Qi Gong Ba Duan Jin - Pratique guidée
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
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Le Ba Duan Jin, ou "8 pièces de Brocard", est un enchaînement de Qi Gong très ancien.
Les mouvements qui le composent sont simples et très efficaces pour soutenir votre vitalité générale, car ils travaillent sur l'ensemble de notre physiologie.
Sa pratique quotidienne durant au moins deux semaines vous apportera plus de souplesse corporelle et de dynamisme, tout en apaisant votre mental.
#qigong #qigonghealing #qigongforbeginners #bienetre - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Quel bonheur ces 8 pièces de brocard. Merci pour les 3xplications .à bientôt
Merci infiniment ma "meilleure amie" au monde et surtout de m avoir initié au q quong des organes(auto-massages,,,) etses origines:medecin chinoise,ses mouvements,ses 12 canaux méridiens et ses 365! poits d accu,,,etc.Bravo et mes gratitudes ineffables.Mohamed achbak,bordeaux
Merci Chrystel que je suid à 83 ans depuis la covid et ça m aide énormément à tenir mon autonomie physique et mentale
Merci pour cette nouvelle vidéo que je fais depuis une semaine chaque jour et quel tonus !!!!
Merci de tout coeur Marie-Claude, votre retour me fait très plaisir. Continuez à prendre soin de vous et merci de témoigner de votre âge, c'est encourageant et motivant pour tout le monde. Amicalement. Chrystel
MERCI MERCI MERCI Chrystel! Je pratique tes enseignements sur TH-cam depuis quelque temps, et ils me font grand bien. Tes explications précises sont d'une aide extrêmement précieuse car je prends le temps de bien les intégrer et les vivre dans mon corps. Je te trouve très professionnelle et je sens ta grandeur d'âme. Après avoir imposé à mon corps un état post-traumatique très sérieux qui a duré pendant 65 ans, mon corps a besoin de beaucoup d'amour, et j'apprécie grandement ton aide. ❤
Merci de partager votre enseignement source de bien être et de justesse.. je me sens à chaque fois régénérée ..merci
☯☯☯🙏🙏🙏 merci infiniment de votre partage et surtout de votre pédagogie ! qualité et rigueur de vos cours et respect du Tao . 🙏🙏🙏
Bonjour et grand merci pour ce partage, j'adore cet enchaînement des 8 pièces de Brocart😊🙏
Très belle journée à vous et à tous 🌈✨️🌱💫🩷
Ne pouvant financièrement accéder à aucun programme, c'est une réelle joie de pratiquer depuis deux ans maintenant avec vous et merci de vos partages de gratuité.... Mon corps souffrant a retrouvé le goût du mouvement... merci Chrystel
Merci pour cette vidéo!
J'apprécie beaucoup votre accompagnement précis ,le rythme,la douceur ...c'est un beau cadeau!
Merci beaucoup pour cette superbe video, les explications sont très claires et précises, le cadre super joli et apaisant, bravo! 🙏😊👈
Merci chrystel pour cette dernière vidéo toujours très bien expliqué
Bien merci ☺️ Chrystel ,vous êtes extraordinaire 👍.J.apprécie beaucoup tous vos cours et vos thèmes sur santé autonome également 👌
Oh génial, merci Chrystel de ce partage. Cela fait longtemps que je voulais pratiquer cet enchainement, mais je crois qu'au fond j'avais envie de le pratiquer avec tes explications. Toujours aussi claire, fluide et beau à regarder.
Laetitia
Merci pour cette vidéo très pédagogique 😊❤
Merci beaucoup pour ce vidéo
pratiquant depuis peu le Qi gong, je trouve vos explications top et super claires :)
merci pour cet enchaînement formidable ... votre grace est phenomenal. Vos cours sont à recommander 100% surtout mon dos vous remercie
Chrystel merci beaucoup de fond du cœur. Vous êtes magnifique, vraiment.
Merci beaucoup Christel.
Merci mon amie .vous etes une personne pure et honnete .je vous suis depuis pas mal de temps .en premier temps c'etait bezar pour mieux de comprendre votre pratique .mais recement j'aime bcps.bon courage
J adore merci 🙏 je vais essayer de le faire tous les matins
Merveilleux enchaînement! Une bouffée d’énergie et de paix pour le corps et l’esprit. Très belle année à vous Christelle et merci!
