Sciatica Pain relief yoga. சியாட்டிக்கா வலியை போக்கும் யோகா. 3 simple yoga for sciatica in Tamil

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 61

  • @realsimpleyogafoundation2293
    @realsimpleyogafoundation2293 2 หลายเดือนก่อน +2

    மிகவும் அருமை 🎉 அன்பு சகோதரி ❤

  • @rajanagarathinam7393
    @rajanagarathinam7393 หลายเดือนก่อน

    Thank யூ mam💐💐💐

  • @nithilanki1703
    @nithilanki1703 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hi doctor enaku delivery 2 m ceserian than Mam and family planning m complete panniten naan ungaloda yoga videos lam paathen super Mam.naan yoga seiyalama and enaku suthama back la bend panna mudiyala Mam just try and continue the beginners level only

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน +2

      yes ofcourse you can do, do slowy as much as u can dont do too much in the beginning itself ok.
      if u need online class call me
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

    • @nithilanki1703
      @nithilanki1703 2 หลายเดือนก่อน

      K Mam thank you and online class ku ethum fees pay pannanuma Mam.

  • @RANGANATHANK-tq9hj
    @RANGANATHANK-tq9hj 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ நன்றி 🙏🎉

  • @neelakamalakannan2150
    @neelakamalakannan2150 2 หลายเดือนก่อน

    வணக்கம் மேடம்.. மிக்க மகிழ்ச்சி

  • @ganapathysenthi3902
    @ganapathysenthi3902 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam❤ 11:52

  • @sakthivelsakthi6831
    @sakthivelsakthi6831 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super mam very useful 🎉🎉🎉

  • @kamcrusader
    @kamcrusader 2 หลายเดือนก่อน

    சூப்பர் சகோதரி வாழ்த்துக்கள் 🙏

  • @gandhimathimuthusamy6166
    @gandhimathimuthusamy6166 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super sister

  • @malaparameswari6293
    @malaparameswari6293 2 หลายเดือนก่อน

    Please upload videos relating hip opening, shoulders opening. Please keep giving your without long break mam. Thank you 🙏

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      hip opening video i have already uploaded i think. if its not there pls check my english channel @yogatherapywithdrlakshmi
      and sure i will try to post 1 video a week from now on
      shoulder opning video i will upload soon

    • @malaparameswari6293
      @malaparameswari6293 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Lakshmiandiappanyoga Thank you so much for your kind and immediate reply madam. I will find the hip opening video madam.

  • @Jayam1576
    @Jayam1576 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice mam

  • @saranyag5046
    @saranyag5046 2 หลายเดือนก่อน

    மிக்க நன்றி madam video continuous sa podunga pls mam

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      கண்டிப்பாக இனி வாரம் ஒரு வீடியோ போடா முடிவு செய்து உள்ளேன். குழந்தைகள் , யோகா சென்டர் , online class , இவைகளால் கொஞ்சம் பிஸி ஆகிவிட்டேன்.

    • @saranyag5046
      @saranyag5046 2 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @Gomathigovindhasamy-mf7wx
    @Gomathigovindhasamy-mf7wx 2 หลายเดือนก่อน

    Leg maruthu poguthu mam, kal viral maruthu poguthu mam, disk prolapse problem ku yoga sollunga mam, thank you so much, I am watching ur all videos, நன்றி

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      dont just watch do it everyday. for further book an appointment
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @ThangaPandi-nh3gn
    @ThangaPandi-nh3gn 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Akka ..... Neer kattikal karaiyaa Enna food sapdalam.. Enna yoga seyyalam sollunga Akka🥺. Nirantharama neer katti varama irukka Enna food and yoga seiyyanum sollunga Akka 🙇

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      whats your age ? weight ? height ? book an appointment some one from office will call you and tell u the details use the below link
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @jp12m22
    @jp12m22 2 หลายเดือนก่อน

    Hi madam what are the exercice for cruralgie pain, its the pain opposite to sciatica nerv

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      Ohh so u have pain in your front leg from the lower back ah? this is little rare,
      if u have scan reports of your back book an appointment using the below link and i will call u and check ur report after that i will tell u what to do
      LINK ; lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @kvenkat7257
    @kvenkat7257 2 หลายเดือนก่อน

    Mam i have endometriosis in right overy and left overy is sticking behind suffering a lot for infertility my age is 35 is there any asana for curing please post some videos it will be more helpful

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html
      i want to see your reports only then i can tell u what to do
      book an appointmentusing the above link we will contact you

  • @sarahsaraa4829
    @sarahsaraa4829 2 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @skysanthanam2023
    @skysanthanam2023 2 หลายเดือนก่อน

    டாக்டர் இந்த மூச்சுப் பயிற்சியை முக்கால் இழுத்து வாயால் விட வேண்டும் சரிதானே.

