Lo del Jamón York es un EMOSIDO ENGAÑADO monumental. Me enteré (gracias a tu canal) de que no es sano en absoluto... cuando en España llevábamos toda la vida considerándolo el epítome de la comida sana que darle a los enfermos.
@@silvan345 En España tradicionalmente se compraba el Jamón York al corte en la charcutería, junto con otros embutidos (y como es lógico, los ingredientes no estaban a la vista). No se ha empezado a comercializar cortado y envasado hasta hace relativamente poco.
Es que en los 80-90 se decía de tantas barbaridades que aún han llegado a nuestros días como si fuera sabiduría popular... el jamón serrano es más saludable que el York xd, y el que puede ser saludable es el jamón cocido, pero hay que patear para encontrar uno que no le metan 40.000 mierdas (que cuando voy a una charcutería me miran con una cara cuando les pido que me enseñen las etiquetas xd)
¡Hola! ¿Podría hacer algún video sobre el control de calidad de los alimentos y las inspecciones sanitarias, las autoridades competentes y cómo se determina finalmente qué alimentos se llevan al mercado?
Fíjense que aquellos productos que suelen llevar exceso de azúcar u otros añadidos poco saludables suelen tener las letras muy pequeñas y con un color difícil de leer o distinguir. No falla. Solo compro los productos que se pueden leer bien sus componentes que son los que no tienen nada que ocultar.
Gracias Doctor !! En algunos países de América Latina, como Argentina y México, hay sellos para avisar sobre excesos de azúcares, sodio, grasas y grasas saturadas, además de avisar de si tiene edulcorantes y prevenir de si tiene cafeína. Un saludo !!
En España y en la mayoría de los países de la Unión Europea se suelen etiquetan los alimentos con un "semáforo saludable" llamado Nutri-Score que califica los alimentos en función de su calidad nutricional con un código de letras y colores: de la 'A' verde (la mejor puntuación) a la 'E' roja (la peor).
Lo peor de los fiambres es que llevan nitritos sódicos E-250, nitratos sódicos E-251 y E-249 nitrito potásico... si hacen una búsqueda en Google verán que todos ellos están directamente relacionados con tipos de cánceres y altos niveles de toxicidad...
Es ilegal fabricar y vender embutidos sin nitritos y nitratos ya que pueden desarrollar la bacteria Clostridium Botulinum la cual produce la toxina botulínica, y es mortal en mucho casos. Hace mas de un siglo que esto se sabe y se usa en embutidos.
La leche vegetal me la hago yo en casa. Y no es el azúcar que llevan las leches vegetales lo malo, es el edulcorante como la dextrosa o la maltodextrina lo peligroso, igual en las bebidas isotonicas, tb le meten la dextrosa que es la culpable de subir los picos de azúcar en sangre, no el azúcar.
Es ilegal fabricar y vender carnes curadas o fiambres sin nitritos y nitratos, jamás se ha hecho sin esos aditivos, hace 2 siglos que se hace así por seguridad alimentaria
Gracias por su parte... Aveces es imposible leer las etiquetas de los productos... Las autoridades debían de tomar rigurosas medidas para que no venideras etos productos tan dañinos... Pero eso no les i Teresa, que más da!! 🌖🌏🌍
@@yadira3050 Si te refieres al famoso nutriscore, me parece a mí que es una m***da. Un acuerdo al que han llegado entre la industria alimentaria y las "autoridades" para que parezca que están haciendo algo y a la vez permitir a la industria que siga vendiendo sus productos sin complicaciones y quedando de guays.
Es difícil cambiar hábitos alimenticios, pero el efecto a largo, de los productos industriales, es perjudicial para la salúd. Cómo los aceites vegetales hidrogenados, que silenciosamente generan placas en las arterias.
@@isabelguerrero3365Qué triste… Hay mucha carne y pescado de gran calidad que se puede comprar en supermercado. Tan fácil como ir al mostrador de carnicería o pescadería en vez de a la estantería de productos envasados. Dame una buena lubina y quédate con los arbolitos…
😂 gracias por extender y dar a conocer algo tan importante ke es la cultura de saber como nos la meten hasta el fondo y sin notarlo las industrias alimentarias con la comida "artificial" un saludo y bienvenidos al club . Yo hace años ke lo practico por ke soy alergico a todos los aditivos quimicos ke le ponen a los productos procesados
Gracias,,,por esta información ,,,yo sufro continuas diarreas,,,asociada al colon irritable,,,pero es muy discapacitante,,,y al estrés emocional,,,,estoy contentisima de en contrar este canal,,😊😊😊
Gracias. Si el azúcar tiene tantos problemas... ¿por qué lo añaden a casi TODO, productos de farmacia incluidos...? ¿Por qué nadie hace nada eficaz al respecto? No basta avisar de que algo ha sido añadido, es mejor eliminarlo de la producción.
