[행복편지-0434호] 행복연습 가벼운 마음의 실천

​[행복편지-0434호 2024.07.24]
지금 내 마음은 가벼운 마음입니다.
왜냐하면 그렇게도 생각할 수 있겠구나 하고 인정하고 있기 때문입니다.
오랫만에 헌혈 이동 차량에서 헌혈을 했습니다.
분별 하지 않습니다. 있는 그대로 볼 뿐입니다.
■ 행복연습 가벼운 마음의 실천
가벼운 마음에 바람이 스며들 때
나는 그저 그 자리에 머물러 생각을 인정하고 마음을 비웠네
오랜만에 헌혈차에 앉아
분별 없이 모든 것을 바라보며
삶의 작은 실천들이 모여 세상을 이롭게 하며
긍정의 힘으로 함께 살아가네
에너지를 절약하고 헌법을 공부하며
주인으로서의 삶을 꿈꾸며 내 마음의 분별을 알아차린다
헌법 전문을 매일 필사하며
평안을 찾고자 스스로를 다독이며
그럴 수 있다고 믿으며 분별 없는 평온함을 기대하네
정하지 않으리, 지금 이 순간에
최선을 다하며 살아가리라 다짐하며
헌법을 읽고 그 뜻을 마음에 새기며
헌혈차에서 흘린 작은 노력이 세상에 큰 행복으로 돌아오길 바라네
있는 그대로의 삶 속에서 긍정을 외친다
삶의 작은 실천들이 모여 세상을 더 나은 곳으로 만들 수 있음을 믿으며
오늘도 행복을 찾아 나선다
가벼운 마음으로 헌혈차에 앉아
분별 없이 있는 그대로의 세상을 바라보며
긍정의 힘으로, 세상을 조금은 이롭게 해 봅니다.
I am because you are
당신이 있기에 내가 있습니다.
From. 그리운 임 행복마음이
■행복마음 나누기(행복편지를 읽고)
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