O DHA não tem influência em casos de depressão instalada, apenas como preventivo. É indicado inclusive para crianças pra reduzir sintomas de TDAH, TOD, Alzheimer Autismo e insônia, fora ganhos cardiovasculares (doses acima de 600mg). No caso de transtornos já instalados como: TDAH, Depressão, Transtornos bipolares, a indicação é de EPA (doses acima de 1000mg).
Não tomo mais omega 3 em cápsulas, agora só faço ingestão do omega 3 da linhaça triturada, comecei a consumir assim depois q vi os 4 estudos nas cápsulas do peixe q revelou risco de doença no coração, incrivelmente o efeito pode ser o contrário se ingerir quantidades acima do moderado.
Sim! Sem falar q tem sido associado o uso de suplementos de ômega 3 com uma maior propensão a câncer de próstata. Há muitas dúvidas levantadas sobre seus supostos benefícios. Pesquisadores italianos publicaram na New England Jornal of Medicine q esses suplementos de ômega 3 não fez nada para reduzir ataques do coração, derrames e morte por doenças do coração em pessoas com fatores de risco para doenças do coração. Sem falar q óleos de peixe e peixes no geral estão sabidamente contaminados por mercúrio. Tanto q médicos aconselham mulheres grávidas a não consumirem peixes. A indústria dos suplementos adora patrocinar "estudos" q mostram os "benefícios" dos produtos q elas vendem! Eu também prefiro o óleo de linhaça. O óleo de linhaça prensado a frio tem sido associados a inúmeros benefícios. E nem sequer se faz precauções sobre a quantidade. Já q até mesmo 34g q seria equivalente a 34000 miligramas é considerado seguro. Mas obviamente é uma dose absurda. Vou continuar tomando as minhas 1000 mg por dia mesmo. Vou deixar aqui um artigo da BBC e outro da Harvard Health publishing sobre as coisas q disse: www.bbc.com/portuguese/noticias/2013/07/130711_cancer_prostata_omega3_rp www.health.harvard.edu/blog/high-intake-of-omega-3-fats-linked-to-increased-prostate-cancer-risk-201308012009
Parabéns Dr. Moacir pela consulta gratuita. O valor do seu conhecimento repassado merece muita gratidão. Comprei o ômega 3 de sua sugestão e fiquei muito satisfeito com o produto e seus resultados. Obrigado. Que Deus continue iluminando sua carreira e sua vida para ajudar outros seres humanos. Show !
pois é, eu comprei justamente esse transparente ai a dias pesquisei e encontrei esse video, sobre valor e % de concentração>> th-cam.com/video/H70sUmMfG_I/w-d-xo.html&ab_channel=Dr.Jo%C3%A3oVitor%7CMedicinaeBiohacking
Meu filho caçula estava com a imunidade muito baixa e estava sofrendo insônia por causa da adenóide, eu pesquisei sobre suplementação pra ajudar a amenizar os sintomas e melhorar na imunidade e achei o ômega 3, meu filho melhorou muito depois do tratamento com o ômega 3 infantil da Life Seeds. Ele teve melhoras na respiração, no sono, no apetite, na concentração na escola. Se ele fica um tempo sem tomar o ômega 3 percebo a queda da imunidade, então vou suplementando até achar outra solução, já que a cirugia com o otorrino demora muito pelo SUS.
EU USO SENTE DE LINHAÇA , EU COMPRO AS DUAS ,A MARROM E A DOURADA. MISTURO AS DUA DEICHO DE MOLHO DEPOIS BATO NO LIQUIDIFICADOR DOU UMA COADA E TOMO É MUITO BOM E BARATO .
Queria tanto tomar omega 3.. Mas pelo visto no momento nao irei comprar... Para algumas pessoas 40 ,58 ou 150 é pouco ,mas pra alguns nao tem como tirar de onde ja tem pouco💵
Estou tomando um da marca se hora vitamina, fui conferir suas explicações e ele tem todas, desde a embalagem opaca até o selo IFOS EPA720mg +DHA 480mg ultra concentrado.
Parabéns doutor e GRATIDÃO pelo conteúdo que por sinal é de uma grandiosidade sem tamanho ,que Deus o abençoe e lhe dê mais sabedoria para continuar com sua ajuda á humanidade que está carente de muitas coisas boas 🙌🙌🙌🥰💞💕
Verdade comprei um.mel com selo do ministério da agricultura e fui ver depois era melado puro o Brasil e rei da falsificação alias tudo de ruim acontece no Brasil para funicar o povo
O DNA da desonestidade no Brasil é muito latente, falsificam tudo combustivél, link de internet, ja fui chutado até numa troca de bateria de moto numa concessionaria oficial, falam dos politicos , orgão publicos mas é generalizado, realmente a questão do rotulo não quer dizer muita coisa.
