QI GONG MINCEUR - STIMULE ET ENTRETIENT LE SYSTÈME DIGESTIF
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ค. 2022
- Découvrez mes programmes de Qi Gong en ligne : sante-autonome.fr/boutique/
En pratiquant cet enchaînement 3 à 4 fois par semaine, votre silhouette s'affinera. Votre système digestif sera plus dynamique, vous profiterez mieux de l'énergie des aliments tout en éliminant plus efficacement les déchets de votre corps. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Chère Madame, j'avais mis votre vidéo dans mes favoris en me disant un jour je ferai la séance...
Entre temps j'ai vaqué à mes occupations et préoccupations quotidiennes.
Puis j'ai effectué des séances en ligne du Chi Gong auprès de deux de vos confrères masculins qui m'ont fait du bien.
Mais j'ai revu mes favoris et je me suis dite allez faut que je fasse la séance de cette chère dame.
Et bien je peux vous dire que cette séance m'a fait un bien fou et mes ressentis ont été plus intenses qu'avec les autres séances. Votre pédagogie et votre approche sont exceptionnels et je tiens à vous le dire avec joie et coeur.
Merci pour ce partage généreux. Désormais cette séance fera partie de ma routine.
Je vous embrasse fort. Merci +++
Génial ! Presque addictif ! De plus, en quelques semaines que je pratique, je vois mon ventre dégonfler et reprendre forme. Je suis déjà plus lâche dans mes vêtements, je digère mieux. Et bonus j'ai pris conscience que j'ai un foie malade donc je m'atèle à ce problème avec sérieux. Merci pour votre soutien je suis en train de regarder vos programmes payants pour aller plus loin.
Merci Fabienne pour votre témoignage. Je ne vais pas vous empêcher de découvrir mes programmes en ligne : sante-autonome.fr/boutique/ mais, puisque c'est votre Foie que vous cherchez à équilibrer, avez-vous vu mon programme gratuit sur le Qi Gong du Foie sur cette page : sante-autonome.fr/les-cadeaux/ Bonne pratique !
@@ChrystelMulan Oui merci beaucoup j'ai déjà visionné ces vidéos et j'ai fait un certain nombre de vos exercices. J'ai cependant plus de plaisir à faire cette routine-ci.
Je vous ai envoyé un mail pour comprendre la différence entre vos programmes sur le foie (le gratuit et les payants).
Bonjour Chrystelle
Merci pour cette vidéo car elle n'aidera trouver a forme
😮
Bonjour Fabienne. Je me permets de revenir vous demander des nouvelles en ce qui concerne les résultats observés sur l'état global de votre corps. Bien à vous.
@@22hermes22cet exercice va enlever les aliments dans les selles ?
Merci Christel! Je viens de découvrir votre chaîne et je sais déjà que je vais être avec vous pour toutes mes séances matinales. La douceur de votre voix et vos mouvements si harmonieux sont d'excellents guides. De plus, les explications que vous donnez donnent un sens profond à ce que l'on exécute. Joindre l'utile à l'agréable, en toute sérénité. C'est parfait!
Depuis que je suis un peu plus assidue au Qi qong c est comme si je suis plus encree a la terre et j ai le control sur mes energie. Ca Marche. Que dieu te benisse ma soeur de ❤ pour ta generosite. Tu aides beaucoup de persones😊
Bonjour et merci pour ce super enchaînement dont j'avais oublié les bienfaits 👍🌻 A faire de toute urgence.
Excellents exercices ! Grand Merci ! 😍💥
Merci pour m'avoir initié au Qi Gong qui fait pourtant partie intégrante de ma formation de thérapeute en médecine traditionnelle chinoise depuis quinze ans ! J'aurais attendu mon 72eme anniversaire pour m'y initier , c'est dingue ! Bien sûr, mes épaules sont raidies par l'arthrose ainsi que ma colonne vertébrale, mes hanches (prothèse à droite). A force d'insister les tensions disparaissent et favorisent une bonne circulation. Merci encore
Chrystel... avec son abondance de partage qui vient tout droit du Coeur..le nombre de MERCIS que vous recevez et dont j'ajoute le mien, bien évidemment, vous gratifient et augmente votre Source Bien Faisante à Tous ainsi qu'à vous même . Le meilleur pour Vous
Bonjour,je m'y suis remise ce matin et j'avais oublié les bienfaits, gratitude 🙏 pour vos vidéos 🌹
Mille mercis !!! Qu'est-ce que ça fait du bien !!! Si peu de choses, et des choses naturelles qui vous apportent autant de bien : Quel plaisir... J'apprécie toujours beaucoup : ça me calme et me recentre et je me sens tellement mieux ! 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Bonjour Chrystel.
