بخطوه واحده بس تخلص نهائيا من انزلاق الغضروف القطني وعرق النسا/الغضروف هيرجع منغير عمليه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • انزلاق غضروف الظهر القطني وعرق النسا ,لو بتعاني من انزلاق الغضروف وعرق النسا اللى مسببلك تنميل والم وشد وكهربا من اول ضهرك نزولا بالمقعده والخلفيه والسمانه وصولا لحد مشط رجلك , الم وتنميل مخليك مش قادر تتحرك ولا ختى تقعد من كتر الام , فى الفيدو ده هنتعلم تمرين واحد بس هيساعدك ان الغضروف يرجع فى مكانه ف بالتالي الضغط على الاعصاب يقل وبالتالي الاعراض تقل بدون عمليه جراحيه , ويتعالج انزلاق الغضروف وعرق النسا
    #علاج_انزلاق_الغضروف_وعرق_النسا
    ممكن نبقى اصدقاء على انستجرام من هنا
    www.instagram....
    فيديو اخر هيساعدك فى شد الفقرات لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا
    • شد الفقرات بنفسك للتخل...
    فيديو طريقة النوم الصحيحه مع انزلاق الغضروف وعرق النسا
    • طريقة النوم الصحيحه مع...
    فيديو اهم الاكلات لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا
    • علاج انزلاق الغضروف وع...
    فيديو علاج عرق النسا الكاذب ومتلازمة العضله الكمثريه
    • الحل النهائي لمشكلة عر...

ความคิดเห็น • 2.5K

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ازاي تنام لو عندك إنزلاق غضروفي أو عرق النسا؟ |الخبير المصري الأمريكي الدكتور/ عمرو عياد10:08ازاي تنام لو عندك إنزلاق غضروفي أو عرق النسا؟ |الخبير المصري الأمريكي الدكتور/ عمرو عياد
ازاي تنام لو عندك إنزلاق غضروفي أو عرق النسا؟ |الخبير المصري الأمريكي الدكتور/ عمرو عيادبودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
มุมมอง 744K
الم المقعده واسفل الظهر بالاخص عند المشي وتغيير وضع الجسم/التهاب المفصل العجزي الحرقفي9:45الم المقعده واسفل الظهر بالاخص عند المشي وتغيير وضع الجسم/التهاب المفصل العجزي الحرقفي
الم المقعده واسفل الظهر بالاخص عند المشي وتغيير وضع الجسم/التهاب المفصل العجزي الحرقفيDr.Khaled Ashraf
มุมมอง 2.6M
أقوى علاج الدسك والانزلاق الغضروفي || علاج ألم تنميل خدر في أحد الارجل10:26أقوى علاج الدسك والانزلاق الغضروفي || علاج ألم تنميل خدر في أحد الارجل
أقوى علاج الدسك والانزلاق الغضروفي || علاج ألم تنميل خدر في أحد الارجلSukon Med
มุมมอง 3.9M
เอาชีวิตรอด 200วัน สร้างเมืองแฟรี่ 🦋 Minecraft Hardcore (Full)1:05:16เอาชีวิตรอด 200วัน สร้างเมืองแฟรี่ 🦋 Minecraft Hardcore (Full)
เอาชีวิตรอด 200วัน สร้างเมืองแฟรี่ 🦋 Minecraft Hardcore (Full)Gibpuri Ch
มุมมอง 91K
ครูผู้รอดชีวิต เล่านาทีช่วยนักเรียนจากเหตุไฟไหม้รถบัส | เจาะข่าวค่ำ | GMM2509:55ครูผู้รอดชีวิต เล่านาทีช่วยนักเรียนจากเหตุไฟไหม้รถบัส | เจาะข่าวค่ำ | GMM25
ครูผู้รอดชีวิต เล่านาทีช่วยนักเรียนจากเหตุไฟไหม้รถบัส | เจาะข่าวค่ำ | GMM25GMM25Thailand
มุมมอง 1.1M
เทพธิดากับคนตัดไม้! | KRK01:00เทพธิดากับคนตัดไม้! | KRK
เทพธิดากับคนตัดไม้! | KRKKRK Channel
มุมมอง 277K
ลองสั่งของจากแอพ temu ถูกจริงหรอ?? ( part : 1/2 ) [โกงไหมครับ ep.89 ] | DOM15:59ลองสั่งของจากแอพ temu ถูกจริงหรอ?? ( part : 1/2 ) [โกงไหมครับ ep.89 ] | DOM
ลองสั่งของจากแอพ temu ถูกจริงหรอ?? ( part : 1/2 ) [โกงไหมครับ ep.89 ] | DOMDOM
มุมมอง 468K
طريقة النوم الصحيحة لمرضى الانزلاق الغضروفى وعرق النسا | تخلص من الالم نهائيا6:59طريقة النوم الصحيحة لمرضى الانزلاق الغضروفى وعرق النسا | تخلص من الالم نهائيا
طريقة النوم الصحيحة لمرضى الانزلاق الغضروفى وعرق النسا | تخلص من الالم نهائياmuscle clinic - ماسل كلينك
มุมมอง 819K
عرق النسا - الجزء العملي - صحتك بايدك 201927:08عرق النسا - الجزء العملي - صحتك بايدك 2019
عرق النسا - الجزء العملي - صحتك بايدك 2019Qouchannel فضائية القدس التعليمية
มุมมอง 2.4M
العلاج غير الجراحي لـ ديسك اسفل الظهر مع د.عادل الريس...لن تصدقوا النتائج!17:05العلاج غير الجراحي لـ ديسك اسفل الظهر مع د.عادل الريس...لن تصدقوا النتائج!
