மிக அருமையான விளக்கம் கொடுத்த மருத்துவருக்கு நன்றி... மக்கள் விழிப்புடன் செயல்படவேண்டும்! புற்றீசல் போல முளைத்துள்ள பெயர் தெரியாத, நிறந்தரமில்லாத கடைகளில் சாப்பிடவேண்டாம்.... நிரந்திர கடைகளிலேயே நிறைய தவறுகள் நடக்கின்றன.... முடிந்தவரை வீட்டில் தரமாக செய்து சாப்பிடுங்கள்., அத்தோடு மருத்துவர் சொல்வது போல பைபர் நிறந்துள்ள பழங்கள் மற்றும் சத்தான காய்கறிகள் நிறைய உண்ணுங்கள்.... நாம் கேட்க நினைத்த கேள்விகளை கேட்டே நண்பருக்கும் நன்றி... 🙏🙏
Eppadi saappittalum manithanukku maranam uruthi. So ethu pidikkumo athanai alavaka saappidanum, nantraka odi aadi waylai seithal pothumaanathu, Man is born to eat so every one must eat good food and maintain good health and do good things .
என் மாமி நல்லா மட்டன் சாப்பிடுவாங்க 98லதான் இறந்தங்க but இப்ப எல்லாம் ஜீம்முக்கு போறாங்க 20வயது,45வயது அட்டாக் இறந்து போறாங்க யாருமே உடம்பை வருத்திக்க வேண்டாம் pls வாலிப குழந்தை களே god bls you 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
இப்பதானே டாக்டர் வெங்காயங்கள் வெளக்கமாத்த வெளக்குது எங்கப்பா 90வயதிலும் கறி சாப்பிடுவார் கறியில் பிரச்சனை கிடையாது விவசாயத்தில் உணவு பொருள்களின் கலக்கப்படும் உரங்கள் தான் கேடு அதன் விபரத்தை முழுமையாக இவர் விளக்கமுடியுமா
@@ganeshkumarr652: ஓ! தாராளமா சாப்பிடலாம்! புரதச்சத்து எனப்படும் புரோட்டீன் மட்டனில் உள்ளது.ஆனா வாரம் ஒரு முறை அல்லது இரு முறை எலும்புடன் கூடிய மட்டன் ஒரு தனி நபர் கால்கிலோ அல்லது அதற்கும் குறைவாக உண்ணுதல் நலம்.🌹🌹
நாளை சிவகங்கை மாவட்டம் இளையான்குடி வட்டம் கீழாயூர் மொய்யனேந்தல் பஞ்சாயத்து கரைக்குடி கிராமத்தில் 21.08.2023 அன்று சித்திவினாயகர் ஆலைய கும்பாபிஷேகம் விழா நடைபெறும் அதை சன் டீவியில் செய்தி ஒலிபரப்ப வேண்டுகிறேன்
மருத்துவர் சொல்வது போல் ஆட்டிறைச்சி பிரச்சனை அல்ல ஆனால் சமைக்கும் எண்ணெய்யின் தரம்தான் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. என் வீட்டில் பல வருடங்களாக செக்கில் எடுத்த நல்லெண்ணெய், தேங்காய் மற்றும் கடலை எண்ணெய் தான் பயன்படுத்துகிறோம்.
Thank you doctor for your very very nice explanation. how to cook and consume, how many times per week, what ti mix, everything very very clear explanation doctor. also your every Tamil word is more clear pronunciation and word clarity is superb to hear. Thank you and god bless you.( i shared this video to all family members )
Excellent scientific explanation. Fibers are like a tissue paper, wipes intestines. Clearly, perfectly explained the relationship between hot water and fat. Unfortunately, south Indians eats less vegetables salad.
Doctor one doubt If we avoid Animal Fat How will get Fat Soluble Vitamins? From any Plant Food we will get these Vitamins doctor please upload a awareness video for this!
Dont fear saturated fat or red meat.. sugars are the health antagonist.. what you pair with your saturated fat as food, brings out the unhealthy identity..