J'apprécie beaucoup le. Matin merci
Félicitations très bonne démonstration en plus très efficace contre le Covid Alain from Chiangrai
Géniale comme explication. C'est vraiment extraordinaire. De la part d'un evergeticien corporel.
Merci pour cet enchaînement ! Et bravo pour vos explications!
Grand merci pour ces explications précises sur la respiration,le positionnement, le relâchement et surtout l’intention à tel ou tel endroit mis dans l’exécution des enchaînements que je pratique maintenant quotidiennement, car j’en ai besoin!
C’est en ce qui me concerne le meilleur cours sur YT, car aucun n’est aussi complet.
Merci beaucoup Isidore, votre retour me fait très plaisir. Portez-vous bien et continuez à prendre soin ed vous. Amicalement. Chrystel
Merci pour ce magnifique enchainement 🙏
Rien que votre voix, me relaxe déjà ...Merci bcp pour votre amour partagé !
Bonjour Chrystel,
Quelle jolie surprise de vous revoir et recevoir de vos nouvelles, vous êtes rayonnante et magnifique dans la lumière de l''Andalousie.
C' est très bien et cela fait plaisir à voir, car cela me remémore les jardins, le patio, et les superbes décors de l'Alhambra.
Vous avez bon goût, c'est sûr. Profitez- en bien.
Un grand merci pour cette nouvelle vidéo que je viens d'écouter...attentivement.
A tout bientôt
Françoise
Waaa j'adore votre pratique ! Bravo ❤️ 👏👏
Merci beaucoup Crystel pour votre maitise, votre bienveillance, que vous nous offrez, Dieu vous bénisse💒💚🦋🕊🐠🌿cela fait beaucoup de bien à l infirmière stressée que je suis
Merci Chrystel!!!
Namasté!!!🙂
Merciiiii, ça été un réel plaisir intérieur
Vous êtes super merci
Bonsoir,
s'il est légitime de gagner votre vie en proposant des modules (j'ai pris celui du foie),
il faut reconnaître une vraie générosité de votre part ainsi qu'une honnêteté en nous ayant informé de votre parcours.
Pour cela, il m'est nécessaire de dire tout cela et merci à vous
Magnifique pratique. Merci Christelle pour cet enseignement !
Infinie gratitude 🙏🌞
Ha yes, bonne vibes. Super ressentis avec vos explications. Cette notion yin yang, etirement relâchement est bien soulignée, super👌
Merci beaucoup. Vous êtes precise et expliquez tres bien.
Merci beaucoup pour toutes les précisions 🙏
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos si claires ,si bien expliquées ,et surtout gratuites ce qui permet à tout à chacun de pouvoir suivre cet enseignement. MERCI , Monica
Merci encore pour ta belle transmission
Merci pour cette routine matinale🙏
Un grand Merci
Tout est parfait comme chacune de vos vidéos vous êtes une belle personne de nous partager tout cela
Gratitude 🙏
WOAW MERCIIIII! TELLEMENT , TELLEMENT 🥰
Super harmonieux et réconfortant
merci pour cette belle pédagogie des pièces de Broca.
Merci infiniment pour ce merveilleux partage 🙏🏻🌹
Merci!❤
J apprécie beaucoup vos vidéos. Merci beaucoup
Superbe Chrystel je fais et refais 🙏🏻🤩🤩❤️
merci du fond du coeur 🙂
Bravo, j'aime beaucoup
Et je voudrai voir ceci plus souvent
Merci pour ce magnifique enseignement ! Il m’apporte la joie !❤
Toujours autant de plaisir à pratiquer 👏😍
Merci de tout cœur 💓
J'ai adoré 🥰🙏
Merci pour ce bel enchaînement si bien expliqué
Merci❤
Merci Sifu !
Si je pouvais , je serais heureuse 😀 mais malheureusement c’est difficile pour moi ! Mais je vous admire !!!!!!!!!
Ah merci pour cette proposition des 8 pièces de broccart
Un grand merci! Justement je cherchais hier cet enchaînement !
Avec plaisir 🙂
Waw wie schön dieses Video zu finden 😊 ich werde die Übungen machen und wenn die Sprache nur wenig verstehe die auch nicht brauche weil Sie so exakt erklären. Mersi 🙏😍
Merci beaucoup👍🙏
Vidéo très bien guidée.👍
Merci beaucoup 🙏❤️
Merci chrysalide c est super bernadette
Merci Chrystel pour cette séance un ou 2 enchaînements seront à refaire 😀❤️
Merci beaucoup.
