จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย หากคุณเริ่มกินส้มวันละลูก

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @โชคชัยณนคร24
    @โชคชัยณนคร24 5 ปีที่แล้ว +2292

    เราชอบกินส้มมากกกก มันอร่อยสุดๆๆ โดยเฉพาะส้มตำ

  • @BOYOUNGJAE
    @BOYOUNGJAE 5 ปีที่แล้ว +597

    ซื้อมา 1 โลตอนแรกจะกินแค่ลูกเดียวนั่งไปนั่งมา หยิบอีกลูกนึง ในใจคิดว่าพอแระ สักแปปอีกลูกนึง สรุป 1 กิโลไม่ถึงชั่วโมง

  • @narissara5169
    @narissara5169 5 ปีที่แล้ว +11

    บรรยายได้น่าฟังมาก​ เสียงชัดเจนไม่ต้องกระแดะให้ฟังยากเหมือนบางช่อง​

  • @iamami1686
    @iamami1686 5 ปีที่แล้ว +75

    เราก็กินนะ ส้มหมู ส้มปลาจ่อม ส้มปลาน้อย จ้ำข้าวเหนียวอร่อยดี
    ถถถถ

  • @Sat_22_March
    @Sat_22_March 3 ปีที่แล้ว +16

    ทำไมไม่บอกด้วยว่าส้มเป็นผลไม้ที่มีศัตรูพืชเยอะมากโดยเฉพาะแมลง ดังนั้นส้มที่เรากินจะมีสารเคมี ที่เป็นยาฆ่าแมลง มากกว่าผลไม้ชนิดอื่นๆ ที่มีวิตามินซี เช่น มะขาวป้อม มะขามเปรี้ยว ฯลฯ

  • @TheSmitananda
    @TheSmitananda 5 ปีที่แล้ว +77

    ส้มลูกสุดท้ายที่ผมกินน่าจะครึ่งปีมาแล้วครับ ขอบคุณคลิปนี้มากๆ ว่าแต่ได้ยินหลายคนชอบพูดว่าส้มที่ปลูกในไทยฉีดและเคลือบสารเยอะมาก พอจะมีข้อมูลด้านนี้มาให้ความรู้ด้วยไหม ขอบคุณครับ

    • @thanawan3448
      @thanawan3448 5 ปีที่แล้ว +2

      เดียวนี้มีสวนที่ทำขายแบบปลอดสารพิษ ราคาก็พอๆกับที่ขายตลาดทั่วไปแพงกว่านิดหน่อย

    • @thienk.7865
      @thienk.7865 5 ปีที่แล้ว +2

      Thanawan 😱😱👍🏻👍🏻👍🏻หาซื้อได้ที่ใหนคะคุณ

    • @sdee209
      @sdee209 3 ปีที่แล้ว +3

      @@thanawan3448 ทุเรียนหนักกว่า..สารล้วนๆ

    • @บังซี้ดด
      @บังซี้ดด 2 ปีที่แล้ว

      มาเดียวบอก

  • @phakornphonkerd9102
    @phakornphonkerd9102 3 ปีที่แล้ว +25

    มีประโยชน์​มาก​กับดวงตาต้องกินส้ม​ทุกวันแล้วครับ​ 👍👏👍

  • @georgimom9127
    @georgimom9127 3 ปีที่แล้ว +38

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ อธิบายได้น่ารักและน่าสนใจฟังเพลินฟังสนุกมาก ปกติชอบส้ม มีเท่าไหร่กินเท่านั้นค่ะ 🤪🤪🤪

  • @น้ําเต้าบิวตี้
    @น้ําเต้าบิวตี้ 5 ปีที่แล้ว +26

    ยาฆ่าแมลง​เยอะมากประเทศเราน่าจะมีการควบ​คุม​ยาฆ่าแมลง​บ้างก็ดีค่ะ
    ขอบคุณ​สาระ​ดีๆค่ะ

    • @herolategame
      @herolategame 5 ปีที่แล้ว +3

      ส้มไทยปลอดภัยกว่าส้มจีนครับ แต่ที่เห็นทุกวันนี้ส้มจีนถูกกกกว่า

    • @เเมวบอกฝันดี
      @เเมวบอกฝันดี 5 ปีที่แล้ว +1

      ตั้งแต่ส้มบางมดไม่มีผมเลิกกินไปนานแล้วครับส้มผมลองเคยทดลองในห้องแลป ดูว่า เป็นผลไม้ที่ดูดสารพิษได้มาก ซึมเข้าไปในเปลือกเลยถึงจะล้างยังไงก็ไม่ออก และ ที่สำคัญ ส้มเป็นผลไม้ที่สูญเสียวิตามินซีมากที่สุดถ้าจะให้ดีต้องเด็ดจากต้นเลยจะได้วิตามินซีครบถ้วนแต่ถ้าเราซื้อตามร้านแทบไม่มีวิตามินซีเลยได้ประโยชน์แค่กากมันอย่างเดียวแล้วแถมมีสารพิษแถมมาอีกต่างหาก มีคนบอกไว้ว่าบางคนไม่รู้จะซื้ออะไรซื้อส้มไปให้คนป่วยเท่ากับฆ่าเขาทางอ้อมเลยนะน่ะ

    • @เเมวบอกฝันดี
      @เเมวบอกฝันดี 5 ปีที่แล้ว

      ตั้งแต่ส้มบางมดไม่มีผมเลิกกินไปนานแล้วครับส้มผมลองเคยทดลองในห้องแลป ดูว่า เป็นผลไม้ที่ดูดสารพิษได้มาก ซึมเข้าไปในเปลือกเลยถึงจะล้างยังไงก็ไม่ออก และ ที่สำคัญ ส้มเป็นผลไม้ที่สูญเสียวิตามินซีมากที่สุดถ้าจะให้ดีต้องเด็ดจากต้นเลยจะได้วิตามินซีครบถ้วนแต่ถ้าเราซื้อตามร้านแทบไม่มีวิตามินซีเลยได้ประโยชน์แค่กากมันอย่างเดียวแล้วแถมมีสารพิษแถมมาอีกต่างหาก มีคนบอกไว้ว่าบางคนไม่รู้จะซื้ออะไรซื้อส้มไปให้คนป่วยเท่ากับฆ่าเขาทางอ้อมเลยนะน่ะ