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
அருமையான பதிவுசார். எங்க ஊரு பக்கமெல்லாம் மட்டன் குழம்புனா வாழைக்காய் உருளை. சேப்பார்கள்.
அருமையான பதிவு அருமையான விளக்கம் நன்றி
Dr நீங்கள் மிக அழகாக ஏன் எதனால் என்று விளக்கி புரியும்படி சொல்வது அருமை
மிக அருமையான விளக்கம் கொடுத்த மருத்துவருக்கு நன்றி... மக்கள் விழிப்புடன் செயல்படவேண்டும்! புற்றீசல் போல முளைத்துள்ள பெயர் தெரியாத, நிறந்தரமில்லாத கடைகளில் சாப்பிடவேண்டாம்.... நிரந்திர கடைகளிலேயே நிறைய தவறுகள் நடக்கின்றன.... முடிந்தவரை வீட்டில் தரமாக செய்து சாப்பிடுங்கள்., அத்தோடு மருத்துவர் சொல்வது போல பைபர் நிறந்துள்ள பழங்கள் மற்றும் சத்தான காய்கறிகள் நிறைய உண்ணுங்கள்.... நாம் கேட்க நினைத்த கேள்விகளை கேட்டே நண்பருக்கும் நன்றி... 🙏🙏
.❤😊❤
Super sir athan biriyani kku onion and cucumber patchadi sairanga equal ayudume
Eppadi saappittalum manithanukku maranam uruthi. So ethu pidikkumo athanai alavaka saappidanum, nantraka odi aadi waylai seithal pothumaanathu, Man is born to eat so every one must eat good food and maintain good health and do good things .
என் மாமி நல்லா மட்டன் சாப்பிடுவாங்க 98லதான் இறந்தங்க but இப்ப எல்லாம் ஜீம்முக்கு போறாங்க 20வயது,45வயது அட்டாக் இறந்து போறாங்க யாருமே உடம்பை வருத்திக்க வேண்டாம் pls வாலிப குழந்தை களே god bls you 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
According to me..... Present health issues are only due to stress. Not food or life style.
Such helpful information. Thank you for clear explanation
தரமான டாக்டர்.. தெளிவான விளக்கம்
Ni
@@selvaranirani570 hi
நன்றி பயனுள்ள தகவல்
பேட்டி எடுத்த நண்பருக்கு முதலில் நன்றி நம் மனதில் உள்ள அச்சத்தை அவரே கேள்விகளாக கேட்டு தெளிவுபடுத்தி விட்டார்..!
நாடுமுழுவதும் ஆடுகள் உற்பத்தியை அதிகபடுத்தவேண்டும். விலை 1Kg ₹800 தாண்டுகிறது.ஏழைமக்கள் மட்டன் வாங்கமுடியவில்லை.
அருப்புக்கோட்டையில் மட்டன் விலை 1000 ரூபாய் 😢
இப்பதானே டாக்டர் வெங்காயங்கள் வெளக்கமாத்த வெளக்குது எங்கப்பா 90வயதிலும் கறி சாப்பிடுவார் கறியில் பிரச்சனை கிடையாது விவசாயத்தில் உணவு பொருள்களின் கலக்கப்படும் உரங்கள் தான் கேடு அதன் விபரத்தை முழுமையாக இவர் விளக்கமுடியுமா
Thank u Dr ..it's really awesome & very useful demo ( interview ) reg Goat & Lamp ..!
Thank u sun..!
😊P0l0
Ĺ
P
மிகச் சிறந்த ஆலோசனை நன்றி டாக்டர் நன்றி
விரும்பிய உணவை அளவோடு சாப்பிடுங்கள் உடல் உழைப்பு இருந்தால் பயப்படவேண்டியது இல்லை
Visatha sapida mudiyuma?
