30 minute Tennis Workout at home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 74

  • @markobalaban1194
    @markobalaban1194 6 วันที่ผ่านมา

    Great😊

  • @AryanSingh-yd5pq
    @AryanSingh-yd5pq 4 ปีที่แล้ว +16

    This is a great work out video. My son who is 8 years old did it, and he really enjoyed it. He is insisting that you upload more videos that can help him in his tennis drills.

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  4 ปีที่แล้ว +1

      I will get on it!! Sorry for the delay on new content. I have been spending a lot of time on the tennis court. It's time to start sharing more content

    • @lilliseidman8594
      @lilliseidman8594 10 หลายเดือนก่อน

      😊​@@JonRussoTennis

  • @nicolaslardechois9479
    @nicolaslardechois9479 ปีที่แล้ว

    C'est du clé en mains tes vidéos! merci beaucoup !

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  ปีที่แล้ว

      This is my favorite workout!! Great job!!

  • @iseizel7045
    @iseizel7045 3 ปีที่แล้ว +4

    Awesome jobs!!! This is what I need during lockdown.

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      Can’t get to the courts, no problem 😀💪🏼🎾

  • @franciscomanrique4979
    @franciscomanrique4979 8 วันที่ผ่านมา

    Gracias

  • @GeraldVeeneman
    @GeraldVeeneman 3 ปีที่แล้ว +20

    Nice tennis workout video, Jon!
    Simple, clear and effective exercises. I also like that you don't chat in between like with many other workout videos. The timer is a nice tool that helps me to keep focused.
    I already followed your version 2 as well. Keep going this way!

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว +3

      Thanks for the feedback!! This is my style and I’m sticking to it 👌🏼😤

    • @ERob-ud5xp
      @ERob-ud5xp ปีที่แล้ว +1

      I love 💗 you 💋👄👩🏼‍🎤🫶🏼

    • @ERob-ud5xp
      @ERob-ud5xp ปีที่แล้ว +1

      And I don’t know if you have a good idea what time you want to go to the gym

    • @ERob-ud5xp
      @ERob-ud5xp ปีที่แล้ว +1

      I don’t think I have any more time to do it today but I will try it tomorrow at the gym

  • @sofianeriahi-ki9hi
    @sofianeriahi-ki9hi 10 หลายเดือนก่อน

    Brilliant! Thank you!

  • @bluebird2833
    @bluebird2833 3 ปีที่แล้ว

    This is great tennis workouts. Thank you very much.👍

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      You’re welcome!! I’m glad you enjoy it 💪🏼😤

  • @KenMusiime
    @KenMusiime 9 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout 💪🏾 Thank you so much

  • @BurakUyar
    @BurakUyar ปีที่แล้ว

    This is awesome!

  • @serendipatty
    @serendipatty 3 ปีที่แล้ว +2

    Senior Plus trying to get back in shape and on the court again. Thanks for a great workout!

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      P.B. Great job!! I love to hear you’re getting back in shape and on the court again. That’s the whole reason I created this channel!! Great for your health and the music and tennis makes it fun!! Keep up the great job!! 😀👍🏼

  • @khadijasour5366
    @khadijasour5366 ปีที่แล้ว

    Thank so much for this video

  • @zalbrill5312
    @zalbrill5312 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this! As a rookie in tennis you have no idea how helpful this is 😊

  • @mannanehdaghigh3451
    @mannanehdaghigh3451 9 หลายเดือนก่อน

    This was really great 👍

  • @OfficialKinleyRice
    @OfficialKinleyRice 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you for taking the time to create and share this video! Just finished the workout and I’m feeling great :)

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว +1

      Comments like this make my day 😀Thanks so much, I’m glad you enjoyed!!

    • @ERob-ud5xp
      @ERob-ud5xp ปีที่แล้ว

      I am not sure if you are still in the office

    • @ERob-ud5xp
      @ERob-ud5xp ปีที่แล้ว

      The first thing I did was put a new one ☝️ and it was a good one to

  • @sonnentube1
    @sonnentube1 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much, Jon! Very demanding for senior players,but very good fr fitness during corona! Nice presentation!

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      I’m glad you enjoyed!! I can do an easier tennis video for senior players. Thanks for the idea 👍🏼👍🏼

  • @gustavovalente5030
    @gustavovalente5030 4 หลายเดือนก่อน

    Tks!! Great work!!!

  • @doublea975
    @doublea975 ปีที่แล้ว

    yeahhhhboy ! Good job my man!

  • @derekzhang5710
    @derekzhang5710 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for a great workout

  • @jacobr4mpage950
    @jacobr4mpage950 4 ปีที่แล้ว +4

    Thanks alot for these videos i really need them you get a new subscriber!