Eu compro pelo site da loja Sidney Oliveira. Fiz meu cadastro como vendedor, compro com desconto, faço um pedido p ganhar frete grátis e compro suplementos p família p alguns meses e parcelo no cartão.
verdade pura um diz que é muito bom aí chega outro e diz que nāo é o certo também nem perco mais meu tempo ouvindo esses blá-blá-blá desses povos que só querem comentários e likes.
@@ericaanjos9509 já tomo a uns 30 dias, mas não sinto nada de diferente. Acho que por eu ter uma boa saúde. Estou tomando para prevenir. Agora como saber se realmente esse produto é bom? Eu não sei.
Uma marca excelente é da dux, com selo meg, e produto de altíssima qualidade, estou usa do a 7 dias, junto com a minha esposa, e ja esta dando muitos resultados positivos.
Boa Noite Dr Moacir vc foi ótimo na dicas referente a qualidade e o que eu procuro e gosto de qualidade porque o barato se torna caro eu quero o ômega 3 com as duas qualidade EPA e DHA com as suas dicas vou comprar com mais segurança amei o vídeo obrigada ❤ .
O problema dessa marca que você indica é o longo prazo de entrega, dura uma eternidade. Eu sei porque já comprei. Eu atualmente uso omega da Doctor's First.
doctors first é d boa qualidade tambem uso omega 3 deles e o magnesio, se eles fazessem probiotico e enzimas dig. compraria facil deles, materia prima deles é muito bom.
Dr, comprei 1 ômega 3, da marca senhora vitamina, ultra concentrado,1,200 epa+dha, feito na Noruega pela empresa BASF, paguei 107 reais num frasco de 90 cápsulas..Recomendo
![Colágeno: Use da Forma CERTA e Não Gaste Dinheiro à Toa [Aula completa]](http://i.ytimg.com/vi/_ZOaZ-i16pw/mqdefault.jpg)
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p
Aqáa
COMPREI DA MARCA CATARINENSE NA FARMACIA
@@alexandrinaassisfaria235 😊
@@moaciraguiar981 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Meu estomago nao aceita peixe mas tomo omega tres.compro nas farmacias de manipulação. Farmacia Suzana.porto Alegre bairro Teresopolis.
Ola dr., faltou complementar que a dose de cada um depende do propósito e principalmente da "grana", que anda muito curta pra maioria de nós. Abçs
O DHA não tem influência em casos de depressão instalada, apenas como preventivo. É indicado inclusive para crianças pra reduzir sintomas de TDAH, TOD, Alzheimer Autismo e insônia, fora ganhos cardiovasculares (doses acima de 600mg). No caso de transtornos já instalados como: TDAH, Depressão, Transtornos bipolares, a indicação é de EPA (doses acima de 1000mg).
o da marca nutrify é bom?
Qual vc compra ?
Eu tomo do laboratório catarinense 03x aí dia.
Cada um fala uma coisa kk, difícil
@@marleicastro7844não tem certificação nenhuma esse do laboratório catarinense.
Não tomo mais omega 3 em cápsulas, agora só faço ingestão do omega 3 da linhaça triturada, comecei a consumir assim depois q vi os 4 estudos nas cápsulas do peixe q revelou risco de doença no coração, incrivelmente o efeito pode ser o contrário se ingerir quantidades acima do moderado.
Sim! Sem falar q tem sido associado o uso de suplementos de ômega 3 com uma maior propensão a câncer de próstata. Há muitas dúvidas levantadas sobre seus supostos benefícios. Pesquisadores italianos publicaram na New England Jornal of Medicine q esses suplementos de ômega 3 não fez nada para reduzir ataques do coração, derrames e morte por doenças do coração em pessoas com fatores de risco para doenças do coração. Sem falar q óleos de peixe e peixes no geral estão sabidamente contaminados por mercúrio. Tanto q médicos aconselham mulheres grávidas a não consumirem peixes. A indústria dos suplementos adora patrocinar "estudos" q mostram os "benefícios" dos produtos q elas vendem! Eu também prefiro o óleo de linhaça. O óleo de linhaça prensado a frio tem sido associados a inúmeros benefícios. E nem sequer se faz precauções sobre a quantidade. Já q até mesmo 34g q seria equivalente a 34000 miligramas é considerado seguro. Mas obviamente é uma dose absurda. Vou continuar tomando as minhas 1000 mg por dia mesmo.
