What Are Heart Friendly Foods?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • in this video we will talk about latest recommendations given by the American Heart Association regarding Heart friendly diet
    www.ahajournal...
    #drafzal
    #heartfriendlyfoods

ความคิดเห็น • 101

  • @Sufism26
    @Sufism26 2 ปีที่แล้ว +13

    اے مالکِ کُن فَیکون
    سب کی مُشکلیں آسان فرما.!
    👍🔔👆

  • @isakhan1812
    @isakhan1812 2 ปีที่แล้ว

    جزاک اللہ خیر ڈاکٹر صاحب آللہ تعالی آپ کو لمبی عمر عطا فرمائے آمین ثم آمین

  • @naeemchowhdary4924
    @naeemchowhdary4924 2 ปีที่แล้ว +2

    ڈاکٹر افضل، دل کی دیکھ بھال کے لیے ان سفارشات کا بہت شکریہ۔
    Dr Afzal, thank you for very these recommendations, to look after heart.
    یہ بہتر ہو سکتا ہے کہ پوری فہرست کو ایک ایک کر کے اسکرین کے اطراف میں ڈسپلے کیا جائے۔
    It may be better to display whole list one by one, on side of the screen.
    آپ کے ناظرین کے لیے بڑھتی ہوئی فہرست کو دیکھنا زیادہ مفید ہو گا، جیسا کہ آپ ہر ایک تجویز کی وضاحت کرتے ہیں۔
    It would be more useful for your viewers to look, at growing list, as you explain each recommendation.

  • @Muhammadhassan-tx6tl
    @Muhammadhassan-tx6tl 2 ปีที่แล้ว

    Thx Good doctor sb. Good information. Allah Pak apko draz zindgi atta farme or khushian atta kare

  • @asmanoreenshahid7992
    @asmanoreenshahid7992 2 ปีที่แล้ว +5

    I am a big fan of you sir. Can you please upload this video again bcz it's not complete... Some points are incomplete. Jazakallahu Khair

  • @zahidayyub290
    @zahidayyub290 2 ปีที่แล้ว +6

    I m so happy to see you out of web of Corona . 👌

  • @arifshaikh7958
    @arifshaikh7958 2 ปีที่แล้ว +2

    سنت پے عمل کرلے جو کوئی بیماری نہ لگے

  • @abdullahrauf8010
    @abdullahrauf8010 2 ปีที่แล้ว +4

    سر جی ایڈیٹنگ کرتے وقت وڈیو کی آواز کٹ جاتی ھے برآے مہربانی اس بات کا خیال رکھیں
    جزاکم اللہ خیرا و احسن الجزاء فی الدنیا والآخرۃ

  • @azharaslam3733
    @azharaslam3733 ปีที่แล้ว +1

    Good information

  • @WaseemAhmed-gl6zw
    @WaseemAhmed-gl6zw 2 ปีที่แล้ว

    Very informative video so nice of you 🌹🌹🌹🌹

  • @anwarali9731
    @anwarali9731 2 ปีที่แล้ว +5

    اسلام علیکم ورحمت اللہ ڈاکٹر صاحب ایک بات کی تصدیق کر دیں کہ۔ فائیزر کمپنی کے مالک کو گرفتار کیا گیا ھے ، کیوں کہ اس نے رشوت دے کر فائیزر ویکسین کی افادیت یا ایفیکسی کو بڑھا کر پیش کرنے کے لیئے اور اس کے سائیڈافیکٹس کو چھپانے کے لیئے بھی بھاری رشوت دی تھی ، کیا یہ خبر صحیحی ھے ،اس پہ کوئی وڈیو اپ لوڈ کریں تو مھربانی ھوگی ،

  • @timikhan924
    @timikhan924 2 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful layman way to make everyone understand

  • @iconicmehndiart4325
    @iconicmehndiart4325 ปีที่แล้ว

    Assalamualeikum.Dr saheb .jzakallah achchi achchi vidio bna kr hmko fayda dene k ly.Dr saheh 3 month huy khana khate huy ( tez masale k khana tha khate huy achank andar tez sans chla gya bina irade se) . fanda lg gya ta bohot bura.left side gle ki nas m khana chla gya tha or bohot zada khansi ati rhi thi soda piya kai din tk khana n khaya gya tha.dr k n chek kraya dwa b n li. Ab khana to khate h mgr kbhi kbhi gle m wha drd hota h or gle ki ns me khinchaw hota h.gle m dayen bayen sentar m khana pani fhansne k upr b vidio bnaye plz.

