INSOMNIO Y TRASTORNOS DEL SUEÑO: ¿CÓMO AFECTAN LA SALUD?
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- El sueño es una parte importante de la salud física, mental y emocional. Cuando este se ve interrumpido podemos tener varios desequilibrios.
Te invitamos a la próxima Master Class impartida por David Duarte: “La tristeza como virtud” donde aprenderás herramientas prácticas para tu salud emocional.
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$760 mxn (inversión el día de la Master Class: $980 mxn)
Lo miro a diario CESAR MILLAN,ENTRENANDO PERSONAS PARA EDUCAR PERROS👏👏👏ESTOY ASOMBRADA DE MI ATENCION ASIA UD DR....SU FORMA DE HABLAR .....CON TANTA,VERDAD......
ES MARAVILLOSO,4 VIDAS QUISIERA TENER CON ESTO QUE ME DI CUENTA.....!!!! DESDE URUGUAY🙏🙏🙏
BENDICIONES a su MAMA !! Por haber dado al Mundo un hombre tan sabio y amoroso como lo es usted DAVID DUARTE!! ♥️ estoy en el sistema y super agradecida !!
Gracias Doctor por compartí el trabajo de tantos años, eres un ángel
Dios lo bendigaa mi D.D.D muy agradecida con Dios i usted nunca me dio el covid ni una gripe asta el dia de hoy gracias al suero i al cambio de alimentacion gracias gracias
Disfruté mucho este video, y me dio mucha ternura, ver cómo se dirige a su mamá.
Bendiciones.
Excelente yo tengo 4 años que entre al sistema unani tengo 48 años i mi vida cambió recupere mi salud mi energía mi peso ideal estoy muy agradecido con el doc tal vez jamas lo conozca pero muchísimas gracias David darte
Gracias a ti por confiar en el sistema y sobre todo confiar en tu cuerpo y en su capacidad de rejuvenecer y repararse con sólo escuchar lo que necesita.
Hola Dr David Duarte, disfrutando sus videos y fué un placer escuchar de su MAMA DIOS LOS BENDIGA!!
Buenas noches DR.URUGUAY ,❤❤
Muchísimas gracias Dr. David . X el hermoso regalo de su SABIDURÍA. Saludos desde Pachuca México
Desde hace 40 años aprendí a ayunar
En la casa de mi ex esposo en esa casa nunca cenaban la última comida era a la 1:00 de la tarde después de esa hora ya nadie comía nada
Muy rara vez nos daban una te con unas galletitas
Pero eso no era todos los días
Al principio eso era duro para mi
Pero luego se acostumbra y es de lo más natural
Hola Dr David... primeramente un gran saludo y un abrazote rompecostillas 🤗💯...me alegro mucho de ver un gran ser humano y verdad que me ayudas mucho 💪...
Siiii tinturas, buenísima su plática
Gracias 🙏 Dr David siempre me sorprende con todo lo que nos enseña ❤ Dios lo cuide siempre 🙏🇲🇽
Buen día doc...con razón no me gusta dormir mucho; soy melancólica igual que usted.
Anoche pensé...ay DIOS porqué nos diseñaste así? Es muchooo dormir.
Yo con 4 horas me siento perfecta!
Gracias mil
Que bendición conocerle
Yo no lo hago al propósito pero si me pasa no duermo una noche y la siguiente ya duermo bueno últimamente ya duermo desde que hago más ejercicio
Gracias David por todas tus enseñanzas!!!🤗🙏☀️
Lo llevare a la práctica, gracias, bendiciones
Hola Doc, nos puede hacer una Lista con extractos de Primeros Auxilios para los que no vivimos en Mexico y USA. 🙏💞
Muchas Gracias,todo es importante para mi salud,bendiciones
Grandes Saludos suegra!
Gracias abrazos
Gracias doctor Duarte, lo admiro mucho!❤️ vivo en un depto en la ciudad de Buenos Aires, trabajo todo el día y cuando llego a casa es a cocinar, lavar ropa, bañar a mis hijos limpiar y preparar las viandas del día siguiente. Me cuesta mucho dormirme a las 11pm pero salir a caminar a esa hora es imposible… que sugerencias me puede dar?
Gracias por compartir tus conocimientos saludos desde phoenix az 🎉🎉
Cómo siempre, Dr. Duarte TEMAZO! Gracias!
