교수님 감사합니다 척추위생 덕분에 잘하고 있습니다 허리 목이 아파 MRI 검사상 경추5.6디스크파열과 신경공( 추간공 )협착증으로 막혔다는네요 골유합술 수술진단나왔는데요 현재 약물 한달째 복용 증세가 차도를 보이는데요. 척추위생으로. 시간이 걸리더라도 회복될까요, 왼쪽손이 약간 저림증세 왼쪽 큰발가락 감각둔함이 있고 얼마전 두통이 심했는데 지금은 두통은 호전됐습니다 수술 안하고 싶습니다.
명확하게 구분이 어려웠는데 잘 이해했습니다 2년 2개월전에 디스크 시술 두번째하고 하필 운전을 업으로 하는지라 참 힘들었는데 교수님 책이랑 영상보고 관리잘해서 잘 버티고 있습니다 한 일주일전에 자고 일어나니 허리가 또 아파져서 틈만나면 신전동작 바른자세 유지하는데 거의 좋아졌는데 다시 아프니 덜컥 겁이나네요 ㅜㅜ
저는 20대 후반에 자연분만 하는도중에 허리디스크 가 생겨서 .. CT.MRA.소견상 허리디스크 진단을 받았읍니다 지금은 50대초반 인데요 예전엔 허리만 무지 아팠는데 이젠 다리까지 방사통이 심 합니다 정형외과 에선 더이상 치료를 못하니 대학병원 에 가라고 선생님 께서 소견서 까지 써 주셨지만 지금 내과 에서 허리통증 완화링거를 맞고 있지만 그때 뿐 이고 가격도 만만치 않아요 😢저~~ 어떠케 하죠 ? 그리고 백병원 입원 했을때 허리디스크 신경 차다 술 받고 잠시 괜찮아 졌다 1년후에 다시아프기 시작이요 ㅠㅠ
교수님 영상 감사합니다 저는 디스크가 네마디에 거의 남아있지않아 요추에 척추유합술을 하기로 예약했는데 견딜수있는 통증으로 건강상태가 호전되어 최대한 연기할수있는데까지 수술은 하지않기로 했습니다 통증크리닉에서 주사를 많이 맞았던게 디스크손상의 원인이 아니었나 무척 안타까운 마음입니다 저도 척추관협착증이라고 병명은 그러합니다 교수님께 진료받는 기분으로 영상과 만납니다^^
교수님 보고싶었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 허리아파서 교수님 영상을 보고 매일 따라하고 복대도 차고 다니다가 너무 아파서 병원에서 mri 찍고 울면서 결과보러 갔는데 디스크가 아니라 근육이 많이 뭉쳐서 아팠던거라고 해서 얼마나 다행인지요,,, 하지만 한 번 아프고 난 뒤로 교수님 영상을 다 정독하면서 앞으로 바른 자세로 살아갈려고 노력하고있습니다.. 요즘은 근육 뭉친게 거의 다 풀려가고있어서 허리가 거의 안아파지고있어요!! 교수님도 아프지말고 오래오래 행복하게 살아주세요!
@@Baddest-_- 이런 댓글 달릴줄 몰랐는데요 ㅎㅎㅎ,, 나이가 많으신 분인지! mri 찍은결과가 아주 깔끔했습니다~~.. 그래서 병원 원장선생님께서 근육이 뭉친거라고 이곳저곳 누르면서 풀어주시고 침도 맞고 충격파 열치료 꾸준히 받아서 지금 거의 완치 직전입니다~~,,, 제가 아프길 바라시는지 무,조,건 이라고 강조하시는게 역겹네요!
교수님 댓글보실지 모르겠지만 간절한 마음으로 달아봅니다 나중에 기회되시면 디스크외의, 디스크로 오인할수 있는 천장관절이나 이상근 등 천추 골반쪽 내용도 부탁드립니다 온 인터넷을 다뒤져도 다똑같은 내용들뿐이고 진단이 쉽지않다고 병원마다 다른말이라 사라지지않는 고통속에 너무 힘들게 살고 있습니다..
