നിങ്ങൾ Chia Seeds കഴിക്കുന്നവർ ആണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിലും ഈ വീഡിയോ അവസാനം വരെ കാണുക // Benefits of Chia
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- To watch my video on flax seeds, please click here👇
• Flax Seed പതിവായി കഴിക...
Everything on chia seeds in Malayalam..
Here you can see a brief description on the following doubts..
1. What is chia seed?
2. Which are the nutrients present in
chia seeds?
3. What are the health benefits of chia
seeds?
4. How to eat chia seeds?
5. When to eat chia seeds?
6. What are the side effects of chia
seeds?
#chiaseeds
#healthbenefitsofchiaseeds
#weightloss
#sajisinnovations
BGM Credits
Track: Ikson - Paradise [Official]
Music provided by Ikson®
Listen: • #40 Paradise (Official)
To know everything on flax seeds, please click here
th-cam.com/video/uojo_XFDh_U/w-d-xo.html
😊😮
Good attempt
😮😮 2:47 3:08 😅
M@@geethakv5934
👌🙏
ഞാൻ ഇപ്പൊ ഇത് മേടിച്ച് വന്നിട്ട് ചുമ്മ യൂട്യൂബ് തുറന്നപ്പോൾ ദാ അതിനെ കുറിച്ച് നല്ലൊരു വീഡിയോ
ഇത്രയും നല്ല ഒരു ഉപദേശം തന്ന താങ്കളെ എത്ര അഭിനന്ദിച്ചാലും മതിയാവില്ല താങ്കൾക്ക് എന്നും നല്ലത് മാത്രം വരട്ടെ
Thank you very much dear 🥰🥰
ഞാനും കഴിച്ചു തുടങ്ങി 😍thank you sir ❤️🥰😍
Thanku Sir 👍
ദിവസം എത്ര സ്പൂണ് kazikkanam
❤❤❤@@sajisinnovations302
സർ നിങ്ങൾ വളരെ വെക്തമായി തന്നെ എല്ലാം പറഞ്ഞു തന്നു 🙏താങ്ക്സ് ഇനിയും ഇതുപോലുള്ള വീഡിയോസ് ചെയ്ത് തന്നു ഇത് പോലുള്ള അറിവുകൾ പകർന്നു തരാൻ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
Thank you very much 🥰🥰
നല്ല പോസ്റ്റ് ചില ഡോക്ടർമാർ എന്നു പറയുന്നവർക്ക് പോലും അറിയാത്ത വിവരങ്ങൾ ആണ് താങ്കൾ പറഞ്ഞത് . Thanks a lot
Thank you so much dear.. Really happy to hear it 🥰🥰
respect and love to this great man!
അടിപൊളി സർ ഞാൻ ഇതുവരെ കഴിച്ചിട്ടില്ല ഇനി ഇന്നുമുതൽ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു👌🏻❤
Good 🥰🥰
എന്റെ ഒരുപാട് സംശയങ്ങൾ ഈ വിഡിയോ കണ്ടത് കൊണ്ട് തീർന്നു ❤️❤️❤️
Thank you 🥰🥰
വളരെ നല്ലത് പോലെ കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കി തന്നു. ഞാൻ ഒരു ബോട്ടിൽ വാങ്ങി എങ്ങനെ വേണം എന്ന് ഓർത്തിരിക്കുമ്പോൾ ആണ് ഈ വീഡിയോ കണ്ടത്.. ഒട്ടും മുഷിപ്പിക്കാതെ നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞ് തന്നതിന് താങ്കൾക്ക് നന്ദി 💐💐
വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
Good information. Thanks a lot
Very nice presentation. അനാവശ്യമായ വലിച്ചു നീട്ടലുകളില്ലാതെ കാര്യമാത്രപ്രസക്തമായ വിവരണം. Keep it up.
Thank you very much... Am so happy 🥰🥰
Chia seeds. ൻ്റെ ഉപയോകത്തെ .കുറിച്ച് വ്യക്തമായി. പറഞ്ഞുതന്നതിന് നന്ദി..
