يا دكتور انا عندي ألم ف فقره من فقرات الظهر من فوق لما اضغط عليه بأيدي بتوجعني اول لما اخلص التمرين ف الجيم وجع هذه الفقره بتشد ضهري كله ورقبتي يا ريت ترد عليا ❤❤❤
شكراً دكتور على النصائح. كثير من المرضى يكون عندهم شد في عضلات الهامسترينج و تأثر بأوجاع في منطقة أسفل الظهر. يا ريت لو توعي الناس بأهمية تمارين الإطالة للعضلات عموما. خاصة مع التقدم في السن
يعطيك العافية ، فعلًا أنا معاي دسك قطني وسبب لي إصابة لمدة ٦ شهور وبعدها طبقت هذي الخطوات بعد بحث عميق عن الدسك ومراحل علاجه + مراجعة الاطباء وإخصائين العلاج الطبيعي وفرق معاي جدًا جدًا ، فانصحكم فيها 🫰🏻🤙
@@ريمادهام-و6ط أنا بالسعودية وأخذت علاج طبيعي باليد عن طريق الكهرب + مسدس المساج + ابر جافة وكاسات هواء وكمادات حارة مع التمارين التأهيلية وفرق معاي مرة الحمدلله واكثر شيء فادني حاولت اعدل وضعية جلوسي ونومي قد ماقدر + اشفط بطني كل شوي ومرة فرق معاي واسوي تمارين التنفس الصحيحة ف أنتِ جربي كل الخطوات اللي قال عليها الدكتور بالفيديو + علاج طبيعي وتمارين تأهيلية وان شاء الله يفيدك
انا حلمت اني كشفت عند دكتور اسمه حازم وقولي لازم تخسي مع اني وزني في الحقيقه ١٦٧ وطولي ١٥٥ وفتحت التليفون بدور علي علاج للغدروف لقيت الدكتور حازم اول مره اشوفه وعملت التمارين وحسيت اني بخف الله يباركلك ويعطيك الصحه
دكتور انا عندي انزلاق منذ ٧ اشهر ولاكن الدكتور قالي مشممكن تعمل اي تمارين عشان ضهرك ميوجعك طيب كيف راح انزل خمس كيلو من وزني إذا دكتور قالي متعملش تمارين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معش يادكتور هتقل علي حضرتك أنا شلت حاجهً تقيله وظهري وجعني من الاسفل مع الورم وأنا من الفيوم تنصحني با اي وكل سنه وحضرتك طيب
سلام عليكم انا دكتور عندي الم كوع التنسي في بدايته من تمارين الجيم اريد استشارتك من فضلك تنصحني هل يوجد مكملات غذاءية طبعية دون اعراض اشتريها تنصحني بيها لعلاج المفاصل مع العلم لا اريد العزوف على تمارين
لا لانو انتي عالجت العرض وما عالجتي السبب ...اذا جبنا عشر أشخاص من شارع ما بعانو من شي ابدا وعملنالن رنين رح يطلع ٧ منون معون انزلاقات ومو حاسين ف مو إذا شفنا انزلاق معناها هاد سبب لالم بتمنى تابعي قناة memos tips هون فيكي تفهمي كل لموضوع ولعلاج شفائو ١٠٠ ع ١٠٠ مو تخف بس
السلام عليكم انا عندي ٢٠ سنة بقالي سنة أو سنة ونص بحس بوجع في ظهري من تحت لما بقف ولما بمشي بحس بكهربا أو وجع في اعلي الساق كشفت في فيصل الدكتور قالي علي شوي حاجات ومحستش بوجع في اسفل ظهري وكمان لما برفع رجلي وانا راقد مفيش اي وجع مسمع في الظهر نهائي مع انها شبه اعراض الانزلاق الغضروفي وبعدين الدكتور قالي اعمل أشعة عادية علي الفقرات القطنية والعجزية والنتيجة كانت في التقرير استقامة في الفقرات القطنية بسبب شد في عضلات الظهر ، هل ده ممكن يكون سبب للوجع لمدة سنة ونص ؟ ياريت تجاوبني يا دكتور وشكرا لاني بعت التقرير ده للدكتور الي كشفت عندو مردش مش عايز يرد وانا بصراحة مش هكشف تاني ولا هعمل حاجة
كيف سقوط القدم وانا عندي انزلاق الفقرة الخامسة وشفت اكتر من طبيب وعملت صور رنين و الأشعة المقطعية بين عندي ضغط في جذور الاعصاب ساق اليمنى ويمكن راح أوافق على العملية رغم انو رجع لي الإحساس بأصابع قدمي والحركة تحسنت بالأدوية