딸아이땜에 교수님 알게되어 백년허리 책보고 교수님영상 보면서 3마라 3하라 따라하며 아픈허리 많이 좋아졌어요.. 60대 후반인데 20년 가까이 아팠던 허리 왼쪽 엉덩이 통증이 거짓말같이 사라졌어요.. 시간되고 틈날때마다 3하라 운동 하다보니 엉덩이 통증이 사라졌어요.. 교수님 정말로 감사 드립니다.. 허리아픈 모든 분들이 교수님 영상 보고 3마라3하라 꼭 따라해 봤으면 합니다.. 수고 많으셨습니다...^^^😅
교수님, 거꾸리라도 위아래 방향으로 당겨주는 힘이 강하면 디스크가 위아래 방향으로 찢어질 수 있지 않을까요? 즉 기존 디스크가 있었다는 전제 하에, 그게 다시 위아래로 벌어지는 상황 정도는 일어날 수 있지 않을까 제 개인 경험에서 여쭙니다. 거꾸리 후 조심히 일어나는데도 항상 통증이 없던게 생겨서 여쭙니다. 언젠가 영상에서 소개해주시길 기대합니다. 감사합니다!!
80대노인 골다공증심하고 척추측만증 심해서 등이 나와있어요 등에 통증이 항상 심하고 걸으면 아파서 쉬엇다걸어야해요 어깨 양쪽 회전근게파열로 어깨통증도 항상있어요 근감소증이 있기때문에 운동을 해야하는데 운동법 종 알려주세요 특히 등쪽으로 운동할수 있는 운동법이요 제발부탁드려요
선생님 감사하고 고맙습니다 경북경산에사는 59년생 지안할머니입니다 허리가 우~~리 하게 늘 아파서 헬스를 두달전에 시작했는데 제가하는 하는 스트레칭이 모두가 잘 못 됐다는 걸 선생님 영상을 보고알았습니다 나이가 들어서 안되나보다 자신감도 떨어지고... 헬스를 그만둘까? 고민중입니다? 하지만 정선근 Tv통해 잘 배워보려합니다 감사하고 고맙습니다^^
선생님 오랜만에 뵙습니다 저는 선생님 덕분에 열심히 재활하여 많이 좋아지고있는 대학생입니다. 사실 자주뵈어서 저는 오랜만이 아닌것 같지만 최근영상으로는 처음 뵙는 것 같습니다. 너무 너무 감사드리고 저의 은인이십니까 꼭 한번은 뵙고싶습니다. 항상 감사드리고 건강하세요 선생님 !
교수님 오랫만입니다 말씀대로 허리에 베개를 받치고 척추위생 꾸준하게 지켜오고 있습니다
저도 허리에 부드러운 베개 받치고 자네요ㅎ.ㅎ히어로인ㄹㅇㅍ 베개 추천 받아서 잘써요
돌아와주셔서 감사합ㄴ다 교수님
교수님 감사합니다 척추위생 덕분에 잘하고 있습니다
허리 목이 아파 MRI 검사상 경추5.6디스크파열과 신경공( 추간공 )협착증으로 막혔다는네요
골유합술 수술진단나왔는데요
현재 약물 한달째 복용 증세가 차도를 보이는데요. 척추위생으로. 시간이 걸리더라도 회복될까요,
왼쪽손이 약간 저림증세 왼쪽 큰발가락 감각둔함이 있고 얼마전 두통이 심했는데 지금은 두통은 호전됐습니다
수술 안하고 싶습니다.
허리배게하면 엉더이 다리가 더 불편하고 땡기는데ᆢ
계속해야되나요??
@@user-pw4ht7lo2i 허리에 불편하면 무릎 아래 받혀보십시오
돌아오셔군요ㅎㅎ
디스크 환자를 위한 내용 항상 감사합니다 허리베개 사용 추천해주셔서 허리가 넘 좋아졌습니다^^현재 히어로인라이프 베개 쓰고 있습니다
늘 사용하는 허리베개ㅎ
쿠팡에서 구매 가능한가요?
너무 많이 기다렸습니다
60대중반 인데 갑자기 허리 목디스크 판정을 받았어요. 두군데다 주사까지 맞았는데 팔은 계속 저려 교수님 신전운동을 하고 좀씩 호전되네요 😊
교수님 강의듣고
정말 많이 좋아져서
병원도 안갔는데
통증이 완화되었네요
감사 감사합니다😊😊
너무멋지십니다❤
57세 남성입니다
교수님 말씀대로 신전운동과
척추위생 했더니 정말 좋아졌습니다
감사합니다
감사드립니다~~♡
정말 많은 도움이 됩니다. 감사드립니다.