  • @nomipatrick3978
    @nomipatrick3978 2 ปีที่แล้ว +2

    Very nice video Thanks. Dr Afzal . May God bless you Amen

  • @SK-jd5jt
    @SK-jd5jt 2 ปีที่แล้ว

    Very useful tips . Thanks

  • @shahidaparveen6840
    @shahidaparveen6840 2 ปีที่แล้ว

    Ap ka bohut shokeria thanks alot 💐✋

  • @minaminam4470
    @minaminam4470 2 ปีที่แล้ว +2

    MashaALLAH very informative lecture,
    Is insulin safe in congestive heart failure please?

  • @annimahmood396
    @annimahmood396 2 ปีที่แล้ว +1

    Jazahllahu khair

  • @farooqahmad1216
    @farooqahmad1216 2 ปีที่แล้ว

    شکریہ سر

  • @abdulrashidparacha5899
    @abdulrashidparacha5899 ปีที่แล้ว

    Excellent sir, what about keto diet, high fat, medium protein and low carb. Many doctors are advising for diabetic, CKD and heart patients.

  • @mobeenamir7881
    @mobeenamir7881 2 ปีที่แล้ว +1

    White alu ki baat samaj nahi ayi. App ye keh rahay hein k chor dein??

  • @AdilKhan-ep7fh
    @AdilKhan-ep7fh 2 ปีที่แล้ว

    Allah ap ko Qaayem rakhay jizak Allah.

  • @ahmedmemon4900
    @ahmedmemon4900 2 ปีที่แล้ว

    Dr saheb bahtreen information,,،think,,you

  • @iconicmehndiart4325
    @iconicmehndiart4325 ปีที่แล้ว

    Jzakallah

  • @azrakaleem8809
    @azrakaleem8809 2 ปีที่แล้ว

    Good verý iinformative lecture

  • @nuzhatlatif7467
    @nuzhatlatif7467 2 ปีที่แล้ว

    Great doctor 👏

  • @muhammdakram9461
    @muhammdakram9461 ปีที่แล้ว

    JazakAllah

  • @nidasdiary2974
    @nidasdiary2974 2 ปีที่แล้ว +1

    Home made desi ghee ky bary Mai btaen plz

  • @m_m786
    @m_m786 2 ปีที่แล้ว +1

    Great ❤️👏🩺

  • @outstylewithmom
    @outstylewithmom 2 ปีที่แล้ว +1

    Plz plz tell me daby wala dood olpers ya milk Pak bachy ke sehat k leye theak ha ya khola dood dy plz reply

  • @nadeemmuhammad9424
    @nadeemmuhammad9424 2 ปีที่แล้ว +1

    Make a video for cauda equina syndrome patients in pakistan

  • @safdarali524
    @safdarali524 2 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @abidkhan-ct8sc
    @abidkhan-ct8sc 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir great job keep it up. Any video G6PD

  • @RaziaSultana-jh9hx
    @RaziaSultana-jh9hx ปีที่แล้ว

    Please make video for heart patient for light excercise.

  • @sporkykhan7899
    @sporkykhan7899 2 ปีที่แล้ว

    jo dil ko achi lagein ..

  • @kaleemansari9408
    @kaleemansari9408 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr sb pl let me know is it hazardous to take bread in the breakfast because I have learnt some where that regular use of bread creates memory loss

  • @asadbutt3929
    @asadbutt3929 2 ปีที่แล้ว +1

    ڈاکٹر صاحب ویڈیو شروع ھوتے ھی آپکو دیکھنا چاھتے ہیں ۔۔ یہ آپکو کونسا بندہ ویڈیو میں میوزک ڈال کر دے رھا ھے ۔۔ 😍😍

  • @tehminamaher9426
    @tehminamaher9426 2 ปีที่แล้ว +1

    Great information

  • @nasirkhokhar804
    @nasirkhokhar804 2 ปีที่แล้ว

    Much thanks love u Dr.

