5เรื่องเข้าใจผิดกับการลดความอ้วน |กินดึกทำให้อ้วน? ออกกำลังกยตอนเช้าดีกว่า? คาร์ดิโอเยอะๆจะดี?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ค. 2023
- นี่เป็นความเชื่อที่คนมักเข้าใจผิดและเฟ่อก็เคยเปนคนนั้นค่ะ5555 ใครสงสัยอะไรคอมเม้นถามได้เลยนะค่าจะมาตอบคอมเม้นให้
เปิดรับเทรนออนไลน์ 1:1 VDO call โดยเทรนเนอร์วิทยาศาสตร์การกีฬามหาวิทยาลัยมหิดลทุกคน คุมอาหารแบบมีความสุขกินได้ทุกอย่าง เทรนสนุกไม่มีเบื่อแน่นอน
-ลดไขมัน
-สร้างกล้าม
-แก้อาการปวดตัว
- eating disorder coaching[ปรับmindset แบบ1:1]
- ปรับโภชนาการตามบุคคล
- ปรับระบบเผาผลาญเพิ่ม
- ความรู้ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาเป็นคลิปเสียงหลากหลาย
-วางโปรแกรมตามเป้าหมายและอื่นๆ
ติดต่อเพิ่มเติมได้ line: @496eodmq or link in BIO😍
#สุขภาพดี #healthylifestyle #healthyfood #อาหารคลีน #กิน #อยากกินต้องได้กิน #กินคลีน #ออกกำลังกาย #สุขภาพดี#คลีน #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารลดความอ้วน#อ้วน #ผอม #หุ่นดี #หุ่นสวย #หิว #เสื้อผ้า #สวย #อาหารไทย #ลดน้ำหนัก #ลดพุง #ลดไขมัน #บิ้นจ์ #โรคกินไม่หยุด #แก้บินจ์ #รักษาบิ้นจ์ #bingeeatingrecovery #บินจ์ #แก้บินจ์ #weightloss
อยากหุ่นแบบเฟอร์ หุ่นแบบนี้คือสูงและหนักประมาณเท่าไหร่
ปล. สีผมสวยมากๆค่ะ
ขอบคุณค่าาา เฟ่อสูง165 นน 58คับบบ ❤️❤️❤️