العلاج غير الجراحي لـ ديسك اسفل الظهر مع د.عادل الريس...لن تصدقوا النتائج!AL Jadeed
มุมมอง 213K
how to decompress lower back vertebrae | treat prolapsed disk pain at home9:37how to decompress lower back vertebrae | treat prolapsed disk pain at home
how to decompress lower back vertebrae | treat prolapsed disk pain at homeSukon Med
มุมมอง 6M
التمرين الساحر لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا من المنزل بدون جراحة /علاج العصب الوركي وعرق النسا8:02التمرين الساحر لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا من المنزل بدون جراحة /علاج العصب الوركي وعرق النسا
التمرين الساحر لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا من المنزل بدون جراحة /علاج العصب الوركي وعرق النساDr.Khaled Ashraf
มุมมอง 964K
افضل فيتامين لعلاج الم عرق النسا والتهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية | اهم تمرين لعلاج عرق النسا18:12افضل فيتامين لعلاج الم عرق النسا والتهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية | اهم تمرين لعلاج عرق النسا
افضل فيتامين لعلاج الم عرق النسا والتهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية | اهم تمرين لعلاج عرق النساsamaras ketolife
มุมมอง 2.3M
هل غير الشيخ الددو فهمنا للنبوءة القرآنية في سورة الإسراء ؟ رؤية جديدة11:19هل غير الشيخ الددو فهمنا للنبوءة القرآنية في سورة الإسراء ؟ رؤية جديدة
هل غير الشيخ الددو فهمنا للنبوءة القرآنية في سورة الإسراء ؟ رؤية جديدةتذكر و تفكر
มุมมอง 352K
كيف وصلت اسرائيل الى نصرالله4:40كيف وصلت اسرائيل الى نصرالله
كيف وصلت اسرائيل الى نصراللهسامي كليب Sami Kleib
มุมมอง 746K
وضعيه نوم تفتح الاعصاب وتعالج عرق النسا والم الظهر والم الارجل6:37وضعيه نوم تفتح الاعصاب وتعالج عرق النسا والم الظهر والم الارجل
وضعيه نوم تفتح الاعصاب وتعالج عرق النسا والم الظهر والم الارجلSukon Med
มุมมอง 2.8M
ขับรถชนผีเปรตจน 7 โมงเช้า😭😱 Night Drive19:19ขับรถชนผีเปรตจน 7 โมงเช้า😭😱 Night Drive
ขับรถชนผีเปรตจน 7 โมงเช้า😭😱 Night Driveสุดหล่อแห่งบ่อนํ้ามัน XD
มุมมอง 291K
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ ฟูแล่ม | เรือใบสีฟ้าดวลเจ้าสัวน้อย MW72:12:22🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ ฟูแล่ม | เรือใบสีฟ้าดวลเจ้าสัวน้อย MW7
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ ฟูแล่ม | เรือใบสีฟ้าดวลเจ้าสัวน้อย MW7GOTJISIRI CH
มุมมอง 208K
สวนสัตว์ปรสิต ( แปล ) | Zoochosis #11:38:59สวนสัตว์ปรสิต ( แปล ) | Zoochosis #1
สวนสัตว์ปรสิต ( แปล ) | Zoochosis #1KarosPPM
มุมมอง 508K
Roblox ลบกล่องข้อความ ?00:24Roblox ลบกล่องข้อความ ?
Roblox ลบกล่องข้อความ ?xAom
มุมมอง 200K
这位大哥以后恐怕都不敢再插队了吧…00:16这位大哥以后恐怕都不敢再插队了吧…
这位大哥以后恐怕都不敢再插队了吧…鲜妹儿
มุมมอง 3.9M
EAT อีส มารูอ้วย | EP.126 ทะเลดอง แต่คลิปไม่ดอง กับสองคนนี่ หยิ่น วอร์และน้องเต้าทึง ร่วมทานอร่อยมาก1:08:07EAT อีส มารูอ้วย | EP.126 ทะเลดอง แต่คลิปไม่ดอง กับสองคนนี่ หยิ่น วอร์และน้องเต้าทึง ร่วมทานอร่อยมาก
EAT อีส มารูอ้วย | EP.126 ทะเลดอง แต่คลิปไม่ดอง กับสองคนนี่ หยิ่น วอร์และน้องเต้าทึง ร่วมทานอร่อยมากChrrissa Chotijirasathit
มุมมอง 175K
ปอร์โต้ 3-3 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/2508:33ปอร์โต้ 3-3 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/25
ปอร์โต้ 3-3 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ยูโรปา ลีก ไฮไลต์ Europa League 24/25beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.1M
(คลิปเต็ม) โครงการ ‘ดิจิทัลวอลเล็ต’ แจกเงิน 10,000 บาท เฟส 2! (3 ต.ค. 67) | ฟังหูไว้หู36:01(คลิปเต็ม) โครงการ ‘ดิจิทัลวอลเล็ต’ แจกเงิน 10,000 บาท เฟส 2! (3 ต.ค. 67) | ฟังหูไว้หู
(คลิปเต็ม) โครงการ ‘ดิจิทัลวอลเล็ต’ แจกเงิน 10,000 บาท เฟส 2! (3 ต.ค. 67) | ฟังหูไว้หู9MCOT
มุมมอง 347K