5 Fruits Which Make Your Kidneys Healthy | Gurday Ki Sehat | Dr Afzal

[@sabihakausar743]

بہت اچھے مشورے اور فائدے مند ہیں جزاک اللہ خیرا کثیرا

[@Naseembegum-xy2th]

6d6/-‐‐y tdz😭😔😔😅 13:27

[@TalibHussain-uu7lx]

کیا ایک شوگر کا مریض بھی BERRYS اور تربوز استعمال کر سکتا ھے ؟؟

[@mohadkhan7997]

There is 5 frute good for kidny:
1. Blueberry
2. Apple
3. Cranberry
4. Grapes
5. Watermelon
No good for kidny lots of it: Sodium & potassium & phosphorus
Thank Dr. ❤

[@CheerfulSailboat-kk2on]

فالتو باتیں زیادہ۔کرتے ہو۔کام کی باتیں کم۔خاص لفظوں کےلیۓ انگلش اور سادہ الفاظ کےلیۓ اردو ۔جنکو سمجھنا مشکل ہوتاھے۔

[@kanyushafi]

​@@CheerfulSailboat-kk2on
u r mad simply
get a check up done
you discourage intelligent people like dr khan

[@hamidhussain4248]

ماشاءالله ۔بہت اہم معلومات سے آگاہ کیا

[@abdulwahabkhan1836]

Zabardast Information Thank You Dr Jazak Allah.

[@mohammadayubkhosa3549]

شکریہ ڈاکٹر صاحب جانکاری کے لیے

[@arshadbashir-di2iz]

We don't have blueberries. In Pakistan, please talk about fruits what are easily available in Pakistan

[@nagarajashetty3831]

Thanks for your good knowledge

[@MIbrahim-ey3kp]

Thanks for our guiding Dr.sab

[@user-ee7uc5yo7t]

Allah app ko aur ham sab ko sahatmand rakhy, Aameen.

[@truepakistan1270]

E

[@fareehahussain1319]

MashaAllah very informative video especially for CKD patients..

[@mohd.yousufqasba930]

Thanks for sharing valuable information for the protection of kidneys.

[@AjazAhmad-f7e]

Dr. sab you are the great person How much I can thank you is less. You are doing great work for the peoples.
thanks sir

[@farrakhjaved1575]

جس طرح یہ پانچ پھل بتاۓ ہیں جو گردوں کیلٸیے فاٸدہ مند ہیں تو اسی طرح ساتھ میں یہ بھی بتادیتے کہ وہ کونسے پھل ہیں جن میں سوڈیم پوٹیشیم اور فاسفورس زیادہ ہوتا ہے جو گردوں کیلٸیے نقصان دہ ہیں

[@fasihakhalid9866]

Salaam sir please tell us how much and at what time we have to take fruits

[@sukhan74]

تربوز سب سے اچھا ھے

[@shafqatmahmood2740]

Dr sb , these all fruits r for rich people , more than 80 percent population is poor in Pak , they can not afford these fruits , specially blue berries , crane berries , pl tell which thing is good for poor people , i think Poison 😭😭

[@arifnourozi9716]

But this poor people can pay thousends of rupees when they get sick .

[@aftabhaque5583]

anthocyanins are in lots of fruits and vegetables. Blueberry and cranberries are best. Cherry also have anthocyanin. Apple have anthocyanin. Strawberry have anthocyanin too. Pakistan needs to grow cranberries and blueberries. In mountain these fruits love to grow like cherry.india has blueberries in jammu cultivation. Cranberry soon will follow in India. But India gets cranberries from USA.I know these two fruits not in Pakistan. But soon InshAllah from USA

[@sheryararshad3497]

What is blue berry and crane berry. No every one knows.

[@ZeeshanKhan-e5d]

❤​@@aftabhaque5583

[@SoniaShh]

Poor people never gets such issues

[@quddusquddus136]

Outstanding lecture. Thanks for highlighting important words.

[@fasihakhalid9866]

JazakAllah u khair

[@user-dc1ix7rh8p]

Thanx Dr Sahib,great Vlog

[@rajafarooq2413]

Very very informative tips for kidney and good health.Thanks so much.

[@VictorGhouri-jf5ug]

Good video dr.afzal I am v.i.ghouri Engineer..

[@sameenajan4613]

Nice bahut bear faot hei❤

[@khurram3616]

Thanks Dr sahib

[@TangilaYesmin]

Thanks, Sir. For your informative video.