اختي واضبي على تمارين علاج الغضروف من مختلف القنوات بما فيها هذه القناة واطيلي السجود خصوصا السجدة الأخيرة وادعي فيها لنفسك وللمسلمين بالشفاء وسترين النتيجة ان شاء الله(عن تجربة)
@@Avalon-s2o السلام عليكم كلشي سويت ومانفع والله ابجي ليل ونهار واطلب من رب العالمين بشفيني ويشفي كل مريض احجيلي كم عمرج ومده اصابابتج وشنو الالم لي جانت عندج ارجو الرد
ﷺ مـــحـــــمــــــــــــد ﷺ
اللَّـﮬـُمَّ صـَلِِّ وَسَلِّـمْ وَبَارِكْ ؏َـلَےسَيِّدِنَـامُحَمـَّد وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّمْ تَسْلِيمَاً كَثِيرَاًﷺ
يا دكتور عاوزين فديو عن الtennis elbow عشان مشكلة كبيرة جدا بالنسبة للاعبين التنس وتنس الطاولة
نسيت اهم علاج وبالتجريب ، وهو الاحتياط من البرد اثناء النوم ، منطقة اسفل الظهر يجب ان تبقى دائما دافئة اثناء النوم
ربنا يكرمك ي دكتور عالعلم دا والله🤍
ممتاز
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك ,
ربتا يجعله في ميزان حسناتك ,
استفدت منك كتير بفضل الله من خلال المتابعة فقط
شكراً جزيلاً لك يادكتور ربي يسعدك ويعافيك ❤
يا دكتور عاوزين حلقة عن افضل المكملات الى موجودة فى الصيدليات زى الزنك وغيرة وانا كشخص مبتدأ فى الجيم محتاجها ولا لا وهل فى وقت معين ابدأ اخدها فية
سلام يا دكتور البارح عرفت انو عندي انزلاق غضروفي وماهي الأدوية لي اتناولها والمأكولات لي اتنولها وشكرا
جزاك الله كل خير يا دكتور
تسلم يادكتور ان شاء الله اعمل بنصايحك
أول تعليق ❤
ربنا يجزاك خير
جااااااااااااااامد جدااااااا
فيديو عن ميوينجmewing❤
ياكبتن ممكن ممارسه يارضة الجري والسويدي بعد عملية انزلا ق غضروفي والدعمات في الظهر
اللهم اشفي المسلمين اجمعبن
يا دكتور انا عندي ألم ف فقره من فقرات الظهر من فوق لما اضغط عليه بأيدي بتوجعني اول لما اخلص التمرين ف الجيم وجع هذه الفقره بتشد ضهري كله ورقبتي يا ريت ترد عليا ❤❤❤
انا عملت التمارين حضرتك قولت عليهم يا دكتور الله يباركلك حسيت الالم بيخف ربنا يسعد ايامك
جزاك الله عنا خير الجزاء يا دكتور حازم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ايه ممكن تمارين تنفع لعلاج الانزلاق الغضروفي وايه التمارين المصريه اللى تسبب وجع اكتر
ياررب الشفاء لي
اللهم يباركلك في صحتك ويشفينا من الم الغدروف
جزاك الله خيرا يا دكتر ❤❤
شكراً دكتور على النصائح. كثير من المرضى يكون عندهم شد في عضلات الهامسترينج و تأثر بأوجاع في منطقة أسفل الظهر. يا ريت لو توعي الناس بأهمية تمارين الإطالة للعضلات عموما. خاصة مع التقدم في السن
ربنا يباركلك يا رب يا دكتور
شرح رررائع شكرا دكتور
يعطيك العافية ، فعلًا أنا معاي دسك قطني وسبب لي إصابة لمدة ٦ شهور وبعدها طبقت هذي الخطوات بعد بحث عميق عن الدسك ومراحل علاجه + مراجعة الاطباء وإخصائين العلاج الطبيعي وفرق معاي جدًا جدًا ، فانصحكم فيها 🫰🏻🤙
ماشاء الله
العلاج الطبيعي باليد ام بالاجهزة
اختي الكريمة
لان كل دولة يختلف
فيه سحب فقرات يعملون فقط
عدنا بالعراق لهذا حابة اعرف طريقة العلاج
@@ريمادهام-و6ط أنا بالسعودية وأخذت علاج طبيعي باليد عن طريق الكهرب + مسدس المساج + ابر جافة وكاسات هواء وكمادات حارة مع التمارين التأهيلية وفرق معاي مرة الحمدلله