Son muchas las razones, por ejemplo en las salsas prolonga la vida del producto por su efecto conservante, incrementa la palatabilidad de muchos medicamentos, genera adicción a otros alimentos, y permite introducir materias primas de peor calidad.
Lamentablemente, son demasiadas las personas con voluntad débil y son demasiadas las personas que sufren adicción al azúcar, bebidas y alimentos procesados y es demasiada la adicción a la comodidad que tienen las personas como para buscar recetas caseras que les permitan hacer sus propias salsas, leches vegetales, bebidas, comidas y postres saludables y prefieren comprarlo todo ya hecho. Admito que el cansancio del trabajo, más el estrés de vivir siempre con el dinero al límite y luchando por sobrevivir para llegar a fin de mes hace que la gente huya a aquellas cosas que le exigen más esfuerzo y más trabajo del que pueden o están dispuestos a hacer por el cansancio, pero en la medida de lo posible, sí hay que hacer el esfuerzo para comer lo más natural posible y reducir en la medida de lo posible el consumo de alimentos enlatados, embutidos, alimentos y bebidas con altas cantidades de azúcares y conservantes. La combinación entre el estrés constante y el cansancio de tantas y tantas horas de trabajo a la semana, vivir siempre con la soga al cuello tratando de sobrevivir para llegar a fin de mes con al menos $50.00 o €50.00 en el bolsillo, además de la hora de almuerzo que le dan a mucha gente para comer tranquilamente y sin atragantarse con la comida debido al apuro de volver al trabajo lo más pronto posible para que no te descuenten las horas de trabajo y no te recorten el sueldo, además de la adicción que tiene tanta gente en este mundo moderno y tecnológico a la comodidad, a querer evitar mover un solo dedo para hacer las cosas por sí mismos y estar siempre buscando soluciones fáciles a todos los problemas, aunque dichas soluciones no lleguen a la raíz o al corazón del problema hace que la gente recurra a la comida rápida, la comida chatarra, la comida procesada y llena hasta el cvlo de preservantes, azúcares y químicos artificiales para comer rápido y seguir trabajando, pero sí hay que tratar en la medida de lo posible de comer lo más cercano a lo 100% natural y evitar, en la medida de lo posible aquellos alimentos que tienen químicos conservantes muy fuertes.
@@marga4057pues muy mal, el tomate lo tienes que hacer natural y asi sabrás lo que le pones, ni azúcar ni edulcorantes artificiales, ni conservantes. Hay que cocinar.
Gracias por darnos estos datos, y mejorar lo que comemos. Me gustaría que nos hablara sobre un mosquito transmisor de Filariasis ocular como ocurre. saludos
Muchas gracias por su vídeo. Voy al gimnasio, intento cuidarme, no sabía por ejemplo que las tortitas de arroz son tan malas. Menos mal que no las como casi nunca! Espero más de sus videos!!! Saludos desde Madrid
Para comer bien y sano hay que dejarse un pastizal. Pero ya hasta para comer mal e insano hay que dejárselo igualmente. Teniamos un ministerio de consumo y tal...
No necesariamente es un pastizal. Pero sí necesitas ponerle tiempo. Ir a lo normal y ya. Quieres un zumo? Exprime la naranja. Compra fresco y prepara tú la comida. Es cuestión de tiempo y ponerle ganas. Yo todos estos productos "come sano" ni con un palo los toco. Son peor que cualquier comida. Como los productos de bebida Light, tragas el doble de azúcares. Como evitarlo? Bebe agua. En cuanto al ministerio 😂😂😂😂😂 ¿qué esperas de quienes se gastan un pastizal de nuestros impuestos en "Los juguetes no tienen género" o en poner a parir a nuestros ganaderos? Estaría mejor cerrado.