  • @sundaris.4870
    @sundaris.4870 2 หลายเดือนก่อน

    Sciatica problem irukuravanga hamstring stretch panna problem adhigam aguma, middle split and front split and forward bending exercise pannalama vendama madam, please tell me madam

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      for further detail book an appointment some one from my office will call u
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @RathnaChinnu2791
    @RathnaChinnu2791 2 หลายเดือนก่อน

    Hi madam yanakku 6 years baby ellla my age 33 yankku yadana oru yoga solli thara mudiuma mam pls help me😢😢

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      i need to check your medical reports only then i can see what is the issue book an appointment using the below shown link i will call u and check your reports.
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @arulmanisandrasekar7483
    @arulmanisandrasekar7483 2 หลายเดือนก่อน

    உங்களது பல வீடியோக்களை பார்த்து உள்ளேன் அதில் நித்திரை காக தாங்கள் அர்த்த சிரசாசனம் செய்ய சொல்லி உள்ளீர்கள் அதை அதை செய்து பார்த்தும் நித்திரை சரியாக கிடைக்கவில்லை வேறு சில ஆசனம் செய்து பலன் அடைய உதவும் படி கேட்டுக்கொள்கிறேன் நன்றி

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน +2

      கொஞ்சம் கூடுதலாக பிரச்சனை உள்ளவர்கள் தனியாக யோகா வகுப்பு எடுத்தாள் தான் சரி ஆகும். அப்போது தான் ஏதாவது மாற்றி குடுத்து உங்களுக்கு எது பொருந்துகிறது என்று கண்டுஅறிய முடியும்

    • @Wahidraja565
      @Wahidraja565 2 หลายเดือนก่อน

      சரக்கு ஆசனம் செய்யுங்கள்.....😢😢😢😢

    • @skysanthanam2023
      @skysanthanam2023 2 หลายเดือนก่อน

      டாக்டர் கூறிய து மாதிரி​ மன உளைச்சல் காரணமாக இருக்கலாம்.@@Lakshmiandiappanyoga

  • @nishab9122
    @nishab9122 2 หลายเดือนก่อน

    Hi sister...intha problem last 1 year irukku...romba kastama irukku...physio la exercise solli thanthanga...but pain irukka dan seiyuthu...ithuku permanent solution illaya sister...

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      yes we have permanent solution
      book an appointment lets check your medical reports
      Link : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @Gomathigovindhasamy-mf7wx
    @Gomathigovindhasamy-mf7wx 2 หลายเดือนก่อน

    Online la yoga class irruka mam

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      ஆம் இருக்கிறது இந்த லிங்க் மூலம் எனது அலுவலகத்தை தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அனைத்து விபரங்களும் சொல்வார்கள்
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @sairpsaipr8671
    @sairpsaipr8671 2 หลายเดือนก่อน

    Hi mam epidi irukinka after yoga and exercise enaku thalai sudral and mayakkam varuthu mam enna pantrathu therla mam ithanala enaku exercise panna payama iruku .

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      book an appointment we will call u
      lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @a.kannan6177
    @a.kannan6177 หลายเดือนก่อน

    குதி கால் வலிக்கு ஆசனம் உள்ளதா

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  หลายเดือนก่อน

      yes but it depends on why you got it
      for further details book an appointment we will call u
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @rakeshsharma-hg5mo
    @rakeshsharma-hg5mo 2 หลายเดือนก่อน

    மேடம்... நான் எப்படி உங்களை தொடர்பு கொள்வது..

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      book an appointment we will cal u
      use the below link
      LINK ; lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @karuppasamym204
    @karuppasamym204 2 หลายเดือนก่อน

    Ye duniya mein Madam madam unka padam yoga

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  หลายเดือนก่อน

      i dont understand what u r asking or saying sorry

  • @RathnaChinnu2791
    @RathnaChinnu2791 2 หลายเดือนก่อน

    Hi madam pls vedio regulara podunga pls stop panadhinga😊

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      sure i will do.. sorry was busy with kids, online and offline classes and other family obligation. but from now on will upload a video every sunday or monday.

  • @என்நாடுஎன்மக்கள்
    @என்நாடுஎன்மக்கள் 2 หลายเดือนก่อน +1

    நான் படும் அவஸ்தை.....தாங்க முடியவில்லை

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      if u need online class or want to clear ay doubts contact our office
      Link : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

    • @yassararafath.5375
      @yassararafath.5375 2 หลายเดือนก่อน

      நேரடியாக போய் அவங்களை பாருங்க இல்லைன்னா வேற ஒரு நல்ல யோகாசிரியரை அணுகுங்க.

    • @yassararafath.5375
      @yassararafath.5375 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Lakshmiandiappanyoga
      குருவே நீங்களும் குழந்தையும் நலமா?
      ஆண் குழந்தையா பெண் குழந்தையா?

    • @selvendranthermo3941
      @selvendranthermo3941 หลายเดือนก่อน

      @@Lakshmiandiappanyoga

  • @ganapathysenthi3902
    @ganapathysenthi3902 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam❤ 11:52