ปีที่แล้ว +72

    Очень хорошие вопросы и ответы. Содержательно и по делу! Пожалуйста, Юленька, пригласите и врача какого-то, чтобы рассказал как бороться со стрессом и паническими атаками.

    • @svetlechok55
      @svetlechok55 ปีที่แล้ว +1

      Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Очень удивишься.

    • @МаринаЗайцева-о4о
      @МаринаЗайцева-о4о ปีที่แล้ว

      Найдите лекции Дубинина,

    • @amilymyamily
      @amilymyamily ปีที่แล้ว

      У Юлии есть интервью с Татьяной Мужицкой на эту тему как раз, если не ошибаюсь

    • @ninakislova4966
      @ninakislova4966 ปีที่แล้ว

      ​@@svetlechok55 очень интересно

  • @Марина-ц9с6у
    @Марина-ц9с6у ปีที่แล้ว +9

    Юлия, спасибо огромное за гостя! Посмотрела дважды, второй раз всё конспектировала) Очень нужная информация! Многим сейчас и вообще)

  • @АленаЗиновьева-и1д
    @АленаЗиновьева-и1д ปีที่แล้ว +21

    По методу Алексея Владимировича 10 лет назад похудела на 15 кг и поддерживаю вес по сей день. Очень рада видеть вас в добром здравии. Юлии огромное спасибо за гостя.

    • @Themm19
      @Themm19 ปีที่แล้ว +1

      А что за метод

    • @Нелька-карамелька-т4к
      @Нелька-карамелька-т4к ปีที่แล้ว

      Подтверждаю. На методике Ковалькова лет 10 назад без всяких фитнесов сбросила 33% от общего веса организма за 4 месяца и пришла в нормальный вес (58 кг)

    • @Themm19
      @Themm19 ปีที่แล้ว

      @@Нелька-карамелька-т4к расскажете вкратце что делали?

    • @Нелька-карамелька-т4к
      @Нелька-карамелька-т4к ปีที่แล้ว +1

      @@Themm19 вначале нужно как минимум прочитать его книгу. Это не диета, где расписаны блюда по дням, там изложены принципы питания - что надо есть, когда и почему. Главное, что ту порцию еды которую надо было съедать за день - съесть никогда не удавалось. Но главное правило для худения - это человек НИКОГДА не должен быть голодным. Последний прием пищи прямо перед сном - два белка, салат из сырых овощей (хоть таз) с оливковым маслом, творог - и спать.

    • @Themm19
      @Themm19 ปีที่แล้ว

      @@Нелька-карамелька-т4к а белки перед сном сырые и вареные яца?

  • @santorinochka
    @santorinochka ปีที่แล้ว +14

    Юля, спасибо за Ваш труд! 👏 Вы удивительно мудрая женщина, прекрасный интервьюер, аналитик и ко всему этому привлекательная женщина

    • @Галина-ъ7л4у
      @Галина-ъ7л4у ปีที่แล้ว +1

      Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @ИндираМинасова
    @ИндираМинасова ปีที่แล้ว +21

    Очень уважаю именно этого доктора, Юлечка, спасибо за прекрасного гостя!

  • @ANYTA_NYTA
    @ANYTA_NYTA ปีที่แล้ว +26

    Пошла воспитывать кошку!🐈🐈🐈спасибо огромное за эфир!)и информация интересная и настроение супер!!!Вы классные!👍😁💕

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      сами не сможете только в клинике доктора с анализами вам помогут

  • @karkhipenko1815
    @karkhipenko1815 ปีที่แล้ว +156

    Благодарю за интересную беседу🕊
    По поводу сбалансированной еды, после которой не надо мыть посуду,разрешите попросить людей доносить контейнеры до спецбаков для пластика))

    • @tatianal5852
      @tatianal5852 ปีที่แล้ว +1

      Перед этим их надо помыть с моющим средством))

