ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2019
- Você se sente cansado e fraco? Talvez esteja atolado em sua carga de trabalho e não tenha nem notado a hora. Aí olha o relógio e: o quê?!? Já passaram 4 horas da hora de almoçar! E lembre-se de que você não comeu nada desde a noite passada porque estava cansado demais para fazer alguma coisa e foi para a cama. Aí inventa a desculpa de que está de dieta de qualquer maneira, e esta é uma boa maneira de ir tocando em frente. Pare aí mesmo, pois este é um grande ERRO!
Jejum intermitente, low carb, terapia com água e cetogênica: estas são apenas algumas das dietas mais modernas do momento. Além de um milhão de maneiras de fazer, há muitas razões pelas quais uma pessoa restringiria seus hábitos alimentares. Os mais comuns seriam pela aparência e para se sentir bem. Seja qual for o motivo, decidir subitamente morrer de fome nunca valerá a pena. Mesmo que apenas por um dia. Sim, nem por um dia! E aqui está o porquê.
E Se Você Parasse de Comer Durante 7 Dias?
• E Se Você Parasse de C...
Top 10 Alimentos para Aumentar sua Estatura
• Top 10 Alimentos para ...
MINUTAGENS:
O processo de digestão 1:02
Seus 'hormônios da fome' 2:29
Por que a insulina é tão importante 4:02
O que acontece com seu corpo quando você para de comer 4:36
E o jejum? 6:14
#jejuar #corpohumano #incrível
RESUMO:
- Depois da primeira mordida, diferentes partes do corpo começam a desempenhar seu papel na digestão dos alimentos. Começa com a saliva na boca, que ajuda a mastigar e engolir. Depois eles passam pela garganta e pelo esôfago. Em seguida, vão acabar no estômago.
- Depois disso, irá para o intestino delgado. Aqui é onde o pâncreas, o fígado e a vesícula biliar também serão acionados.
- O cólon é um tubo de músculos de um metro e meio a um metro e sessenta de comprimento, onde a água é absorvida e os resíduos e restos de comida serão armazenados após serem digeridos até o momento em que saírem do corpo através do reto, na forma de fezes.
- Uma vez que o estômago fica vazio, ele libera um hormônio chamado grelina. Esse é o hormônio que diz ao seu corpo que você está com fome e que precisa comer.
- Outro hormônio, que é igualmente importante ter em mente, é a leptina. Ela age de forma totalmente oposta à grelina.
- Ter um nível baixo de açúcar no sangue o fará se sentir tonto e zonzo, enquanto um nível alto pode causar dores de cabeça, visão embaçada ou fadiga.
- Seu corpo está tentando desesperadamente usar todos os recursos que lhe restam e transformá-los em energia, para que você possa continuar com suas atividades. Esta é a razão pela qual você perde peso quando não come.
- Se seu corpo está no modo fome e começa a devorar os músculos, você definitivamente pode esperar um pouco de dificuldade para se mover.
- Sem dúvida, há alguns casos em que uma pessoa pode continuar sem comer por 3 a 4 dias, mas observe que isso não foi feito da noite para o dia.
- Se você decidir que realmente deseja jejuar por um dia inteiro, não aja por impulso e não tente de repente.
- Pular para um jejum de longo prazo pode fazer você se sentir fraco, cansado, mal-humorado e irritado.
Inscreva-se em Incrível: goo.gl/ZHFt2x
----------------------------------------------------------------------------------------
Nossas Redes Sociais:
Instagram / ideias.incriveis.oficial
Facebook: / incrivelclub
IDEIAS INCRÍVEIS bit.ly/2WNlEcw
----------------------------------------------------------------------------------------
Para mais vídeos e artigos, acesse: incrivel.club
Música por Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Materiais de bancos de imagens (fotografias, vídeos e outros)
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru
Se ficar 24 horas sem comer é ruim .
Imaginava essas pessoas que ficam dias sem nenhum alimento .
Que Deus nos livre de passar por isso 👐
Nem só do pão vive o homem, amigo principalmente em um mundo obeso e com pouca espiritualidade.
