Hwang Chul Soon Spills It All! Ultimate Shoulder Exercise
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ส.ค. 2020
- #HwanChulSoon #Seminar #ShoulderTips
Hello, this is the Head of Video Editing.
This video turned out to be long, but as a gym rat myself, it gave me lots of help.
Even if it is long, it would be great if you watched until the end!
Video Inquiries: monday5pm.yt@gmail.com
Subtitles in foreign languages are provided for everyone who loves ' CHUL SOON HWANG '.
All subtitles are provided by an integrated language platform, Flitto.
www.flitto.com/business/video...
![[UNCUT] ฝันรักห้วงนิทรา | EP.8 (4/4)](http://i.ytimg.com/vi/RDYJYiDwsj0/mqdefault.jpg)
와 소리 10번은 나왔다....
3:20 숄더프레스
16:44 없던 후면삼각근 2세트만에 올리는 매직
22:12 데드리프트 자극
23:34 관절손상의이유
23:42 밀리터리프레스 자세의 정석
24:20 사이드레터럴레이즈 팔꿈치
25:23 예쁜힙만들기 (여성)
25:46 골반넓히기 (여성)
26:49 랫풀다운 어깨후면 방지
본인이 운동을 잘하는것과 자신의 그 능력을 타인에게 정확하게 전달해주는것은 분명한 차이가있다....
철순이형이 회원에게 개인 레슨을하는지는 모르겠지만 화면으로 이런 강의를 받을수있는것은 정말 좋은 기회인것같다...
고마워 형
와드 좀 박을게용
감사합니다🙇
ㅇㄷ
골반 넓어지는 방법이 있는건 첨 알았다 진짜 신기...그냥 물어보는거마다 다 술술 답해주는게 개멋있음 진심
진짜 이래서 갓철순갓철순하는구나...
세미나 진행했던
쇠마을근고(구. 다욧해욧) 운영진입니다:)
소모임이름 쇠마을근고 로 변경되었습니다.
황철순 프로님
바쁜 스케줄 조정하셔서 세미나 진행해주신 점 감사합니다!!
💪
@@dooooho 세미나 형식.인원.시간.장소에 따라 다를수있어서 황철순프로님 직접 연락부탁드립니다:)
다욧해욧 멤버 가입은 어떻게 할수 있나요?
헬린이도 가입가능하나요?
@@user-lp6oi3gc2t 소모임 어플 깔고
다욧해욧 검색하시면 됩니다:)
사실 월클이 맞는데 이런 소규모 세미나에서도 단체에서 하는 행사만큼이나 열심히 설명하시네요 마인드도 프로임 볼수록 호감ㅎㅎ
Peace Please
ㅅ
그만큼 돈을 받겠죠 ㅋㅋ
감동했습니다.
잘 몰라서 그런데 헬스에서 어느정도 위치인가요?? 이분
@@user-or2ps2xf9n 피지크 쪽으로 월드클래스
다른 영상도 좋은데 이번 영상 진짜 알차네요,,, 감사드립니다 철순형님과 편집자님! 열심히 하겠습니다 ㅎㅎ
원래 긴 영상은 잘 안보는데 철순형님 영상은 몰입해서 보게되더군요 편집도 깔끔하고
모든 질문에 막힘없이 정확하게 답변하는거자체가 이사람은 이 분야에서만큼은 정말 내로라하는 사람중에서도 탑인 이유인거같다..
말 왜케 잘하냐 태호야,,
진짜 강의 잘하신다. 초보자든 중급자든 이해하기 쉽게 중요한 부분을 쏙쏙 알려주시네..
진심으로 열정을 다해 가르치는 모습
~감동 그 자체 입니다 감사합니다
꿀영상 감사합니다!!^^
와 가르치는게 신급이네 최고의 비기네,,,탑 인 이유가 있었네,,,,운동영상을 스킵 안하고 못본 부분을 다시 돌아가서 보는건 처음이다,,, 진짜 잘 이해돼게 진짜 잘가르치시넴,,,, 킹왕짱 임,,
오늘도 유익한영상 감사해요~!