감사합니다~
이횽 쵝오👍
만성비염 환자는 너무 힘듭니다 디스크붙여놓으면 붙이려고하고있는데 아무리 자세를 잘잡아도 재채기 몇번하면 다시 다리가저립니다 ㅜ 이건 죽으라는거같네요
교수님 감사드립니다
감사합니다.~~
꺅~~~😄 정성근교수님이당! ^^
교수님 덕분에 허리랑 다리가 너무 좋아져서 주변에 열심히 알리고 있어요. 요즘 과로로 핼쓱해보이세요. 건강허시길 바래요 ㅠ
건강하세요~~
정운찬 책 그거 거시경제학 대학교때 교재로 했는데 너무 어려웠나봐 안경애교수가 ppt만든걸로 공부했어
ㅎㅎ감사합니다😅
교수님 말씀
늘명심하고 있습니다
항상건강하셔요^^*
감사합니다
안녕하세요 선생님 ~
감사드립니다^^^
교수님 께 진료받고싶습니다
10년 넘게 허리통증으로 고생중입니다
교수님! 교수님한테 예약하려고 했더니 27년2월말까지 다 예약되어 예약불가여요.ㅠㅠ..유튜브로나 자주 얼굴보여 주세요.
교수님 감사 합니다
72세 환자 양방향내시경수술후 디스크 탈출로 고생해는데 두달전 부터 3마라 3하라 하면서 많이 호전되었습니다
너무 감사 합니다
교수님 반갑습니다
정형외과에서는 협착증
신경외과에서는 디스크
운동하면 허리안아파요
설명 자세히 해주셔서
감사합니다👍🙏
교수님 반갑습니다❤❤❤
@@user-qu7yz3kr8p왜 여기다 쓰는거에요?
교수님 반가워서 댓달아봅니다
교수님 감사합니다.❤
교수님 늘 감사합니다
정선근 유튜브,백년허리 저자,
지인들께 강력 추천중입니다.
교수님 예약이 안된답니다.3년 예약이 꽉 찼대요ㅜㅜ
교수님 기디렸습니다. 라이브 방송도 부탁드려요~^^
좋은 정보 감사합니다
제가 54세인데 아침에 일어나서 움직이기 시작할때 다리뒷쪽이 당기고 아픈데 런니머신 30분 갇고 나면 전혀 안 아파요
병원에서는 협착증이 이라고 해서 신경차단술 3번 받았는데
정확한 내용을 알게 되었네요
명확하게 구분이 어려웠는데 잘 이해했습니다
2년 2개월전에 디스크 시술 두번째하고 하필 운전을 업으로 하는지라 참 힘들었는데 교수님 책이랑 영상보고 관리잘해서 잘 버티고 있습니다
한 일주일전에 자고 일어나니 허리가 또 아파져서 틈만나면 신전동작 바른자세 유지하는데 거의 좋아졌는데 다시 아프니 덜컥 겁이나네요 ㅜㅜ
감사합니다!
교수님 오랜만입니다
교수님 덕분에 척추위생
잘 지키며 협착증 증세 잘
다스리고 생활하고 있습니다 ^^
교수님 많이 기다렸습니다ᆢ감사합니다
감사합니다 교수님도 건강하세요
감사합니다 ❤
교수님~❤❤❤
교수님 오랜만에뵙네요~요즘 바쁘실텐데 영상올려주셔서감사합니다~저도 디스크터지고 협착증이라고 동시에진단을받았는데 지금 10개월째접어드는데 중간엔 많이좋아젔다 최근에 엉덩이 다리쪽통증이 더심해저서 제가가야될길을 잃어버리고 번아웃상태입니다~너무긴시간이 저를지치게하네요😂
감사드립니다~♡
감사합니다
반갑습니다 교수님~~^^
감사합니다 교수님의 강의 듣고 많이 호전 되어 정상적인 생활을 하고있습니다 ❤
감사합니다^^
50년 가까이 허리통증에 시달리다, 작년 이맘때쯤 교수님의 동영상을 반복적으로 보면서, 척추위생과 3마라 3하라를 최대한 지키며 1년쯤 지냈는데, 기적이라는 말만이 적절할 정도로 많이 좋아지고 있습니다. 아무튼 감사드리고, 모든 환우분들도 기적을 경험해보시기를 기원합니다.
저도 오십년 이상 허리통증으로 삶이 힘드네요. 요즘 더 아파서 고민중인데 ㅡㅡ 희망을 가져 봅니다
골다공증은 없으신가요?
감사합니다.