@@emersonsantos6232 não é jejum de comida que Deus disse na Bíblia que quer, e sim jejum de fazer maldade aos outros e de prejudicar o próximo (a)
@@paulinhaanna8980 Creio que o peixe morre pela boca, sabendo disto até mesmo pessoas que estão voltada a fazer o mal para humanidade estão vivendo muito acima dos 90 anos veja o caso do pai Bush 93 e do Rockefeller 101 . Alimento é combustível, agora vc me falhe qual combustível vc está colocando em seu corpo! Sabendo que o espírito de Deus está nele , e que o pecado original foi comer oque não deve.
@@emersonsantos6232 cala a boquinha, todos iremos pro inferno assume aí kkkkkkk
@@clarice1080 tu é ateu ?
COITADOS DOS MENDINGOS😭😭😭😭😭😭
Nóoóóóó´verdade veí, por que você falou isso, agora estou com dó.
Porriso que os mendigos sao magroa
Po Deus me perdoa mas eu ri
Verdade 😭😭
Eu não sou mendigo mas eu fico sem comer por mais de 24 horas
Pra quem faz jejum, lembrem-se que é diferente você estar com fome e estar com vontade de comer. São duas coisas diferentes!
Pode explicar mais um pouco?
@@anacatharinasousa9056a fome física e a que vc sente como se o seu estômago estivesse 'roendo' e a fome não física (vontade de comer) e aquela que vc sente psicologicamente sem estar com a fome física real! Tipo vc acabou de almoçar uma quantidade considerável que te deixou cheia e mesmo assim vc come 2 fatias grandes de bolo, ou até mesmo quando vc não acabou de comer e não está com 1 pingo de fome mais acha que tem que comer algo pq vc acha gostoso, ou simplesmente pq vc viu e achou atrativo.
Hoje eu fiquei sem comer e não tive intenção, mas também não senti fome ._.
*_Se eu ficar sem comer por 1 hora já acho impossível, imagina por 1 dia,e olha que eu sou magrinho.😂😂😂_*
acho que por sermos magros nosso corpo fica mais fraco doque quem é mais gordo devido a gordura armazenada e tauks
A miseraví 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 sortudo
Só consigo aguentar 29 segundos
Vai dormir cedo 20h e acorda depois das 12g. Pronto jejum intermitente de 16h concluído. Kkk
Consigo ficar sem comer horas......e engordo!
🙄
Kkk na antiguidade as pessoas ñ comiam tanto como hoje. Ficar um ou 2 dias sem comer no minimo ira fazer uma desintoxicação com tanto aditivo alimentar.
A cada dia que passa eu vou ficando sem comer de propósito, até um certo limite, para que eu tenha cada vez mais resistência contra a fome em caso de escassez global.
O'que acontece se eu ficar um dia sem comer eu vou ficar é com fome...
Quando não tem comida por perto eu tomo água dizem que ÁGUA MATA A FOME.
Agua mata sede
Salve bro
Kkkkkkkkkkkkk
@@brasdossanto833 cala a boca
Esse é o melhor canal para tirar suas dúvidas
4:43 começa a dizer oq acontece se a gt n comer
Vlww
Vlw💖
A gente nem sabe o que fazer , porque cada hora e uma coisa diferente.
Depois que a gente mora sozinho a preguiça faz maravilhas, fico até mais de um dia bem de boa, se beliscar alguma coisinha aqui e ali fico até uma semana
S
Eu amo esse canal, me ajuda muito ❤️😃
Muito bom ,topppp , muito bem explicado
Muito bom explico tudo bom saber incrível
Jejum intermitente não é dieta mt menos novo, é um estilo de vida milenar 😉
Fodase
@@jefersomoliveira2940 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
pode crer,sou obeso só comecei perder peso depois do jejum intermitente hoje passo 24 horas de jejum de boa
Sem pinto, sem opinião
@@gutofxp eca, escroto
Amo esse canal 💙💙
O problema que percebo nos alimentos atualmente é que eles duram poquissimo tempo no nosso organismo, e passado 3 horas estamos com fome de novo.
Parece que nossos alimentos foram feitos de propósito para durarem pouco tempo para que tenhamos que comprar mais alimentos para saciar a fome novamente.