നല്ല അവതരണം മനസിലാകുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നു
കുറെ നോക്കി കേൾക്കുകയും ചെയ്തു പക്ഷേ ഇത് ആണ് നല്ലത് പോലെ മനസ്സിൽ ആയതു thanks 👍🏻
Thank you very much... വളരെ സന്തോഷം
Chia seeds നെ പറ്റി ഇത്ര നല്ല വീഡിയോ ഇത് വരെ കണ്ടിട്ടില്ല sir ൻ്റെ product training ക്ലാസിൽ ഇരിക്കുന്ന പോലെ തന്നെ തോന്നി എല്ലാം detail ആയിട്ട് പറഞ്ഞ് തന്നു thankyou sir
Thank you dear 🥰🥰
വളരേ നല്ല അറിവുകൾ നൽകിയ സാറിനു ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി!!🙏🏻
ഡോക്ടർ നല്ല രീതിയിൽ
പറഞ്ഞു മനസിലാക്കി തന്നു വളരെ സന്ദോഷം.
Sarikkum paranja chiya seeds suger, heart patiants nallathanu.eathayalum njan vangiyatu veruthe ayilla. Thank u sir
🥰🥰🥰
ഒരു പാട് സംശയങ്ങൾക്കുള്ള മറുപടി കിട്ടിയതിൽ സന്തോഷം , വളരെ നന്ദി.
Thank you.. വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
ചിയ സീഡ്സ് വാങ്ങി കയ്യിൽ വച്ചിരിക്കുകയായിരുന്നു ഇതിനെ പറ്റി നല്ലൊരു information കിട്ടാൻ നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഒരു പാട് നന്ദി🙏
വളരെ സന്തോഷം 🥰
ഞാൻ കഴിക്കുന്നുണ്ട് സർ തന്ന അറിവ് ഒരുപാട് ഉപകാരമായി താങ്ക് യു സർ
വളരെ നല്ല വീഡിയോ എല്ലാവർക്കും മനസിലാകുന്ന രീതിയിൽ വിശദീകരിച്ചു തന്നു thank you sir
നല്ല അറിവ്
സർ നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നു താങ്ക്സ് ✨✨✨
വളരെ സന്തോഷം 🥰
വളരെ ലളിതമായ വ്യക്തമായ അവതരണം... Thanku Sir
താങ്ക്സ് ❤️
ഡോക്ടർമാരോട് സംശയം ചോദിച്ച പറയില്ല അവർക്ക് വിഡിയോ കണ്ടാൽ മതി ഞാൻ ഒരുപാടു ഡോക്ടർമാർ വിഡിയോയിൽ ചോദിച്ചു തൈറോയ്ഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ എന്ന് ആരും മറുപടി തന്നില്ല താങ്കൾ മറുപടി നൽകിയത് ഞാൻ കണ്ടു താങ്ക്സ് സർ ബിരുദം അല്ല പ്രധാനം അറിവാണ് അത് താങ്കൾ പകർന്ന് നൽകി താങ്കൾക്കും കുടുംബത്തിനും എല്ലാ അനുഗ്രഹങ്ങളും നന്മകളും ഉണ്ടാകട്ടെ എന്ന് ജഗദീശ്വരനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു 🙏🙏❤️❤️
വളരെ സന്തോഷം dear... Thank you so much 🥰
Thank you. എന്റെ ഇത്രയും നാളത്തെ അറിവ് കസ് കസ് തന്നെയാണ്. സിയാസീഡ് എന്നത് but രണ്ടും രണ്ടാണെന്ന് പറഞ്ഞ് തന്നതിന് നന്ദി. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിനും നന്ദി
വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
വെരി ഗുഡ് നല്ല ക്ലാസ്സ് ഞാൻ മാസങ്ങളായി ചിയ സീഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട് എന്റെ വെയിറ്റ് 4 കിലോയോളം കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് നല്ല റിസൾട്ട് ആണ് കിട്ടിയിരിക്കുന്നത് നല്ല അവതരണം കേട്ടതിൽ വളരെ സന്തോഷം ഗുഡ് ബൈ
വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
Daily anno kazhikune
Dieting and exercise cheytho??