감사합니다❤
40인데 오래 걷거나 서 있으면 허리가 끊어질듯이 아프네요😢
교수님 반갑습니다❤❤❤
교수님 강의를 보고 도움많이 받고 있습니다
항상 감사드립니다
30에 협착진단받고 지금껏 통증으로 고생중입니다. 교수님 신전운동 틈날때마다 하고 있습니다. 감사합니다
교수님 좋은정보 감사합니다
힘들어 보이세요
저번 삼월 진료때도
지쳐보이시더니요
건강하세요 응원드립니다
11ㅣ1ㅣ11ㅣㅣㅣㅣ1ㅣ1ㅣ
저는 20대 후반에 자연분만 하는도중에 허리디스크 가 생겨서 .. CT.MRA.소견상 허리디스크 진단을 받았읍니다 지금은 50대초반 인데요 예전엔 허리만 무지 아팠는데 이젠 다리까지 방사통이 심 합니다 정형외과 에선 더이상 치료를 못하니 대학병원 에 가라고 선생님 께서 소견서 까지 써 주셨지만 지금 내과 에서 허리통증 완화링거를 맞고 있지만 그때 뿐 이고 가격도 만만치 않아요 😢저~~ 어떠케 하죠 ? 그리고 백병원 입원 했을때 허리디스크 신경 차다 술 받고 잠시 괜찮아 졌다 1년후에 다시아프기 시작이요 ㅠㅠ
교수님 안녕하세요 요즘 백년목 집필 하시느라 바쁘신지 방송 안하시나봐요 일자 허리인데다 자주 삐끗해서 힘들어요 일자허리에 대해서도 방송 해주시면 정말 좋을거같아요
저는 40세 이하인데 걸을수록 통증이 악화에 해당 되는 상태네요 척추관 협착증인가..
48세 남자입니다 증상은 간헐적 파행인데 수술은 디스크수술했습니다 그런데 수술후에도 간헐적파행은 그대로입니다
근데 저는 50대초반인데
누워도 앉아도 걸을때도 아파요
지금은 많이 좋아졌지만 걸을땐 참을만한데 운동후 다리가 무거워요
그래서 다시 짧게 걷고 있어요
3하라하고 나도 좀 무거워요😢
저두60넘었는데
가는데마다 수술하라고해서
교수님유트보고
베게 허리맞히고 누워잏구 부지런히걷고.
척추위생지키다보니 많이좋와졌읍니다
제. 평생의 은인인 교수님이시고 희망을. 갖게해주는진실하신 교수님 감사합니다
교수님 얼굴 보고 말씀만 들어도 통증이 좋아지는 것 같아요~~
도대체 왜 한동안 안하신거예요?🤔🤔🤔
말씀 감사합니다.
디스크 찢어져 꼼짝못하고 울며 교수님 책보며 영상보며 위로 얻고 있었는데 오늘 영상보니 너무 반가워요
늘 감사합니다.
교수님ᆢ반갑습니다 정말오랜만에뵙네요 ᆢ늘감사드립니다 ~
선생님 고맙고 감사합니다
@@user-fy1tm9gm2h왜 여기 쓰는겁니까?
@@user-tl3bh2rz8p왜 여기에 쓰는 겁니까?
감사합니다 ~
오늘도 모든 것이 감사합니다
교수님 허리에 수건 접어서 대고 잠자니까 통증이 많이 사라젔어요
감사합니다
애매한 나이 ㅋㅋㅋㅋ
애매한 설명 ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다 교수님❤❤❤
교수님 영상 감사합니다
저는 디스크가 네마디에 거의 남아있지않아 요추에 척추유합술을 하기로 예약했는데 견딜수있는 통증으로 건강상태가 호전되어 최대한 연기할수있는데까지
수술은 하지않기로 했습니다
통증크리닉에서 주사를 많이 맞았던게 디스크손상의 원인이 아니었나 무척 안타까운 마음입니다
저도 척추관협착증이라고 병명은 그러합니다
교수님께 진료받는 기분으로 영상과 만납니다^^
교수님 많이 기다렸습니다 교수님 전방전위증 대해서 자세한 설명 부탁드립니다 다리가 저리고 아파서 힘든 나날을 보내고 있습니다
교수님때문에 허리가 좋아졌어요
열심히 운동하고있어요
진짜 효과있어요 다들 꼭따라하세요 기적이 옴니다
교수님 영상감사 하고있습니다~ 척추 위생 열심ㅎ하고있습니다 감사합니다
교수님 수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
점점 멋져지시네용❤❤
교수님 진료볼수있나요
고맙습니다
교수님 보고싶었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 허리아파서 교수님 영상을 보고 매일 따라하고 복대도 차고 다니다가 너무 아파서 병원에서 mri 찍고 울면서 결과보러 갔는데 디스크가 아니라 근육이 많이 뭉쳐서 아팠던거라고 해서 얼마나 다행인지요,,, 하지만 한 번 아프고 난 뒤로 교수님 영상을 다 정독하면서 앞으로 바른 자세로 살아갈려고 노력하고있습니다.. 요즘은 근육 뭉친게 거의 다 풀려가고있어서 허리가 거의 안아파지고있어요!! 교수님도 아프지말고 오래오래 행복하게 살아주세요!