Percebi também que não existe nos supermercados, ou qualquer outro estabelecimento de comida, alimentos que durem mais que 3 horas no estômago. Simplesmente não existe!
Após pesquisar um pouco sobre outros animais, descubro que vários deles conseguem passar mêses sem comer, sem perder peso ou passar mal, como nós seres humanos. Isso é terrível.
Leão consegue ficar mais que 12 dias sem comer, gato 20 dias, cachorro 38 dias, baleia 5 meses, crocodilo 3 anos e SERES HUMANOS? NEM 1 DIA SEM COMER! Pois já dá tontura, fraqueza e desmaio, perca de peso etc.
Com certeza nossos "alimentos" só visa o lucro mesmo!
Já fiquei 24 horas sem comer, e não senti fome mesmo depois disso
Eu tbm, agora completou 48 hrs sem comer ainda não to sentindo fome, Só um pouco de dor de cabeça
Fiquei 1 dia sem comer porque não tinha comida na geladeira😭😭
Eu tambem
@PAULO GEORGE BATISTA SILVA nossa
Pq vcs estão com pena dele, se ele ficou sem comer foi pq ele quis, pq se ele tem internet e celular em casa isso significa que ele não está passando tanta precisão assim.
@@borutogameseanimes9194estava vomitando e sem comer por 2 dias e tenho um celular,so falta comida em casa msm
Se eu ficar sem comer umaa manhã inteira eu já me sinto tonta imagine um dia sem comer.
Biia- chan bebe chá.
Eu se eu tomar cafe da manha por 3 dias no 4 eu passo mal porque ja to acostumado a comer de madrugada ai eu so como no meio dia
@@leandrosabino4690 eita
Mano e eu, desde a última vez q eu comi alguma coisa, até o momento q eu estou digitando aqui já se passaram, mais ou menos 17 horas. Acho q já me acostumei com isso, minha barriga nem reclama mais rsrs.
Eu só como ao meio dia e dps de noite, e n consigo tomar café da manhã, e como umas 9h da noite, vou dormir meia-noite ai acordo 6h pra ir a escola e como só no meio-dia e faço isso desde sempre já me acostumei assim
04:50, só nesse tempo que começou o vídeo de verdade.
N fala merda mano
Mano, oq vcs ganham mendigando like nos comentários do TH-cam???
Likes
Likes
Deu pra entender??? Ou eu por acaso escrevi um trecho para a redação do enem pra tá sendo corrigido oq eu disse? Me poupe. Escrevi Like e like vai ficar nessa porra.
Likes kkkkk
Eu ganho amigos
As animações são muito legais 👏👏👏👏 parabéns gosto muito !
*Odeio pessoas que pedem like, saudades de quando os comentários falavam sobre o video, hoje é só gente pedindo like, quem concorda dá um like!*
;-; ee
Eu
Sei
Quem
Foi
O
Primeiro
A
Da
Like
No
Meu comentário
Leia a primeira palavra😅😅😅
Kkkk adivinhei antes de vc falar kkkk
Fodase seu merda
Alguém mais está sem comer agora?
Sim
Eu amo esse canal quem vaz esses video ta de parabens
Consigo facilmente comer de 24 em 24 horas e ainda sim ter energia e disposição o dia inteiro
Quem aí tbm já fez essa loucura de ficar 24hrs sem comer? Kkkk
eu fiquei 3 dias sem comer nada tive mta tontura e quase fui pro hospital kakaksj
Eu
INCRíVEL!!😉
Se eu ficar muito tempo sem comer,passo mal,pra mim não rola!
Faz mais ou menos um ano, eu ficava sem comer por mais de 3 dias, e quando eu comia era em pouquíssima quantidade, eu sempre caía e era muito difícil pra me levantar sozinha, sempre alguém tinha que me ajudar a levantar. Agora eu como bem, mas mesmo assim, as vezes desanimo de almoçar ou jantar, a preguiça fala mais alto 😂😂😂
meu Deus mulher mkkkkkk que perigoo
Vc q faz o video e bom eu assistir pq eu fiz aniversário no dia 1 de janeiro e sabe quando eu comecei a assistir o seu canal eu tinha 6 anos e aprendi tanta coisa de uma so vez obrigado e Beijos continua assim ai seu canal vai tornar um sucesso manda salve
- que voz maravilhosa 😍
Tá errado, usa a gordura como fonte de energia primeiro.