Egane kazichal thadi kuraum
എന്തിനു പറയുന്നു ചെല ഡോക്ടർമാരെന്നു പറഞ്ഞു you tube-ഉം തുറന്നു വെച്ചിരിക്കും. ഇത്രയും വിശദമായി വിവേകത്തോടെ പറഞ്ഞുതരുമോ അവര്.മനസ്സിന് സന്തോഷം തോന്നുന്നു. മോൻ വളരെ നന്നായി പറഞ്ഞു തരുന്നു. മോന്റെ വീഡിയോ വളരെ ഇഷ്ടമായി. ഒരു പ്രോഡക്റ്റിനെക്കുറിച്ച്
ഇങ്ങനത്തെ comments കാണുമ്പോൾ ഒരുപാട് സന്തോഷം ഉണ്ട് കേട്ടോ... Thank you very much.. ഇനിയും വീഡിയോകൾ കാണുക 🥰🥰
നല്ല അറിവ് പകർന്ന് തന്ന തിന്ന് നന്ദി 🌹
എല്ലാം വളരെ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു വളരെ നല്ല വീഡിയോ ഒരേ ഒരു സംശയം ഇതു സ്ഥിരമായി അതായത് ദിവസവും കഴിക്കാമോ അതോ ഇടയ്ക്ക് വെച്ച് സ്റ്റോപ് ചെയ്ത് ചെയ്യണോ
Very good video. എനിക്ക് chia സീഡ്‌നെ കുറിച്ചറിയാൻ നോക്കിയതാ . thanks
Thank you very much 🥰
ഇനിയും ഇതുപോലെ ഉപകാരപ്രെദമായ വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 👍
ഉറപ്പായും പ്രതീക്ഷിക്കാം 🥰
ദൈവം താങ്കളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
നല്ല അറിവുകൾ പങ്കുവെച്ചു താങ്കൾക്കു വളരെയധികം നന്ദി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻, ഇനിയും ഇതുപോലെയുള്ള നല്ല വീഡിയോസ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു,
Thank you so much... വളരെ സന്തോഷം 🙏🏻
വളരെ വിശദമായും എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാവുന്ന വിധത്തിലും പറഞ്ഞു. നന്ദി.
ഇനി pro bioticsനെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
വളരെ സന്തോഷം.. Pro biotics നെ കുറിച്ച് video ചെയ്യാൻ നോക്കാം..
@@sajisinnovations302 nan thyroid medicine edukkunnund anneram egane atha kayikkukka
പറയേണ്ട കാര്യമാത്ര പ്രസക്തമായ കാര്യം മാത്രം പറഞ്ഞു, അവതരണം sooooper
വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
നന്നായി പറഞ്ഞു മനസിലാക്കി തന്നു thank you sir
Thank you very much🥰🥰
നല്ല result ആണ്, ഞാനും Hus 2 മാസമായി empty stomach ൽ കഴിക്കുന്നു. ബ്രേക്ക്‌ ഫാസ്റ്റ് rice ഇല്ലാത്ത ആഹാരം ആണ് എടുക്കുന്നത്. ie പഴം പുഴുങ്ങി യത് ഒരു മുട്ട,7കുതിർന്ന ബദാം. നല്ല result ഉണ്ട് 👍
Aaha... Good.. Keep it up
ഇത്ര നല്ല അറിവ് പകർന്നുതന്നതിന് താങ്കൾ ക്ക് നന്ദി,
വളരെ സന്തോഷം 🥰
Very good explanation.Benefits and demerits explained well.An informative video.Keep it up!!
Thanks a lot
Very good presentation, without lagging explanations, and was highly informative.
One thing I noted that you replied to each and every comment.
Thank you very much maa'm.. So happy for your much motivating feedback.. 🙏🙏
എല്ലാവർക്കും മനസിൽലാകുന്ന പിധത്തിൽ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി
സാറേ ഇത് ഞാൻ കഴിക്കുന്നുണ്ട് ഇത്രയും കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് വളരെ നന്ദി
, ഞാൻ ഷിയാ സീഡ്സ് കഴിക്കുന്നുണ്ട്, അര ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളത്തിൽ ഒന്നര ടീ സ്പൂൺ ചിയാ സീഡ്സ് എടുത്ത് ഒരു മണിക്കൂർ കുതിർത്തതിന് ശേഷം രണ്ട് ലിറ്ററിന്റെ ഒരു ബോട്ടിലിലേക്ക് പകർത്തും എന്നിട്ട് ഇടക്കൊക്കെകഴിക്കും വൈകുന്നേരം ആവുമ്പോഴേക്കും തീരും ഇങ്ങനെയാണ് ഞാൻ കഴിക്കുന്നത് നല്ല ഗുണമുണ്ട്.
