滑步機交叉訓練活化法，這樣動瘦更快！健康2.0

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平時看似健康但少運動或是不運動的人，平日心肺功能缺乏鍛鍊，飲食又不正常，容易在劇烈運動後，造成心肌梗塞猝死，該如何了解你心臟的狀況？如何正確選擇運動器材？搞懂兩個心跳指標，能保護心臟、甚至能救你一命！
★節目來賓★
【秀傳醫院足踝中心主任　朱家宏醫師】
【彰基健康管理中心醫療執行長　王律凱醫師　家醫科】
【資深健身教練　陳少偉】
【資深媒體人 楊皓如】
【藝人 小call】
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
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