Votre pratique est vraiment positive et agréable en plus vous êtes toujours de bonne humeur et stimulante dans la juste proportion. On ne se lasse pas de vous écouter.
Vous êtes formidable. Merci pour vos précieux conseils.et ne vous oubliez pas surtout
Je vs souhaite une très bonne année 2024. Un grand merci ❤
Bonjour Chrystel. Quel plaisir vos vidéos 💝vous envoyez tellement d’amour et de joie que même sans pratiquer on se sent bien. Sachez que je vous en envoie en retour 🙏
MERCI, j'aime beaucoup toutes vos vidéos. Elles sont courtes et très efficaces mais à la fois stimulantes. GRATITUDE
vraiment génial cet enchaînement, je sens que cela fait du bien et cela me détends. MERCI ☀️🙏💞
Meri beaucoup pour ce moment , je commence juste et j'adore vos scéances chaque semaine🙏!😀💝💫
merci beaucoup Chrystel pour vos partages, votre bienveillance et votre amour. C'est un bonheur de vous inclure dans ma routine bien être 🙏
Cette séance procure un bien être immédiat et une détente profonde, merci pour votre généreux partage !😊
Merci beaucoup, monsieur, je pratique depuis 6 mois et ma vue s'est amélioré ❤❤❤
Merci Chrystel pour cette très belle vidéo avec un exercice stimulant, très agréable à pratiquer et toujours avec le Sourire; BRAVO et MERCI du fond du coeur ! Belle et radieuse journée à toutes et tous
Merci Chrystel pour cet enchaînement de massage viscéral, très belle journée à vous. Namasté 🙏🌺🐞🌞
Merci tout plein Chrystel ! Un bien-être dès le matin , des explications claires , un beau moment, une belle pratique :)
J'apprécie vraiment votre routine qui convient à tous les corps, avec ou sans minceur. Pourquoi ne pas appeler Qi Gong Santé tout simplement? Les gens minces n'ont-ils pas besoin de digérer correctement aussi ?
Bonjour
Je viens de vous decouvrir c'est ma thérapeute qui m'a conseillé votre chaine de video
J'avoue que je ne l'ai pas fais tout de suite mais à present je me sens tellement bien que je vous allez faire parti de mon riuel
Merci 🙏🙏🌟🌟🕊️🕊️
Bonjour Chrystel, tous tes enseignements sont extraordinairement bien faits, je suis tombée en amour avec toi dès mes premières séances.. Depuis ta découverte, je pratiquais l'auto massage, les 3 exercices de base, le foie et les reins assis, et aujourd'hui, j'ai ajouté les exercices debout du Foie et je termine avec celui du système digestif et je suis soufflée par l'incomparable bien-être qu'il me procure. La pratique du Qi Gong est dans ma vie pour y rester. GRATITUDE Chère Chrystel!
Sur mesure et en mesure, les mouvements que vous nous enseignez sont remarquables pour leur efficacité et sont bienfaisants.
La nécessité devient un plaisir dans la pratique.
Françoise
Bonjour et merci merci merci retrouvailles avec le Qi Gong trop bien
Je pratique le Qi Gong du matin et maintenant cet enchainement le soir... SUPER..
Merci merci Chrystel pour ce bonheur de pratiquer avec vous❤️❤️🙏🏻
Je pratique maintenant ces exercices tous les jours et cela me fait beaucoup de bien ! 👍👍👍 Merci ! 🙏
Merci infiniment pour ce beau moment avec vous...qui fait beaucoup de bien.
Merci infiniment pour cette nouvelle vidéo qui permet de prendre soin de soi réellement. Merci ❤
Un grand merci à vous pour ce magnifique cadeau.
🙏 pour la clarté des explications des mouvements !!!
Merci infiniment problèmes résolus, je fais suivre l’enseignement pour ceux qui peuvent apprécier.❤
Bonjour. Comme les choses sont bien faites! Comme tout est juste ! Je suis gênée depuis longtemps par des troubles digestifs pénibles. Aujourd'hui par exemple, mon foie n'est pas content du tout et me le fait savoir. Et voilà que je tombe par hazard sur votre vidéo. Je souhaite pratiquer cet exercice qui va certainement me convenir. Il semble doux et apaisant, idéal pour se recentrer et s'ancrer à notre terre mère. Merci beaucoup 🙏💮
Bonjour, Merci pour tous ces bons conseils. Proposez vous un exercice pour la repousser des cheveux, lié au yoga du visage ? Merci 💝. Gratitude
Remarquer et sentir les mouvements des bras pour activer le système digestif est une réelle satisfaction.