  • @ИринаСлесарева-я3ц
    @ИринаСлесарева-я3ц ปีที่แล้ว +36

    С утра позавтракала сыром, замахнула ложечку мёда и перед работой пошла принимать солнечные лучи)))
    Настроение 🔥

  • @Марина-н6ж6у
    @Марина-н6ж6у ปีที่แล้ว +27

    Юля, спасибо большое за то, что делаете! И за позитив)

  • @QiuXiang81
    @QiuXiang81 ปีที่แล้ว +30

    Шикарный выпуск. На Юлию удовольствие смотреть ❤ и очень много полезного обсудили 😊

  • @VladimirRodionov88
    @VladimirRodionov88 ปีที่แล้ว +22

    Прекрасное интервью!!! И посмеяться, и подумать! Просим продолжения ❤

  • @Студияза300
    @Студияза300 ปีที่แล้ว +14

    Юлия, как Вы так подбираете гостей!))) думала мне не будет интересно, но начала смотреть и не могу оторваться)) очень интересный гость, спасибо большое!

  • @ВаляБудько-м8н
    @ВаляБудько-м8н ปีที่แล้ว +17

    Замечательное, удивительное интервью! Спасибо! Спасибо, что есть возможность смотреть Ваши передачи! Спасибо!🤗
    Каждый раз возникает вопрос к гостю и раз, Юля озвучивает! Это удивительно 👍

    • @Галина-ъ7л4у
      @Галина-ъ7л4у ปีที่แล้ว

      Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @venerayurgenson4908
    @venerayurgenson4908 ปีที่แล้ว +9

    Юленька, большое спасибо за интервью с доктором Ковальковым! Я посмотрела вашу передачу в первые минуты, как Вы ее выложили на Ютуб. И сразу же услышала спасительную для меня информацию про триптофан. У меня долгие годы копилась эта проблема и никто не мог подсказать, что это кортизол. Я тут же купила 5-htp, начала принимать и нечаянно открыла, что удобнее сопроводить прием этого препарата зефиром. Это же чистый яичный белок и сахар. Может кому то пригодится моё ноу-хау 😊

    • @venerayurgenson4908
      @venerayurgenson4908 ปีที่แล้ว +2

      Ещё хотела добавить - проблемы уходят! Помогает! Ещё раз спасибо Вам за саму идею этого интервью и за манеру общения с приглашенным. Юлия, вы лучшая!

  • @ВераЛобурь
    @ВераЛобурь ปีที่แล้ว +34

    Сомневаюсь, что рестораторы задумывались о времени суток , как о причине большего заказа блюд. Просто основная публика приходит в ресторан после работы. И при свечах посидеть в ресторане более романтично.

    • @user-gatta
      @user-gatta 3 หลายเดือนก่อน +1

      Мы можем только предполагать, как задумывалось на самом деле. Но, часто, если гипотеза существует, то она на чем-то основана. Это как ещё один распространенный маркетинговый ход в ресторанах быстрого питания: максимально холодная кола, и желательно, со льдом. Что она делает: человек, запивая пищу таким напитком, не чувствует насыщения, и заказывает больше своей нормы. Плюс, ударная доза глюкозы с газом растягивает желудок, и вызывает резкий всплеск инсулина в крови, ко всему прочему. То есть, как минимум, 3 неполезные вещи происходят с нашим организмом в такой ситуации. Об этом у Юлии Меньшовой рассказывал врач-гастроэнтеролог( если не ошибаюсь) в одном из выпусков. Смотрела не весь выпуск, а shorts, и вот как раз он объяснял момент с колой.

  • @ivp9288
    @ivp9288 ปีที่แล้ว +33

    Юлия, вы вряд ли увидите мой комментарий, но все же напишу. Вы являетесь интеллектуальным и нравственным ориентиром для очень многих людей! Пожалуйста, будьте осторожнее при выборе экспертов по здоровью!