  • @Mai_Germany_Lifestyle
    @Mai_Germany_Lifestyle 3 ปีที่แล้ว +1

    ชอบทานผลไม้ทุกชนิดคะเลยไม่ยอมแก่.อายุเยอะแลัวนะคะ 58ปีแลัว รุปจริงคะ

  • @พี่หมีมีหนวดไรเดอร์

    สุดยอดครับ น้ำเสียงน่าฟัง ชัดเจนทุกคนพูด มีลูกเล่นกับคนฟัง เก่งมากคับ คลิปมีสาระ ด้วย ขอติดตามคับ เก่งจิง

  • @traipitakkul3920
    @traipitakkul3920 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบน้ำเสียงการพากษ์มากคับ ฟังง่าย ชัดเจนชวนฟังจริงๆ

  • @TheBest-bi9gq
    @TheBest-bi9gq 5 ปีที่แล้ว +31

    เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆครับ​ ทำให้ผมอยากกินส้มขึ้นมาเลย​ 😁🥰

  • @thanawitkk
    @thanawitkk 3 ปีที่แล้ว +357

    ความจริงอีกข้อ ที่ไม่ได้บอก ส้มที่ขายในตลาด มีปริมาณ​สารตกค้างสูง ในอันดับต้นๆของผลไม้ ถ้าจะรัปประทาน ควรจะปลูกเอง หรือวิ่งหาสวนที่ไม่ใช้สารเคมี.... ตั้งแต่เสาะหามาแปลงที่ไม่ใช้สารเคมียังไม่เจอเลย

    • @monrudeepantong8267
      @monrudeepantong8267 3 ปีที่แล้ว +36

      ทุกวันนี้ พัก ผลไม้ อาหารแห้ง อาหารสด
      ทีชื่อตามตลาดทั้ว ๆ ไป ล้วนมีสารเคมี
      สารเริ่งการเจริญเติบโต ตกค้าง ทั้งนั้น
      คงหายากคะ ทีจะปลอดสาร

    • @pitkanyaampai1462
      @pitkanyaampai1462 3 ปีที่แล้ว +7

      นั่นสิ ผลดีกับผลเสียอันไหนมากกว่าน่าจะนำเสนอด้วย

    • @anchanchaiyanuwong4495
      @anchanchaiyanuwong4495 3 ปีที่แล้ว +4

      กินส้มจี๊ดปลูกเอง

    • @whiteblossom5665
      @whiteblossom5665 3 ปีที่แล้ว +17

      ทางการค้าคนปลูกจำเป็นต้องทำค่ะ เราคนบริโภคหาผักหรือผลไม้ปลอดสารพิษยาก (นอกจากปลูกเอง) ปกติเวลาจะทานผักผลไม้จะนำไปแช่ด่างทับทิมหรือเกลือป่น 10 นาที และแช่น้ำเปล่าอีก 10 นาที และน้ำล้างที่สามจะเปิดผ่านก๊อกน้ำแบบแรงๆ เลย มันอาจจะล้างได้ไม่ 100% แต่ยังลดสารเคมีไปได้บ้างค่ะ

    • @sadayuklanjaras6120
      @sadayuklanjaras6120 3 ปีที่แล้ว +1

      ข้าวก็คงต้องปลูกเองครับ...ทุกอย่างคงต้องเลี้ยงปลูกเองครับ

  • @northnapon
    @northnapon 5 ปีที่แล้ว +11

    นี่ผมต้องกิน ไข่ ส้ม มะเขือเทศ แอปเปิ้ล ฯทุกวันเเล้วจะกลายเป็นยอดมนุษย์ใช่ม่ะฮะ
    รบกวนทำคลิป ลิสที่ต้องกินทีได้ไหม อยากดูแบบ สรุปย่อๆๆไปอีก

  • @คนพอกระเทิน
    @คนพอกระเทิน 3 ปีที่แล้ว +1

    เป็นผลไม้ที่ชอบกินที่สุดในบรรดาผลไม้กินได้ป็น ก.ก.เลยชอบๆกินได้ไม่เบื่อเลย

  • @anuchasai-aroon4420
    @anuchasai-aroon4420 5 ปีที่แล้ว +11

    ส้มเป็น1ในผลไม้สุดโปรดของผมเลย โดยเฉพาะได้ดื่มน้ำส้มคั้นแหมมันสดชื่น ฟิน เหมือนได้ขึ้นสวรรค์เลย แต่ปัญหาก็คือ ส้มทุกวันนี้มันแพงมากและก็ไม่อร่อยไม่มีน้ำ ไม่หวาน ไม่เปรี้นวเลย เนื้อมันแข็งกระด้างแห้งยังไงไม่รู้😥

    • @white_sheep11
      @white_sheep11 3 ปีที่แล้ว

      ลองส้มสายน้ำผึ้งดูค่ะขึ้นชื่อว่าหวานหอมส่วนตัวชอบดื่มพันธุ์นี้มากค่ะ สดชื่นดี🥰🍊✨✨

    • @Rot-ss6ij
      @Rot-ss6ij 3 ปีที่แล้ว +1

      ผมเคยทำงานสวนส้มเคยเด็ดจากต้นหวานฉ่ำชื่นใจมากครับ

  • @guiderose4673
    @guiderose4673 3 ปีที่แล้ว +1

    เราชอบทานส้มมาก 2 วัน 1 ก.ก.ค่ะ อายุจะ 45 แต่ยังไม่แก่ ทุกคนบอกหน้าเด็กมาก

  • @lmabanana4854
    @lmabanana4854 5 ปีที่แล้ว +29

    เรานี่รักมากเลย ส้ม ตอนป.4คือกินทุกวันเวลาใครซื้อส้มมา ส้มจะหายไปอย่างตํ่า3ลูก😂 กินจนพี่บอกว่าเราจะกลายมนุษย์ส้มแหละ 😂😂😂😂

