【なぜ仰向けで寝た時に、脚が外側にパタパタ倒れてしまうのか？】骨盤・股関節の機能不全・不安定性を改善するために知らないと損する考え方！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】

[@flowerflower1414]

勉強になりました。左足が外側に倒れるので骨盤が外旋している。と言われました。が真逆ということですよね？😮

[@yuki-w9u]

いつもありがとうございます！
どうして人によって足の開きに左右差があるのか気になっていましたが、骨模型を使ってのご説明、とてもわかりやすかったです🦴✨参考にさせて頂きます。

[@shinobu.yakushiji]

ご理解頂けて良かったです🙇‍♂️

[@龍ママ-i6i]

わかりやすい説明、ありがとうございます。ただ、私の場合は両足、外に向いています。その原因が知りたいです。

[@shinobu.yakushiji]

両足の場合も動画の中で一部説明加えているので再度ご覧ください🙇‍♂️

[@CTbonbonjp]

両足とも外に倒れますが特に左です😢　骨盤が前に開いている気がします。締める方法ってありますか？？

[@shinobu.yakushiji]

参考にして頂ければと思います🙇‍♂️

[@ichiko6477]

自分も綺麗に外側が床に水平につきます、、、

[@shinobu.yakushiji]

そういった方もおられますね🙇‍♂