Que lamentable no se que vamos a comer si casi todo no es lo que parece, zumos , etc ........lo que creemos que es sano tampoco lo es 🙆 y la industria alimentaria lo permite 😵💫😡
Siempre dice el doctor que es mejor comer la fruta que tomar el jugo pues así no se aprovecha la fibra y terminamos botando esa valiosa fibra 😢❤ saludos.
@@yellowpikachyu8877 si, es asi como dice el doctor, pero mi duda es si sería lo mismo pasar por una licuadora la fruta entera (sin la cáscara) y beber con pulpa y fibras.
Buen video como siempre, pero hay una cosa que no entiendo referente a las bebidas vegetales, decimos que tiene poca cantidad de avena, por ejemplo, y que tiene azucar, las que no tienen azucar añadida es solo la que contiene la avena no? y si tiene tan poca cantidad de avena tampoco tendra mucha azucar, aproximadamente 1 terron de azucar por cada 100 ml, segun los ingredientes, creo que si te comes una naranja o te metes un puñado de avena en la boca sabes distinguir que tiene mas dulzor no? el resto dices que no tiene importancia, como el agua y algun complemento de vitaminas, entonces tan malo es? Un saludo
lo mínimo de azúcar en todas las bebidas es 3 o 4 por ciento en peso, a veces incluso la tercera parte. Además gran cantidad de químicos añadidos: edulcorantes, colorantes, saborizantes, conservantes, emulsionantes, ... Digerir eso es imposible, pretender alimentarte con eso es una utopía, En realidad atascan el sistema digestivo y provocan varias enfermedades, diabetes, artrosis, artritis, intestino irritable y permeable, ...
@@quatroxquatro16 Hola, pues no es lo que indican los ingredientes, agua de avena 15% azucares 4,8g. fibra 0,7g. proteina 1,6g. sal 0,03g. e hidratos de carbono 8,2g. y eso es todo a no ser que la legislacion permita añadir cosas que no se dicen en los ingredientes, si es solo lo que he mencionado no me parece un disparate desproporcionado como para desacreditar un producto y tambien tienes la opcion de 0,0 por si te molesta esa cantidad de azucar. Muchas gracias por tu respuesta. P.D. esperemos ver pronto un video con los beneficios y los inconvenientes de tomar whisky, ron, anis, vodka, tekila y tantos otros.
Lo de las bebidas para deportistas va a ser lo menos peligroso del video, el zumo depende pero si lo haces de naranja por ejemplo aun siendo integro la cantidad de fructosa y otros azucares van mas concentrados al torrente sanguíneo y el pancreas tiene que trabajar más aún.
Ni siquiera deben catalogarse como leche, no son de origen mamífero, ¿entonces de dónde el término ? Pero , ahí va la mapachada a comprar productos o alimentos milagrosos, si así fuese no habría problemas de salud de ningún tipo.
Bayer, Monsanto, Basf, RhonePoulenc, y además desde hace cuatro años les ayudan nuestros muy bien amados gobernantes echando químicos sobre la gente en los lugares más concurridos, sobre todo los centros comerciales
he escrito varios comentarios sobre esta nueva cepa(intoxicación con químicos) que nos están haciendo llegar, leedlos en micanal, en el video copiado de: APROBADA LA LEY DE RESTAURACIÓN DE LA NATURALEZA UN EXITO DE LA AGENDA 2030 Dr.Manel Manzano
Ninguno, el problema está en que te venden jamón natural y luego este viene con más añadidos y el porcentaje de carne baja al 50 o al 70%. En resumen, crees comprar una cosa y luego tienes otra
No todas las bebidas vegetales tienen azúcar añadida, hay que leer las etiquetas, lo que pasa es que a la mayoría le gusta las cosas dulcitas y si prueban una sin azúcar no la quieren. De todos modos nada está exento de cosas, la leche de vaca en muchísimas ocasiones también lleva azúcar especialmente la desnatada y que hablar de hormonas y antibióticos. En fin cada uno que escoja.
en este siglo nadie vende leche de vaca, a principios de siglo quedaban algunos pequeños productores que vendían leche de verdad pasteurizada, les impusieron unas normas draconianas y les obligaron a cerrar. Ahora todos los lácteos son mezclas de agua, azúcar, grasas y muchos químicos
Yo me cuido mucho, pero si he de reconocer que peco con las galletas de avena que llevan una capa de chocolate por encima, se que aunque en el paquete ponga que son saludables, no lo son. Le quería preguntar que opina de los zumos de zanahoria, pues hay un famoso doctor que los promueve y dice que matan los parásitos intestinales.