  • @sukandakarawapitthayakul1815
    @sukandakarawapitthayakul1815 3 ปีที่แล้ว +1

    ส้มอร่อยดี มีประโยชน์

  • @หน้ากากหมาอ่าาา
    @หน้ากากหมาอ่าาา 5 ปีที่แล้ว +13

    เทคนิคการพูดมีเสน่ห์มาก น่าฟัง เข้าใจง่าย ชอบครับ

  • @tahkittichai3916
    @tahkittichai3916 3 ปีที่แล้ว +1

    ส้มมีน้ำตาล ผมไม้ทุกชนิดมีน้ำตาล กรุณาให้ความรู้เรื่องน้ำตาลด้วย

  • @Rain10june
    @Rain10june 5 ปีที่แล้ว +19

    ชอบเสียงช่องนี้ ฟังเหมือนคนสวย น่าจะสวยจริง

    • @tsukitoya1835
      @tsukitoya1835 4 ปีที่แล้ว

      เสียงน่ารักมาก

  • @อ้ายหําแหล่หล่อมาก

    กินมะม่วง ก็ดีต่อสุขภาพครับ โดยเฉพาะตำมะม่วงใส่ปลาร้าปลาจ่อม

  • @kanyaratasmr3111
    @kanyaratasmr3111 3 ปีที่แล้ว +3

    เรากินส้มแล้วมันผอมลงจริงนะ แบบต้องกินหลายๆวันอ่ะ แต่ต้องออกกำลังกายตามๆไปด้วยนะคะ เห็นผลชัดมาก แต่อาจจะไม่ได้เยอะแบบลดรัวๆนะคะ แต่มันผอมลง ครอบครัวเค้ายังทักเลยว่าผอมลง

  • @นายวันพิเศษนาคสร้อย

    ผมชอบกินส้มมากๆ โดยเฉพาะส้มบักม่วงกับน้ำปลาหวานซอยหอมแดงใส่หน่อยๆ พูดแล้วน้ำลายไหล

  • @-optimist-2697
    @-optimist-2697 3 ปีที่แล้ว +15

    เรื่องนี้จริงค่ะ ตามประวัติการเดินทางของชาร์ล ดาร์วิน การเดินทางของเค้าบนเรือ HMS Beagle เดินทางได้ถึง 5 ปีโดยเสียลูกเรือไปน้อยมากเพราะเอาส้มไปด้วย :)

    • @sayoricrystal
      @sayoricrystal 3 ปีที่แล้ว +1

      💖 หาอ่านได้ที่ไหนคะ? ชอบจัง

  • @kaitchaipongsararuk9780
    @kaitchaipongsararuk9780 5 ปีที่แล้ว +2

    ดูคลิปนี้แล้วำด้ความรู้มากเลยครับ ผมไม่ค่อยได้กินส้ม จากนี้ต้องหันมากินส้มแล้ว

  • @khaw_oadchatmongkol595
    @khaw_oadchatmongkol595 5 ปีที่แล้ว +4

    ส้มแพง ครับ ขัดแว๊ก อันตราย
    เปลี่ยนเป็นมะนาวแทน
    2หรือ3ลูก กินกับน้ำเย็น หรือโซดาตามสะดวกตอนเช้าตื่นขึ้นมา
    1หรือ2ลูก กับน้ำอุ่นๆ ตอนเย็น ได้ประโยชน์อีกแบบ

  • @เป็นได้แค่เพื่อน-ฑ1ห

    ผมผู้ไม่ชอบกินส้ม แค่ได้กลิ่นก็วิ่งละครับ แต่เห็นคลิปนี้คือ ได้กินส้นแล้วป่ะ 😂 ขอบคุณสำหรับความรู้ฮะ✌️

  • @dasafairmedo9269
    @dasafairmedo9269 5 ปีที่แล้ว +9

    ผักผลไม้ไทย ใช้สารเคมีจำนวนมาก ซึ่งน่าเสียดาย

  • @korhyastory6257
    @korhyastory6257 3 ปีที่แล้ว

    ยอดเยี่ยมที่สุดค่ะ ปลูกส้มด่วนค่ะ

  • @sakkarinj9161
    @sakkarinj9161 5 ปีที่แล้ว +143

    ขอเรื่องเกี่ยวกับสิวได้ไหมครับ
    -สาเหตุเกิดสิว
    -วิธีรักษาสิว
    -การกินที่ก่ให้เกิดสิว
    ขอบคุณครับ

    • @Mark-jm4hf
      @Mark-jm4hf 5 ปีที่แล้ว +3

      ลดกินของมันครับ

    • @nataponhu6745
      @nataponhu6745 5 ปีที่แล้ว +14

      ต้องไปบอกในช่องของฝรั่งอะครับ เขาเอามาแปลจากช่องต่างประเทศมาแปลเป็นของไทยต้องรอให้ช่องต่างประเทศลงก่อนถึงช่องไทยจะตามมา

    • @tigersang183
      @tigersang183 5 ปีที่แล้ว

      ล้างมือบ่อยๆครับ

    • @ayiriw
      @ayiriw 5 ปีที่แล้ว

      ไม่เอามือที่สกปรกจับใบหน้าครับ + ล้างหน้าให้สะอาด + ใช่ผ้าเช็ดตัวสะอาด

    • @อย่าเรียกจ่าจ่าไม่ชอบ
      @อย่าเรียกจ่าจ่าไม่ชอบ 5 ปีที่แล้ว +2

      เอาเรื่องหำด้วย ใหญ่กะแข็งนาน

  • @GUSLOL161
    @GUSLOL161 3 ปีที่แล้ว +1

    เสียงคนบรรยายน่ารักสัด ขอโทษที่หยาบคายนะครับ ผมอยากพูดให้มันเข้าถึง feeling Video มีประโยชน์มากกก

