5เรื่องเข้าใจผิดกับการลดความอ้วน |กินดึกทำให้อ้วน? ออกกำลังกยตอนเช้าดีกว่า? คาร์ดิโอเยอะๆจะดี?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ค. 2023
  • นี่เป็นความเชื่อที่คนมักเข้าใจผิดและเฟ่อก็เคยเปนคนนั้นค่ะ5555 ใครสงสัยอะไรคอมเม้นถามได้เลยนะค่าจะมาตอบคอมเม้นให้
    เปิดรับเทรนออนไลน์ 1:1 VDO call โดยเทรนเนอร์วิทยาศาสตร์การกีฬามหาวิทยาลัยมหิดลทุกคน คุมอาหารแบบมีความสุขกินได้ทุกอย่าง เทรนสนุกไม่มีเบื่อแน่นอน
    -ลดไขมัน
    -สร้างกล้าม
    -แก้อาการปวดตัว
    - eating disorder coaching[ปรับmindset แบบ1:1]
    - ปรับโภชนาการตามบุคคล
    - ปรับระบบเผาผลาญเพิ่ม
    - ความรู้ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาเป็นคลิปเสียงหลากหลาย
    -วางโปรแกรมตามเป้าหมายและอื่นๆ
    ติดต่อเพิ่มเติมได้ line: @496eodmq or link in BIO😍
    #สุขภาพดี #healthylifestyle #healthyfood #อาหารคลีน #กิน #อยากกินต้องได้กิน #กินคลีน #ออกกำลังกาย #สุขภาพดี#คลีน #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารลดความอ้วน#อ้วน #ผอม #หุ่นดี #หุ่นสวย #หิว #เสื้อผ้า #สวย #อาหารไทย #ลดน้ำหนัก #ลดพุง #ลดไขมัน #บิ้นจ์ #โรคกินไม่หยุด #แก้บินจ์ #รักษาบิ้นจ์ #bingeeatingrecovery #บินจ์ #แก้บินจ์ #weightloss

ความคิดเห็น • 2

  • @Puppy-cs1wf
    @Puppy-cs1wf 10 หลายเดือนก่อน

    อยากหุ่นแบบเฟอร์ หุ่นแบบนี้คือสูงและหนักประมาณเท่าไหร่
    ปล. สีผมสวยมากๆค่ะ

    • @waferhealthylife1598
      @waferhealthylife1598  9 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณค่าาา เฟ่อสูง165 นน 58คับบบ ❤️❤️❤️