@@anithaelangowan9993 ம் நான் சாப்பிட்டு இருக்கேன் உங்களுக்கு கொஞ்சம் தரவா
Its not like that
That's is correct
வேனும்
இந்த doctor கூட பேசினாலே நோயெல்லாம் பறந்துடம் போல. அவ்வளோ good energy ah இருக்காரு
Hat's of you Dr your explanation is amazing 👍🏻🙏🏼
பயனுள்ள தகவலுக்கு நன்றி ❤️🌹🙏
Thank you sir
Vazhka valamudan🙏🙏
Very clear explanation❤
இந்த தகவல் ஐந்து மாதங்களுக்கு முன்பே தெரிந்திருந்தால் என் அப்பாவ இழந்திருக்கமாட்டேன்
😭😭
Wonderful definition, after non-veg. hot water mixed with lemon juice is good for health.
No, it is not
Only hot water is best without lemon
This is wrong.... Fiber is must
@@elangob1234 it is. Say you know nothing
Masha Allah very useful video
Wow.. never seen such enthusiastic advice from a Doc.. Thank you sir.. 👏👏👏
2
0iII..
.
@@ramannanjan1419 q
SuperIdeaDoctorThankYou
Migavum thelivaaga puriyumbadi sonniga thank you so much❤
ஒருவேளை பட்டினி இருந்து
அடுத்த வேளை அசைவம்
சாப்பிட்டால் சுலபமாக ஜீரணமாகி கொழும்பு அதிகரிக்காமல்
இருக்குமா? 🤪
😀😀😀😀😀
Both are good explanation
Doctor's Explanation Very Clear.
Non veg என்பது மருந்து மாதிரி use பண்ணினான் தமிழன்...
இப்போ தினமும் நிறைய சப்பிடுறான்
Mutton saapita udambu thethalaama.?
@@ganeshkumarr652: ஓ! தாராளமா சாப்பிடலாம்! புரதச்சத்து எனப்படும் புரோட்டீன் மட்டனில் உள்ளது.ஆனா வாரம் ஒரு முறை அல்லது இரு முறை எலும்புடன் கூடிய மட்டன் ஒரு தனி நபர் கால்கிலோ அல்லது அதற்கும் குறைவாக உண்ணுதல் நலம்.🌹🌹
நாளை சிவகங்கை மாவட்டம் இளையான்குடி வட்டம் கீழாயூர் மொய்யனேந்தல் பஞ்சாயத்து கரைக்குடி கிராமத்தில் 21.08.2023 அன்று சித்திவினாயகர் ஆலைய கும்பாபிஷேகம் விழா நடைபெறும் அதை சன் டீவியில் செய்தி ஒலிபரப்ப வேண்டுகிறேன்
You are really good hearted person sir. Giving good suggestion for people. Live long sir
super sir. என் பாட்டி முள்ளங்கி முருங்கை காய் உருளைக்கிழங்கு போட்டு குழம்பு வைப்பார்கள்... அவ்வளவு சூப்பரா இருக்கும்....
Super sir.Thank you
Thank you dr.
Dr you looks like actor Anand babu
Cholastral.en husband ku 450.iruku.avnga enda madiir ana foods edukanum.sir.pls.oru vidoe uplaod panunga
நன்றி வணக்கம் நண்பரே
Useful vedio... Thank you doctor....
Please say about thyroid
First class well done
Dr Iam having a total cholesterol level of 160 and my Hfl and ldl are at healthy levels and I consume mutton on daily basis - how do we explain this
Supper supper supper sadhibadsha 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤ supper supper question
Hi Dr. Priviously you worked in Bethesda hospital Ambur
Super explanation sir ❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Super explanation very thanks
Your Favourite chicken or mutton.?
Tq
குட் இன்பர்மேஷன் தேங்க் யூ டாக்டர் டாக்டர் சகல கலா டாக்டர்
Clear explain doctor
Sir please explain about beef meat
Thank you so much doctor
மருத்துவர் சொல்வது போல் ஆட்டிறைச்சி பிரச்சனை அல்ல ஆனால் சமைக்கும் எண்ணெய்யின் தரம்தான் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. என் வீட்டில் பல வருடங்களாக செக்கில் எடுத்த நல்லெண்ணெய், தேங்காய் மற்றும் கடலை எண்ணெய் தான் பயன்படுத்துகிறோம்.