  • @ฟ้ายลายทองขนุนศรีนวล

    ชอบในความแอบเบรคคั่นอารมณ์​มาก.. อธิบาย​เสียงน่ารัก.. น่าเอ็นดู​เราแอบขำหลายช่วง.. อยากเห็นหน้าจัง

  • @paorllok2776
    @paorllok2776 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ. You Tube ที่จัดสาระดีดีมาให้ทราบนะค่ะ

  • @sarinee031
    @sarinee031 3 ปีที่แล้ว +11

    ดีจังเราเป็นคนติดส้มมาก ต้องกินเกือบทุกวัน ส้มมึขายอยู่ตามตลาด หรือรถปิ๊กอัพที่จอดขายอยู่ข้างๆ ถนนเพิ่งรู้ว่าเปลือกส้มกินได้มีประโยชน์ด้วย 🍊🍊🍊🍊🍊

    • @Takeaofchannel
      @Takeaofchannel 3 ปีที่แล้ว

      ส้มคือผลไม้ที่มีสารเคมีตกค้างเยอะมากในอันดับต้นๆ ก่อนกินต้องแช่ด่างทับทิม ตรวจ 100 ร้านค้า เจอ 80-90 ร้านค้าที่มีสารตกค้างในปริมาณที่สูงมาก

  • @ไม่มีวันไหนที่ไม่คิดถึง

    คนที่พูดในคลิปนี้เข้าใจทำมาหากินเนอะ
    เจ๋งจริงๆ

  • @divinevex
    @divinevex 5 ปีที่แล้ว +9

    ดีทุกประการเลยครับ
    ผมชอบ channel ของคุณมากเพราะเป็น channel ที่ให้ความรู้แก่ผู้คน
    แต่ ปฏิกิริยา สะกดด้วย ฏ ตอ-ปะ-ตัก ครับ
    กิริยา ครับ ✔ ซึ่งหมายถึง actions
    กริยา ❌ อันนี้หมายถึง verbs
    สองคำข้างต้นแตกต่างกันครับ

  • @wanwiphaunchomphu8769
    @wanwiphaunchomphu8769 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบกินส้มที่มีรสหวานมากกว่าเปรี้ยวค่ะตอนนี้ส้มแพงมาก 1 กิโลราคา 60 บาท ได้แค่ 7 ถึง 8 ลูกเองค่ะ

  • @Blucksun_187
    @Blucksun_187 5 ปีที่แล้ว +4

    ผมกินวันล่ะลูกอิ่มจริงครับ​ *ส้มโอ*

  • @Bbluvjae
    @Bbluvjae 3 ปีที่แล้ว

    มีประโยชน์มากเลยค่ะ ช่วงนี้ส้มเยอะทานทุกวันเลยย

  • @usaneejunyasri7640
    @usaneejunyasri7640 5 ปีที่แล้ว +8

    Like 54 ไม่ข้ามโฆษณานะคะดูจนจบค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆนะคะรักนะจุ๊บๆสุดยอดไปเลยค่ะขอยกนิ้วให้จากใจเลยค่ะ♥️♥️👍👍👍🙏🙏

  • @acharaladnalao4182
    @acharaladnalao4182 3 ปีที่แล้ว

    ชอบ​คลิป​นี้​มีประโยชน์​มาก​ใด้​ฟัง​ค่ะ​

  • @PatcharadaraKongkaew
    @PatcharadaraKongkaew 5 ปีที่แล้ว +17

    มีอยู่ช่วงนึงชอบกินส้มมากเลยค่ะ
    ตอนนั้นกินวันละ 3-4 ลูกค่ะ
    ผิวใสขึ้น
    แล้วพอไปกินหมูกระทะเสร็จแล้ว
    เราก็จะกินส้มตามไป
    ไม่เกินครึ่งชั่วโมงค่ะ
    ระบบขับถ่ายมาทันที
    เราเป็นคนธาตุหนักอยู่แล้ว
    แต่พอได้กินส้มรู้สึกอะไรอะไรมันก็ดีขึ้นค่ะ
    แต่ว่าอายุเยอะ
    เป็นกรดไหลย้อนเป็นโรคกระเพาะ
    ก็เลยไม่ค่อยได้กินค่ะ

  • @ครูกุหลาบมูลบรรจง
    @ครูกุหลาบมูลบรรจง 11 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆ

  • @pornchanokjitpon5421
    @pornchanokjitpon5421 3 ปีที่แล้ว +4

    ชอบทานส้มมากๆค่ะ

  • @นรงค์ทรงโฉม
    @นรงค์ทรงโฉม 6 หลายเดือนก่อน

    ผมกินเหล้าสูบบุรี่มึเสมหะมาก ไปยืนข้างร้านขายส้มแม่ค้าที่รู้จักกันเอาส้มให้ผมกินครึ่งลูกโดยให้ผมกินเหล้าก่อนแล้วกินส้มครึ่งลูกตาม10นาทีผ่านไปหายใจโล่งเสลดหลุดโล่งสบายตัวสดชื่น ทุกวันนี้ผมกินส้มวันละ2ลูกเช้าเย็นกล้วยสุกน้ำหว้า2ลูกเช้าเย็น ตอนเย็นก่อนนอนผมจะไม่กินอาหารใดเลย กินแต่ส้ม1ลูกกล้วยน้ำหว้า2ลูกหรือกินกล้วยหอมคู่กะส้ม1ลูกแล้วกินยาลดความดันตามเข้าไป2เม็ดหลับสบายตื่นตี3อาบน้ำนั่งสมาธิสวดมนต์แผ่เมตตาแล้วไปทำงาน

  • @prapassornjohnston
    @prapassornjohnston 5 ปีที่แล้ว +6

    ทานส้มทุกวันค่ะ ไม่ใช่ทานแค่ส้มนะ ทุกวันจะทาน แอปเปิ้ล ส้ม สตอเบอร์รี่ องุ่น ทานทุกวันแบบนี้ไม่รู้จะดีไหม แต่ติดไปแล้วเลิกไม่ได้ แฟนก็ชอบทานกันทั้งบ้าน 😁😁

