План тренировок за 2 недели до полумарафона

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 76

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Какие тренировки делать за 1 месяц до полумарафона11:20Какие тренировки делать за 1 месяц до полумарафона
Какие тренировки делать за 1 месяц до полумарафонаСпорт.Еда.и Ерунда
มุมมอง 10K
ПОЛУМАРАФОН. КАК БЕЖАТЬ. ЧТО ЕСТЬ, ПИТЬ, НАДЕВАТЬ19:46ПОЛУМАРАФОН. КАК БЕЖАТЬ. ЧТО ЕСТЬ, ПИТЬ, НАДЕВАТЬ
ПОЛУМАРАФОН. КАК БЕЖАТЬ. ЧТО ЕСТЬ, ПИТЬ, НАДЕВАТЬСпорт.Еда.и Ерунда
มุมมอง 68K
Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов1:15:08Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов
Как правильно прогрессировать в беге. Юрий СтрофиловАкадемия бега S10run
มุมมอง 21K
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer05:07Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX SoccerFOX Soccer
มุมมอง 2M
#JasonDeruloTV // 😁😁😁#GotPermissionToPost From @daryltufekci #SlowLow00:15#JasonDeruloTV // 😁😁😁#GotPermissionToPost From @daryltufekci #SlowLow
#JasonDeruloTV // 😁😁😁#GotPermissionToPost From @daryltufekci #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 15M
Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấu00:59Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấu
Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấuVietnam Martial Art
มุมมอง 160K
LIVE : Indonesia vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.11.242:13:20LIVE : Indonesia vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.11.24
LIVE : Indonesia vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.11.24BG SPORTS
มุมมอง 418K
Длительный бег. Что дает, с какой интенсивностью, как разнообразить13:46Длительный бег. Что дает, с какой интенсивностью, как разнообразить
Длительный бег. Что дает, с какой интенсивностью, как разнообразитьСпорт.Еда.и Ерунда
มุมมอง 54K
Как пробежать марафон из 4 часов. План подготовки16:47Как пробежать марафон из 4 часов. План подготовки
Как пробежать марафон из 4 часов. План подготовкиСпорт.Еда.и Ерунда
มุมมอง 66K
Как подготовиться к первому Полумарафону? (Александр Элконин) | s21e1151:25Как подготовиться к первому Полумарафону? (Александр Элконин) | s21e11
Как подготовиться к первому Полумарафону? (Александр Элконин) | s21e11Спорт-Марафон
มุมมอง 29K
Три эффективных работы для прогресса в беге7:07Три эффективных работы для прогресса в беге
Три эффективных работы для прогресса в бегеСпорт.Еда.и Ерунда
มุมมอง 19K
Почему мы стали бегать медленнее - что говорят врачи!? Влог #727:07Почему мы стали бегать медленнее - что говорят врачи!? Влог #7
Почему мы стали бегать медленнее - что говорят врачи!? Влог #7Кирилл Цветков
มุมมอง 3.4K
Бег. План тренировок. Полумарафон.8:42Бег. План тренировок. Полумарафон.
Бег. План тренировок. Полумарафон.Илья Кухта
มุมมอง 3.6K
КАК ПРОБЕЖАТЬ ПОЛУМАРАФОН - ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ #бег7:17КАК ПРОБЕЖАТЬ ПОЛУМАРАФОН - ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ #бег
КАК ПРОБЕЖАТЬ ПОЛУМАРАФОН - ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ #бегFitnessplace
มุมมอง 9K
ПЛАН ПОДГОТОВКИ К ПОЛУМАРАФОНУ15:41ПЛАН ПОДГОТОВКИ К ПОЛУМАРАФОНУ
ПЛАН ПОДГОТОВКИ К ПОЛУМАРАФОНУСпорт.Еда.и Ерунда
มุมมอง 75K
Подготовка к полумарафону от Степана Киселева - чемпиона России по марафону6:35Подготовка к полумарафону от Степана Киселева — чемпиона России по марафону
Подготовка к полумарафону от Степана Киселева - чемпиона России по марафонуСпортмастер
มุมมอง 6K
奶奶的衣柜坏了，给她翻新了一下。My grandma’s wardrobe was broken, so I gave it a makeover.丨Liziqi Channel14:00奶奶的衣柜坏了，给她翻新了一下。My grandma’s wardrobe was broken, so I gave it a makeover.丨Liziqi Channel
奶奶的衣柜坏了，给她翻新了一下。My grandma’s wardrobe was broken, so I gave it a makeover.丨Liziqi Channel李子柒 Liziqi
มุมมอง 12M
LIVE : Indonesia vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.11.242:13:20LIVE : Indonesia vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.11.24
LIVE : Indonesia vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.11.24BG SPORTS
มุมมอง 418K
Cute Fish Crying 😭❤️|00:18Cute Fish Crying 😭❤️|
Cute Fish Crying 😭❤️|m_ahmed_b
มุมมอง 587K
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW4:18:11MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOWGrandTV
มุมมอง 577K
Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨01:00Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨
Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨Crafty Buddy
มุมมอง 4.2M
กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค00:47กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 260K
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
มุมมอง 193M
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่32:37"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่THAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.6M