mri 상으로는 디스크 손상이 전혀 없으셨던 건가요? 그리고 근육 뭉침은 따로 치료를 받으셨나요? ㅠ
근데 정선근 믿을거면 왜..정선근은 요통은 무조건 디스크라고 하는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무.조.건
@@user-kl5tq6fi1t mri 찍었을 때 완전 깔끔했습니다 ㅠㅠ! 제가 이석증 떄문에 앉아서 2주정도를 잤더니 엉덩이가 심하게 근육이 뭉쳐서 디스크랑 똑같은 증상을 보인거라고 하더라구요 ! 지금은 한 달?좀 넘게 근육 푸는 치료 받았는데 거의 다 나았습니다!
@@Baddest-_- 이런 댓글 달릴줄 몰랐는데요 ㅎㅎㅎ,, 나이가 많으신 분인지! mri 찍은결과가 아주 깔끔했습니다~~.. 그래서 병원 원장선생님께서 근육이 뭉친거라고 이곳저곳 누르면서 풀어주시고 침도 맞고 충격파 열치료 꾸준히 받아서 지금 거의 완치 직전입니다~~,,, 제가 아프길 바라시는지 무,조,건 이라고 강조하시는게 역겹네요!
@@user-rd7pi8tj3d 그니까 정선근은 근육때문에 허리 아프다고 안한다구요 ㅎㅎ 그것도 디스크 섬유륜 손상이라고 한답니다 물론 저는 그게 개소리라고 봅니다.당연히 근육때문에 아플수 있죠 ㅋㅋ 그래서 제가 해드리고싶은 말은 정선근 보지 마시고 횡경막 호흡,맥길 big3,골반 안정화,스트레칭 해주시면 건강한 허리 유지하실 거에요!! 주변 운동센터에서 관리하시면 좋을거 같아요 허리도 안아프신데 굽히는거 억지로 피하지 마시구요! 호주물리치료사 채널 보시면서 관리하셔도 좋다고 봅니다.제 의도를 ㅈ같이 파악하셨네요 님 디스크이길 바라는게 아니라 정선근 맹신하지 말라는 뜻에서 썼습니다😭😭
안녕하셨어요.
1번이요
교수님 댓글보실지 모르겠지만 간절한 마음으로 달아봅니다 나중에 기회되시면 디스크외의, 디스크로 오인할수 있는 천장관절이나 이상근 등 천추 골반쪽 내용도 부탁드립니다 온 인터넷을 다뒤져도 다똑같은 내용들뿐이고 진단이 쉽지않다고 병원마다 다른말이라 사라지지않는 고통속에 너무 힘들게 살고 있습니다..
정선근은 디스크,압박골절외에 요통,신경통 인정 안합니다
딸아이땜에 교수님 알게되어 백년허리 책보고 교수님영상 보면서 3마라 3하라 따라하며 아픈허리 많이 좋아졌어요..
60대 후반인데 20년 가까이 아팠던 허리 왼쪽 엉덩이 통증이 거짓말같이 사라졌어요..
시간되고 틈날때마다 3하라 운동 하다보니 엉덩이 통증이 사라졌어요..
교수님 정말로 감사 드립니다..
허리아픈 모든 분들이 교수님 영상 보고 3마라3하라 꼭 따라해 봤으면 합니다..
수고 많으셨습니다...^^^😅
축하드립니다
교수님, 거꾸리라도 위아래 방향으로 당겨주는 힘이 강하면 디스크가 위아래 방향으로 찢어질 수 있지 않을까요? 즉 기존 디스크가 있었다는 전제 하에, 그게 다시 위아래로 벌어지는 상황 정도는 일어날 수 있지 않을까 제 개인 경험에서 여쭙니다. 거꾸리 후 조심히 일어나는데도 항상 통증이 없던게 생겨서 여쭙니다. 언젠가 영상에서 소개해주시길 기대합니다. 감사합니다!!