[@M.nazeerM.nazeer-hx7ch]

Veere gooD

[@FarhatAfzaa-kc4jk]

Good advice

[@NIAZAliNizamani]

thanks Dr for information ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ce2iz1cz2y]

MashaAllah subhanAllah MashaAllah subhanAllah MashaAllah subhanAllah MashaAllah subhanAllah

[@shamshadanwar516]

Kidney is base in body your all information best

[@AminKhan-ek5zw]

Thanks for good information

[@irammian8668]

Doc very nicely explained and tips for health cure 👍

[@QamerButt-ve4rv]

Dearest dear jazakallah jazakallah Khair

[@mubashirali754]

تم سلامت رھو ❤

[@ayazahmed9578]

JazakAllah.

[@MuhammadNadeem-tl3dk]

ڈاکٹر صاحب میرا سوال یہ ہے کہ شوگر میں زیادہ بھوک کیوں لگتی ہے اور اس کا کیا حل ہے

[@RiizwanirshadIrshad-kq9yp]

❤❤MASHALLAH MASHALLAH

[@rajanews5995]

زبردست

[@amirmuhammed7687]

Informative videi.

[@Dr.SultanDidarBhatti]

Doctor sahib Jo fruit Pakistan m commonly available hon kosish Karan who batiakaran

[@shamimiqbal3219]

RIGHT

[@NighatZaidi-s7o]

Thanks

[@azeemjanjan7594]

Thanks Dr Sab very knowledgeable video sir 👍⛑️❤️

[@FareedaKhanum-g6p]

Very nice 👍

[@zafarabbasrahi1678]

السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ محترم- ماشاءاللہ آپ ہمیشہ لوگوں کے صحت کے متعلق بتاتے ہیں- برائے مہربانی یہ بتائیں کہ کیا ذیابیطس کے مریض تربوز کھا سکتے ہیں- اللہ حافظ

[@user-ir2ws4ng2g]

Very Nice

[@javediqbalhanjra5249]

love you Dr y

[@shahbazbaig5902]

Dr.sab main 70daal sey apple early morning khata hoon.ya phir cricket matches main

[@mehmoodalam7983]

Alot of thanks

[@sairafatima9332]

Good 👍👍👍

[@shamshadanwar516]

Good

[@mohammadyusufpathan]

Walykummussalm ww aameen

[@farahdeeba-vu3ko]

Nice

[@ChsarfrazChsarfraz-dn9sr]

❤❤❤

[@gaminglord5507]

Please screen pe 5 fruits pehly hi bta dea krern ⁉️please

[@parvezmalik6484]

Dakter.saheb.ardoo.me.btaya.keroo

[@raanatouqeernabi-fy2bu]

اللہ آپکو اجر عظیم دے
بھت شکریہ

[@alleyraza9220]

poison is also expensive brother.it is not cheep.

[@sukhan74]

ڈاکٹر ضاحب ۔ عام ادمی کو تو یہ میوے پھلے ملتے نھی۔ اگر ملے تو بھت مھنگے ملتے ھیں

[@shamshadanwar516]

Prevent food sending please

[@shamsuddinshaikh748]

Dr sahab kidney ma syst ka lia bhe program karain

[@Jameel.Akhtar-xj1dt]

ڈاکٹر صاحب السلام علیکملوٹ کا نام اردو میں بتائیں انگلش کم استعمال کیا کریںاپ کی بہت مہربانی ہوگی

[@imran6938]

کرین بیری کا دیسی نام کیا ھے ؟ ہر فروٹ میں قدرت نے ایسے اجزا رکھے ہیں جو جسم کے لئے بہت مفید ہیں۔ اس میں ڈاکٹر ی کا تعلق بہت کم ھے۔

[@HAQNAWAZCHUGHTAI-w4v]

ASSALAMUALAIKUM DEAR SIR MAIRY BROTHER IN LOW KA CREATININE 20HEY SIR AISI MEDICINE YA JARHI BOTI BTA DAIN JIS SY CREATININE APNY LEVEL PY A JAEY . THANKS A LOT
SIR AP KAHAN KY RAHNY WALY HAIN

[@janjua.2937]

ڈاکٹر صاحب یہاں عرب میں نون اکوہل جو کا پانی ینی beyaar ملتی ھے کیا وہ بھی اچھی ہوتی ھے گردوں کے لئے؟ 🇵🇰🇰🇼

[@sheryararshad3497]

یہ فروٹ جو آپ بتا رہے ہینیں کا نام اردو میں نہیں ہے۔ آپ ڈاکٹر ہیں اس لئے زضدا آن کو انگلش ہی آٹاہائی وہ اردو جانتے ہی نہیں۔

[@muhammadrafi5281]

Dr sahib 2 ya 2 se zeada fruit hon to un ko fruits nahi kahain gy
Jab fruits likhain ya bolen tu iska Matlab hai k aap puri dunya k phalon ki baat Kar rahay hain

[@manzoorahmad3244]

I would like to see you
Address completely?