    • @zippi1962
      @zippi1962 ปีที่แล้ว +6

      Совершенно согласна с вами! Удивлена выбором Юли! Хотя в остальном к ней вопросов нет

  • @GRISHA-t5s
    @GRISHA-t5s ปีที่แล้ว +15

    Боже мой, это настолько жизненно, настолько природно!! Тема "кошки" внутри нашего кишечника настолько актуальна мне сейчас, что пожалуй я прослушаю видео ещё и ещё раз, чтобы точно понять и проанализировать)))) мой сын с рождения страдает вот чем-то подобным, врачи называют это и "неподтверждённым атопический дерматит " и "аллергия" и "бактериоз"... и всё это примерно об одном и том же! Послушав замечательного доктора Ковалькова, я теперь на 100% убеждена, что необходимо провести анализ на нехватку микроэлкментов в крови. Спасибо за такое чудесное и познавательное видео, и такого умного и приятного гостя в эфире!))

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с ปีที่แล้ว +1

      У веганов значительно снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    • @МаринаЛомакина-у1х
      @МаринаЛомакина-у1х 10 หลายเดือนก่อน

      Мне очень помог витамин Никотиновая кислота и добавление в еду имбиря. Даже чай пью с порошком имбиря.

  • @ИринаИ-к1ч
    @ИринаИ-к1ч ปีที่แล้ว +7

    Юлия, какая же Вы классная. И спасибо, что пригласили Алексея Ковалькова. Подписана в ютюбе на его канал. Много нового узнаю всегда.

  • @ankasbeach
    @ankasbeach ปีที่แล้ว +13

    Выпуск просто супер, очень кайфанула при его просмотре, теперь многие вещи стали понятны, спасибо большое Вам!

  • @ОльгаЛипинская-м6м
    @ОльгаЛипинская-м6м ปีที่แล้ว +6

    А я вот нашла ваш канал ,и удолила новости совсем! Когда хочется вечером чего-нибудь посмотреть включаю Вас .
    Днём поставила на телефон режим не беспокоить ,и не могу зайти даже в гугл ., только звони и сообщите от близких получаю .
    Спасибо
    Было интересно

  • @dariadaria2879
    @dariadaria2879 ปีที่แล้ว +49

    Юлия, спасибо за интереснейшие беседы с такими интеллектуальными людьми. Всегда познавательно и полезно! Пригласите, пожалуйста, Татьяну Черниговскую. было бы интересно послушать ее ответы на вопросы о работе мозга в стрессе, учитывая последние события вокруг

    • @Галина-ъ7л4у
      @Галина-ъ7л4у ปีที่แล้ว

      Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @Людмила-ч4е
    @Людмила-ч4е ปีที่แล้ว +19

    Юлечка, спасибо Вам огромное за интересый эфир! ❤️

  • @ЕкатеринаВакула-г2ф
    @ЕкатеринаВакула-г2ф ปีที่แล้ว +19

    Как и всегда прекрасное интервью, огромная благодарность вам, смотрю с большим удовольствием. И пища, и отдых для ума. Браво, Юлия, вы огромный талант.

  • @ИрэнаХаружика
    @ИрэнаХаружика ปีที่แล้ว +10

    огро мное благодарю .
    настолько позитивно познавательно. что все гармоны сбалансировплись .
    Спасибо Вам Юлия . у Вас реально терапевтические видео

  • @sergey.Sergei
    @sergey.Sergei ปีที่แล้ว +21

    Юля интересно было бы услышать , про то как организм холестерин вырабатывает и почему у многих он превышен . И что влияет на его выработку .

    • @zhenya1486
      @zhenya1486 ปีที่แล้ว

      советую канал Ксении Чёрной PRO ЗДОРОВЬЕ

    • @TotemXfiles
      @TotemXfiles ปีที่แล้ว

      А ещё любопытно: почему у некоторых холестерин почти в норме, а бляшек на сосудах «крыши»

    • @elenakozhevnikova2641
      @elenakozhevnikova2641 ปีที่แล้ว

      Есть ещё канал Кати Янг. Там эта тема тоже раскрывается.