واكثر شيء فادني حاولت اعدل وضعية جلوسي ونومي قد ماقدر + اشفط بطني كل شوي ومرة فرق معاي واسوي تمارين التنفس الصحيحة
ف أنتِ جربي كل الخطوات اللي قال عليها الدكتور بالفيديو + علاج طبيعي وتمارين تأهيلية وان شاء الله يفيدك
@@Gha.deer1995 هذا المسدس اخاف يخفي النواقل العصبيه
ومانشعر؟
ممكن تشرح على كيف أزالت دهون الظهر بدون ما تعضل المنطقة مجرد ازالت دهون مع شد الجلد يعني تكون انثويه أكثر من رياضية معضلة
اتمنى يروح الألم 😢
السلام عليكم
عملت رنين مغناطيسي عندي ديسك مع اللتهاب بين الفقرة الرابعة و الخامسه مع احتكاك بين الفقرتين
شو الحل دكتور
عملية؟
جزاك الله خيرا ❤❤❤
جزاك الله خيرا من الجزائر
شكرا
ربي يجازيك انا من الجزائر اعاني الكثير من الألم لازمني تمارين لتخلص من الم😢😢
الله يخليك يادكتور هل ممكن العنوان لكي اتي عندك انى من فرنسا
نا سمعت ان الاجهزة دى بتعالج العرض مش النرض الكلام ده صحيح
انا حلمت اني كشفت عند دكتور اسمه حازم وقولي لازم تخسي مع اني وزني في الحقيقه ١٦٧ وطولي ١٥٥ وفتحت التليفون بدور علي علاج للغدروف لقيت الدكتور حازم اول مره اشوفه وعملت التمارين وحسيت اني بخف الله يباركلك ويعطيك الصحه
ممكن يا دكتور اعرف سبب الانزلاق الغضروفى والقطانيه وهل ممكن يكون السبب الجلاطه الدماغيه ارجو الرد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن اعرف مكان حضرتك فين
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ممكن رقم للتواصل مع حضرتك وعنوان
دكتور انا عندي انزلاق منذ ٧ اشهر ولاكن الدكتور قالي مشممكن تعمل اي تمارين عشان ضهرك ميوجعك طيب كيف راح انزل خمس كيلو من وزني إذا دكتور قالي متعملش تمارين
كلام جميل
يارب يشفيني
عنوانك فين فمصر يا دكتور جزاك الله خيرٱ
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور
انا صاير معي انزلاق بل فقرات أسفل الضهر كيف اعلجهم وانا مقيمة ب تركيا
لو سمحت تنصحني شو اعمل
كيف يمكن التواصل مع الدكتور
لطفا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وين عنوانكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معش يادكتور هتقل علي حضرتك أنا شلت حاجهً تقيله وظهري وجعني من الاسفل مع الورم وأنا من الفيوم تنصحني با اي وكل سنه وحضرتك طيب
سلام عليكم كتب الله اجرك انا من اليمن عندي انزلاق في عمود والام شديده ممكن رقم لك توصل معك
دكتور انا صار عندي عقد عضلية و تصلب مكان حقن في المؤخرة وللعلم اخذت الحقن من تلات أشهر شنو العلاج او شنو الحل براي حضرتك الف شكر
سلام عليكم انا دكتور عندي الم كوع التنسي في بدايته من تمارين الجيم اريد استشارتك من فضلك تنصحني هل يوجد مكملات غذاءية طبعية دون اعراض اشتريها تنصحني بيها لعلاج المفاصل مع العلم لا اريد العزوف على تمارين
الدكاتره تبعي قالوا فيبي ازلاق غضروفي. لكن الألم كله فوق لما؟
انا عملت عملية في نفس المكان ولكنني وزني كتير وبحب أخفض وزن
كيف اسوي
مكان العياده فين ورقم للتواصل يادكتور
يا دكتور هو بعد العلاج الطبيعي عادى الجسم يورم ويتعب؟
ممكن اعرف فين العياده
كل اللي عنده براند او بيدچ بعمل ريفيوهات بسعر رمزي جداا ♥
ماذا عن الام فقرات الاضلاع
يا دكتور أين هي العياد اريد حجز موعد رجان الرد
كيف اقدر اتواصل معاكم
انا في اليمن.
