Yoga para la incontinencia urinaria

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 53

  • @gracielafarah8333
    @gracielafarah8333 ปีที่แล้ว +4

    MUCHAS GRACIAS 💖 BENDICIONES 😊 UN ABRAZO GRANDE DESDE CÓRDOBA ARGENTINA 😊❤😊

  • @ceciliahincapie4952
    @ceciliahincapie4952 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias, siento que me están ayudando mucho estos ejercicios. Bendiciones 🙏🙏

  • @laprotegida1149
    @laprotegida1149 3 ปีที่แล้ว +29

    Llevo casi doce años que tengo mi vejiga que se sale
    Y en diez minutos alcazo a orinar hasta siete veces
    Pero ya me siento mejor
    Con estos ejercicios
    Bendiciones

    • @elelotefeliz.7974
      @elelotefeliz.7974 3 ปีที่แล้ว +3

      Llevo 2 años :( y tengo 22

    • @isabelchavarria813
      @isabelchavarria813 3 ปีที่แล้ว +3

      @@elelotefeliz.7974 yo estoy igual en este momento 😔

    • @silviaresendiz9438
      @silviaresendiz9438 7 หลายเดือนก่อน

      Hola muy buenas tardes me gustaría saber más de las pastilla para favor

  • @LeonaLaMejor
    @LeonaLaMejor 3 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias!! Soy de Argentina, excelentes ejercicios! Bendiciones

  • @geitocruz3960
    @geitocruz3960 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta cuando es más acción en la enseñanza, que palabras

  • @mariaelenaleon1080
    @mariaelenaleon1080 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente Gracias Gracias Gracias

  • @mariacristinazurita1407
    @mariacristinazurita1407 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente muchas gracias

  • @angelicapm8150
    @angelicapm8150 4 ปีที่แล้ว +7

    Activar es tensar?
    Muy buenos ejercicios....
    Cierre energético?
    Hay personas que no tenemos idea.
    Porque nunca hemos hecho yoga.
    Seguiré viendo tus videos.
    Saludos desde Chile

  • @juliacontreras8383
    @juliacontreras8383 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente ejercicio

  • @julioverdezoto8082
    @julioverdezoto8082 3 ปีที่แล้ว +3

    Excelente ejercio gracias Dc. Cuantas veces debo hcer al día👏👏👏👍👍👍

  • @olgaruiz9028
    @olgaruiz9028 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente... gracias

  • @laprotegida1149
    @laprotegida1149 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias

  • @anamariacastillo1404
    @anamariacastillo1404 3 ปีที่แล้ว +2

    quiero aprender más sobre este tema

  • @odatialbazhar3932
    @odatialbazhar3932 3 ปีที่แล้ว +1

    Mamaste! Super útil! Gracias!

  • @lachicuelaromero1030
    @lachicuelaromero1030 2 ปีที่แล้ว

    Excelente video. Disculpa quien a mejorado con yoga y ejercicios de Kegel??

  • @rosaliabello7475
    @rosaliabello7475 3 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes una pregunta cómo hago para comprar el oricontrol , me puedes regalar el Wasap para pederlo

  • @roberthadron8731
    @roberthadron8731 4 ปีที่แล้ว +6

    Sirve para los que no pueden vaciar la vejiga por completo?

  • @susyok5503
    @susyok5503 4 ปีที่แล้ว +14

    Cuantas veces repetimos y cuanto tiempo cada ejercicio?

  • @hectorcomignani3055
    @hectorcomignani3055 4 ปีที่แล้ว +2

    GRACIAS

  • @Carmelo2238
    @Carmelo2238 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por su video excelente ❤️

  • @marthacotaosuna
    @marthacotaosuna ปีที่แล้ว

    Y ESTAS POSICIONES AYUDAM A RECOLOCAR LA VEJIGA???