  • @raviwanchumueang4560
    @raviwanchumueang4560 5 ปีที่แล้ว +1

    นอนป่วยมาสามวันและเพิ่งกินส้มไป2ลูก เปิดมาเจอคลิปนี้ ข้อมูลแน่นค่ะ ติดตามแล้วนะคะ

  • @MrJamesP
    @MrJamesP 5 ปีที่แล้ว +10

    ช่องนี้ฟังเพลินได้ความรู้ กดติดตามแล้วนะ กดให้2ครั้งเลย

  • @moonstone7648
    @moonstone7648 5 ปีที่แล้ว +2

    ตกหลุมรักเจ้าของเสียงค่ะ😍

  • @kamonzyuri1329
    @kamonzyuri1329 5 ปีที่แล้ว +165

    ติดTH-cam เพราะช่องนี้นี่แหละ555

    • @chi-zc9fx
      @chi-zc9fx 5 ปีที่แล้ว +2

      เหมือนกันเลยค่ะ ดูทุกวัน เป็นช่องที่ดีมาก มีสาระ ดูมีแหล่งที่มาที่ไป ดี๊ดี

    • @ichinoseorrein9173
      @ichinoseorrein9173 5 ปีที่แล้ว +2

      ส่วนผมติด TH-cam เพราะช่อง Comments นี่แหล่ะ ติดจนลืม Facebook ไปเลย 5555

    • @lookiechannal6740
      @lookiechannal6740 5 ปีที่แล้ว

      @@chi-zc9fx ติดเอไอเหรอ

    • @ilikedonate3436
      @ilikedonate3436 5 ปีที่แล้ว

      ќогѕв асз и

    • @Damm1ucas
      @Damm1ucas 3 ปีที่แล้ว

      คุณครูสอนพิเศษ

  • @ROBOT123D
    @ROBOT123D 5 ปีที่แล้ว

    สมองจะต้าน..การทานสิ่งเดิมซ้ำๆ..รวมถึงส้ม..

  • @christmasevexm9555
    @christmasevexm9555 5 ปีที่แล้ว +16

    ชอบครับ อยากให้รวมอาหารที่ควรกินทุกวันที่จะช่วยเราแบบส้ม จะได้ไม่ต้องไปพึ่งอาหารเสริมครับ

  • @BbBb-mv2yz
    @BbBb-mv2yz 5 ปีที่แล้ว

    ชอบเสียงคนพูด..เยี่ยมคะ

  • @aksika1682
    @aksika1682 3 ปีที่แล้ว +7

    ชอบทานมากคะ ส้มตำ ทานทุกวันเลย

    • @siripornprammin6544
      @siripornprammin6544 3 ปีที่แล้ว +1

      อันนั้นมะกอ555

    • @aksika1682
      @aksika1682 3 ปีที่แล้ว

      😂😂😂😂😂🤪

  • @jumchamaimee9857
    @jumchamaimee9857 2 ปีที่แล้ว

    ก็ชอบนะ ถึงจะไม่เหมาะกับกรุ๊ปA แต่ก็วันละ3 ผลเชียวละ

  • @raffy5024
    @raffy5024 5 ปีที่แล้ว +6

    มีอธิบายข้อดีของวิตามินแต่ละชนิดมั้ยครับ ชอบดูการทำวีดีโอมากของช่องนี้มากๆ

  • @สุภาพช่วยประดิษฐ์

    หูนกินส้มทุกวันเลยค่า🍊🍊🍊🍊🍊

  • @gjyxjkdjhckv1944
    @gjyxjkdjhckv1944 5 ปีที่แล้ว +5

    เวลาซื้อส้มให้เลือกดูผิวที่ไม่เกลี้ยงเกลามาก..ก่อนบริโภคควรล้างให้สะอาด

  • @pincadeepanya5863
    @pincadeepanya5863 5 ปีที่แล้ว +1

    เสียงน่ารักสุดๆ ครับ ข้อมูลก็ยอดเยี่ยม

  • @studio4598
    @studio4598 5 ปีที่แล้ว +8

    ส้มมีประโยชน์จริงๆครับ

  • @IGOD.o_c
    @IGOD.o_c 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับสาระครับ ฟังคลิปนี้แล้ว ผมจะไปซื้อส้ม

  • @patricia540
    @patricia540 5 ปีที่แล้ว +108

    เมื่อก่อน เป็นหวัด บ่อยมาก ตอนนี้ หลังกินยา vitamins C Blackmore แล้วไม่เป็นหวัดเลย

    • @torontolondon2151
      @torontolondon2151 5 ปีที่แล้ว +6

      Blackmore เม็ดมันแข็งมากๆ ในต่างประเทศวิจัยว่า มันไม่สามารถละลายได้หมด ในกระเพาะหรือลำใส้ ในหมู่คนบางกลุ่ม ละลายไม่หมดก็ ถ่ายออกมาเป็นเม็ดๆ แต่ไม่ทุกคน เพราะมันแข็งร่างกายบางคนย่อยไม่ทัน ร่างกายเลยขับออกก่อน

    • @AsSbBi
      @AsSbBi 5 ปีที่แล้ว

      Patricia เรากินเหมือนกันเลย ไม่เป็นหวัดเลย เคยปรึกษาหมอเรื่องนี้ หมอบอกว่าถ้าไม่จำเป็นอย่ากินเลย หากเรากินอาหารครบอยู่แล้ว

    • @mafakent404
      @mafakent404 5 ปีที่แล้ว +1

      ถ้ากินยากแนะนำไห้บดครับ ยุคนี้มีที่บดยาทุกชนิดครับ. เพื่อกินง่ายขึ้น

    • @ฐฤดีเดชะคุ้ม
      @ฐฤดีเดชะคุ้ม 5 ปีที่แล้ว +3

      กินวิตามินC (NUTRILITE)ของAMWAY
      ดีมาก หนึ่งเม็ดต่อวัน
      จะค่อยๆปลดปล่อยวิตามินC ภายใน 8 ชั่วโมง