Eux qui sont souvent posés, écartés pour quelques occasions ou placés le long du corps mais jamais autant en l'air comme cela, nous fait prendre conscience de nos membres si merveilleux dans ce qu'ils nous permettent de réaliser.
Tout ce que vous communiquez dans vos vidéos est véridique et constatable très rapidement.c'est du bonheur.
Aussi je vous en suis très reconnaissante.
Bien Cordialement
Françoise
Merci beaucoup, je ressens une grosse libération et je découvre un tout nouveau chemin vers le corps.
Viens vous remercier pour votre cadeau bon déménagement🙏❤️🔥🌅
Bonjour Chrystel
Cet exercice est bénéfique facile et agréable. Il convient parfaitement.
Vous êtes tellement convainquante.
Je vous remercie infiniment pour votre soutien.
Merci,merci,merci ♡♡♡
En suivant attentivement tes mouvements les douleurs s éloignent et finissent par disparaitre😉🙏💚
Merci chère Chrystel , enfin quelqu'un de compétent en bien être. Vos vidéos que j'ai découvertes il n'y a pas longtemps, me font le plus grand bien. Encore merci, et très bonne continuation
Gratitude infinie pour cette découverte Chrystel... Il n'y a pas de hasard.... Merveilleuse journée 💖☀️🌸💝🙏
Bonjour,
Que du bonheur pour ces quelques mouvements simples et agréable qui apporte une sensation de bien être.
Merci , voila une routine qui me met en joie je me sens pleine d'énergie depuis que je le fais chaque matin.
Merci infiniment Chrystel pour ces rituels de santé qui nourrissent le corps et l'esprit. Un pur moment de douceur et de détente. Merci pour votre pédagogie et pour tout l'amour qui transparaît dans vos vidéos.
Fanny
merci beaucup Chrystel pour ces mouvements de douceur et de presence que je goute avec plaisir ce matin. Gratitude pour votre présent et présence. Le meilleur pour vous
🙏merci bon Dimanche et bonne semaine 🙏🌹☀️😁
Merci infiniment pour tous vos partages et votre lumineuse énergie ❤🧡💛🙏
Merci beaucoup pour ce merveilleux enchaînements de mouvement simple et agréable. Paula
Merci ! Merci de rendre accessibles ces mouvements à la fois précis et faciles à exécuter ! petite routine pour de gros résultats ! Merci !
2 mois + tard : toujours aussi génial ! Après ça m'donne envie de faire du bien à tout le monde ! Si si !
wow vous êtes tellement inspirante, merciiii pour ces enseignements
Merci Chrystel, vous êtes un ange. C est rythmé et joyeux. Hummm... c est super.
merci beaucoup pour ces bienfaits après cette séance merveilleuse 😊
Juste génial ! Quel bien-être après et pendant la pratique ! Les explications comme les mouvements sont clairs et précis. Merci pour ce précieux partage.
Que de bienfaits et de bienveillance ressentis envers notre corps, maltraité assez souvent par des pratiques peu vertueuses et respectueuses pour son équilibre et son bien-être.
La prise de conscience est salutaire en pratiquant votre enchaînement plein de douceur mais de dynamisme bien rythmé.
Merci
Merci beaucoup Chrystel ! C'est exactement ce qu'il me fallait. Gratitude pour ce bon moment;
Waouh merci!!!! Je ressens vraiment les énergies descendre , je découvre ce soir le Qi Gong!!! Merci!!!!!!!!😍
Quoi de mieux que votre enchaînement, avec le sourire, pour nous préparer à cette nouvelle journée ! Merci Chrystel pour toutes vos vidéos
Bonjour Chrystel,
Merci infiniment, je découvre votre chaîne par hasard et viens de terminer votre enchaînement, j'ai beaucoup aimé, c'est ma première fois en Qi Gong, certainement pas la dernière. Votre enseignement est parfait...
Je me suis abonné à votre chaîne et me réjouis de continuer avec vous.
Bonjour. Oui de plus belles journées...prise de conscience ...et avancer pour que la joie circule dans le corps...un immense merci. A bientôt.
MERCI POUR CE TUTO ,DOMMAGE QUEVOUS PARLIEZ PAS DU SOUFFLE DANS LES MOUVEMENTS C’EST TRES IMPORTANT POUR DÉTENDRE 😮.