  • @viktoriyavasilenko9564
    @viktoriyavasilenko9564 ปีที่แล้ว +12

    Юлия вызывает огромное восхищение и выбором темы и приглашёнными гостями и уровнем подготовки!!! Смотришь не отрываясь! Так доступно о таком важном! Благодарю 🙏❤️

  • @ЕкатеринаРыкова-ф4ш
    @ЕкатеринаРыкова-ф4ш ปีที่แล้ว +8

    Юлия, спасибо большое за гостя! Очень нужно, полезно, Вы помогаете людям понять свой организм, прекрасная работа!

  • @НаталияТаначёва-й6ф
    @НаталияТаначёва-й6ф ปีที่แล้ว +22

    Благодарю. Очень познавательно и интересно. Хочется продолжения. Как можно поправить свою микрофлору, т.е. " вырастить правильную кошку". Пусть медленно, но верно? Что можно посоветовать родителям склонным к полноте, чтобы дети эту особенность не подцепили? Правда ли, что с каждым прожитым годом, у женщин добавляется килограмм жира.

    • @verabeagle
      @verabeagle ปีที่แล้ว +3

      Вы худых старушек не видели.? Увы с каждым годом у пожилых убавляется мышечная масса.

    • @irinamoor2596
      @irinamoor2596 ปีที่แล้ว

      @@verabeagle У нас соседка старушка очень худая и её дочь и сын тоже худые. А они тоже уже +/- 60.

    • @ОльгаМихалева-л9ъ
      @ОльгаМихалева-л9ъ ปีที่แล้ว

      только в клинике доктора вам ответят ждем

    • @An_Gold
      @An_Gold ปีที่แล้ว +2

      Насчет генетики. Вот пару дней назад пила кофе, разглядывала прохожих. Как правило, детки (даже очень маленькие) повторяют фигуру своих родных. Вот вижу - полненький папа везет коляску, там сидит маленький мальчик (не младенец, может ему год-полтора). У папы животик выделяется. А ребенок - копия папа, вот как будто папу уменьшили пропорционально. Тот же животик. Ведь это ребенок, у него по идее энергии куча, он бегает, двигается, все сгорать должно - но не сгорает. Так что роль генетики очень важна, как ни крути.

    • @evm7992
      @evm7992 ปีที่แล้ว

      @@An_Gold Открою маленький секрет, все детки, как правил до 2-х лет пухленькие, на ножках складочки. Потом по мере роста все удлиняется и если все в порядке, то становятся стройными.

  • @ВалентинаКривошеева-ъ8ц
    @ВалентинаКривошеева-ъ8ц ปีที่แล้ว +3

    Большое спасибо Юленька, очень интересно провели беседу , много полезного услышала от доктора Ковалькова ВСЕМ стройной фигуры и ЗДОРОВЬЯ

  • @kyzyapost8420
    @kyzyapost8420 ปีที่แล้ว +13

    Юля! Спасибо Вам за очень интересную беседу. 🤔

  • @kristinakokoreva7914
    @kristinakokoreva7914 ปีที่แล้ว +79

    Я детский эндокринолог. Так вот меня всегда учили что прибавка веса - это переизбыток калорий, то есть либо много ешь либо мало расходуешь.Понятно, что есть жиросжигающие гормоны, например,гормоны щитовидной железы и тд,поэтому при определенных заболеваниях мы видим резкое похудание или, наоборот,резкий набор веса, но эндокринные причины ожирения -5% от общего ожирения.