    • @สรศักดิ์ยวนทอง
      @สรศักดิ์ยวนทอง 5 ปีที่แล้ว +1

      ผมกินแต่น้ำท่อมนิครับ ไม่เคยเป็นไข้เลย

  • @tatawust9661
    @tatawust9661 2 ปีที่แล้ว +1

    กินทุกวันคะ

  • @baifernspubg8226
    @baifernspubg8226 5 ปีที่แล้ว +10

    หลงรักเสียงคนพากย์อ่าาาา ❤️❤️

  • @mook-jakkeaw97
    @mook-jakkeaw97 5 ปีที่แล้ว +1

    เอออออ จิงด้วยฉันคั่นน้ำส้มให้ลูกดื่มตั้งแต่อายุ6เดือน วันละ5ออน จนอายุ2ขวบครึ่ง ส้มหาซื้อได้ยากเลยไม่ได้คั่นจนอายุลูกเกือบ4ขวบ ฉันเห็นความแตกต่างกันมากเลยจิงๆ

  • @ItsMimithai
    @ItsMimithai 5 ปีที่แล้ว +13

    กินส้ม วันละ 4-6 ลูก... อาทิตย์นึง ซื้อมากิน ประมาณ 3-4 กิโลค่ะ... หวังว่า มันจะดีต่อสุขภาพ ในระยะยาว... ชอบกินส้มเขียวหวานค่ะ...

    • @paul-cl6xv
      @paul-cl6xv 3 ปีที่แล้ว +1

      ส้มน้ำตาลเยอะนะ หัดหาข้อมูลเยอะๆ

    • @Takeaofchannel
      @Takeaofchannel 3 ปีที่แล้ว

      ส้มคือผลไม้ที่มีสารเคมีตกค้างเยอะมากในอันดับต้นๆ ก่อนกินต้องแช่ด่างทับทิม ตรวจ 100 ร้านค้า เจอ 80-90 ร้านค้าที่มีสารตกค้างในปริมาณที่สูงมาก

    • @neenoyourfather1842
      @neenoyourfather1842 3 ปีที่แล้ว

      แช่เบคกิ้ง โซดา ก่อนทานส้ม ครับ ช่วยได้เยอะสุดประมาณ 70-80%

  • @tingtong5204
    @tingtong5204 3 ปีที่แล้ว

    กินส้มนั้นดีต่อสุขภาพ เเต่ต้องเป็นส้มปลอดสารพิษ นะจ๊ะๆๆ

  • @computernakaesa5869
    @computernakaesa5869 5 ปีที่แล้ว +3

    ผมชอบ กินผลไม้มาก ซื้อมา 2โล ไม่เกิน 2ชม หมด

  • @ekkapan1035
    @ekkapan1035 4 ปีที่แล้ว +1

    คือใครสังเกตุบ้างว่าคนพากษ์ คลิปนี้เสียงเพราะมาก ผมว่าต้องสวยน่ารัก มากแน่ๆ

  • @natthawoothengnalen2834
    @natthawoothengnalen2834 5 ปีที่แล้ว +6

    ผมก็ชอบกินส้ม​ครับ
    หิวๆส้มตีน​ ขอเน้นๆที่หัว😂

    • @pll8520
      @pll8520 6 หลายเดือนก่อน

      กุจะให้มึงเอง ส้นตีน

  • @tantum2654
    @tantum2654 3 ปีที่แล้ว +2

    ดีมากๆเลยค่ะ
    ขอเรื่องฟื้นฟูไตได้ไหมคะ

  • @mini2356
    @mini2356 5 ปีที่แล้ว +4

    ตอนเด็กๆ กินส้มวันละ2-3โล ช่วงหน้าส้ม ถึงว่าคนชอบทักว่าฉีดผิว แต่ตอนนี้แพงไปกินวันละ2-3โลแบบเมื่อก่อนไม่ได้แล้ว

  • @emmadersusa
    @emmadersusa 3 ปีที่แล้ว

    กินทุกวันเลยค่ะแซ่บมาก ส้มตำปูปลาร้า

  • @ALLEAKPHRABATH_
    @ALLEAKPHRABATH_ 5 ปีที่แล้ว +18

    อย่าเลื่อนลงไปเชียวนะ ปรมาจารย์กำลังวิจัยกันอยู่🤫🤫🤫

  • @biggsbigham2270
    @biggsbigham2270 2 ปีที่แล้ว +1

    หนูกำลังกินส้มอยู่ค่ะ

  • @archzoneone
    @archzoneone 3 ปีที่แล้ว +4

    ชอบกินส้มทุกฤดูการครับ ส้มโอ ส้มเช้ง ส้มปลาน้อย ส้มผักเซี่ยน ฯลฯ😁😁

    • @soloney1797
      @soloney1797 3 ปีที่แล้ว +2

      ส้มตำอีก😂

  • @สรศักดิ์ยวนทอง
    @สรศักดิ์ยวนทอง 5 ปีที่แล้ว

    ผมชอบกินส้มของเมียครับ กินร่างกายกระสับกรส่าย ดีครับ เปรี้ยวๆดีครับ

  • @มากี้จอมป่อน
    @มากี้จอมป่อน 5 ปีที่แล้ว +6

    ผมแทบไม่ค่อยกินเลย ต่อไปต้องหากินบ้างแล้ว

  • @exculsive4507
    @exculsive4507 3 ปีที่แล้ว

    ส้มเอามาตำผมกินแทบทุกมื้อ กินกับข้าวเหนียว ไก่ย่าง อุ๊ยแซ่บ!!!อิหลีเด้อครับพี่น้อง🤣🤣

  • @iseeyou4168
    @iseeyou4168 5 ปีที่แล้ว +510

    ผมอกหักไม่ควรกินส้มใช่มั้ย เดียวฟื้นฟูความจำ 😭

    • @mts4137
      @mts4137 5 ปีที่แล้ว +43

      ก็ยังจำได้นิว่าเคยอกหัก🤔

    • @sittipong.b
      @sittipong.b 5 ปีที่แล้ว +12

      อาเมร์ สาเเละ เฉียบ

    • @ger1a
      @ger1a 5 ปีที่แล้ว +5

      ดึงเครียดอีกโอ้ย

    • @bluechoppa4351
      @bluechoppa4351 5 ปีที่แล้ว +4

      ชิปกับเดล์

    • @MeowAiko
      @MeowAiko 5 ปีที่แล้ว +5

      ยังไงก็ยังจำได้อยู่ดีว่าครั้งนึงเราเคยรักกัน :)