அளவு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சுதானே
சரியாகச் சொன்னீர்கள் அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு எதுவும் அளவோடு இருக்க வேண்டும்😊🙌
TQ
Liver detox food pathi konjam solunga sir
Eat broccoli once in 3 days and do intermittent fasting
Very very useful informatio you have shared. Thanks both of you👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thank you doctor for your very very nice explanation. how to cook and consume, how many times per week, what ti mix, everything very very clear explanation doctor.
also your every Tamil word is more clear pronunciation and word clarity is superb to hear.
Thank you and god bless you.( i shared this video to all family members )
Kannu kutti (male) Is also called as Mutton dr...
Vanakam sir my age 43, fasting 121 eating 153 Hba1c 6.3 urine problem onedayla 12 times yanna pantrathu theriyala please help me sir
Ananthbabu sir nalla explain panninga…
🤣🤣😂😂
Hardik pandya
Thank you sir by K.Amutha
Dr what about beef - is the same advice apply to it please
SIR Valka Valamudan Valka Valamudan
Boil
Soup
Grill
Gravy
Gravy potato carret cauliflower beans drumstick
velarika onion tomato
Fat + fiber = best
Stress hormone release in the blood before slaughter. How does that stress hormone affect us?
அருமையான பதிவு ஐயா
முருங்கை உருளைக்கிழங்கு போடுவார்கள் வீட்டில் நபர் அதிகம்
Super tips Dr sir
உணவே கிடைக்காத மக்கள் உங்களை எப்படி நினைப்பர்கள்?
யாருக்கு உணவு இல்லை ன்னு சொல்வது.
Keto diet is best . 75%fat 20%protein 5%carb
Super doctor well explanation
Very useful clarification by Doctor !
❤p😊😢😮😅😊😂❤ 😊you have 😊😅😮😢😂
மட்டன் விக்கிற வெ லைக்கு யார் மட்டன் வாங்குறது 😂😂😂நம்ம பீப் கோழி ஓட சரி 😂😂🤣🤣
Very nice sir
Simple la sollunga sir
அய்யா நீங்கள் ஆங்கிலம் கலக்காமள் பேசினால் சிரப்பாக இரருக்கும்
God bless all
romba theliva solraru ...unmaiya dr padichara ....
Pinna varushathuku 27lacs koduthu seat vangi pugazh peralana selavu seinjathu eppadi thirumba sambadhikaradhu
Thanks sir
I am proud to say ur my boss❤sir........nice learning experience sir...
DHARANI, POONAMALLEE, 56 Very Very Good
Super explanation sir
Excellent scientific explanation. Fibers are like a tissue paper, wipes intestines. Clearly, perfectly explained the relationship between hot water and fat. Unfortunately, south Indians eats less vegetables salad.
000 a000⁰0000000😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
8
Yes. And carbohydrates are the worst enemy, because carbs are converted into all. Keto diet is the best to stay healthy
Sathik supper supper 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Doctor one doubt If we avoid Animal Fat How will get Fat Soluble Vitamins? From any Plant Food we will get these Vitamins doctor please upload a awareness video for this!
He didnt say to avoid completely eat in moderation that's the key
டாக்டர் நான் வாரம் ஒரு முறை மட்டன் அரை கிலோ 5 பேர் சாப்பிடுகிறேன். இது சரியான நடைமுறையா.....
Nice ❤
நன்றி மருத்துவரே.
Rice than problam
How brain liver. Spleen kudal blood varuval
What a clear explanation ! Excellent Dr!
4:04 ... cholesterol explain
Super
Super doctor 👌👌azhaga sonneanga
Fulla sollavidunka sir silenta sollureenga atha sathama sollunka
Respected sir 🙏Thanks for the kindly information 🙏🙏🙏
Matton saaptu feever tablate saaptalama?
Always vegetarian food is good for health, refer thirukural.
Balanced diet is the combo of both not just non veg or veg
Entha thirukural solluga
Dont fear saturated fat or red meat.. sugars are the health antagonist.. what you pair with your saturated fat as food, brings out the unhealthy identity..