Vou deixar aqui um artigo da BBC e outro da Harvard Health publishing sobre as coisas q disse:
www.bbc.com/portuguese/noticias/2013/07/130711_cancer_prostata_omega3_rp
www.health.harvard.edu/blog/high-intake-of-omega-3-fats-linked-to-increased-prostate-cancer-risk-201308012009
"...É o que uso". Só esqueceu de dizer que é patrocinado pela marca.
Verdade. Não dá pra confiar
Hahaha isso ele não diz
GRATIDÃO PELAS ORIENTAÇÕES, É ESSENCIAL NAS NOSSAS VIDAS.🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Boa Noite doutor. Uso ômega 3 da Borg, epa=720 mg Dha =480 mg. Tomo de manhã.
Eu uso o ômega3 da marca Americana Forever por nome de( Artic Sea) e é exatamente como o Dr mencionou, muito bom
E é mais em co ta q o oq ele usa
Uso o Ômega 3 TG da Vhita com sêlo IFOS.
Excelente!
Recomendo
Parabéns Dr. Moacir pela consulta gratuita. O valor do seu conhecimento repassado merece muita gratidão. Comprei o ômega 3 de sua sugestão e fiquei muito satisfeito com o produto e seus resultados. Obrigado. Que Deus continue iluminando sua carreira e sua vida para ajudar outros seres humanos. Show !
Será se essa marca passou no teste do congelador???
@@dricadriandrade9043 passou. Eu testei um pra conferir rsrsrs
O melhor é o óleo de figado de bacalhau! Epa,Dha e Vitamina d3!
Esses médicos, deixa a gente confusa. Cada um diz uma coisa, cada um querendo vender seu peixe, . .
@@mariagilma3176 Porque? Você viu outros falando o que?
Muito bom! Mas difícil de encontrar.
Eu comprei no Sidney Olivera, por R$ 30,00 "Bom Jesus Iguapé".
Muito bom obrigada
Pode economizar bastante comprando ômega 3 da Vitafor, que tem o selo de garantia também. Fica a dica.
pois é, eu comprei justamente esse transparente ai a dias pesquisei e encontrei esse video, sobre valor e % de concentração>> th-cam.com/video/H70sUmMfG_I/w-d-xo.html&ab_channel=Dr.Jo%C3%A3oVitor%7CMedicinaeBiohacking
VITAfor não gente o bom é o Doctor first
Dux é excelente.
Maravilhoso
Foi bom os resultados
Excelente explicação ,rapida e eficiente.
Meu filho caçula estava com a imunidade muito baixa e estava sofrendo insônia por causa da adenóide, eu pesquisei sobre suplementação pra ajudar a amenizar os sintomas e melhorar na imunidade e achei o ômega 3, meu filho melhorou muito depois do tratamento com o ômega 3 infantil da Life Seeds. Ele teve melhoras na respiração, no sono, no apetite, na concentração na escola. Se ele fica um tempo sem tomar o ômega 3 percebo a queda da imunidade, então vou suplementando até achar outra solução, já que a cirugia com o otorrino demora muito pelo SUS.
Eu tomo equaliv, foi recomendação médica
EU USO SENTE DE LINHAÇA , EU COMPRO AS DUAS ,A MARROM E A DOURADA. MISTURO AS DUA DEICHO DE MOLHO DEPOIS BATO NO LIQUIDIFICADOR DOU UMA COADA E TOMO É MUITO BOM E BARATO .
Eu tomo Omega3 da marca FDC
Comprei o Coq10 da nutrition parece que é bom !!
Queria tanto tomar omega 3..
Mas pelo visto no momento nao irei comprar...
Para algumas pessoas 40 ,58 ou 150 é pouco ,mas pra alguns nao tem como tirar de onde ja tem pouco💵
Usa linhaça moída. Uma colher todos os dias.
TG 1000 MEG-3 bom dia
540 E PA
360 DHA
Eu uso o ultra omega now...vem de águas profundas
da noroega
Estou tomando um da marca se hora vitamina, fui conferir suas explicações e ele tem todas, desde a embalagem opaca até o selo IFOS EPA720mg +DHA 480mg ultra concentrado.
Boa noite
Obrigada pela as informações.
Uma dica Ômega 3 doctor's first o melhor que tem
Gosta da marca California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil?
Muiyo bom, didático com as informações fundamentais , explicando as funções do EPA e DHA. Parabéns
linhaca dorada tem omega 3 . ?
