学会了自由泳滚翻转身，才能说明你真正学会了自由泳。练起来吧！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @albertfung7719
    @albertfung7719 6 หลายเดือนก่อน

    實用，到位。
    是否要保持一定向前衝力？

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【游泳课26】李同学开始练蝶泳！外加自由泳动作调整和包干，真是一场酣畅淋漓的教学啊20:51【游泳课26】李同学开始练蝶泳！外加自由泳动作调整和包干，真是一场酣畅淋漓的教学啊
【游泳课26】李同学开始练蝶泳！外加自由泳动作调整和包干，真是一场酣畅淋漓的教学啊梦觉教游泳
มุมมอง 7K
自由泳不快，一个主因是身体在水中是斜着的，怎样让身体水平起来5:55自由泳不快，一个主因是身体在水中是斜着的，怎样让身体水平起来
自由泳不快，一个主因是身体在水中是斜着的，怎样让身体水平起来老余兩口子
มุมมอง 7K
自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒10:53自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒
自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒全民話燒
มุมมอง 515K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
【自由泳提高】27.滚翻转身｜梦觉教游泳13:54【自由泳提高】27.滚翻转身｜梦觉教游泳
【自由泳提高】27.滚翻转身｜梦觉教游泳梦觉教游泳
มุมมอง 112K
How To Flip Turn | Freestyle Swimming Tips For Beginners5:50How To Flip Turn | Freestyle Swimming Tips For Beginners
How To Flip Turn | Freestyle Swimming Tips For BeginnersGlobal Triathlon Network
มุมมอง 1.3M
最完整的自由泳翻滚转身水中分解练习方法，伙伴们快点儿收藏吧！8:37最完整的自由泳翻滚转身水中分解练习方法，伙伴们快点儿收藏吧！
最完整的自由泳翻滚转身水中分解练习方法，伙伴们快点儿收藏吧！游泳泡泡刘念
มุมมอง 74K
ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班8:02ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班
ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班游泳醫生 森教練
มุมมอง 130K
游泳500天后，我变成了什么样？（附万能自学方法）11:41游泳500天后，我变成了什么样？（附万能自学方法）
游泳500天后，我变成了什么样？（附万能自学方法）Zake Zhang
มุมมอง 56K
【游泳课13】想给陈同学练自由泳中交叉，但没想到蹬池边和滚翻教了半节课…16:06【游泳课13】想给陈同学练自由泳中交叉，但没想到蹬池边和滚翻教了半节课…
【游泳课13】想给陈同学练自由泳中交叉，但没想到蹬池边和滚翻教了半节课…梦觉教游泳
มุมมอง 11K
自由泳究竟如何做转动9:22自由泳究竟如何做转动
自由泳究竟如何做转动游泳帮GoSwim
มุมมอง 19K
自由游换气3个小窍门，你知道是什么吗？具体又怎么做呢？5:03自由游换气3个小窍门，你知道是什么吗？具体又怎么做呢？
自由游换气3个小窍门，你知道是什么吗？具体又怎么做呢？老余兩口子
มุมมอง 8K
游泳到了一定程度就是美的享受。请看俄罗斯名将丝滑自由泳的展示2:02游泳到了一定程度就是美的享受。请看俄罗斯名将丝滑自由泳的展示
游泳到了一定程度就是美的享受。请看俄罗斯名将丝滑自由泳的展示老余兩口子
มุมมอง 9K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K