Está claro que para comer sano tiene que hacerselo uno todo.
Lo del Jamón York es un EMOSIDO ENGAÑADO monumental. Me enteré (gracias a tu canal) de que no es sano en absoluto... cuando en España llevábamos toda la vida considerándolo el epítome de la comida sana que darle a los enfermos.
Yo sí lo sabía , si lees los ingredientes no lo comes y así con muchas cosas
@@silvan345 En España tradicionalmente se compraba el Jamón York al corte en la charcutería, junto con otros embutidos (y como es lógico, los ingredientes no estaban a la vista). No se ha empezado a comercializar cortado y envasado hasta hace relativamente poco.
Es que en los 80-90 se decía de tantas barbaridades que aún han llegado a nuestros días como si fuera sabiduría popular... el jamón serrano es más saludable que el York xd, y el que puede ser saludable es el jamón cocido, pero hay que patear para encontrar uno que no le metan 40.000 mierdas (que cuando voy a una charcutería me miran con una cara cuando les pido que me enseñen las etiquetas xd)
Existen blister de jamon de york con un 95% de carne si no me equivoco.
@@juanr2045 Desde principios de los 80 como mínimo, según el B.O.E.
...por eso, da igual lo que uno compre, sea o no ecológico, hay que mirar siempre siempre siempre la etiqueta.
¡Hola! ¿Podría hacer algún video sobre el control de calidad de los alimentos y las inspecciones sanitarias, las autoridades competentes y cómo se determina finalmente qué alimentos se llevan al mercado?
Fíjense que aquellos productos que suelen llevar exceso de azúcar u otros añadidos poco saludables suelen tener las letras muy pequeñas y con un color difícil de leer o distinguir. No falla.
Solo compro los productos que se pueden leer bien sus componentes que son los que no tienen nada que ocultar.
Les hago una foto con el macro a las etiquetas y flipo con la chatarra que llevan.
En fin, agua, verdulerias, pescadera. Hoy sardinas asadas y gazpacho. Gracias doctor😊
Gracias por sus consejos y Exelente explicaciones muchas BENDICIONES
Cracias Dr por ayudarnos con la verdad.
Gracias por todo ❤
Gracias por sus videos desde EEUU
Gracias Doctor !!
En algunos países de América Latina, como Argentina y México, hay sellos para avisar sobre excesos de azúcares, sodio, grasas y grasas saturadas, además de avisar de si tiene edulcorantes y prevenir de si tiene cafeína. Un saludo !!
En España y en la mayoría de los países de la Unión Europea se suelen etiquetan los alimentos con un "semáforo saludable" llamado Nutri-Score que califica los alimentos en función de su calidad nutricional con un código de letras y colores: de la 'A' verde (la mejor puntuación) a la 'E' roja (la peor).
También en Colombia 🇨🇴
Dr. Cómo limpiar los vegetales de tanto insecticida que tienen los frutos y verduras, qué usan los agricultores .Gracias Dtb.
Da igual porque son absorvidos por la planta. Desde los pesticidas hasta las hormonas y los químicos que se les ocurra.
Ten en cuenta que son absorbidas por la planta desde los pesticidas hasta las hormonas y los químicos que se les ocurra.
Mejor no los consumas, planta un huerto y come de él, los pesticidas son disruptores hormonales y hacen mucho daño al organismo.
El jamón son todos féculas
Sobre las tortitas, haberlas hailas que llevan 99% arroz y 1% sal, es cuestión de mirar la etiqueta. Mejor si el cereal es integral, y ecológico.
Ay Dios! Las tortitas de cereales! 😥
Doctor , Yo he probado las Tortitas esas y saben a corcho
Lo peor de los fiambres es que llevan nitritos sódicos E-250, nitratos sódicos E-251 y E-249 nitrito potásico... si hacen una búsqueda en Google verán que todos ellos están directamente relacionados con tipos de cánceres y altos niveles de toxicidad...
Es ilegal fabricar y vender embutidos sin nitritos y nitratos ya que pueden desarrollar la bacteria Clostridium Botulinum la cual produce la toxina botulínica, y es mortal en mucho casos. Hace mas de un siglo que esto se sabe y se usa en embutidos.
Exacto, no se deben consumir. De hecho todo lo que venden en los supermercados que viene listo para consumir es dañino para la salud.