Merci infiniment Chrystel pour toutes ces vidéos magnifiques et les explications qui vont avec et qui donnent vraiment du sens aux enchaînements
JE DECOUVRE ET CELA ME PLAIT BEAUCOUP.MERCI
Merci Chrystel - j’ai ressenti un bienfait et une paix immédiate 🙏🏻🙏🏻❤️
Merci beaucoup pour ce partage et cette accessibilité à de la pratique.
Bonsoir, j'ai toujours autant de plaisir et de bien être à suivre vos vidéo; Je vous en suis très reconnaissante. rose-marie
J'adore cet exercice et l'état d'esprit. Merci
Bonjour et merci, je vais me faire une joie de faire cette pratique et je reviendrais faire un petit retour.
À bientôt 🌞🦋
Merci pour ce merveilleux cours . Quel bien être !!!! A refaire régulièrement
Merci beaucoup pour cette excellente séance de qi gong 🌞🦋💙🕊🙏
Merci chrystel. C est toujours un plaisir d attendre et surtout de faire votre enchaînement.
Chrystel, merci beaucoup d'eau fond du cœur vraiment incroyable. Merci.
Merci pour ce magnifique enchaînement ! J'en ai tout de suite senti les effets bénéfiques 👍❤️
Vous êtes géniale Chrystel, vos exercices sont si bienfaisants,votre voix douce ,tonique et tres agréable.
Un tout merveilleux et divin
Un chaleureux MERCI ❤
Merci beaucoup de nous offrirces routines ,très bien expliqué
Génial ! Merci c'est exactement ce dont j'ai besoin et je ressens déjà une amélioration 🙏❤
Merci Christel, vos explications sont claires et j´ai ressenti une énergie dans le corps et aussi un apaisement mental
Merci Chrystel, de m avoir ramenée ds la joie ce matin...
Depuis que je vous connais ,je fait tout se que vous dite j aie perdus 1 taille sans me privé, et un ventre dégonflé, mercie pour se que vous faite ❤
Merci 💚
Merci Chrystel pour tous ces beaux moments passés avec vous.
Cordialement
Hélène
Merci beaucoup pour ces exercises douces mais profondes. ENCHANTÉE de vous suivre.
Merci Christel pour cette séance 🙏🧍♀️🧘♀️⚘️💕
Merci beaucoup... bel enchaînement que je vais expérimenter au quotidien :-)
Merci Merci merci..pour ce cours
Clair...j'adore...
Quel plaisir de vous retrouver.!
Merci infiniment 🙏
Merci pour vos exercices j y prends plaisir à les faire chaque matins je me sens pleine d'énergie ensuite.
C'est un vrai miracle je me sens tellement mieux j'ai un métier pas évident pour les épaules les coudes et le dos et depuis 4 mois que je vous suis j'ai l'impression d'avoir retrouvé ma souplesse d'avant 🙏
Un grand merci pour votre réconfort et votre sourire ❤️
Quel bonheur cette séance, un immense merci pour tous les bienfaits que je ressens en la faisant, et pour votre belle énergie
bravo, merci beaucoup, vous faites de beaux mouvement et les explications sont vraiment claires et motivantes
Merci Christel, une belle pratique simple et efficace ! Surement à mettre en place tous les matin pour une belle journée pleine d'énergie 😘
Je valide,je le fais tous les matins,que des belles journées ❤
Excellent
Cela m'a aidé à me rendormir une nuit après un repas copieux
Miraculeux
Merciiiiii
Superbe! Merci!
Gratitude gratitude gratitude
Merci beaucoup Chrystel pour toutes ces vidéos et ces exercices qui m'apportent un énorme bien-être. Me connecter pour vous suivre lors d'une séance est un véritable bonheur ! J'espère pouvoir venir un jour à un de vos stages :)
Très bien le contenu de vos videos
C est génial
Merci pour ce moment quotidien
❤merveilleux ! 🙏🏼✨
Merci Cristel
Merci.1000 fois pour ce cadeau, quel.bien cela fait !!!🙏💕
Ah Merci!🙏🙏
pour cet enchaînement et les explications claires qui vont avec.
Je suis en pleine crise et de plus à l’étranger.
Mes médicaments habituels ne me soulagent pas alors que l’enchaînement oui.
Je le referais ce soir, et cela deviendra une de mes routines avec le Ba-da- jin.
Bonjour. Je vous découvre et c'est un réel plaisir de découvrir et se mettre au Si Gong avec vous. Tout en effectuant les mouvements vous nous expliquer comment les effectuer tous en nous expliquant leurs buts et leurs biens. C'est rare de bénéficier de ces informations complètes tout et pratiquant un grand merci.
MERCI Chrystel, vos partages sont excellent , vous êtes au top je vous adore .