  • @muhammadazharalamfarooqi9571
    @muhammadazharalamfarooqi9571 2 ปีที่แล้ว

    Mashallah farooqi Lahore

  • @zurairkhan
    @zurairkhan 2 ปีที่แล้ว

    Like it is

  • @adeelwaqas9269
    @adeelwaqas9269 2 ปีที่แล้ว

    Good work

  • @shahidabutt1144
    @shahidabutt1144 2 ปีที่แล้ว

    Dr plz can you make an informative video on lupus

  • @learnandplaywithzainab9912
    @learnandplaywithzainab9912 2 ปีที่แล้ว +1

    God bless you sir

  • @peeramjad9785
    @peeramjad9785 2 ปีที่แล้ว

    Good

  • @muhammadsaleem7624
    @muhammadsaleem7624 2 ปีที่แล้ว +1

    Kindly complete your sentences

  • @muhammadafaqmanzoor8950
    @muhammadafaqmanzoor8950 2 ปีที่แล้ว

    sr salam. sr dl or bavaser ka merze chotey gusht ke yakhni p skta ha kia plz repli me .afaq

  • @annimahmood396
    @annimahmood396 2 ปีที่แล้ว

    W salàm wr
    Sb ka bhalaa sb ki khair

  • @naseemyesinshaallah6216
    @naseemyesinshaallah6216 2 ปีที่แล้ว

    Thank-you sir

  • @nabilayounus482
    @nabilayounus482 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr.shb what about stivia plz tell me.

  • @sarfrazhussain1655
    @sarfrazhussain1655 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks God bless you tc

  • @iconicmehndiart4325
    @iconicmehndiart4325 ปีที่แล้ว

    D,r.saheb mere left dargan ki haddi h nas h pta n wha sujan drd or khinchaw or left hath m drd left seene m dil sahit drd or left piche k fhepde ki side b drd or khinchaw .apk vidio gardan k mohro ki dekhte h or varjish b krt h kbhi drd sujan bihot badh jate h .plz tfseel se isk bare m btaen or koi ilaj b btayen

  • @sultanqureshi8188
    @sultanqureshi8188 2 ปีที่แล้ว

    Dr,sb
    Please explain about frozen shoulder

  • @learningclassroom9150
    @learningclassroom9150 2 ปีที่แล้ว

    Kindly suggest milti vitamins for energy, will be thankful to you 🙏

  • @farzanafmt2883
    @farzanafmt2883 2 ปีที่แล้ว

    Aalla 👌💕

  • @Ali-qp7xm
    @Ali-qp7xm 2 ปีที่แล้ว

    Fructose tu fattyliver ka subub bunta hai?

  • @RaziaSultana-jh9hx
    @RaziaSultana-jh9hx ปีที่แล้ว

    I am 56 and enjeoplasty done. What excercises are good for me.

  • @nighatbhandari4821
    @nighatbhandari4821 2 ปีที่แล้ว +1

    Allah bless u

  • @muhammadsaleem7624
    @muhammadsaleem7624 2 ปีที่แล้ว

    Use Pink Salt

  • @Followthesunnahnotsociety
    @Followthesunnahnotsociety 2 ปีที่แล้ว

    Sir jisam mai buhat. zaida giltiya banti hai please is kay baray mai bata day.

  • @umarfq7525
    @umarfq7525 2 ปีที่แล้ว

    Very nice. Allah bless u

  • @wajidbangash6778
    @wajidbangash6778 2 ปีที่แล้ว

    Assalamualaikum Dr shab mje hath paon pe paseena bht ata ha iska koi ilaj h to bata de plz

  • @alliasif7368
    @alliasif7368 2 ปีที่แล้ว

    sir app kis houspital me deuti karte hia plees apna adrees bta de

  • @wellwisher4469
    @wellwisher4469 2 ปีที่แล้ว

    very very nice

  • @AzharKhan-gr4uo
    @AzharKhan-gr4uo 2 ปีที่แล้ว

    Sir balck coffee kia parey mia paty

  • @hoorainwaqas6320
    @hoorainwaqas6320 2 ปีที่แล้ว +1

    Assalamu alaikum.... Sir Mera 8 saal ka beta hay usay naak ki aik side say saans nahi ata..... Italy main bachpan main uskay test karwaye thay to usay allergy bhot ziyada batayi thi.... Plz ap koi mashwarah dena chahain......

    • @zeevloglifeadventures
      @zeevloglifeadventures 2 ปีที่แล้ว

      Doctor sy chakup krwa lain

    • @aminailyas4515
      @aminailyas4515 2 ปีที่แล้ว

      His allergies will get better at the age of 13 and above Inshallah,my son is healthy now thanks God.