La leche vegetal me la hago yo en casa. Y no es el azúcar que llevan las leches vegetales lo malo, es el edulcorante como la dextrosa o la maltodextrina lo peligroso, igual en las bebidas isotonicas, tb le meten la dextrosa que es la culpable de subir los picos de azúcar en sangre, no el azúcar.
Es ilegal fabricar y vender carnes curadas o fiambres sin nitritos y nitratos, jamás se ha hecho sin esos aditivos, hace 2 siglos que se hace así por seguridad alimentaria
El jamón de Trevélez, no lleva nitritos, solo jamón y sal. Lo venden en el Mercadona, y aparte, está muy bueno.
Como decía el fallecido gran cocinero Santi Santamaría, hay que volver a cocinar. No hay otra. Yo lo hago a diario con mucho gusto.
Gracias por su información Doctor. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏
Gracias por su parte...
Aveces es imposible leer las etiquetas de los productos...
Las autoridades debían de tomar rigurosas medidas para que no venideras etos productos tan dañinos...
Pero eso no les i Teresa, que más da!! 🌖🌏🌍
Por eso ahora les ponen sellos, pero a la gente no les importa, lo siguen consumiendo
@@yadira3050 Si te refieres al famoso nutriscore, me parece a mí que es una m***da. Un acuerdo al que han llegado entre la industria alimentaria y las "autoridades" para que parezca que están haciendo algo y a la vez permitir a la industria que siga vendiendo sus productos sin complicaciones y quedando de guays.
Usa la cámara del móvil con la función macro. Así puedes ver la letra liliputiense.
Muchísimas gracias!. Qué equivocados estamos!. Estas cosas no deberían estar permitidas!!. Agradecidos por la info. Cambiaré hábitos rápido!😅
Es difícil cambiar hábitos alimenticios, pero el efecto a largo, de los productos industriales, es perjudicial para la salúd. Cómo los aceites vegetales hidrogenados, que silenciosamente generan placas en las arterias.
Ánimo!..si se puede!
Cariños 💖
Lean etiquetas y el sentido comun
Grande !!...muchas gracias por tu buen trabajo !
Al final no vamos a poder comer nada 😂
Nunca dijo que no puedes broccoli, col de bruselas, coliflor, etc. Tienes mucho por comer, que te guste la comida chatarra esa, esa es otra historia.
@@isabelguerrero3365y si son transgenicos o estan llenos de pesticidad?....
@@isabelguerrero3365Qué triste… Hay mucha carne y pescado de gran calidad que se puede comprar en supermercado. Tan fácil como ir al mostrador de carnicería o pescadería en vez de a la estantería de productos envasados. Dame una buena lubina y quédate con los arbolitos…
Te diría de comernos a los políticos, pero esos son tóxicos fijo. Igual te comes uno y te conviertes en uno de ellos, como el agente Smith de Matrix🤣
Nuestros antepasados, tatarabuelos, bisabuelos, abuelos no comían todas estas 💩 y no se murieron de hambre comían sano 😂😂
Gracias
Muchas gracias querido y respetado dr
Gracias doctor por compartir éste vídeo.
Saludos para usted doctor.🤠😊🤗🥰💖
👏👏👏👏😅 detesto las galletas de arroz!!!
No son galletas, son posabasos!! 😂😂
Muchas gracias Doctor.
😂 gracias por extender y dar a conocer algo tan importante ke es la cultura de saber como nos la meten hasta el fondo y sin notarlo las industrias alimentarias con la comida "artificial" un saludo y bienvenidos al club . Yo hace años ke lo practico por ke soy alergico a todos los aditivos quimicos ke le ponen a los productos procesados
Gracias, gracias, gracias doctor 👌😊
Gracias Doc, aprecio mucho todos los conocimientos que nos transmite.Saludos cordiales desde Colombia. Bendiciones.👍👋🇪🇸🕊️🇨🇴🙏🙏
Gracias,,,por esta información ,,,yo sufro continuas diarreas,,,asociada al colon irritable,,,pero es muy discapacitante,,,y al estrés emocional,,,,estoy contentisima de en contrar este canal,,😊😊😊
La leche cuando tú mismo la haces en casa ( almendras )
Por favor esa jamas es mala jajaj
Y de avena.
son horchatas, los progres lo llaman leche
Gracias por informar
Muy interesante
Bendiciones!!!!
Muy buenos sus videos y sus consejos
Gracias, Doc! Excelente información! Saludos!
