Como planejar o seu emagrecimento em 2024.

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[@rosimeirebarbaradesouza885]

Gratidão pelo seu desprendimento em transmitir conhecimento

[@graca-mitidiero]

Boa Noite!

[@suelisoaresdepinhooliveira361]

Muito boa apostila

[@cleuzakirchoff5448]

Tava no Instagram

[@lucianepimenta3483]

Achei super legal

[@rosalinaoliveira7348]

O meu objetivo é manter no peso que estou agora com 72 k.

[@telma1865]

Não sou aluna. Lhe acompanho e gosto muito de suas orientações

[@reginacarvalho9571]

Boa tarde

[@mariaamelia9020]

Aluno

[@rosalinaoliveira7348]

Não pude ver ao vivo,neste horário fui fazer uma visita a uma irmã!

[@rosinetebatista3958]

Boa Noite

[@margarethmacool1457]

Quero emagrecer porque sempre fui magra.

[@xanditz]

Oi, ontem eu estava me sentindo meio mal e não pude assistir ao vivo. Eu ainda não sou aluno, mas minha esposa é já há algum tempo. Eu estou disposto a entrar no programa esse ano. Vou acompanhar o curso gratuito e qnd terminar provavelmente vou entrar no projeto.

[@fatimasantana3756]

Preciso eliminar 30kilos. Pra fazer uma cirurgia de hérnia e fazer plástica do abdômen. Sou bariátrica

[@luzinunes1]

Não sou sua aluna. Mas acompanho vc. Fiz cirurgia e retirei o preenchimento da mama devido a carcinoma. Faço hormonioterapia e ganhei 10 quilos, estou com acompanhamento mas esta bem difícil perder.

[@FelipeCaggiano]

Oi Luzi! Nessa situação é mais importante ainda ter uma alimentação bem ajustada!

[@mariaaparecidacustodiogalv3750]

Perder peso para ter energia e saúde. Baixar pressão alta e dores nas pernas.

[@soniaeger8789]

Sou aluna!!!!

[@cleuzakirchoff5448]

Felipe amei tua live me deu motivo para eu retornar p o grupo fiz minha inscrição no Black e acabei desistindo por não conseguir usar o app de colocar os alimentos

[@FelipeCaggiano]

Cleuza eu tenho varias alunas que não usam o aplicativo. Cuidado com isso, pois toda hora a nossa cabeça vai sugerir desistir por qualquer motivo. Construa a sua motivação resiliente!

[@cleuzakirchoff5448]

Mas vou seguir

[@cleuzakirchoff5448]

Sim

[@natalepereira5346]

Não sou aluna ainda❤

[@neidepache5297]

Sou aluna
Emagrecer para viver melhor… qualquer coisa que vou fazer o excesso de peso é fator de desconforto…

[@suelisoaresdepinhooliveira361]

Sou aluna😊

[@valeriahalbig1004]

Não sou aluna por enquanto, inscrevi no canal

[@IsasSonny]

❤❤❤

[@mariaivonetedesousa1838]

Não sou aluna,ivonete Ceará

[@lucianaviana2900]

Sou aluna

[@cleuzakirchoff5448]

Oi sou aluna

[@lusirenefontoura5663]

Nao sou aluna sua mais me enterecei por suas dicas sou diabetica tipo 2 faço insulina e depois que fiquei diabetica engordei 25kilos preciso perder peso tenho dificuldade de emagrecer e sou muito anceosa

[@FelipeCaggiano]

Comece por aumentar a proteína e assistir o evento dieta da vida real.

[@Adriana-sg6rq]

Oi estou assistindo hoje, 11.01. Não sou aluna.

[@adelvitasilva2543]

Oi Dr não sou aluno

[@anapaulavel]

Onde encontrar a apostila?

[@FelipeCaggiano]

Tem que pedir no direct do meu instagram.

[@telma1865]

Estou com 57k e tenho 1. 55 de altura. Preciso ganhar massa muscular. Tenho gordura visceral e tenho lutado pra controlar, mas ainda nao consegui.
Qual a melhor Alternativa pra melhorar

[@FelipeCaggiano]

Telma, o melhor é começar exercício de força e aplicar o P|E como forma de se alimentar.

[@julietautzig9972]

Não fiz

[@LucianaSantos-jp5jq]

Para receber essa apostila tem que ser aluna?

[@FelipeCaggiano]

Não. Tem que assistir a aula e seguir as instruções que eu passei.

[@LucianaSantos-jp5jq]

O leite é um alimento controverso uns dizem que é inflamatório outros não 😳😱🧐. Quem está correto??????

[@FelipeCaggiano]

A questão principal é deixar de se guiar "pelo que falam" e ir pela melhor evidencia disponível. E ela mostra que o leite não é inflamatório.

[@ivaniaparecida6683]

Quero perder 18 k..pra ser saudável

[@julietautzig9972]

N sou aluna.

[@rosangelasilvafagundes3902]

Não sou aluno

[@mariaamelia9020]

Não sou alujo

[@mariaermes7602]

Não sou aluna

[@rosalinaoliveira7348]

Não sou aluna.❤

[@claudiarosanareborn7346]

Não sou aluna

[@marianeide55]

Não sou aluna

[@ednagomes4037]

Não sou aluna

[@celiaraphaelli2796]

Não sou aluna

[@veraluciastefanow417]

Não sou aluna

[@vanusanunes8550]

Não sou aluna

[@fatimasantana3756]

Não sou aluna

[@vanderleaferreiraesilva5659]

Não sou aluna

[@anamariasilvaferreira5852]

Não sou aluna

[@angelarocha5336]

Não sou aluna

[@cidafestas2542]

Não sou aluna