    • @natapetrova7838
      @natapetrova7838 ปีที่แล้ว +24

      Пишу Вам, чтобы Вы были более гибкой в своих убеждения.
      Вы детский эндокринолог.
      А я мама больного ребёнка. Плохая работа щитовидной железы. Гипотериоз.
      Я не обычная мама. Все лекарства для своих детей сначала пробую на себе. Так жизнь научила.
      И несколько раз этим спасала своих детей от неграмотных врачей.
      При гипотериозе было не исключение. Т. к. анализы были очень не стандартные. По анализа она была трупом. А по факту отличница с хорошей физ. подготовкой. Естественно прописали максимальную дозу гормонов.
      И вот я стала пить эти гормоны, предварительно прочитав какая должна быть реакция.
      Дозу я взяла половину от прописаной ребёнку.
      И стала записывать реакцию. Сердце стучало так-что думала выскочет. Спать не могла. Энергии было море. Переделала все дела по дому. Но главное я поняла, почему толстеют при гипотериозе. Я ела не переставая все подряд. И все, что я ела сразу откладывалось на талию. Я не знала, что так бывает. И аппетит такой, что не можешь остановиться. Выдержала я 4 дня. О том, что волосы полезли и ногти расслоились это уже другая история.
      Одно могу сказать. Как только я прекратила пить гормоны я те же 4 дня отсыпалась и есть совсем не хотелось.
      А теперь делайте выводы сами...
      Всем любви и благодарности! И гибкости мышления! 🙂💖💕

    • @kristinakokoreva7914
      @kristinakokoreva7914 ปีที่แล้ว +68

      @@natapetrova7838 так всё логично :) вы же здоровая женщина, если вы будете пить препараты гормонов щитовидной железы ,у вас проявятся все симптомы тиреотоксикоза, например, тахикардия, что и было.
      Естественно, все пришло в норму, когда вы перестали их пить. Потому что вы здоровы :) а ребенку они были нужны,так как у него есть для этого показания. Не надо пить таблетки здоровым людям ))

    • @МаринаРышманова
      @МаринаРышманова ปีที่แล้ว +3

      Слушаю книгу Код ожирения. Там приводится много исследований, статистических данных, которые подтверждают что это не так прямолинейно работает

    • @О-леся-ц8ц
      @О-леся-ц8ц ปีที่แล้ว +7

      Вообще, из своей практики, я вижу, что большинство врачей забывает , чему их учили в вузе. Подтверждение по квалификации врачей это показывает. Плюс, нужно много учиться, изучать и критически относиться к всему достаточно старому и новому. Плюс личный опыт. И лечить надо не анализы, а человека! А современные врачи это не умеют.((

    • @kristinakokoreva7914
      @kristinakokoreva7914 ปีที่แล้ว +2

      @@О-леся-ц8ц непонятно в чей огород этот камень ))

  • @Светлана-к8ю8м
    @Светлана-к8ю8м 10 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо Юлия! Спасибо Алексей! Было очень интересно! И как всегда после ваших передач отличное настроение! Спасибо! 🌟💖✨

  • @aliyaessengalieva2924
    @aliyaessengalieva2924 ปีที่แล้ว +75

    Надо поехать на Медео,подняться по лесенке до плотины,потом дойти до Горельника,полежать на чистом снеге,посидеть на лавочке,попить ароматный чай,заесть его вкусным бутербродом,помолиться,посмотреть на заснеженную гору и пойти обратно.

    • @Masha-27.
      @Masha-27. ปีที่แล้ว

      Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

    • @Виктория-ъ4к2в
      @Виктория-ъ4к2в ปีที่แล้ว

      Съездите в разбомбленный Харьков и подышите чистым воздухом там. Скоты!

  • @Alla_int
    @Alla_int ปีที่แล้ว +58

    Я беременна. Мой холодильник ходит ко мне и открывает дверь с целью « просто посмотреть»🤣

    • @jolly1174
      @jolly1174 ปีที่แล้ว +2

      😂👍

  • @nikam1530
    @nikam1530 ปีที่แล้ว +7

    Очень познавательно и интересно 😊👍 Благодарю Алексея и Юлию 🥰🌺

  • @elenagoltsova714
    @elenagoltsova714 ปีที่แล้ว +529

    Пошла кормить "свою кошку", я та самая в коллективе, что всё жрёт и не толстеет. А остальные на фитнесе, на йогах, подсчёте калорий). Ну что поделать, я в 8 утра выхожу на работу, к 9 прихожу пешком, в выходные коньки, лыжи, свежий воздух. А они на машинах возят себя с работы в душные залы!