El jamón serrano en Mercadpna tiene azucar
Comparto.
Muchas gracias Dr.
Gracias. Si el azúcar tiene tantos problemas... ¿por qué lo añaden a casi TODO, productos de farmacia incluidos...? ¿Por qué nadie hace nada eficaz al respecto? No basta avisar de que algo ha sido añadido, es mejor eliminarlo de la producción.
Son muchas las razones, por ejemplo en las salsas prolonga la vida del producto por su efecto conservante, incrementa la palatabilidad de muchos medicamentos, genera adicción a otros alimentos, y permite introducir materias primas de peor calidad.
Y lo gracioso es que si encima lo hacen sin azúcar es más caro. Yo compro tomate frito sin azúcar y es más caro q el q lleva azúcar 😂
Lamentablemente, son demasiadas las personas con voluntad débil y son demasiadas las personas que sufren adicción al azúcar, bebidas y alimentos procesados y es demasiada la adicción a la comodidad que tienen las personas como para buscar recetas caseras que les permitan hacer sus propias salsas, leches vegetales, bebidas, comidas y postres saludables y prefieren comprarlo todo ya hecho.
Admito que el cansancio del trabajo, más el estrés de vivir siempre con el dinero al límite y luchando por sobrevivir para llegar a fin de mes hace que la gente huya a aquellas cosas que le exigen más esfuerzo y más trabajo del que pueden o están dispuestos a hacer por el cansancio, pero en la medida de lo posible, sí hay que hacer el esfuerzo para comer lo más natural posible y reducir en la medida de lo posible el consumo de alimentos enlatados, embutidos, alimentos y bebidas con altas cantidades de azúcares y conservantes.
La combinación entre el estrés constante y el cansancio de tantas y tantas horas de trabajo a la semana, vivir siempre con la soga al cuello tratando de sobrevivir para llegar a fin de mes con al menos $50.00 o €50.00 en el bolsillo, además de la hora de almuerzo que le dan a mucha gente para comer tranquilamente y sin atragantarse con la comida debido al apuro de volver al trabajo lo más pronto posible para que no te descuenten las horas de trabajo y no te recorten el sueldo, además de la adicción que tiene tanta gente en este mundo moderno y tecnológico a la comodidad, a querer evitar mover un solo dedo para hacer las cosas por sí mismos y estar siempre buscando soluciones fáciles a todos los problemas, aunque dichas soluciones no lleguen a la raíz o al corazón del problema hace que la gente recurra a la comida rápida, la comida chatarra, la comida procesada y llena hasta el cvlo de preservantes, azúcares y químicos artificiales para comer rápido y seguir trabajando, pero sí hay que tratar en la medida de lo posible de comer lo más cercano a lo 100% natural y evitar, en la medida de lo posible aquellos alimentos que tienen químicos conservantes muy fuertes.
No es el azúcar, son los edulcorantes sinteticos los que son peligrosos
@@marga4057pues muy mal, el tomate lo tienes que hacer natural y asi sabrás lo que le pones, ni azúcar ni edulcorantes artificiales, ni conservantes. Hay que cocinar.
Gracias por darnos estos datos, y mejorar lo que comemos. Me gustaría que nos hablara sobre un mosquito transmisor de Filariasis ocular como ocurre. saludos
Gracias Manel!!!
Cuanta ignorancia teníamos antes😅😅😅😅😅
Muchas gracias por la info ,hay que mirar muy bien lo que comemos ,es que siempre tienen algun agregado no muy saludable ,saludos chau
Acabaremos todos tomando pastillas para el colesterol, hipertensión y diabetes!
eso nunca, algunos ya estamos prevenidos y comemos sólo productos sanos y naturales
De eso se trata. De tener a personas enfermas y dependientes de la Big-Pharma
Peor aun, asi iras mas pronto a la caja
Eso solo los que comen chatarra y no hacen ejercicio
Es que la verdad siempre triunfa no hay po9 dudarlo.
Las tortitas saben a puro aire 😮
Excelente todo lo que nos explica me encantan sus comentarios ya que nos ayuda a tomar conciencia de que es lo que consumimos.
Muchas gracias
Industrial, poco bueno. Un abrazo😊
Las leches también muchas veces tienen carragenos.
Muchas gracias por su vídeo.