Yess... You are right dear.. Its one of the right ways to take chia seeds
എത്ര kg കുറച്ചു
Super sir thanks
സുന്നി സീഡ്സ് കഴിക്കുന്നില്ലേ
ചിയ സീഡ് വാങ്ങി ബട്ട്‌ ഒരുപാട് ഡൌട്ട് അടിച്ചിരുന്നപ്പോഴാ ഈ വീഡിയോ കണ്ടത്... താങ്ക് യൂ
വളരെ സന്തോഷം
nalla vedio.chia seeds enthanennu manasilayi. Upagarapradamaya vedio. Thank you
Thank you very much.. Happy to hear it
നല്ല അവതാരണo മനസിൽ രീതിയിൽ തരത്തിൽ പറഞ്ഞു തന്നു
Good presentation & good information.
Thank u sir
ഒരുപാട് ഒരുപാട് സംശ്യങ്ങൾകുള്ള മറുപടി sir വളരെ ലളിതമായ ഭാഷയിൽ തന്നെ മനസ്സിലാക്കി തന്നതിൽ വളരെ നന്ദി പറയുന്നു sir.
ഇനിയും ഇതുപോലുള്ള good vidyokal പ്രതീഷി ക്കുന്നു.
Thank you very much 🥰🥰
വളരെ വിശദമായി എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അവതരിപ്പിച്ചു നല്ല വീഡിയോ താങ്ക്യൂ sr
വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
താങ്കളുടെ indoor gardening videos കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു പാട് ഇഷ്ടമാണ്. Health related video ഇതാദ്യമാണ്. അവതരണം & ഉള്ളടക്കം വളരെ ഉപകാരപ്രദം. നന്ദി നന്ദി, നന്ദി
Thank you so much 🥰🥰
I see ur videos mostly, ur video on health tips is existing sir, each things is well explained , expecting more of this kind of videos thankyou sir 👍
Thank you so much dear... You can expect more from me.. Keep supporting me as well 🥰🥰
Thank you, Sir, for your detailed explanation
Orupad santhosham vallare vekthamayi Thane paranjuthannu thanks , very very thanks
ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ ഒരുപാട് സന്തോഷം.. Thank you 🥰🥰
Good attempt and very informative video. You described it in a way that's interesting to listen.
ഇന്ന് മുതൽ കഴിച്ചു തുടങ്ങണം 😍
Congrats.Very good presentation.
Covered various aspects
Systematically.
Thanks a lot... Happy to hear it 🥰
It is a very good thing for our health.you have given us an important knowledge.Thank you!!!
Thank you chechii 😘😘😘
Thank you so much for the valuable video sir. Iam using chea seeds regularly. Very effective. Expecting more videos. 🙏
Thank you sir thank you eniyk ithinepati ariyan kazhinju santhoshamud. God bless you always. ❤❤
Thanku sir skip ചെയ്യാതെ കണ്ടു.... ഈ വീഡിയോ... Very thankfull
Thank you so much ❤❤
Very good.. Chia seadine kurich nalloru arivanu kittiyayh. 🙏🙏
Thank you dear 🥰🥰
Useful video 👌thanks🌹
Hearing the benefits I also bought little last month. But had doubts. Thank you for this useful video.
Glad it was helpful!🥰🥰
ചിയാ സീഡിനെക്കുറിച്ച് നല്ല അറിവ്.എല്ലാ സംശയങ്ങള്‍ക്കും കൃത്യമായ മറുപടിയും.ഇനിയും ഇത്തരം വീഡിയോ തരൂ.
Thank you very much... ഇത്തരം videos ഇനിയും ചെയ്യാം... Keep supporting me.. 🙏🙏
Very informative. Good presentatiin.
Thankyou sir ചിയാ സീഡ് കുറെ കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് തടി കുറയുന്നതിനു വേണ്ടി ബട്ട്‌ ഇത്രയൊക്കെ ഗുണമുള്ളതൊന്നും ariyillarunu👍
Thank you dear 🥰🥰
തടി കുറഞ്ഞോ
കുറച്ചു kuranhu
Very good presentation., very good information.Thanks. God bless you.