    • @IR-iv1ev
      @IR-iv1ev ปีที่แล้ว

      Изыди, ведьма 😉

    • @Фотошопингиеда
      @Фотошопингиеда ปีที่แล้ว +117

      Я по 6 км в день бегаю, гуляю с ребенком, дела целый день, питаюсь правильно и не худею. У Вас просто такая конституция. Лыжи по выходным- это капля в море. Раньше в полях работали , на себе все носили. Худых не было

    • @elenagoltsova714
      @elenagoltsova714 ปีที่แล้ว +19

      @@Фотошопингиеда да, я понимаю, поэтому в этом случае он прав, гормоны и картизол. Моя мама была полная, при сильном затяжном стрессе сильно похудела. Я при стрессе ничего есть не могу, поэтому сбрасываю 2-3 кг

    • @Фотошопингиеда
      @Фотошопингиеда ปีที่แล้ว +53

      @@elenagoltsova714 я один раз ела ладошку гречки по утрам и целый день воду, работа, дети, вечером сама занималась( перед морем, думаю, чтоб совсем людей не пугать)итог-за 3 недели 3 кг!!! Поехала на море, стала есть как обычно, и ко мне пришло 5 кг😅а когда я кормила ребенка грудью и питалась полноценно 3 раза в день , я прибавила 15 кг, и только ленивый не сказал мне, как я потолстела. Люди жестоки. Любите себя и живите в СВОЕМ теле !

    • @Natalya18_02
      @Natalya18_02 ปีที่แล้ว +32

      Елена,Вы хоть булавки прикалывайте на одежду)))))это ж самая "больная"тема для офисных теток... жрать и не толстеть)))) берегите себя))

  • @irinaazim7331
    @irinaazim7331 ปีที่แล้ว +12

    Оторваться не могла , потрясающее интервью! Благодарю!!!!

    • @Галина-ъ7л4у
      @Галина-ъ7л4у ปีที่แล้ว

      Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

  • @мояфантазия-ы7т
    @мояфантазия-ы7т ปีที่แล้ว +4

    Благодарю!!!! Интересно, весело, очень мне нужно!!! Восторг от доктора!!! Просто и доступно!!! Юлия, огромная благодарность за гостя... Люблю Вас, восхищаюсь Вами

    • @Yna993
      @Yna993 ปีที่แล้ว

      Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.

  • @lilaakim543
    @lilaakim543 ปีที่แล้ว +30

    Юлия спасибо за встречу с доктором Ковальковым! И простите за просьбу --можно беседу с Игорем Гординым?) Смотрели его разговор в программе "Белая студия"! Это же такой талантливый и мудрый человек! Искренно надеемся!

  • @ДарьяЩервянина-с7е
    @ДарьяЩервянина-с7е ปีที่แล้ว +60

    Не смогла досмотреть.
    Юлия, тема очень интересная!!! Вопросы у Вас шикарные!!!
    Позовите в следующий раз другого специалиста в этой области!🙏🏻

    • @ludat2240
      @ludat2240 ปีที่แล้ว +4

      👍❗

    • @ЕленаИванова-м7я9р
      @ЕленаИванова-м7я9р ปีที่แล้ว +2

      👏

    • @olgashubnikova5687
      @olgashubnikova5687 ปีที่แล้ว +4

      Почему другого???
      Алексей очень разумен и ещё и доктор!

    • @An_Gold
      @An_Gold ปีที่แล้ว +1

      @@olgashubnikova5687 Потому что хотелось бы услышать, возможно, разные мнения. Докторов много.