Não é a açuca?
Verdade marcus
Super errado esse vídeo
Minha mãe falou q a gente pode ficar 3 dias sem comer ,mas vai emagrecendo❤se eu ficar assim ja era ja sou magra imagina 3 dias vou parecer um esqueleto❤
Tem pessoas quue passa 40 dias. Mas isso é com a ajuda do Espírito Santo
Parabéns para bens
Fiquei sem comer absolutamente nada por três dias. Me senti fraca, nervosa, fiquei um pouco trêmula também e tive leves dores de cabeça que não costumo ter, minha experiência foi essa, coisas doces em líquido me fizeram resistir mais, como suco e outras coisas mas tem que beber muita água regularmente
gostei muito obrigado aprende
Parabéns
Na verdade não temos necessidade de comer todos os dias, mas com a revolução industrial, e com a modernidade criamos o habito de comer sempre, mas não era assim no passado e não precisa ser assim.
Quando você passa um tempo sem comer seu cérebro manda informações para que sua gordura corporal seja consumida, você não ira morrer e os moradores de rua mostram isso ( uma pena eles não terem o que comer)
acontece que ate você se acostumar com um jejum de longo prazo ira passar certos males sim, mas depois você se acostuma com o novo hábito e seu corpo ira te manter vivo a partir disso
A maioria que ficar atrasado pro almoço já fica com estresse .. nosso humor muda
Beleza! 👍🏽Vou tentar.
Faco o jejum e incrivel mudou minha vida recomendo sim !!!
Vc sentiu seu cabelo cair?
Rapaz. Esse video é pra mim, eu tava pensando em fazer isso
Legal esse vídeo
E eu aqui fazendo meu jejum intermitente ficando um dia sem comer e estou tranquila
Obrigado❤❤❤
Parece tecnologia
Estou fazendo agora, desde ontem (21/08/2020 às 20:00) e pretendo seguir até as 8:00 do dia 23/08/2020. Então, vamos ver no que vai dar. Agora 22/08/2020, às 12:25 horas sinto uma leve fome, mas acredito que não é nada de mais.
"GaLeRa dA lAikE nU mEu CoMeNtÁrIo qUe vOcÊ FiCaRá RiCo"
Parem de mendigar poha
acho muito interessante como nosso corpo funciona.
Ja fiz, é Otimo, me sinto muito bem !!!
se eu fica sem comer eu desmaio
bela aula de ciências
Tô fazendo o 1:1 ou o de 24h, como quiser chamar.
Mas isso após um bom tempo no 16:8.
Estou gostando bastante.
Já tentei fazer um máximo de 3 refeições por dia e foi muito difícil, alguns dias consegui outros não.
Eu sempre comi muito tipo 6/8 vezes por dia, acho que por isso que não consegui kkkk
Essa galera q comentou sobre o vidio q foi lançado a 1min nem vio o vidio pq ele tem mais tempo
Vou ficar 1 dia sem dormir
Gente estou preocupado pesava 112 kilos fiz dieta por conta própria comendo muito pouco nem 1000 calorias por dia que me fez emagrecer 30 kilos em 3 meses mais estava muito mal vou fazer exames pra ver como está minha saúde
Eu ja fiquei 5 dias sem comer, porem o faço bastante é ficar 2 ou 3 dias sem comer, já to acostumado, não sinto fraqueza nem tontura, me sinto bem... e ainda treino musculação durante os jejuns sem nenhum problema... sim demorei muitos anos até chegar nesse nível... as primeiras vezes sofria muito mas agora já não mais!
Eu ja fiquei quase 1 mes e eu n ficava com fome e quando fiquei com fome comi e n mudo nada
Quando eu me exercito eu fico cansado ai eu tipo eu fico cansado ai eu como e o cansaço para é só comigo isso ?
Gostei
Muito boa explicação 💙
Eu não sinto fome,e estou comendo muito pouco faz 3 dias,me sinto muito zonza...