    • @hoorainwaqas6320
      @hoorainwaqas6320 2 ปีที่แล้ว

      @@aminailyas4515 Kiya apkay bete ko b problem thi?

    • @hoorainwaqas6320
      @hoorainwaqas6320 2 ปีที่แล้ว

      @@zeevloglifeadventures ji doctor sey appointment li Hui hay.....

    • @aminailyas4515
      @aminailyas4515 2 ปีที่แล้ว

      @@hoorainwaqas6320 yes he had Alhamdulillah now healthy, his doctors when treat for his childhood diseases would also consider his eyes and nose allergies, we also take care of him from dust etc.

  • @babardublinofficial
    @babardublinofficial 2 ปีที่แล้ว

    Nice one

  • @zubikhan2379
    @zubikhan2379 2 ปีที่แล้ว

    Dctr sahb I gave a problm and what to discuss with u plez tell me how can I contact with u

  • @kashmalamehrankashmalamehr2961
    @kashmalamehrankashmalamehr2961 2 ปีที่แล้ว

    Aslamolaikom sir.. mera heart side or left hand pi bohat pain ata hai.. boht doctors k pas gai hn sub kehte hai koi masla nai ha sub kuch bilkol tek hai..me boht tension me hn

    • @NoNo-vg6cy
      @NoNo-vg6cy 2 ปีที่แล้ว

      Kisi sahi doctor k pass jaye yeh pain hona theek nahi hy

  • @chnazeer3793
    @chnazeer3793 2 ปีที่แล้ว

    Homeopathic medicine Leni chaye ha ya ni g

  • @uzmariaz4333
    @uzmariaz4333 2 ปีที่แล้ว

    Jo parents khud khany k shoqeen hoty hain wohi apny bachon ko bimar bhi karty hai

  • @rewardchannel1588
    @rewardchannel1588 2 ปีที่แล้ว

    💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @syedaghazalajafri1004
    @syedaghazalajafri1004 2 ปีที่แล้ว

    Ghreeb kya keryn

  • @Goodboys83
    @Goodboys83 2 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @zaira799
    @zaira799 2 ปีที่แล้ว +1

    Are potatoes not good for heart health?

    • @VISIBLETOALL89085
      @VISIBLETOALL89085 2 ปีที่แล้ว

      Eat them in moderation. Maybe once or twice a week. French fries are killers but if you want to eat then maybe once a week.

    • @sultanmahmood5009
      @sultanmahmood5009 2 ปีที่แล้ว

      Better to eat sweet potato (shakr-qandi) instead.

    • @zaira799
      @zaira799 2 ปีที่แล้ว

      @Aiman Khan who said?

  • @naseemashrafabbasi6210
    @naseemashrafabbasi6210 2 ปีที่แล้ว +1

    اگر ڈاکٹر ہی کے پاس جانا ہے تو آپ ویڈیو بنانے کا مقصد فلاحی نہیں رہا کاروباری رہ گیا !!!!!

  • @usamaabdullrashed7571
    @usamaabdullrashed7571 2 ปีที่แล้ว

    چینی کا استعمال عياشى كے علاوہ کچھ نہی

  • @mehmoodulhassan9072
    @mehmoodulhassan9072 2 ปีที่แล้ว

    Apki koi baat samajh nahi arahi short bat karrahe hen.

  • @zeevloglifeadventures
    @zeevloglifeadventures 2 ปีที่แล้ว

    Iam 2nd 😂

  • @nelofur8558
    @nelofur8558 2 ปีที่แล้ว

    Like

  • @inspirewithabdullah252
    @inspirewithabdullah252 2 ปีที่แล้ว

    Pl. Apna contact de den.

  • @zamankhankhan1471
    @zamankhankhan1471 2 ปีที่แล้ว

    I m first

  • @clipzx7599
    @clipzx7599 2 ปีที่แล้ว +1

    Ya Allah BJP Rss walon ko jaldi se jaldi katam kardo ya Allah, Allah Aammin kare

  • @akberrind2202
    @akberrind2202 2 ปีที่แล้ว

    آپ کی ویڈیو میں باتیں کٹ رہی ہیں

  • @AdilKhan-ep7fh
    @AdilKhan-ep7fh 2 ปีที่แล้ว

    Allah ap ko Qaayem rakhay jizak Allah.

  • @mianaliansari5230
    @mianaliansari5230 2 ปีที่แล้ว

    Good