Voy al gimnasio, intento cuidarme, no sabía por ejemplo que las tortitas de arroz son tan malas. Menos mal que no las como casi nunca! Espero más de sus videos!!! Saludos desde Madrid
Muy buen canal
Gracias Doctor.
Para comer bien y sano hay que dejarse un pastizal. Pero ya hasta para comer mal e insano hay que dejárselo igualmente.
Teniamos un ministerio de consumo y tal...
No necesariamente es un pastizal. Pero sí necesitas ponerle tiempo. Ir a lo normal y ya. Quieres un zumo? Exprime la naranja. Compra fresco y prepara tú la comida. Es cuestión de tiempo y ponerle ganas. Yo todos estos productos "come sano" ni con un palo los toco. Son peor que cualquier comida. Como los productos de bebida Light, tragas el doble de azúcares. Como evitarlo? Bebe agua.
En cuanto al ministerio 😂😂😂😂😂 ¿qué esperas de quienes se gastan un pastizal de nuestros impuestos en "Los juguetes no tienen género" o en poner a parir a nuestros ganaderos? Estaría mejor cerrado.
el huerto en casa es una solución sana y barata, además por el campo se pueden recoger muchas plantas comestibles
Aquí estamos Manel q descanséis ❤🐣🦅 Jesús mi Dios os fortalezca
😂Así es Susana, algo tenemos que hacer 😊
No a los industriales,si a lo natural
Que lamentable no se que vamos a comer si casi todo no es lo que parece, zumos , etc ........lo que creemos que es sano tampoco lo es 🙆 y la industria alimentaria lo permite 😵💫😡
Gracias por la información 😃 doctor,que opina usted de la comida vegetariana?es buena o mala? Desde gran canaria besotes 😘
¿Será lo mismo triturar la fruta que no exprimirla, para conservar las fibras con la pulpa y tener una bebida mas saludable?
Siempre dice el doctor que es mejor comer la fruta que tomar el jugo pues así no se aprovecha la fibra y terminamos botando esa valiosa fibra 😢❤ saludos.
@@yellowpikachyu8877 si, es asi como dice el doctor, pero mi duda es si sería lo mismo pasar por una licuadora la fruta entera (sin la cáscara) y beber con pulpa y fibras.
La conspiración del azúcar.
@@laurak4240 es para que consumas edulcorantes y así te enfermes más
2:04 y la leche de vaca que porcentaje de agua lleva? Más del 90%
Buen video como siempre, pero hay una cosa que no entiendo referente a las bebidas vegetales, decimos que tiene poca cantidad de avena, por ejemplo, y que tiene azucar, las que no tienen azucar añadida es solo la que contiene la avena no? y si tiene tan poca cantidad de avena tampoco tendra mucha azucar, aproximadamente 1 terron de azucar por cada 100 ml, segun los ingredientes, creo que si te comes una naranja o te metes un puñado de avena en la boca sabes distinguir que tiene mas dulzor no? el resto dices que no tiene importancia, como el agua y algun complemento de vitaminas, entonces tan malo es? Un saludo
lo mínimo de azúcar en todas las bebidas es 3 o 4 por ciento en peso, a veces incluso la tercera parte. Además gran cantidad de químicos añadidos: edulcorantes, colorantes, saborizantes, conservantes, emulsionantes, ...
Digerir eso es imposible, pretender alimentarte con eso es una utopía,
En realidad atascan el sistema digestivo y provocan varias enfermedades, diabetes, artrosis, artritis, intestino irritable y permeable, ...
@@quatroxquatro16 Hola, pues no es lo que indican los ingredientes, agua de avena 15% azucares 4,8g. fibra 0,7g. proteina 1,6g. sal 0,03g. e hidratos de carbono 8,2g. y eso es todo a no ser que la legislacion permita añadir cosas que no se dicen en los ingredientes, si es solo lo que he mencionado no me parece un disparate desproporcionado como para desacreditar un producto y tambien tienes la opcion de 0,0 por si te molesta esa cantidad de azucar. Muchas gracias por tu respuesta.
P.D. esperemos ver pronto un video con los beneficios y los inconvenientes de tomar whisky, ron, anis, vodka, tekila y tantos otros.
hidratos de carbono 8,2g
son 8,2 gramos de azúcar en cada 100 gramos del producto
Muchisimas gracias Dr. Sus ensenanzas son valiosas. Bendiciones.
los azucares añadidos , los colorantes , saborizantes , sabor a.... pero no es . sustituto de .... pero no es .