최고의 강의력.
귀에 쏙쏙 들어오네요
오늘은 어깨다 영상감사합니다!!!
유용한 영상 잘 보고있습니다
자주 컨테츠 올려주세요
진짜 잘 가르쳐주시네요. 감사합니다.
아주 좋은 어깨운동 방법입니다. 너무나 만족합니다. 황철순프로 최고.
영상 감사해요 잘 보고 있습니다.
대단한 꿀팁들입니다.. 맛나게 접수합니다 감사합니다~!!
1등입니다!!
오늘 어깨운동인데 잘 참고해서 훈련하겠습니다!!
머리 속에 쏙쏙 들어오네요 존경합니다
와 진짜 많은 거 배우고 갑니다. 정말 감사합니다!!!!
오늘 사용한 시간 중 가장 유익한 30분이였습니다.
설명 이렇게 잘하는 사람은 없는거 같아요 ㅋㅋ 진짜 최고
진짜 이런 꿀팁을...감사해요
2:50 거울 하나와 나 혼자만 있으면 돼요! 이 부분 엄청 와닿네요...
Detalhes muito importante, muito bom 💪💪💪🇧🇷🇧🇷
정말 어디서도 못듣는 명강의..감사합니다!
철순형님 감사합니다. 영상 보고 오늘 어깨 찢엇습니다.
피와땀으로얻은정보를 공유해주는 철순님 감사합니다
아따 진짜 디테일 하다... 다르긴 확실히 다르다...
정말 잘 가르치시네요
잘 봤습니다 (_ _)
진짜 도움 엄청 많이 되요!!!
저한테 정말 도움되는 내용입니다. 감사합니다~
운동강의 영상 감사합니다..!
요즘 어깨운동 정말 잘하고 있어요! 덕분입니다!👍👍👍👍
헬스 초보인데
설명 엄청 다정다감하게 잘 가르쳐주시네요
이해 쏙쏙
감사합니다~!
진짜 대단하십니다👏🏻👏🏻역시...
오우 진짜 형님 영상 이해가 너무 잘됩니다. 역시 클라쓰 영상 요즘 너무 뜸하지않을까여 형님~
철순 프로님 진짜 감동입니다~~
정말 진심을 다해 가르쳐 주시네요
본인이 힘들게 얻으신것을 이렇게 자세히 알러주시다니 언제 식사라도 대접하고 싶습니다~~
오늘도 영상보면서 거울보고 깨작깨작 운동끝...
또 많은거 배우고 가요!! 갓철순!!!!
귀에 쏙쏙박히게 너무 잘 알려주십니다. 철순선수님최고!
내일 어깨 운동 갑니다 행님.. 잘보고가요
대박이다 ~~존경합니다 구독 좋아요
와.. ㅋㅋ 내용너무좋다
철순 형님 저는 오늘부터 구독하옵니다!
철순좌영상은 평균시청시간이 영상길이만큼 다나올듯, 이런 유튭pt 어디서받아봄;;
시간순삭 ㄷㄷ
와- 철순이형 진짜 잘하긴 잘한다! 많이 배웠어용!!
멋집니다 이거보고 계속 어깨 운동 연습하겠습니다
요즘엔 갓철순님 채널이 제일 잼써요"ㅁ"
대박이네 진짜...
귀에 쏙쏙들어온다
와..진짜 감사합니다 잘 봤습니다!!
항상 잘 보고 있습니다 수십년 쌓인 노하우를 쉽게 이해할 수 있도록 알려주셔서 감사합니다 최고입니다👍🏻
잘배우고있습니다
감사합니다
먹방유튜버 신데 운동너무 잘알려주시는거 같아요 내일은 이걸로 운동해야 겠네요 ~^^
존경합니다 가르치는것 하나하나에 얼마나 노력하셨는지 보이네요
그동안 아령을 잘못사용하고 있었네영 흑흑 ㅠㅠ 명심하규 따라해봐야겠어영!! 좋은 영상 감사합니다!!☺️☺️☺️
정말 감사합니다 👍 👍 👍
역시 👍 👍 내가 인정한 철순이형 !!!!!!!
