10 Minute Leg Workout Jillian Michaels

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 41

  • @celiamitchell4969
    @celiamitchell4969 3 ปีที่แล้ว +11

    There is a beauty in your character that comes through that I can't quite describe. No, I see it.
    You believe in sincerity and quality. No one has to guess where you're coming from.
    You have perfected your craft and now share it. Such a to the point effective workout. No wasting of time here.
    Thank you Miss Jillian.

  • @Spiciebrown
    @Spiciebrown 5 หลายเดือนก่อน +2

    I still use the old workout videos. Yup still works💜

  • @_Sonnenschein
    @_Sonnenschein 3 ปีที่แล้ว +13

    Jillian, thank you so much! For sharing workouts with us! All your workouts are incredible and so are you!

    • @JillianMichaels
      @JillianMichaels  3 ปีที่แล้ว +3

      awe, right back at you. glad you enjoyed!

  • @mariadezylva5189
    @mariadezylva5189 3 ปีที่แล้ว +2

    To the world's best trainer....Thank you...!
    Love from Sri Lanka
    Maria

  • @karma-klub
    @karma-klub 3 ปีที่แล้ว +3

    @Jillian Michaels, I srsly LOVE you. L.O.V.E. you. You have changed my body and hence my life, I am not even kidding. Your zest and fun approach keeps me going and I've tried different fitness trainers after 3 years I've been just working out with you, but I had to come back anyway. You are the best, hands down. :)

  • @priyankasharma-ze1bh
    @priyankasharma-ze1bh 3 ปีที่แล้ว +5

    I love it your all workouts 💪💪

  • @laniakelly9672
    @laniakelly9672 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you this was great

  • @influensterkissgraduationr6760
    @influensterkissgraduationr6760 8 หลายเดือนก่อน +1

    This is an incredible workout!
    I do killer buns and thighs and this is a quick killer workout.

  • @Aprilvlogs831
    @Aprilvlogs831 3 ปีที่แล้ว +2

    Love your work outs have almost all your dvds right know doing 30 day shred and so far good I'm in level 2 day 3. Eating healthy and see already a difference losing weight and inches love you thank you for your great work outs💜

  • @rajdevlove7949
    @rajdevlove7949 3 ปีที่แล้ว +2

    Wow... This is amazing video... Thank u dear ♥️

  • @tinasong5582
    @tinasong5582 3 ปีที่แล้ว +5

    Love this! 💪🔥

  • @sxerosie
    @sxerosie 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for this 🙏🏼

  • @cecestewart1097
    @cecestewart1097 3 ปีที่แล้ว +3

    Workout good as in the past. The sumo squat I notice your feet are straight across, what if your not able to turn them out?

    • @JillianMichaels
      @JillianMichaels  3 ปีที่แล้ว +1

      don't worry about that - just make sure your knees are tracking over your toes.

  • @denisemedina9656
    @denisemedina9656 11 หลายเดือนก่อน

    great workout

  • @khurumkhan3417
    @khurumkhan3417 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks JM !!!

  • @missellendiane
    @missellendiane 2 ปีที่แล้ว

    Nice info & mix- Why do you go down to the floor after upright moves- can be hazardous to those with high blood pressure- & why not mirror the moves- With that said- all appreciation to you-

  • @victorcalderonzamora8648
    @victorcalderonzamora8648 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ❣️

  • @juneandrew8765
    @juneandrew8765 3 ปีที่แล้ว +1

    Great workout, Jillian.

  • @marthavillalobos7662
    @marthavillalobos7662 6 หลายเดือนก่อน

    Can I have all workouts for me to do every day.

  • @JaniceWright-ev7sm
    @JaniceWright-ev7sm 5 หลายเดือนก่อน

    just wondering why you only have these short workouts for the lower body and no videos on upper body workouts

  • @sarahosborne7477
    @sarahosborne7477 ปีที่แล้ว

    Do we rest during the 10 seconds

  • @dixiecuddlesfitness
    @dixiecuddlesfitness 3 ปีที่แล้ว +1

    Love it

  • @physicaltherapyextends4094
    @physicaltherapyextends4094 3 ปีที่แล้ว

    I love your hair Ms. Jillian ....

  • @jessynicholls
    @jessynicholls 3 ปีที่แล้ว +2

    Could u do a Video Post partum to get the flob Post pregnancy to tighten? Thank u!!!! 😊

    • @JillianMichaels
      @JillianMichaels  3 ปีที่แล้ว +1

      i have an entire post-natal program in the app if you want to give it a try! www.thefitnessapp.com (there's a 7-day free trial so you can test it out first)

  • @soniamo4139
    @soniamo4139 ปีที่แล้ว

    I feel so alive!🎉

  • @jackslater8688
    @jackslater8688 3 ปีที่แล้ว

    Hi jill.
    Looking good!!!!!

  • @jessicavulganova
    @jessicavulganova 2 ปีที่แล้ว

    i thought for a while that i have to do 180 - jump squats. i died for a minute. :D

  • @avani4701
    @avani4701 3 ปีที่แล้ว

    Thank u dear live u so much......

  • @neelamsniche4923
    @neelamsniche4923 3 ปีที่แล้ว +1

    U r awesome 👌

  • @ihavechanged4119
    @ihavechanged4119 2 ปีที่แล้ว

    Its so hard to believe that you were the first voice actor for Lloyd Garmadon in Ninjago😭

  • @es-uw8cm
    @es-uw8cm 6 หลายเดือนก่อน

    what brand leggings does she wear? I always dig shiny pairs.

  • @innekek2169
    @innekek2169 3 ปีที่แล้ว +2

    Your body is so goal 👍

  • @jaypal20
    @jaypal20 3 ปีที่แล้ว

    Meri video Kaisi bani hai please comment Karke bataen

  • @avani4701
    @avani4701 3 ปีที่แล้ว

    First like first comment

  • @MichaelaBudiova-s5z
    @MichaelaBudiova-s5z 8 หลายเดือนก่อน

    wet as a mouse for the 5th minute

  • @adambomb7905
    @adambomb7905 3 ปีที่แล้ว

    Just want to say your so beautiful

  • @taneikfai4718
    @taneikfai4718 3 ปีที่แล้ว +1

    Tan eik fai l am 21 years malaysia loph🌝🍉💘🏫🏩hi