🧀Como Fazer Souflé de Queijo na Air Fryer 🧀Receita Saudável, Simples e muito deliciosa.

🌼 Olá, maravilhosas! Hoje trago-vos um vídeo incrível onde vou partilhar o meu estilo de vida descomplicado na cozinha! 🍽️ Se és como eu e gostas de receitas práticas, saudáveis e deliciosas, então este souflé de queijo na air fryer vai conquistar o teu coração! 🧀
Neste tutorial, vou mostrar o passo a passo como preparar este prato leve e saboroso que, além de ser super fácil, é perfeito para qualquer ocasião. Ideal para um lanche leve ou até como entrada num jantar especial! 😍
🌿 O que você vai aprender:
Ingredientes simples e saudáveis
Dicas para uma preparação rápida e sem stress
O segredo para um souflé de queijo perfeito na air fryer!
Vamos transformar a nossa cozinha num espaço de prazer e saúde, porque cozinhar não precisa de ser complicado! 🍴
❓ Quais as tuas receitas favoritas na air fryer? Partilhe comigo nos comentários! 🥰
🧀RECEITA DE SOUFLÉ DE QUEIJO NA AIR FRYER🧀
2 ovos
1/4 chávena de bebida vegetal ou leite
1 chávena de tapioca
1/4 chávena amido milho (farinha maizena)
1 chávena de queijo mozzarela light ou queijo mozzarela vegano
1 colher chá de fermento em pó
Numa taça misturar todos os ingredientes pela ordem descrita nos ingredientes, distribuir por formas de silicone para muffins, levar na air fryer a 180º por 20 minutos.
quando estiverem prontos, retirar para cima de uma grelha de arrefecimento, aguardar cerca de cinco minutos e desenformar.
Estes deliciosos souflés de queijo podem ser servidos como uma entrada simples, como uma refeição acompanhados por uma salada fresca ou apenas como um lanchinho proteico.
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[@mariaaliceribeiro3984]

Devem estar mesmo deliciosos

[@garfadaveggie]

querida maria são deliciosos e gulosos, difícil resistir. A receita completa está na descrição do vídeo. Obrigada por assistir e acompanhar. Beijinho

[@celiaconduto1095]

Obrigada por mais uma partilha deleciosa 👍 vou fazer 😊🌷😘

[@garfadaveggie]

querida Celia depois depois partilhe a sua experiencia. Tenho a certeza que vai adorar. A receita completa está na descrição do vídeo. Obrigada por assistir e acompanhar. Beijinho

[@filomenaclara7576]

Grata por mais esta partilha. Vou experimentar. Ficaram com ótimo aspeto. Beijinhos

[@garfadaveggie]

querida amiga são mesmo deliciosos, vale a pena fazer a receita. Obrigada pelo carinho e presença. Beijinho

[@mariamarques499]

😋❤❤

[@garfadaveggie]

Obrigada pelo carinho, por assistir e acompanhar. Beijinho

[@mariadaconceicaoalves3018]

deu agua na boca e vou fazer para um jantar ligeiro com salada mista......qual e a tapioca k usa? a dos crepes, ja hidratada? Muito obrigada

[@garfadaveggie]

Querida Maria uso a tapioca dos crepes já hidratada. A receita já está na descrição do vídeo para facilitar. Obrigada por assistir e acompanhar. Beijinho

[@celiaconduto1095]

No final é uma chávena de chá o uma colher de chá de fermento?

[@garfadaveggie]

Querida Célia é uma colher de chá de fermento (royal), por lapso referi uma chávena 😂 A receita está na descrição do vídeo para facilitar. Em caso de alguma dúvida diga que eu ajudo. Obrigada por assistir e acompanhar. Beijinho e boas receitas também💖

[@celiaconduto1095]

@ana_paulaivo ok obrigada