  • @silviamendoza5118
    @silviamendoza5118 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola cuantas veces repetimos cada ejercicio y por que tiempo

  • @sulmabalderrama2744
    @sulmabalderrama2744 3 ปีที่แล้ว +2

    Acabo de encontrar tus vídeos sofro d contenencia d orina cómo puedo encontrar esas pastillas

  • @isabelcristinazapata4883
    @isabelcristinazapata4883 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente

  • @claudiaesperanzavegasreque7813
    @claudiaesperanzavegasreque7813 2 ปีที่แล้ว

    Hola una consulta que tipo de respiración se usa la abdominal o la torácica? Muchas gracias me gustaría saber un poco sobre la respiración

  • @elimaruri1347
    @elimaruri1347 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola cómo es eso de activación del.suelo.pelvico ...no me puede explicar mejor ..
    Osea aprieto en qué momento etc..no entendí una disculpa

  • @geitocruz3960
    @geitocruz3960 3 ปีที่แล้ว +1

    Una vez me dieron masaje para ese problema y me levantaban los pies y me pegaban en los talones, la acción. Principal es contraer los músculos ???

  • @jan8717
    @jan8717 ปีที่แล้ว +1

    Se pueden realizar teniendo el DIU???

  • @cristinagomez4215
    @cristinagomez4215 3 ปีที่แล้ว +1

    Por que le colocan la leyenda que tapa todos los movimientos ,si ella los explica ? Gracias

  • @lalisflores5926
    @lalisflores5926 3 ปีที่แล้ว +1

    No se hacerlos ayuda

    • @teofiloramirez7289
      @teofiloramirez7289 3 ปีที่แล้ว +2

      Ponerte el dedo índice en la vagina trata de apretarlo podrás a entender cómo contraer esos músculos

    • @simonnade730
      @simonnade730 3 ปีที่แล้ว +1

      Cuando toso me orinoapenas hoy y hace 2 días estuve haciendo ejercicio 🏋️‍♂️ pero me orine ayuda

  • @maribelhernandezpaz6988
    @maribelhernandezpaz6988 3 ปีที่แล้ว

    Lo puede hacer una embarazada ???

  • @ateneaherrera7661
    @ateneaherrera7661 5 ปีที่แล้ว +6

    Oricontrol? Donde me informo

    • @eduardorodr5094
      @eduardorodr5094 4 ปีที่แล้ว +4

      mi esposa tiene cistitis desde hace años, hemos ido a muchos médicos, pero a ella primero la empezó a ayudar un libro o ebook que descargamos que traía un guía de tratamiento natural y ella empezó a sentirse mejor, luego hicimos otra cosa pero eso fue pago, no recuerdo la página en este momento, pero si me escribe al correo eduardorafita0531@gmail.com le puedo enviar el ebook directamente para que pruebe a ver si le funciona, mucha suerte.

    • @roberthadron8731
      @roberthadron8731 4 ปีที่แล้ว +3

      Me puedes enviar el libro por fa? Mi correo es dotcomperu1@hotmail.com la verdad es que ya no sé qué hacer

    • @toxico1519
      @toxico1519 3 ปีที่แล้ว

      Hola

    • @toxico1519
      @toxico1519 3 ปีที่แล้ว

      Me puedes enviar el libro

    • @fannytamayo6537
      @fannytamayo6537 3 ปีที่แล้ว +1

      @@eduardorodr5094 Oricontrol en Colombia donde lo encuentro

  • @jorgealbertopitari6351
    @jorgealbertopitari6351 3 ปีที่แล้ว

    Dicen "mantener la contracción durante dos segundos". Pero me resulta imposible...

  • @magdalenasotoalvarado3941
    @magdalenasotoalvarado3941 4 ปีที่แล้ว +3

    Uricontrol semillas de calabaza

  • @lolisantamaria2009
    @lolisantamaria2009 4 ปีที่แล้ว +2

    Que mala idea con el escrito no se ve nada. Mo se por q han cambiado todo eso, no me apetece ya ni ver los videos.

    • @silpaloma3434
      @silpaloma3434 3 ปีที่แล้ว +2

      Hola, desactivarlo desde tu celular, yo sin querer lo puse y es muy molesto, luego toquetee todo y logré sacarlo , ahora es video y sonido al hablar , suerte 👍👍

  • @lucilarodriguez4694
    @lucilarodriguez4694 2 ปีที่แล้ว +2

    No se porque esta gente no se toma un minuto en contestar, casi todos tenemos la misma pregunta. CUANTAS REPETICIONES? Me voy a otro canal!!!

  • @dorisarellano4776
    @dorisarellano4776 3 ปีที่แล้ว

    No me gusta estos ejercicios ,porque es con yoga.
    No lo vere más