Neuroathletik - 3 Top Übungen bei Nackenschmerzen | ARTZT neuro

[@TheFightmaus]

Hallo. Ich bin heute das erste mal auf das Neuroathletik Training gestoßen. Habe ein paar Übungen durchgeführt und bin begeistert. Die Auswirkungen und Resonanzen sind enorm. Leider wohne ich auf dem "Land" am A... der Welt und in der näheren Umgebung habe ich leider nichts gefunden, wo es angeboten wird. Frage Nummer 1.... Wie lange halten die Fortschritte an nach Ausführung der Übungen. Frage Nummer 2... Wie oft und intensiv sollten die Übungen durchgeführt werden, um dauerhaft beweglicher und schmerzfreier zu bleiben.
Würde mich sehr über eine Rückmeldung freuen. Vielen lieben Dank schon mal im voraus.

[@artzt]

Hi TheFightmaus. Die Antworten deiner Fragen sind von verschiedenen Faktoren abhängig wie Alter, Fitness, Bewegungspensum usw.
Wenn du möchtest, kannst du Kevin direkt unter zhealtheducation.com/de/member/kevin-grafen/ kontaktieren, damit er direkt und individuell auf deine Bedürfnisse eingehen kann.
Viele Grüße!

[@lifedesignerin4240]

Hallo, wo bekomme ich diese beiden Sticks?👋🏼

[@artzt]

Hi. Die bekommst du hier: artztneuro.com/products/vision-stick-2er-set
Viele Grüße!

[@karinr.9426]

Wie kommt ihr auf artzt??

[@artzt]

So heißen wir. 😉
artzt.eu/

[@saxe82]

so ein blödsinn

[@FrederickKlein-r4g]

schonmal ausprobiert? Oder hauptsache pöbeln?