Merci
Merci j essai demain
Merci...👍♥️
Merci à vous 😊
Très bon conseil
magnifique Chrystel, déjà de vous retrouver dans une pratique guidée, c'est toujours un pur bien être, vos vidéos sont fantastiques, déjà très agréable à regarder (vous être magnifique) et les explications sont tellement limpides et donnent du sens aux différents mouvements, merci infiniment, vous êtes une si belle personne. Je rêve de faire un stage avec vous...vraiment
I thank you so much for this beautiful video. I am a man 69 years old. I practiced martial arts since I was 21 starting with karate. You think better for me to practice qigong or taiji? Thanks so much for any suggestion. You can find my video on my TH-cam channel. Merci
@@toniguglielmino Hello Toni, if you have been practicing martial arts for a long time, I advise you to practice Qi Gong to recharge your batteries and internalize yourself. With Tai Chi you will be practising movements you already know, you will be on familiar ground, and perhaps miss out on the real benefits of the internal arts. Bye bye Toni, see you soon.
Bonjour Cécile, merci pour votre retour. Si vous voulez être informé des stages que je propose quand je lance les inscriptions, vous pouvez vous inscrire à ma newsletter en téléchargeant un cadeau sur mon site : sante-autonome.fr/
J'attends des dates pour début septembre... Belle partique, à bientôt. Amicalement. Chrsytel
@@ChrystelMulan I thank you so much for your suggestion. I shall go on with 8 brocades 🥰🙏
Joli 🙏
Bonjour, je vous ai découverte pendant le confinement et j’ai beaucoup pratiqué votre routine du matin pour le système immunitaire. Elle m’a fait beaucoup de bien. Et maintenant que je cherchais à en savoir plus sur ces huit pièces de brocart, vous sortez cette vidéo! Je suis vraiment heureuse de vous y retrouver. Cependant, certains mouvements sont un peu complexes pour moi et je me demandais si vous pensiez faire 1 vidéo complémentaire pour les expliquer davantage, surtout le 6e et le 7e mouvement. En tous les cas, merci pour la qualité de votre travail et pour nous partager vos connaissances et pratiques! Bonne journée! 🤗
Pour l'instant ce n'est pas prévu, mais pourquoi pas je vais y penser. Pour être informé de tout ce que je propose (peut-être un cours d'ici quelque mois sur cet enchaînement), vous pouvez vous inscrire à ma newsletter sur mon site, en téléchargeant un cadeau : sante-autonome.fr/
Belle pratique et continuez à prendre soin de vous. Amicalement. Chrystel
Top!
Cette activité vous rend belle et bonne santé.
MERCI c 'st très agréable de vous voir pratiquée on voit l 'expérience .Merci également pour les explications surtout les conséquences sur les impacts sur l organisme. Peut on savoir où vous êtes- vous formée ? bIEN à vous
💚
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Merci comment soigner la depression
❤
Merci pour ces belles explicationd au sujet de ce magnifique enchaînement. Combien de fois chaque mouvement doit être réalisé ?
Ouiiii !!!!! Gratitudes 🙏💫🧬 je l’adopte chaque matin !!! Mon corps, mon être, mon cœur, en redemandent +++ comme la nourriture la + essentielle 🧬💫🧬 j’aimerai venir à un de vos stages … comment accéder à votre site ? Abrazo 🙏💫💫🌻
Puis je faire faire cet exercise après un col de femur merc a quand un stage en voyage merci
bonjour, est ce que le ba duan jin est déconseillé pour les personnes ayant de la tension artielle ?
Salut. J'aime beaucoup vos vidéos et enseignements Mulan Quan. Je m'appelle Maria et je pratique le Mulan Quan à Cuba. J'aimerais savoir comment il se fait que vous ayez appris les techniques du Mulan Quan, si vous avez des contacts avec le siège en Chine et si vous pouviez m'aider à en savoir plus.
Bonjour Maria, désolée mais malheureusement depuis la mort de ma Maître, Madame Wang Xian Qin, je n'ai plus de contact avec le siège en Chine.
Merci beaucoup. Si un jour vous souhaitez venir visiter Cuba, vous serez très bien reçu. Ma maison est votre maison.
Merci
Merci