@@luziasantinaaraujo3523sim mas não tem epa e dha, só ômega 3 pra ti obter isso ou comendo peixe😅
Eu uso ômega 3 da forever living e é muito bom apesar de caro.
Uso o da Catarinense e gosto muito.
Estou usando o ômega 3 do laboratório catarinense,por indicação de um amigo, agora fiquei na dúvida
Na dúvida do q, pq?
Acho que esse omega ficou famoso pelo preço, eu tbm comprei, mas ele não tem selo de certificação e a quantidade de omega é muito baixa😩
Eu estou usando um da marca Catarinense Ômega 3, Epa 540 mg mas DHA 360 MG estou gostando
Catarinense é transparente oi estou enganado ??
Excelente explicação
Obrigado Dr.
Parabéns DR! Muita informação ! Sempre vai ter alguma crítica! Assim é a vida!
Uso ômega 3 laboratório Catharinense, 1000. Tomo 3 cap. Por dia.
Eu também tomo do laboratório catarinense 03x por dia.
Quando a marca indica tomar tantas doses é porq a porcentagem do Omega é menor.
Vivemos num mundo que tudo é falsificado, bacalhau, azeite, queijos, bebidas, etc
😂😂😂
Açafrão e etc
Até sal rosa falsificam
Podes crê! As vezes duvido até se sou original kkk
Até o seres humanos é falsificados kklĺkkkkkkk
Era essa explicação que eu precisava…muito obrigada 😘Des o abençoe 🙏
Eu tomo um da marca Belnut com selo da Ifos
suas informações seriam mais críveis se apresentassem mais de uma alternativa de compra.
Será que do laboratório catarinense é bom ?
Gratidão Dr. Excelente explicação.Parabens pelo conteudo.
Amei o vídeo muito esclarecedor !! Muito obrigada!! Deus o abençoe!!
Obrigada pelas dicas doutor 🙏eu não vou mais comprar embalagem transparente não
Existem muitas pessoas inclusive medicosc falando sobre o ômega 3 só pra vender o deles. Só o deles que é bom😤 Estou cansada disto
Tenta pegar um da doctors Fish, esse e um dos melhores do mundo é tipo a Ferrari dos omega 3, porém e caro
Faço uso o ômega 3 da Max Titanium é recomendável? A minha preferência é pela ação antiflamatoria.
Ômega da semente de linhaça é bom e save qual marca posso comprar
Pessoal uso o omegafor plus da vitafor, o melhor. Não estou fazendo propaganda. Confere as informações do dr.
E melhor msm
Melhores suplementos de Ômega 3 sao Doctor's first,Essentials, Vitafor e Dux.
Vou compro dux
Dux é maravilhoso ❤❤
Uso da “Essential”. Top!!
Boa tarde D. Moacir
Meu esposo tem muitas dores
Parabéns doutor e GRATIDÃO pelo conteúdo que por sinal é de uma grandiosidade sem tamanho ,que Deus o abençoe e lhe dê mais sabedoria para continuar com sua ajuda á humanidade que está carente de muitas coisas boas 🙌🙌🙌🥰💞💕
A questão dos "selos" é complicada, pois se a empresa for desonesta, simplesmente vai colocar os selos lá nos rótulos e pronto.
Verdade comprei um.mel com selo do ministério da agricultura e fui ver depois era melado puro o Brasil e rei da falsificação alias tudo de ruim acontece no Brasil para funicar o povo
O DNA da desonestidade no Brasil é muito latente, falsificam tudo combustivél, link de internet, ja fui chutado até numa troca de bateria de moto numa concessionaria oficial, falam dos politicos , orgão publicos mas é generalizado, realmente a questão do rotulo não quer dizer muita coisa.
Dr Moacir estes suplementos que no sr vende é muito CARO ,tem outra marcas mais Barato? 😭😭😭👍
Sem contar os selos comprados
@@mariadasgracascampos3583cada médico recomenda o seu ÔMEGA. Todos ou quase todos fazem propagandas da indústria farmaceutica.
Eu nunca usei não mais eu vou comprar um remédio desse
Eu compro pelo site da loja Sidney Oliveira. Fiz meu cadastro como vendedor, compro com desconto, faço um pedido p ganhar frete grátis e compro suplementos p família p alguns meses e parcelo no cartão.
Eu tbm uso da marca Sidney Oliveira, mas sempre tenho dúvidas ...
Estou usando da marca Alisson Nutrition tem selo meg3
Muito bom o vídeo. Obrigado doutor pela explicação e pela dica
Cada médico fala uma marca ja prestei atenção
Exatamente! Nem perco tempo assistindo esse pessoal.