  • @pchok5820
    @pchok5820 4 ปีที่แล้ว

    เป็นประโยชน์มหาศาลเลยย ครับบ

  • @bobbythegreat009
    @bobbythegreat009 5 ปีที่แล้ว +7

    โอคนไทย ขนาดเรื่องส้มจะต่อยกัน

  • @ssuratchanee01
    @ssuratchanee01 3 ปีที่แล้ว

    ตอนเด็กๆคุณแม่จะห่อข้าว+ส้ม1ผลไปให้ทานที่ร.ร.ทุกวัน..ตอนนี้ต้องทานส้มทุกวันค่ะ

  • @_s-a-p-o-n.99
    @_s-a-p-o-n.99 5 ปีที่แล้ว +22

    อยู่ที่บ้าน พี่ไม่ค่อยได้ซื้อส้มกิน!
    สมัยนี้ ส้มแพง.
    🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

    • @siri_wong9577
      @siri_wong9577 5 ปีที่แล้ว +2

      เพิ่งซื้อวันนี้เลยส้มโลละ 50​.. กินทุกวันจนนะเนี่ย😁😁

    • @_s-a-p-o-n.99
      @_s-a-p-o-n.99 5 ปีที่แล้ว +1

      @@siri_wong9577
      ช่ายแร้ว!
      😆😆😆😆😆😆

  • @Godfather917
    @Godfather917 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมาก ที่ทำให้ผมได้เรียนรู้ มีประโยชน์มากครับ

  • @nitipathronsamangkp5758
    @nitipathronsamangkp5758 5 ปีที่แล้ว +5

    ทำเกี่ยวกับ ขอเสียของส้มให้ด้วยพี่

    • @golmch2974
      @golmch2974 5 ปีที่แล้ว

      ขอเสียคือน้ำตาลเยอะ

    • @namex2nebula
      @namex2nebula 5 ปีที่แล้ว

      กินเยอะเลือดจาง
      อันตรายกว่าอีก
      วันละลูกพอ

  • @แมวปวดหัว-ช9ฤ
    @แมวปวดหัว-ช9ฤ 5 ปีที่แล้ว +3

    คนเเถวบ้านผมไม่กินส้มวันละ1-2ลูกครับเเต่กินวันครั้งละ1-2กิโล

    • @pimkapim
      @pimkapim 5 ปีที่แล้ว

      น่าจะอ้วนนา

    • @thienk.7865
      @thienk.7865 5 ปีที่แล้ว

      Area 51 ผลสรุปออกมาเป็นยังไงบ้างคะมีโรคอะไรตามมาบ้างคะ

  • @piggies3814
    @piggies3814 3 ปีที่แล้ว

    กดติดตามแล้วค่ะ ได้สาระดีมาก ฟังเพลินดี🤙🤔

  • @anupongjunsri9403
    @anupongjunsri9403 5 ปีที่แล้ว +8

    ถ้ากินน้ำส้มคั้นแทนได้ไหมครับ...ที่เป็นน้ำส้มแท้100%

    • @aunmatthaowanwong6857
      @aunmatthaowanwong6857 5 ปีที่แล้ว

      กินได้ครับถ้าคั้นสดๆแต่น้ำส้มขวดที่ขายในร้านสะดวกซื้อพวกนั้นจะผ่านความร้อนมากแล้วทำให้วิตมินหายไปเกือบหมดแถมมีน้ำตาลเยอะด้วย

    • @namex2nebula
      @namex2nebula 5 ปีที่แล้ว

      ไม่มีน้ำส้มคั้นแท้ 100% หรอก
      ที่เติมเข้าไปแน่นอนคือ
      1.เกลือ
      2.น้ำเชื่อม(กรณีส้มถุงนั้นเปรี้ยวเกิน)
      ยิ่งเป็นตามห้างคือ
      น้ำส้มเข้มข้นละลายน้ำชัดๆ อ่านข้างกล่องได้
      ซื้อตามตลาดที่ผิวไม่สวยเพราะไม่ขัดแว็กซ์(ขี้ผึ้ง) ดูปลอดภัยกว่าเยอะ

  • @Takeaofchannel
    @Takeaofchannel 3 ปีที่แล้ว

    ลองไปหาข้อมูลดูว่า จากการตรวจร้านขายส้มทั่วประเทศ มีสารเคมีตกค้างมากขนาดไหนก่อนจะกินน่ะครับ กินอย่างระมัดระวัง โดยเฉพาะ น้ำส้มที่เป็นขวดใหญ่ๆกินเพลินๆ ผ่านกระบวนการคั้นทั้งเปลือกส้มมาให้เรากิน

  • @rokinaki
    @rokinaki 5 ปีที่แล้ว +80

    กินส้มในไทยวันละลูกอาจจะเกิดมะเร็งได้
    ส้มเป็นพืชผลทางการเกษตรที่มีการใช้สารเคมีกำจัดศัตรูมากที่สุด ติด 1 ใน 10 ผลไม้ที่มีสารเคมีตกค้าง

    • @sap.3145
      @sap.3145 5 ปีที่แล้ว +4

      rokinaki ลูกไว้กินเองสักต้นสองต้นน่าจะดี

    • @hashi.3561
      @hashi.3561 5 ปีที่แล้ว +18

      ส้มไม่มีหนอนไชได้นะ เพราะเปลือกส้มมันมีสารคัดหลั่งปกป้องเนื้อข้างใน มันไม่จำเป็นต้องใช้สารเคมีเลย ข้อมูลมั่วแล้วครับ