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  4 ปีที่แล้ว

      shajad hossan no problem!! I’m glad you enjoy 💪🏼😤

  • @mattmorrison7200
    @mattmorrison7200 3 ปีที่แล้ว +4

    Just did this and got a good sweat on. Great tennis specific exercises. I plan on doing this and your other videos on lunch hour while working from home. Thanks!

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      You’re welcome!! Sounds like a great routine. I will continue to come out with new workouts, so stay tuned 💪🏼😀

    • @ERob-ud5xp
      @ERob-ud5xp ปีที่แล้ว

      Yeah I know that you are a good person 😊😘💗

    • @ERob-ud5xp
      @ERob-ud5xp ปีที่แล้ว

      The only thing I can think of is that the one is a little bit more expensive

  • @Ormsby504
    @Ormsby504 หลายเดือนก่อน

    Great workout, will try doing alternate days this winter. Do you have a weights for tennis video

  • @andialek9
    @andialek9 ปีที่แล้ว +1

    tq bang....

  • @vahuja1990
    @vahuja1990 2 ปีที่แล้ว

    really good!

  • @nikhilgoyal204
    @nikhilgoyal204 4 หลายเดือนก่อน

    Wow. I thought it would be okay but it was just excellent . The exertion felt exactly like what it feels when you play a good intensity tennis set! I’d pay $1 each time I use this video for a work out to the creator!

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  4 หลายเดือนก่อน

      Nikhil!! Thanks so much!! Glad you enjoyed the workout!!

  • @omg-gw6zg
    @omg-gw6zg 3 ปีที่แล้ว +1

    NICE VIDEO MAN
    I DID THIS FOR MY GYM CLASS THANKS !

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว +1

      No problem!! Check out my other tennis workout as well. Same swings, different exercises 👍🏼👍🏼

  • @mikyp9417
    @mikyp9417 3 ปีที่แล้ว

    Thank you !

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว +1

      You’re welcome. Tennis workout 3.0 coming out soon!! It’s my favorite so far 🎾😀

  • @MrPooah12
    @MrPooah12 4 หลายเดือนก่อน

    thank you i try to find a tennis workout video.

  • @troydavis3047
    @troydavis3047 2 ปีที่แล้ว +3

    This workout was amazing. I am currently trying to improve my pickleball endurance and this was exactly what I was looking for🥇🥇🥇🥇

  • @saikham4220
    @saikham4220 10 หลายเดือนก่อน

    How many times should we need to do this workout in a week?

  • @husk1942
    @husk1942 ปีที่แล้ว

    Hi there, I have been playing Tennis for about 2 years now but my endurance is bad. Like really bad.
    How often should I do your workout to see improvements?

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  ปีที่แล้ว

      I would recommend 2-3x per week. You can try any of my workouts. They are all great for tennis players. Some easier, some harder. Should start to feel the results in a couple of weeks!!

  • @mariodeb
    @mariodeb 3 ปีที่แล้ว

    well donec tks alot

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      Glad you enjoyed it 💪🏼😤🎾

  • @heliosdefendi
    @heliosdefendi 6 หลายเดือนก่อน

    Good, but other simple home exercises are missing, such as dribbling from a standing ball and stopping the ball, touch sensitivity, the drop shot movement, the standing serve movement, the stop volley exercise, the cutting movement of the backhand and forehand, the use of simple tools such as elastic, standing rope jumping, in short, should be integrated, all done at home or in the open air garden...
    One should complete them 30/45 minutes per day, or alternatively.

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks for you constructive feedback 👍🏼👍🏼

  • @jacobr4mpage950
    @jacobr4mpage950 4 ปีที่แล้ว +2

    Hey man ive been struggling on push ups so can you do a tutarial of how to do a perfect push up?

  • @陳卿宏-t3b
    @陳卿宏-t3b 3 ปีที่แล้ว +1

    程子禹有在看嗎?

  • @danofsorin
    @danofsorin 9 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @RamanJoshi-kb7xh
    @RamanJoshi-kb7xh 3 ปีที่แล้ว

    Lol my pe teacher sent my class this

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      Tennis workout 2.0 coming soon

    • @RamanJoshi-kb7xh
      @RamanJoshi-kb7xh 3 ปีที่แล้ว

      @@JonRussoTennis If You Do A 2.0 Would You Like Me To Ask Him If We Could Do 2.0 For P.e?

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว +1

      @@RamanJoshi-kb7xh that would be great!!

    • @RamanJoshi-kb7xh
      @RamanJoshi-kb7xh 3 ปีที่แล้ว

      @@JonRussoTennis When Do You Think It Will Be Out?

    • @JonRussoTennis
      @JonRussoTennis  3 ปีที่แล้ว

      @@RamanJoshi-kb7xh I will film Sunday. Should be up the following Sunday 1/17 👍🏼👍🏼