50 Anos? 4 Alimentos e 4 Suplementos OBRIGATÓRIOS || Dr. Moacir Rosa

[@DrMoacirRosa]

✔️ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: bit.ly/supleger
✔️ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: bit.ly/moadesafio
✔️ACESSE: www.drmoacir.com.br

[@josedonizetti7348]

Excelente dicas Dr.Moacir.
Suplementos:Creatina/Coenzima Q10/Whey Hidrolisalo/Feno grego.
Alimentos:Proteínas,Fibras vegetais,Abacate,Nozes,Castanhas e Óvos.

[@carlosaugustomaciel]

Obrigado pelas informações! Estou na fase de me reinventar!

[@FabioGuimaraes-ht8xc]

Concordo com tudo o duro é ter dinheiro pra tudo isso 😉😀

[@alexandreborges777]

Olá Dr. Moacir, desculpe minha ignorância, mas como que os Carboidratos SÓ SERVEM PARA ENGORDAR, se fazem parte dos 3 Pilares da alimentação, além das Gorduras e Proteínas. Não entendi...🤔🤔🤔

[@caramelo2109]

O Sr virou um otimo vendedor de suplementos !

[@alberio]

e cursos 😂

[@joaodantas7207]

Sou de Natal/ Rn tenho 62 e estou em plena forma.

[@franciscaanjos7454]

Suplementos: creatina, coezina q10, whey hidrolisado, maca peruana,.maca vermelha. Proteínas,.vegetais, quinoa, abacate, nozes, castanhas, ovos, feno grego

[@AnaMaria556-vj8qo]

Eu tenho 56 e me sinto muito sem energia sinto muitas dores também

[@badilpimenta1112]

Valeu, meu amigo. Estou começando uma nova fase na minha vida. Firte abraço.

[@viollethamoura4070]

Dr e pra TDAH quais os suplementos que ajudam ? Me der dicas por favor

[@joilsonsantos8009]

VÍDEO NOTA 10 DR. MOACIR!

[@jorgealmeida7981]

Ferrou Dr. Só consigo dormir um pouquinho a base de zolpidem.

[@ildamartins6708]

sim sintou muitas dores no joelho

[@ednapinheiro8979]

A maca peruana vermelha melhora tb pra mulheres acima de 60 anos?

[@hernandesoliveirabarbosa4384]

Bom dia....muito esclarecedor ....

[@marcosmoraesdossantos9281]

Gostei demais do vídeo e das dicas - Marcos Moraes - Brasilia/DF

[@sebastiaofernandosouzagome4393]

É uma realidade. Parabéns

[@carent5x]

caro dr. quantos ovos posso comer por dia? tenho 54 anos. grato

[@adriannegoncalvesdias2810]

Vídeo maravilhoso e esclarecedor dr.❤

[@andrearodrigues5215]

Sim obrg

[@josereis5983]

Excelente comentário dr Moacir

[@suelibrazil9491]

Doutor quero entrar nos seus suplementos como faço par entrar

[@paulopaulo3893]

Simplesmente excelente, obrigado pela dica.

[@Vera-e7y]

Obrigado Doutor por nos ensinar

[@simoneramos1857]

Onde vejo sua lista de suplementos ❤

[@claudeteramos1804]

Doutor quais os suplementos podemos associar juntos, pra usarmos de uma só vez.

[@FatimaVieira-k4z]

Boa!

[@magdabarros1178]

O site não tem os valores dos produtos

[@BrunaBri]

Ótimo

[@almerindapereira378]

Gostei da sua objetividade mais o problema é o preço dos suplementos quando manda manipular tudo pago 2400 um absurdo

[@lopesronnie]

E pra que manipular

[@andreaoliveira1754]

😮😮 Eu compro já pronta e pago bem menos

[@claudiamonteiro4720]

Se for comprar tudo que eles falam é caríssimo, comprando pronto ou manipulando, o negócio é aproveitar a Black e comprar os essências, ir garimpando nas farmácias.....nem tudo se consegue tomar ao mesmo tempo....vamos levando ...

[@marisamariasilvq6408]

Tenho 50 anos tomo 900mg de remédio todod os dias..

[@andrearodrigues5215]

Olá eu estou com peso baixo o que eu faço para ganhar peso

[@SandraMartins-lp2fr]

Dr, faz um vídeo falando sobre oxandrolona 🙏

[@karanyletras4210]

Cabei de ver um video dele falando sobre a oxandrolona...
Hahaha
Falei

[@andrearodrigues5215]

Eu estou com insonia

[@elainepinto1459]

Tome melatonina sub lingual. Eu tomo a Essential Nutrition e durmo bem

[@celsomuniz3382]

Dr, tenho 63 anos e DRC, que tipo de alimentos e suplementos são fundamentais pra quem tem essa situação?

[@motoqueirocometa]

Caprixa no chá de boldo

[@tpnmf]

@celsomuniz3382 usa própolis verde tbm é bom para os rins

[@suelibrazil9491]

Quero me escrever com toutor moacir rosa como faco

[@reginasilva2083]

Eu estou com 60 anos

[@ivanvieirasantossantos9499]

Boa noite,dr.moacir esses 4 suplementos que vc indica para quem já passou dos 50 anos onde poderei encontrar, creatina e o whey qual comprar e como tomar

[@ivanvieirasantossantos9499]

Eu tenho 50 anos e prático academia 6 vezes por semana descanso so no domingo, nunca tomei creatina e nem whey

[@gilvanfontes5680]

CREATINA da VITAFOR é de alta qualidade tem o selo CREAPURE

[@marluceteca4578]

tomo vários remédios pra depressão eu tenho um desânimo

[@andrearodrigues5215]

Eu 54 anos

[@lorineubenge2342]

ola Dr quantos mg de vitamina D e C devo tomar por dia tenho 59 anos tomo 500 mg de cada por dia é o suficiente comecei tomar por conta propria

[@gilvanfontes5680]

Tome pelo menos 500 mlg de vitamina C 3 vezes ao dia junto as refeições

[@andrearodrigues5215]

A minha vista fica embarcada

[@dorcapereiradejesua6908]

Se for suplementar todos indicados.estamos falidos nunca vi coisas tão caras

[@marildaspehar1757]

Obrigado Doutor, mas qual Magnésio tomar.

[@andrearodrigues5215]

Joia

[@glaucoantoniosouzaramos9998]

Se através da dieta alimentar se consegue bater 1,4 gramas de proteína/Kg de massa corporal ao dia, o whey protein é totalmente dispensável.

[@reginasilva2083]

Creatina,caiu meu cabelo

[@Nogglax]

Notei o mesmo.

[@katiabrandao001]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@MariaJulia-cr2ng]

So rico que pode compra 😅

[@rogeriorodrigues9289]

👍

[@anacristinadelmastre3597]

O magnésio precisa ser comprado em farmácias de manipulação ?

[@suelibrazil9491]

Escreverse

[@marcoantoniocardoso4728]

CREATINA detonaram meus cabelos. Parei, estou tratando e com muita paciencia eles estão voltando. "Ah mas não tem estudos sobre isso!!"
Pesquisem os milhares de comentarios sobre os estragos.

[@pedrodeoliveira2215]

Se comer abacate todo dia vira gigante de gordo