    • @rokinaki
      @rokinaki 5 ปีที่แล้ว +16

      ​@@hashi.3561 ส้มไม่มีหนอน....จริงเหรอ? ผมจะบอกอะไรให้ สำหรับคนที่ทั้งมั่วและไม่รู้ ส้มมีหนอนชนิดหนึ่ง เรียกว่าหนอนชอนใบ จะเจอรอยโรคได้ที่ที่ใบและที่เปลือกส้ม ลักษณะคือ เป็นรอยเส้นยาวโค้งไปมาคล้ายจุดประ
      ผมทำงานวิจัยมา สกัดสารเคมีจากพืชสมุนไพร และน้ำมันหอมระเหยจากพืชหลายชนิด รวมถึงเปลือกส้ม เอามาทดสอบฆ่าแมลง น้ำมันหอมระเหยและสารสกัดจากส้ม ทั้งที่มีขั้วและไม่มีขั้ว ไม่มีประสิทธิภาพในการฆ่าแมลงเลยถึงแม้จะใช้ที่ความเข้มข้น 100% คุณนี้ตลกดีเนอะ ทั้งมั่วและทั้งไม่รู้

    • @hashi.3561
      @hashi.3561 5 ปีที่แล้ว

      @@rokinaki สารจากเปลือกส้มมีชื่อว่าไรครับ?

    • @rokinaki
      @rokinaki 5 ปีที่แล้ว +8

      @@hashi.3561 สารประกอบหลักถ้าใช้การวิเคราะห์องค์ประกอบด้วยวิธี GC-MS หลักๆ ก็จะพบสารกลุ่ม limonene, flavonoid และ monoterpene เป็นหลัก พีคของกราฟที่วิเคราะห์ออกมาแต่ละครั้ง พีคอาจจะแตกต่างกันได้ เนื่องจากมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อองค์ประกอบของสารเคมีที่สกัดจากพืช เช่น วิธีการสกัด วิธีการเก็บเกี่ยวและการดูแลหลักเก็บเกี่ยว สายพันธุ์ โรคและแมลงของพืช ปัจจัยด้านธาตุอาหารในช่วงเพาะปลูก

  • @SamSung-gz3sc
    @SamSung-gz3sc 3 ปีที่แล้ว

    คลิปฟังง่ายเสียงดี มีฮายอดเยี่ยมมากฟังไม่เบื่อครับ🤹‍♂️

  • @thodsaponsriram4386
    @thodsaponsriram4386 5 ปีที่แล้ว +12

    แล้วถ้าเป็นมะนาวละ มันก็มี วิตามินCด้วยใช่ไหม ผมหมายถึง บีบน้ำมะนาวชงกับน้ำอุ่น 1แก้ว ทานวันละ 1ครั้ง มันจะทนแทนกันได้ไหม เพราะส้มที่ขายในตลาด มันมีแต่สารเคมี ส่วนมะนาวนี้ หลังบ้านเยอะ ไม่มีสารเคมี ส่วนเปลือกส้มนี้เคยกินแค่เปลือกส้มโออบ จากซองอาหารซีนทหาร อร่อยดีน่ะ

  • @boontids.2559
    @boontids.2559 5 ปีที่แล้ว

    เป็นความรู้ที่ ดีมากกๆ คะ

  • @pookpookization
    @pookpookization 5 ปีที่แล้ว +10

    แต่ผมว่า สับปะรด ดีสุด มีเอนไซม์ย่อยโปรตีน และ สลายไขมันในตัว

    • @suchanyawongwanaporn8158
      @suchanyawongwanaporn8158 5 ปีที่แล้ว +1

      นึกว่าจะบอกว่าทำให้น้ำหวาน555

    • @pookpookization
      @pookpookization 5 ปีที่แล้ว +1

      @@suchanyawongwanaporn8158 555 ผมว่าไม่หวานนะ คงมีแต่เปรั้ยวอ่ะนะ เปรี้ยวจัดมากด้วย

  • @Jakkeaw156
    @Jakkeaw156 5 ปีที่แล้ว +1

    ใครกลัวสารเคมีในพืชผัก ก็ไปเอาใบรางจืดมาต้มกินสัก 1-2 ครั้งต่อเดือนนะครับ ถอนสารพิษตกค้างออกจากร่างกายนะครับ

  • @ouisakyute4578
    @ouisakyute4578 5 ปีที่แล้ว +5

    ไม่ค่อยกินส้มเท่าไหร่ เพราะตามรายงานสำรวจพบสารพิษหรือยาฆ่าแมลงตกค้าง 100% โดยเฉพาะส้มสายน้ำผึ้ง จนต้องซื้อน้ำส้มสำเร็จรูปมากินแทน

    • @teerapat5708
      @teerapat5708 5 ปีที่แล้ว +2

      น้ำส้มสำเร็ปรูปก็ไม่ใช่ย่อย ลองหาข้อมูลได้เลยคับ

    • @ouisakyute4578
      @ouisakyute4578 5 ปีที่แล้ว

      @@teerapat5708 ปกติผมไม่กินน้ำส้มคั้นตามรถเข็นอยู่แล้ว เพราะเคยออกข่าวว่าใส่สารกันบูดและยาฆ่าแมลงเพียบ ที่สำคัญเป็นน้ำส้มผสม

    • @nasidkuankruer5964
      @nasidkuankruer5964 5 ปีที่แล้ว +2

      รถเข็น บางคนความรู้น้อย บางคนเค้าขี้เกียจล้าง คั้นๆบดๆไปเลย ส่วนส้มกล่อง วิตามินที่อยากได้มันหายไปหมดแ้ลว กินส้มออแกนิคซื้อเอง ปอกเปลือกกินเอง ดีสุด

    • @namex2nebula
      @namex2nebula 5 ปีที่แล้ว +2

      รถเข็นผสม เกลือ+น้ำเชื่อม
      แบบกล่องน้ำส้มเข้มข้น(น้ำส้มสกัด) เจือจางน้ำ อ่านฉลากดูได้
      ไม่มีอันไหน 100% เลย
      ซื้อตามตลาดที่ผิวไม่สวยดูปลอดภัยกว่าอีก