Cada um fazendo propaganda para a indústria farmacêutica que paga mais.
verdade pura um diz que é muito bom aí chega outro e diz que nāo é o certo também nem perco mais meu tempo ouvindo esses blá-blá-blá desses povos que só querem comentários e likes.
Essa coisa de selo é complicado,eles falsificam tudo,não tem fiscalização
Parabéns pelo conteúdo! Muito obrigada... Instrutivo sem ser cansativo...
Gratidão Dr.
Ômega 3 extraído de algas é bom também ?
Obrigado
Uso o BORG 240 CÁPSULAS. COMPREI 2 TUBOS. EPA720mg. DHA480mg.
Eu comprei, estou pensando em devolver pq não tem certificado MEG 3 😢
Parabéns Doutor! Ótimo suplemento, bem explicado. Obg!!
Feito do óleo do salmão criado em confinamento
Muito esclarecedor.
Estou usando o Ômega 3 da marca "Catarinense".
Está gostando? Estou querendo comprar desse
@@ericaanjos9509 já tomo a uns 30 dias, mas não sinto nada de diferente. Acho que por eu ter uma boa saúde. Estou tomando para prevenir. Agora como saber se realmente esse produto é bom? Eu não sei.
@@morfiganet Verdade, fica meio difícil avaliar a curto prazo, mas vou investir nesse mesmo a princípio, obrigada por responder!
VOU NA CONFIANÇA HEIN.... ACREDITANDO EM TUDO QUE VC TA FALANDO!
Uma marca excelente é da dux, com selo meg, e produto de altíssima qualidade, estou usa do a 7 dias, junto com a minha esposa, e ja esta dando muitos resultados positivos.
Ótima explicação gosteei
Morria e não sabia, gratidão......😊😊😊😊
Muito boa a abordagem sobre esse assunto de ômega 3. Parabéns!
Obrigada, moacirzinho. Ginecologista me receitou. Valeu a dica, anotei tudo.😍
Excelente vídeo. Muito esclarecedor.
Gratidão por essa magnífica explicação Dr Moacir
Dr vc falou tudo o que eu precisava saber.
Excelente explicação 👏🏼👏🏼👏🏼
Por que que os médicos nunca indicam?
Muito boas informações. Obrigado Dr
Mas qual é o mais consumido? Dê uma dica pra 70 anos!
Excelente. Obrigado
Muito bom!Um forte abraço.
Omega3 para criança de 9 anos qual a dose?
Uma explicação maravilhosa gratidão Dr Moacir
A
@DrMoacirRosa qual a diferença do ômega 3 Prevent para o Focus? Pode intercalar um dia um e no outro dia o outro?
Parabéns pelo vídeo.
Tudo que lair ribeiro fala ❤
Boa Noite Dr Moacir vc foi ótimo na dicas referente a qualidade e o que eu procuro e gosto de qualidade porque o barato se torna caro eu quero o ômega 3 com as duas qualidade EPA e DHA com as suas dicas vou comprar com mais segurança amei o vídeo obrigada ❤ .
Crianca de 12 anos pode consumir! Ele é atleta
Muito Obrigada Por Informações Lúcidas E Objetivas 👍 ✨🎶🌿
Sempre procuro um de boa qualidade.
O problema dessa marca que você indica é o longo prazo de entrega, dura uma eternidade. Eu sei porque já comprei. Eu atualmente uso omega da Doctor's First.
doctors first é d boa qualidade tambem uso omega 3 deles e o magnesio, se eles fazessem probiotico e enzimas dig. compraria facil deles, materia prima deles é muito bom.
@@vinnypimentel4006 Eu compro todos da Doctors.first vitamina D3K2, Magnesium Standard, ômega3, Coenzima Q10
Gostei claro y preciso , falo tudooooooo
Gratidão
Sabe dizer o que é o suplemento 5 óleos agora no mercado?
Eu precisava dessa informação..
Valeu...
OTIMA DICA! MUITO OBRIGADO!😊😊😊😊😊😊😊😊
Boa noite sou de Campinas🤗🤗
O ômega 3 L' CÁPS é realmente ok p/ quem TEM BLEFARITE ? E, p/ olhis secos ?
Nunca comprei em mercado livre.
Dr, comprei 1 ômega 3, da marca senhora vitamina, ultra concentrado,1,200 epa+dha, feito na Noruega pela empresa BASF, paguei 107 reais num frasco de 90 cápsulas..Recomendo
Tem o selo?
Da senhora vitamina tem o selo sim. Só pesquisar no site.
Tem o ômega3 do Canadá e também tem o da Noruega, fica a seu critério a escolher.