Eu não como quase por mais de 1 dia e sou BEM MOVIMENTADO (; MAS EU NAO FICO SEM COMER TODA HORA NÃO RSRSRSR.
*TAMBÉM NÃO LIGO SE ALGUÉM FOR ME AVISAR SOBRE AS CONSEQUÊNCIAS, EU APRENDO MELHOR COM MEU ERRO*
Eu comecei quase agora o meu jejum foi por conta de uma penitencia vou apelar pelos meus músculos pra me manter com eles!
Façam um vídeo sobre o prêmio nobel de medicina de 2016.
Ele ganhou o nobel com sua pesquisa sobre o jejum de 24hs
Isso mesmo... jejum intermitente é vida já fiz de 24 horas é maravilhoso. A saude agradece
Já jejuei por 55 horas, das quais 24 passei sem beber água. Foi o maior tempo que passei sem mastigar nada.
Cara não pode passar um dia sem beber água não, parceiro.
@@ezequielbatista2309 kkk
@@cavdrew4471 As vezes, se o crente ficar sem jejuar ele morre do mesmo jeito que morre se ficar sem beber água.
Eu posso ficar 1 dia enteiro sem comer que não sinto nada , fico normal
Pode me adicionar no Sap.
Eu já fiquei 3 dias comendo em média 450 calorias por dia. No primeiro dia eu sentia minha barriga roncar normalmente, depois ela começou a doer, mas não enjoo. No segundo dia eu quase não senti nada, mas no terceiro dia eu estava tão fraca que quase não conseguia ficar em pé. Minha temperatura corporal baixou e meus músculos começaram a doer.
Ficar sem comer não é comigo. Fico sim 1 dia comendo menos e alimentos mais leves e claro, incluo uma proteína, geralmente ovo cozido. Já serve pra dar um descanso pro corpo.
Eu aprendi que açúcar é bom
Meu açúcar tá baixooo, sempre eu fico tonta
Tentei fica uma fez e fiquei com dor de barriga ede cabeça
eu fico no maximo 12 horas sem comer mais eu como pouco e n sinto muita fome qnt como so um pouco queria saber o pq mais depende da comida
Crlh como que esse cara sabe dessas coisas?
Já tô 4 dias, mas pq n consigo msm essa gripe q me derrubou
Eu consigo ficar um dia inteiro sem comer tranquilamente
eu fico pensando..
e quem n tem oq comer?
Alguém mais estar com o picicologico acabado e q morrer?
O senhor e meu pastor nada me faltará) só à Jesus sí adorá
Cara eu passei 2 dias sem comer e comecei ater muita dor de cabeça
Acho que tem algo errado com essas informações !
Vdd tenho q comer bem
E muito bom
Na capa a pessoa tá jogando mario bros world 1-1
Quando fico muito tempo sem comer nada da enjôo
Realmente "INCRÍVEL"
Ah e quando fico sem comer eu fico insuportável kkkkk
Até mais😁
Eu tbm ksksk
Agora casem
Eu fiquei 1 dia sem comer ,e também quando eu como alguma e misturo minha barriga já começa a doer. acho q é quando não está acostumado
Eeeee é tarde, já tô de jejum a 1 dia, mas não sei se vou continuar não
Ja fiz jejum do nada e realmente a sensação é terrivel, sentia muita dor de cabeça , ficava irritado e sentia uma fome terrivel porem a cerca de 1 mes e meio fui ao nutricionista e ele mudou minha alimentação no começo muita dor de cabeça e fome porem hoje dia 26/02/2020 fiz uma jejum de 24 horas e estou bem sem dor de cabeça , sem tontura e um fome tranquila de suportar na vdd so fui sentir fome a noite ja.
Eu vendo isso com 2 dia sem comer pq sinto vergonha do meu corpo:))
eita
ai vc vai sentir mais vergonha ainda quando estiver desnutrida acabada parecendo um soinho molhado
ja tendei mais nao rresti a tendacao
To com dor de garganta, não comi a janta ontem, nao o café e nem o almoço
Fico 24 hrs sem comer, pra mim não muda nada, ate pq ñ sinto mtt fome
1 dia sem comer perde gordura ou massa muscular?
Nunca precisou eu ficar 24 horas sem comer