  • @ЮлияЕвгеньевна-л5ы
    @ЮлияЕвгеньевна-л5ы ปีที่แล้ว +2

    В то время, когда кругом все как-то упрощается,( тексты, фильмы и даже идеи), мне понравилась мысль, что на самом деле все ( на примере организма) сложнее, возможно сложнее, чем мы можем понять. Но сложнее не в том смысле, что недостижимее, а сложнее в значении продуманнее, интереснее. Это даже вызывает восхищение.

  • @Evgenushka_Sun
    @Evgenushka_Sun ปีที่แล้ว +55

    Бросила все диеты и похудела. Делаю вопреки рекомендациям.

    • @ЛарисаКорьева-ж8н
      @ЛарисаКорьева-ж8н ปีที่แล้ว +2

      Психосоматика

    • @tanyat6624
      @tanyat6624 ปีที่แล้ว +2

      Я сейчас более чем серьезно занимаюсь сбором информации очень хочу похудеть Скажите пожалуйста что Вам помогло сбросить вес без диет ? Вы большая молодец то похудели

    • @Evgenushka_Sun
      @Evgenushka_Sun ปีที่แล้ว +7

      @@ЛарисаКорьева-ж8н Психосоматика тоже конечно сделала свое дело. Диетология это индустрия для того чтобы зарабатывать на наших с вами слабостях)) Женщины которые на диетах по замкнотому кругу ходят. Худеют, толстеют, худеют, толстеют.. Не жалея денег и средств на избавление "типа целлюлита" и подобного.

    • @Evgenushka_Sun
      @Evgenushka_Sun ปีที่แล้ว +7

      @@tanyat6624 Во первых выбросить мысли о похудеть. Это сложно, сама такая, все понимаю. Но нужно обратить внимание на здоровье. Есть большой лишний вес, значит есть сбои в организме. Далее рекомендую прочитать книгу Бронниковой "интуитивное питание". После я сдала анализы, сделала чистку организма на 7 дней (А. Ворошилов. ) По анализам узнала, что все ок кроме гемоглобина. Подняла гемоглобин, пропал бешанный аппетит. Первые 2 месяца от отказа, от диет я просто ЖРАЛА как демон, был набор веса в районе 7 кг практически сразу. Но потом жор стал снижаться, порции уменьшаться. Естественно и вес медленно, медленно уходить. Главное на весы не бегать каждый день. В общем на все потребовался год. На данный момент я статична в весе, ем всё. Планирую в пост сделать ещё раз чистку по Ворошилову. Мне понравился результат. Желаю вам благоразумия, стройности здоровья и красоты. Всё получится как только начнёте о себе заботиться! 🌼

    • @ΜαριναΛουκασεβιτσ
      @ΜαριναΛουκασεβιτσ ปีที่แล้ว

      @@Evgenushka_Sun мне будет в феврале 60лет.всю жизнь весила52кг при росте170.и вдруг лет 5назад набрала 15кг в течении года..оказалась щитовидка сейчас после 4лет борьбы со щитовидной железо вес стабильно 60кг.учусь жить так.

  • @ИринаК-з7к
    @ИринаК-з7к ปีที่แล้ว +17

    Юля, спасибо огромное за это интервью!!! На одном дыхании просто, время пролетело незаметно! Мало того, я отправила друзьям и коллегам ссылку!!! Информация просто интереснейшая, ещё и так доступно преподнесена! Шикарный гость, выпуск замечательный! Начинаю есть белок на ночь!😂

  • @y_lesia5836
    @y_lesia5836 7 หลายเดือนก่อน +3

    Шикарный эфир, интересно и полезно, спасибо за гостя!

  • @Юлия-Вадимовна
    @Юлия-Вадимовна ปีที่แล้ว +14

    Очень интересно и позитивно! Спасибо, Юля!❤️