لو حد عامل عملية ورجع له الألم اللي كان قبل العملية ده معناه إنه فيه إنزلاق تاني ومحتاج عملية؟
ممكن يكون في انزلاق تاني لكن مش هيكون محتاج جراحه مادام مش مسبب ضعف في الحركة
لا لانو انتي عالجت العرض وما عالجتي السبب ...اذا جبنا عشر أشخاص من شارع ما بعانو من شي ابدا وعملنالن رنين رح يطلع ٧ منون معون انزلاقات ومو حاسين ف مو إذا شفنا انزلاق معناها هاد سبب لالم بتمنى تابعي قناة memos tips هون فيكي تفهمي كل لموضوع ولعلاج شفائو ١٠٠ ع ١٠٠ مو تخف بس
السلام عليكم انا عندي ٢٠ سنة بقالي سنة أو سنة ونص بحس بوجع في ظهري من تحت لما بقف ولما بمشي بحس بكهربا أو وجع في اعلي الساق كشفت في فيصل الدكتور قالي علي شوي حاجات ومحستش بوجع في اسفل ظهري وكمان لما برفع رجلي وانا راقد مفيش اي وجع مسمع في الظهر نهائي مع انها شبه اعراض الانزلاق الغضروفي وبعدين الدكتور قالي اعمل أشعة عادية علي الفقرات القطنية والعجزية والنتيجة كانت في التقرير استقامة في الفقرات القطنية بسبب شد في عضلات الظهر ، هل ده ممكن يكون سبب للوجع لمدة سنة ونص ؟ ياريت تجاوبني يا دكتور وشكرا لاني بعت التقرير ده للدكتور الي كشفت عندو مردش مش عايز يرد وانا بصراحة مش هكشف تاني ولا هعمل حاجة
ممكن غضروف بسيط وده عيبان في الرنين المغناطيسي
فوت ع قناة memos tips وهتدعيلي
فين العنوان
ممكن اعرف العنوان
لو سمحت يا دكتور انا عملت عمليه غضروف قطني ينفع ارجع الجيم بعدها
روح على دكتور علاج طبيعي يأهلك
انا بعمل علاج طبيعي بس بعد كده ارجع عادي ولا هيكون في مشاكل
التواصل ازاي
دكتور ممكن عنوان عيادتك
ممكن رقم حضرتك يا دكتور
دكتور أنا اخذت رنين عندي انزلاق قوي فقرة 4 و 5 الألم في رجل اليمنى صار فيها سقوط قدم دكتور قال لي أعمل عملية
كيف سقوط القدم وانا عندي انزلاق الفقرة الخامسة وشفت اكتر من طبيب وعملت صور رنين و الأشعة المقطعية بين عندي ضغط في جذور الاعصاب ساق اليمنى ويمكن راح أوافق على العملية رغم انو رجع لي الإحساس بأصابع قدمي والحركة تحسنت بالأدوية
@@hadaana6283 والله الكثير ينصحون الإبتعاد عن علميات جراحية لانها تحسن من حاله وليس تعالج
عندي نفس الحالة هل عملت عملية اخي
والله متفيد العمليه
السلام عليكم انا سيده من العراق عندي انزلاق غضروفي وضاغط على رجلي اثنينهن والله من كثر الالم افكر في الانتحار
اختي واضبي على تمارين علاج الغضروف من مختلف القنوات بما فيها هذه القناة واطيلي السجود خصوصا السجدة الأخيرة وادعي فيها لنفسك وللمسلمين بالشفاء وسترين النتيجة ان شاء الله(عن تجربة)
@@Avalon-s2o السلام عليكم كلشي سويت ومانفع والله ابجي ليل ونهار واطلب من رب العالمين بشفيني ويشفي كل مريض احجيلي كم عمرج ومده اصابابتج وشنو الالم لي جانت عندج ارجو الرد
عمرى١٧ ووزنى٥٥ وتقولى انزل ٥كيلو ابقى عامل زى عود الكبريت:)
انا عندي انزلاق غضروف وي عملت كل حاجه وي مافيش فايده المكان في
وعملت هاي التمارين
هل ابكي على نفسي هذه اصابات تنهي حياتك خاصتا اذا كنت في سن شباب
والله عضيم ألم مزمن يمكن توصل فكرة إنتحار
@@samirbenchahba9697 شلون صرت اي والله صدك اني هم هيج افكر
هل يمكن لشخص عندو انزلاق غضروفي لأكثر من ١٥ سنه أن يشفى
اإذا أراد الله يقول كن فيكن
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹
,❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
👏👏👏👏
جزاك الله خيرا وبارك فيك
جزاك الله خير يارب