【熱中症予防にも】かつおだしの驚愕の健康効果 飲み続けるとこうなります… 【医師・小林弘幸が解説】

[@manyo-sakura]

家では常飲水として薄めた麹水を飲んでますが、起床後に鰹だしを追加するのは良さそうですね！
先生の著書「20歳若返る食物繊維」は私のバイブルです。ありがとうございます😊

[@NatsukoYasumoto]

温かい出汁を飲み始めたら、エアコンでの冷たい風の腹痛が減りました。ありがとうございました😊❤

[@NatsukoYasumoto]

甘いジュースより、出汁の方が味付けが好みで変えられて、やってみたら飲みやすくて好きでした😊❤続けられそう😊🎶

[@奥野信一-u5m]

早速やってみます。 昨日から先生の著書⥤｢医師ととしてどうしてもつたえたいことがある」 【健康の招待】の本を読み始めてましたので、すごく嬉しいです。ありがとうございます🎉

[@Dr.KOBAYASHI]

こちらこそご視聴ありがとうございました😊
是非今後も見て頂けたら嬉しいです！

[@須藤紀子-g1e]

ありがとうございます😊小林先生の本は何冊も読んでます

[@星野ノエル-m4z]

いつも配信ありがとうございます。
先生考案の味噌玉を冷凍しておいて使ってますが、少し味が薄い感じですが、量はこのままが良いですか？
ひとつ増やしても大丈夫でしょうか。