You are most welcome... Thank you so much 🥰
കൊള്ളാം വീഡിയോ ഇഷ്ട്ടമായൊന്നോ 👍🏻👍🏻👏👏🤝 ഇത് എങ്ങനെ ഒക്കെ കഴിക്കാം ഏതൊക്കെ സമയത്ത് കഴിക്കണമെന്ന് ഒക്കെ പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഒരുപാട് 🙏🙏🤝🤝
വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നു. സന്തോഷം.
സാറിന്റെ അവതരണം സൂപ്പർ. ചിയ സീഡ് നെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ കഴിഞ്ഞു. ഇനിയും നല്ല വീഡിയോ കൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 🙏🙏🙏
Thank you very much 🥰🥰
Thankyou നല്ല ഉപകാരപ്രധമായ വീഡിയോ ആയിരുന്നു
Thank you very much ❤❤
Very useful information.... Clearly explained... thank you sir 🙏👌👍
Thank you very much...Keep watching
Valare upayogapredhamaya oru veediyo anithu thankalk orupadu nanni❤❤
Thank you so much 🥰
It's really a magical seed...very helpful for weight-loss
Thank you 🥰🥰
very informative topic. Excellent presentation.👍
Glad you liked it!
Nala വീഡിയോ സാറിനു ഒരുപാട് നന്ദി
Excellent presentation Thank you. Kumari Sukumaran Tirur/ Palghat
നല്ലഅവതരണം. എല്ലാം കൃത്യമായി പറഞ്ഞുതന്നു 👍🏼
Thank you very much ❤❤
Very good information.. Nice presentation... Thank you
Thank you dear 🥰🥰
നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് വളരെ നന്ദി ❤
വളരെ സന്തോഷം
നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി
വളരെ സന്തോഷം 🥰
Simplified and detail explanation. Very informative cheta!😊
Thank you 🙂
മേടിച്ച് വെച്ചിട്ട് എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന റിയാതിരിക്കുകയായിരുന്നു വിഡിയൊ കണ്ടപ്പോൾ തന്നെ ഒരു സ്പുൺ എടുത്ത് വെളളത്തിലിട്ടു അല്ല പിന്നെ❤
ചിയാസീഡ്‌സ് എവിടെ കിട്ടും ഈ കസ്കസ് ആണോ ചിയാസീഡ്‌സ്
@@abdulsamadrenila9139ബേക്കറിയിൽ കിട്ടും..കസ്കസ് അല്ല ചിയ സീഡ്
@@abdulsamadrenila9139 അല്ല. ചിയാ seed വേറെ ആണ്. ഞാൻ സ്ഥിരം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഒരു ദിവസം 2 tablespoon food il ചേർത്തിട്ടോ. കുതിർത്തി യിട്ട് വെള്ളത്തിലോ ജ്യൂസ് ലോ mix ചെയ്തു കുടിക്കാം. Supermarket കളിൽ കിട്ടും
😄😂 അങ്ങിനെ യാണ് കഴിക്കേണ്ടത്. ഒരു ദിവസം 2 tablespoon ഒരാൾക്ക് കഴിക്കാം
Angadi marunnukal vilkkunna shoppil kittum. 100gram 50 Rs
Thanks for sharing such a lot of information in this video about chia seeds.
Very useful.
Keep sharing
Best Regards
P V
Sir, u have an immense knowledge of himan body function. G ood and clear presentation. God bless u.