[@MuhammadtariqSaduzadi]

Shugr ka patient Kesy grapes aur water milon use kr sakta ha

[@imran6938]

بلیو بیری کہاں سے ملتا ھے ،یہ مارکیٹ میں نہیں ملتا۔

[@asnairam7606]

apple 🍎🍏 grapes🍇 watermelon 🍉 tu kha saktay hn.ye fruits etnay costly nhi hotay

[@shahidakazmibatool7924]

👍

[@mohdrafiq7406]

Black grapes urine k liye ache nahi Hein aazmaya

[@popsdejure9681]

Pl tel Urdu names these fruits

[@user-zh4we2yu7g]

ماشاءاللہ

[@noorullahsiddiqui5858]

W/Salam

[@mdmozaherulhaque858]

Pineapple ke zikr nahi aaya

[@shahnazsiddique9546]

🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@MuhammadSaleem-gx8hk]

Sir
Could kidney patient take injeer.

[@imranakbar5694]

No because of high potassium levels in dry fruits

[@shkhanvlogs5743]

ڈاکٹر صاحب اپ حود کیا کہاتے اور کیا نہیں کہاتے

[@naeemakhtar7301]

بلو بیری ملے گی کہان سے؟

[@kingosteamworkbusiness8957]

⭐🌟

[@ishratzehra5155]

Sharm kro wo 5 fruits k nam kat diay urdu me phal00n k nam batao

[@FarhatPasha-fy8pb]

پاانچ پھلوں کے نام لکھیں

[@rasheedbeg3299]

Apple Orange Grape Apricot cherry

[@abushamaazmi062]

السلام علیکم و رحمتہ اللہ و برکاتہ,
فرض کریں کہ آپ اپنی قبر میں ہیں اور فرشتے آپ کو بتا رہے ہیں کہ آپ کے پاس 999 نیکیاں ہیں اور 998 برائی ہیں۔ تو مبارک ہو آپ جنت میں جا رہے ہیں۔
اور آپ بہت خوش ہیں۔
پھر اچانک آپ کے گناہوں کی تعداد 1000 تک پہنچ جاتی ہے اور فرشتہ آپ کو بتاتا ہے کہ کسی نے ابھی ابھی ایک گانا یا فحش ویڈیو جو آپ نے اپنے سوشل میڈیا پروفائل پر شیئر کی تھی یا کسی کو سینڈ کی تھی اور اس کی وجہ سے آپ کوگناہ کا بوجھ اٹھانا پڑا اور اب آپ جہنم میں جا رہے ہیں۔
اسے کہتے ہیں گناہ جاریہ۔
خدا را ایسے گناہوں سے بچیں تاکہ ہماری آخرت کی منزل آسان ہو- (جزاکم اللہ خیرا)

[@mohammadnadim9462]

Doctor sahab Bata rahe hain ise to khidmat khlak kahate Hain, aapka mazmoon pada main kuchh samajh Nahin Paya

[@mianmurtaza241]

Ap bolty behut hny acha nhi legta

[@shahnawazkhan5780]

👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻👑

[@user-zc9qz5xe2z]

Loobia gurdy hi ki shakal ka hoota hai khane
se gurdy wapi

[@AliZaman-kn8kc]

Urdo main nam batain samjna asan ho

[@AliZaman-kn8kc]

Urdo mam batain

[@muhammadfazal308]

Allah se Dua hai k apko authentic dene ka bhar pur AJAR JANNAT UL FIRDOUS KI SHAKAL MAI DAY AMIN
FAZALURREHMAN DOB
01 01 1951

[@Rukhsanabaloch786]

Doctor shab ap kaha hoty han agr apsa ho tu, please shear adress or contact number 🙏

[@sairamehmoodsaira579]

A/salam Dr shab ap kesay hein. Dr shab kia ap what's app number mila sakta hy.

[@NaseemAkhtar-ee1pj]

Very nice

[@shamshadanwar516]

Prevent food sending please