Desde hace mucho huyo por sistema de la etiqueta "ecológico", caro y malo.
👏🏻 ⚔️ 💪🏻
Lo de las bebidas para deportistas va a ser lo menos peligroso del video, el zumo depende pero si lo haces de naranja por ejemplo aun siendo integro la cantidad de fructosa y otros azucares van mas concentrados al torrente sanguíneo y el pancreas tiene que trabajar más aún.
@@andresmartinezbelmonte8353 las bebidas isotonicas son peligrosas pk llevan maltodextrina , un azúcar sintetico que destroza la microbiota intestinal
Ni siquiera deben catalogarse como leche, no son de origen mamífero, ¿entonces de dónde el término ?
Pero , ahí va la mapachada a comprar productos o alimentos milagrosos, si así fuese no habría problemas de salud de ningún tipo.
son horchatas, los progres lo llaman leche
De hecho la gente les llama leches, en los empaques dice bebida
en España los fabricantes escriben leche en los paquetes
Lo triste es que en Europa ya estan prohibidos y en México se venden como sanos
Te has olvidado hablar de bebidas energéticas,son malísimas y las consumen mucho los chavales
y los lácteos, todos son sucedáneos
Alimentación industrial , industria farmacéutica , Monsanto y Bayer , esos 3 actores son los q ganan arruinando la salud del ciudadano
Correcto
Bayer, Monsanto, Basf, RhonePoulenc,
y además desde hace cuatro años les ayudan nuestros muy bien amados gobernantes echando químicos sobre la gente en los lugares más concurridos, sobre todo los centros comerciales
@@quatroxquatro16 SE trata d debilitar y disminuir a la población , pero sólo occidental q es donde más se da ese fenómeno.
he escrito varios comentarios sobre esta nueva cepa(intoxicación con químicos) que nos están haciendo llegar, leedlos en micanal, en el video copiado de: APROBADA LA LEY DE RESTAURACIÓN DE LA NATURALEZA UN EXITO DE LA AGENDA 2030 Dr.Manel Manzano
👌
Rebanadas de aire con agua
Lo mas sano ser un poco asceta
Estoy chocando mi leche y tiene 150mg sodio y 7 mg azúcar. Y en ingredientes dice azucar de caña
Jajaja q van a recuperar el dinero q ganan y los ahí cero o eso ponen como el acuarios selenio y zinc solo Bro
Siempre he sabido q esos productos no son saludables. Puro sentido común
y que problema hay con la lecitina de soja? hablas como si fuera mala...
Ninguno, el problema está en que te venden jamón natural y luego este viene con más añadidos y el porcentaje de carne baja al 50 o al 70%. En resumen, crees comprar una cosa y luego tienes otra
Un poquito de jamón cocido de vez en cuando cae 👍
Yo de esas mierdas hace tiempo no como ninguna. No sé si comeré otras creyendo que se son buenas pero........
Porqué no se prohíben todos estos alimentos?
No todas las bebidas vegetales tienen azúcar añadida, hay que leer las etiquetas, lo que pasa es que a la mayoría le gusta las cosas dulcitas y si prueban una sin azúcar no la quieren.
De todos modos nada está exento de cosas, la leche de vaca en muchísimas ocasiones también lleva azúcar especialmente la desnatada y que hablar de hormonas y antibióticos.
En fin cada uno que escoja.
en este siglo nadie vende leche de vaca, a principios de siglo quedaban algunos pequeños productores que vendían leche de verdad pasteurizada, les impusieron unas normas draconianas y les obligaron a cerrar. Ahora todos los lácteos son mezclas de agua, azúcar, grasas y muchos químicos
😮 insectos!!! Doctor!! No lo puedo concebir!!! 🤯
Si así es el rojo carminico se obtiene de las cochinillas
Muy bueno el canal, pero seria mas fácil seguir los contenidos sin imágenes en movimiento de fondo. Saludos desde Argentina!
Nada de eso
¿Cómo lo vamos a odiar, doctor? No hay manera. Al contrario
Yo me cuido mucho, pero si he de reconocer que peco con las galletas de avena que llevan una capa de chocolate por encima, se que aunque en el paquete ponga que son saludables, no lo son. Le quería preguntar que opina de los zumos de zanahoria, pues hay un famoso doctor que los promueve y dice que matan los parásitos intestinales.
Gracias
Gracias