掌握自由泳划臂的初级动作，你只需要六步，一起学起来吧！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
四个自由泳练习方法，帮助你从身体的反馈中，识别和纠正错误动作6:07四个自由泳练习方法，帮助你从身体的反馈中，识别和纠正错误动作
四个自由泳练习方法，帮助你从身体的反馈中，识别和纠正错误动作游泳泡泡刘念
มุมมอง 39K
防溺自救游泳教學｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙5:58防溺自救游泳教學｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙
防溺自救游泳教學｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙像一條魚LikeAFish
มุมมอง 97K
初学者提高自由泳打腿水平，需要把握的三个重要环节5:22初学者提高自由泳打腿水平，需要把握的三个重要环节
初学者提高自由泳打腿水平，需要把握的三个重要环节游泳泡泡刘念
มุมมอง 78K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
自由泳走水的基本功，直臂划水+转肩（上）原理10:40自由泳走水的基本功，直臂划水+转肩（上）原理
自由泳走水的基本功，直臂划水+转肩（上）原理思南是只游泳的喵大厨
มุมมอง 10K
Smooth swimming step by step9:33Smooth swimming step by step
Smooth swimming step by stepSkills N' Talents (swimming)
มุมมอง 13M
遊好自由泳的七個「技術重點」7:00遊好自由泳的七個「技術重點」
遊好自由泳的七個「技術重點」游泳帮GoSwim
มุมมอง 63K
EP7- 2 Arm pull of Freestyle 自由式划手、换氣的動作。如何利用直臂划手來加強換氣技巧及提肘的回復動作. 可配合EP6之身體重心轉移的動作來做划手時身體側轉換氣的練習.5:16EP7- 2 Arm pull of Freestyle 自由式划手、换氣的動作。如何利用直臂划手來加強換氣技巧及提肘的回復動作. 可配合EP6之身體重心轉移的動作來做划手時身體側轉換氣的練習.
EP7- 2 Arm pull of Freestyle 自由式划手、换氣的動作。如何利用直臂划手來加強換氣技巧及提肘的回復動作. 可配合EP6之身體重心轉移的動作來做划手時身體側轉換氣的練習.教練輕鬆游
มุมมอง 13K
最完整的自由泳翻滚转身水中分解练习方法，伙伴们快点儿收藏吧！8:37最完整的自由泳翻滚转身水中分解练习方法，伙伴们快点儿收藏吧！
最完整的自由泳翻滚转身水中分解练习方法，伙伴们快点儿收藏吧！游泳泡泡刘念
มุมมอง 75K
学好自由泳上肢动作的5个关键要点7:13学好自由泳上肢动作的5个关键要点
学好自由泳上肢动作的5个关键要点How视频
มุมมอง 42K
自由泳错误动作纠正--换气时前伸臂下沉4:24自由泳错误动作纠正——换气时前伸臂下沉
自由泳错误动作纠正--换气时前伸臂下沉游泳泡泡刘念
มุมมอง 102K
【游泳教学】自由泳三件套练习帮你搞定初学阶段的标准动作8:05【游泳教学】自由泳三件套练习帮你搞定初学阶段的标准动作
【游泳教学】自由泳三件套练习帮你搞定初学阶段的标准动作梦觉教游泳
มุมมอง 28K
自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒10:53自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒
自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒全民話燒
มุมมอง 516K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K