교수님~~~교수님~~😊
반갑고 감사합니다~
감사합니다~~교수님
80대노인 골다공증심하고 척추측만증 심해서 등이 나와있어요
등에 통증이 항상 심하고 걸으면 아파서 쉬엇다걸어야해요
어깨 양쪽 회전근게파열로 어깨통증도 항상있어요
근감소증이 있기때문에 운동을 해야하는데
운동법 종 알려주세요 특히 등쪽으로 운동할수 있는 운동법이요 제발부탁드려요
선생님
감사하고 고맙습니다
경북경산에사는
59년생 지안할머니입니다
허리가 우~~리 하게 늘 아파서 헬스를 두달전에 시작했는데 제가하는 하는 스트레칭이 모두가 잘 못 됐다는 걸 선생님 영상을 보고알았습니다
나이가 들어서 안되나보다
자신감도 떨어지고...
헬스를 그만둘까? 고민중입니다?
하지만 정선근 Tv통해 잘 배워보려합니다
감사하고 고맙습니다^^
그리고 병원에 가서 아픈부위에 백프로 포도당주사를 맞고 수액을 맞고 있는데 아픈부위에 포도당주사를 그렇게 일주일에 두번씩맞아도 되는건가요 근육이 딱딱해져서 맞아야한다고합니다
교수님 덕분에 고통스런 허리통증에서 벗어나고 있습니다.항상 감사드립니다.
선생님 오랜만에 뵙습니다 저는 선생님 덕분에 열심히 재활하여 많이 좋아지고있는 대학생입니다. 사실 자주뵈어서 저는 오랜만이 아닌것 같지만 최근영상으로는 처음 뵙는 것 같습니다. 너무 너무 감사드리고 저의 은인이십니까 꼭 한번은 뵙고싶습니다. 항상 감사드리고 건강하세요 선생님 !
교수님 넘넘 기다렸어요 자주 좀 보여쥬세요❤
교수님
항상 척추위생 잘 지키며 여러사람에게 알리고 있는한사람입니다
교수님
목소리가 힘이 없으셔서 걱정됩니다
교수님
건강하셔야 여러사람이 백년허리 가고 살아요~~^^
도대체 왜 정선근 교수님같은 의사분은 안계시는걸까요~~??50대중반인데...협착증 2군데 2회시술후 없었던 신경 방사통증 발생ㅡ타병원 2군데 진료하니 추가 핀 박아 수술권유 저는 죽을지경인데....
우왓. 새동영상 올려주셨네요❤❤
교수님, 추간공협착증에 대한 영상도 부탁드립니다~~
60대 남성인데요복부쥐가나고호흡이 안되는 증상때문에 고민중이였는데 허리도아프고 다리도 저리는 통증이 함께와서 진료를 받던중에 복부가뭉치고호흡곤란한증상이 허리때문이라는 소견을 받았습니다. 오늘 허리 엠알아이와 복부씨티를 찍었습니다 30년전 유합술후 인접분접질환이라는 협착과 디스크가있다는 진단을 받았는데요 이때문에 정말 복부에 쥐가나고 호흡이 안되는 증상이 일어날수있는지 궁금합니다 . 의사선생님이 분명하게 말씀을 안해주시고 애매모호하게 대답을해주셔서 뭔가 혼란스럽습니다 복부시티에 나온 결과는 혹도 없고 다 정상적인 모양이라 아무 의심가는부분이 없다고 합니다
아시는분 없을까요?? 답답하네요
척추위생 지키려고 책상도 모션데스크사서 서서 일하고 있고,
청소할 때도 허리 안 굽어지게 곡선 허리보호대 차고 청소하고 있어요.
역시 꾸준함이 중요한 거 같아요😊
기다렸습니다…
교수님 영상 기다렸습니다^^
교수님 너무 멋있어요 ~
교수님 안녕하세요 😄
이 분 말씀이 맞을것 같지만
확실한건 이 분 이야기 듣기 시작한 후부터 일상이 불편해짐..ㅜ
이분 말하는거 보면 앉거나 눕는거와 상관없이 자세(요추전만)에 따라서만 허리에 가해지는 하중이 결정된다는 말처럼 들림..
좌식으로 앉아도 기구를 통해 요추전만이 가능하다면 그냥 눕는거보다 허리에 좋다는 말 처럼 들림..
교수님의 채널을 제 독일친구와 이탈리아 친구에게까지 소개해주었어요 ❤
내가 왜 이러냐면 이럴려고 태어난 거있을 수도 있고