진짜 이해도 잘되고, 저의 문제점도 알 수있게해주셔서 너무나도 감사해요 !!
항상 응원하고있을게요 철순형님 파이팅
Awesome I will try the shoulder workout 😮
쑨 행님 꿀팁 잘 배우고 갑니다😊😊
뜨자마자 달려왔다 너무 기다렸어ㅜㅠ
경험에서 나오는 설명이 막힘없이 쭉쭉 랩수준이네요 정말 대단하심!!
황 선수님 좋은 일 많이해주셔서 감사합니다~ 항상 즐겁고 안전하게 운동하십쇼
진짜 재능기부..감사합니다
와 정말 단시간에 여러운동 핵심만 딱딱 뽑아주시네요~!!일타강사 십니다~!!
.매일 운동시작전 애열런닝하면서 형님 영상하나딱보고 웨이트들어가면 삶이쨰집니다 . 고맙습니다 철순이형 동네형같아서 더좋구요 형 형 ,,ㅎ
소모임 덕분에 좋은 정보 보고 갑니다~ 30분 내내 꽉찬 정보네요 ㅎㅎ
진짜 설명 잘해주십니다! 최고!
지금까지 봤던 운동정보 중에 제일 이해가 쏙쏙 되네요.
정말 바로바로 자극 오네여
사레레 보고있는데 올라와서 바로 추천박고 시청시작
진짜 최고의 영상이다..
진짜 철순좌 사랑합니다 ㅎㅎ 내일모레 어깨운동 뿌듯하게 할수 있을듯
와 정말 간지러운곳들 시원하게 긁어주신 꿀팁들인거같아요!!
방송 너무 오랜만에 올라온것 같애요 자주 올려주세여 먹방도요~~~
Man, he’s such a nice guy. Wish he could do more collabs in Western countries
약만 꼽는다고 몸이 저절로 만들어지는게 아니라는걸 깨달았다.. 진짜 운동 방법 최고임 효과 굳..
정말 유익했고 잘 봤습니다. 저도 저 장소에 있었으면 하는 생각이 듭니다. 앞으로도 영상 간간히 올려주실 수 있으신가요? 응원합니다
대단하십니다. 최곱니다
지렸다... 한수배웁니다
황철순 티칭이 진짜 쉽고 이해가 잘된다 이론도👍
최고!감탄만 나오네요
예전의 좀 무거운 분위기에서의 모습보다
지금처럼 다정한 모습이 보기좋네요
16:45 , 19:07 이사람은 진짜 1set만에 많이 바꼈네...후면 삼각근 아예 없었는데..
@@user-rm2sm5nf7c 황철순이 손으로 짚어주면서 제대로 pt해주면 왠만한 사람들 다 어깨 좋아질듯
나도 보고 소름돋음.. 그간 내가 해온건 노가다였구나...........
와 진짜 어깨 운동 개꿀팁이다 감사합니다~~
어깨운동 도움 많이 되네요
이거 운동 미리미리 안하면 상대적어좁이 되게생겼네요.. 좋은 영상입니다ㅜㅜ
와 30분 진짜 순삭이네 감사합니다 형님!
레알 주옥 같은 꿀팁들이다~👍👍👍
크 역시 철순이형 👍
고마워형 다 알려주고. . 건강히 잘 써먹을께
중요한게 철순이형은 설명도 잘함.. 본인만 운동 잘하는 사람도 많은데 쉽게 딱딱 보여줌. 워~
파이팅 하겠습니다!
진짜 이 형은 설명이 지린다..
내 평생 소원중 하나가 철순님께 트레이닝 받아서 대회나가보는건데 평생 못이루겠지 ㅠ
이번껀 꿀팁 지렷다
멋있읍니다..
I did this today and man... U can see results right away 💪🔥 ty
레벨에 맞게 또 직접 근육 움직임 보여주면서 설명 해주니깐 더 쉽게 이해가 가요
진짜 완결판이네:)
오늘 어깨하는 날인데 사랑합니다 형님