Thanks a lot.. So happy to hear it 🥰🥰
നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടിയ സാധനമാണ്
Chiya seeds കുടിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ എനിക്ക് 96 kg wight ഉണ്ടായിരുന്നു 5മാസം
കൊണ്ട് 80 kg ആയി
Nice 🥰
നല്ല presentation all the best Sir🙏
Thank you dear 🥰🥰
നല്ല അവതരണം... ഞാൻ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നുണ്ട്🙏🏼
Thank you very much 🥰🥰
Very good advice's sir
Thank you thank you for 1000 times
Valuable information. Thankyou sir🙏🏻
Thank you so much 🥰
താങ്ക്യൂ ഞാനിത് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എങ്ങനെ കഴിക്കണം എന്ന് എനിക്കും നിശ്ചയം ഇല്ലായിരുന്നു വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആയിരുന്നു രാത്രി കിടക്കാൻ നേരത്ത് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടിട്ട് രാവിലെ തന്നെയാണ് ഞാനും കുടിക്കുന്നത് എന്നാൽ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും കുടിക്കണമോ ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം കുടിച്ചാൽ മതിയോ എങ്ങനെയാണ് എന്ന് നിശ്ചയം ഇല്ല
Thank you❤❤.. Chia seeds എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാം
Very well explained, Thank you👍
ഉപയോഗപ്രദം. ഞാനും പരീക്ഷിച്ചു തുടങ്ങി. ഇതു പോലത്തെ വീഡിയോസ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
Thank you❤❤ ഇനിയും ഇങ്ങനത്തെ videos പ്രതീക്ഷിക്കാം
ഈ ഒരു video ക്ക് wait ചെയ്തിരുന്നു. Thank u sir thank u so much
Thank you dear 🥰🥰
ഞാൻ വെയിറ്റ് കുറക്കാൻ ചിയാ സീഡ്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രക്കുന്നുണ്ട് but തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളത് കൊണ്ട് saideffact വരുമോ എന്ന് കൺഫ്യൂഷൻ ആയി.ഇതിനെപറ്റി വിശദമായി പറഞ്ഞത് വളരെ ഉപകാരം
സൂപ്പർ ayirunnu👌👍
Thank yiu dr.
Hi, i use to take in the moring empty stomach , I will soak overnight and will mix with lemon and honey..
Way of presentation is good... And informative
Thank you so much dear 🥰🥰
Very good presentation and much informative 👏
Thanks dude 🥰🥰
പാലിൽ ചേർത്തു തണുപ്പിച്ചു കഴിക്കാം. ജ്യൂസുകളിലും യപയോഗിക്കാം
വൈഫ്‌ hypothyroism/Rh arthritis. ശരീരം ഹെവി ആണ് പക്ഷെ കരുതി ഇല്ല, trace sugar ഇവർക്ക് എങ്ങനെ ഇതു യൂസ് ചെയ്യാൻ പറ്റും i wait for your reply. Eppol ayurvedham aanu kazhikkunnath
ഇത് എങ്ങനെ ആണ് കഴിക്കേണ്ടത്? ? ഫുഡ്‌ കഴിച്ചതിനു ശേഷം ആണൊ? ?
നല്ല റിസൾട്ട് ഉള്ള സാധനം ആണ് chiya seeds. എനിക്ക് 3 weeks കൊണ്ട് 2 kg കുറഞ്ഞു 😊
Good.. Keep it up🥰🥰
Ithu engane anu use cheyyedath
Eppole anu kazhikkedath
@@AbcDef-qm9gl ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് അര മണിക്കൂർ വെച്ചിട്ട് എടുത്ത് ഒരു സ്പൂൺ honey ഒരു ചെറുനാരങ്ങാ ( half ) പിഴിഞ്ഞ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി കുടിക്കുക. Morning before breakfast
@@nakshathra7220വെയിറ്റ് മാത്രമാണോ കുറഞ്ഞത്... ഫാറ്റ് കുറയുന്നുണ്ടോ....
എങ്ങനെ ആണ്.. എന്റേത് കുറയുന്നില്ലല്ലോ
Good information. I really appreciate the time and effort you have put in for each & every video
Thank you so much for the much motivating feedback 🥰🥰
അയണിന്റെ അള
വ് എങ്ങനെ
?
Very good information . Thairoid patient is useful for chia seed?
നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞുതന്നതിനു നന്ദി.
Thank you 🥰
Very good presentation. Keep going. All the very best. 😊
Thank you so much 🙂 വളരെ സന്തോഷം 🥰🥰
Very good information... and was waiting for such an explanation.
Thank you very much dear 🥰🥰
Thank you Sir.
Very informative.. but had a doubt, iam a diabetic since 33 years, so it's quiet warming that I can consume chia seeds, but then iam very leen, weighing around 54 kg. consuming this, will my weight reduce further. ?