Me gustaría mucho la masterclass de tinturas.
Necesito saber si las hice bien.
Hice algunas por medio de TH-cam.
Excelente todo, felicitaciones y agradecimiento infinito a todo el equipo unani
Como siempre,muy interesante, y muy agradecida, saludos Dr, David.
Queee bueno estuvo el tema gracias lo pondré en práctica
Con razón me desgasta al obligarme a volver a dormir en la madrugada...gracias Dr...
SI LAS TINTURAS ....POR FAVOR,....GRACIAS GRACIAS....VOY A PROBAR CANNABIS!!!
GRACIAS DR,SOY NUEVA,HACE 4 AÑOS QUE LO INTENTO ,Y POR FAVOR DE LA VIDA ....QUE LO HE ENCONTRADO.....!!!!🙏🙏🙏GRACIAS GRACIAS URUGUAY CUANTA INFORMACION PARA PROCESAR....... GRACIAS POR EXISTIR........🙏🙏😁
Genial ¡Gracias Duarte!
Saludos y muchas felicidades
Gracias Doctor, me llamo Eugenia, igual qué su Mami y nuestro nombre significa "bien nacida" qué Dios los bendiga a usted Doctor y a su Mami, un abrazó con cariño par los dos...xoxo
Gracias ❤❤❤❤❤❤❤
mi cuerpo y mi mente no sabe lo que es real o imaginario y activan los mismos mecanismo modo supervivencia listo para pelear o correr o el sistema pasivo que es el de la digestión y el sexo etc, Mi solución fue la conexión a tierra para tranquilizar el sistema nervioso y que la carga negativa de la tierra entre a mi organismo y liberarme de la radiación del wi-fi celular que sería positivo. Balancear las dos polaridades o con pulseras antiestática o ya hay camas que las puedes conectar a tierra espero que alguien le pueda servir.
YO SI NO TOMO PASTILLAS NO DUERMO....Y YA A MIS 66 AÑOS NO QUIERO NADA DE QUIMICOS....LO HE PUESTO A PRUEBA Y HE ESTADO AL BORDE DE UN ESTADO DE SHOK.....5 DIAS AGUANTE SIN PASTILLAS Y NO DORMI EN NINGUN MOMENTO!!!!....DUROO GRACIAS DOCTOR......!!!! SALUDOS DESDE URUGUAY....❤🙏🙏
Mi vida eres un amor
Hola buenas tardes, me gustaría que hablara que hablara del lipedema
Hola buen día un abrazo Doct
¡Gracias doctor! Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Después de las 18:00 hrs. ¿Qué líquido se puede tomar?
fermentos son lo ideal
@@AcademiaUnani Gracias 🤗
Doctor Duarte, una pregunta, tengo 61 años , mi pregunta es, recomienda usted hacer pesas como ejercicio para mejorar el sueño??? Gracias x su pronta respuesta Doc., lo sigo siempre...xoxo
Sí pero ve poco a poco, escuchando a tu cuerpo para que no te lastimes. Recuerda que el objetivo no es ver "cuanto cargas" sino ir adquiriendo fuerza y precisión con los ejercicios.
Hola Doc..done puedo conseguir el. Suero soy de Costa Rica
Hola, soy Maggie me interesa tu programa?
Doctor y cuanto es el tiempo ideal de siesta? Las opiniones difieren cuando uno busca informacion...
No entiendo lo del SUKUN lo compré y no se como tonarlo😊
Gracias y cuál es la respiración de la meditación?
Saludos a su mamá
buenazo
😅
A qué horas es lo más tarde que hay que tomar el líquido. Porfa Saludos.
Se pueden conseguir sus productos en Amazon
No, de momento sólo en nuestra tienda oficial en línea: davidduarte.mx/pages/productos
Que tal de cierto es que el mejor sueño es cuando te duermes antes de la 12 de la noche.
Hay que restabler los ritmos así:
-Dejar de comer después de las 6 PM
-Cánsate sabiamente con actividad física en la mañana y en la tarde
-Dale espacio amoroso a tus preocupaciones con un diario
-Sonido del mar
-Música a 432 hertz
❤La idea es NO tomar fármacos ❤
A qué hora se toma el bicarbonato, gracias
Si yo ceno a las 6 pm., como me acuesto tarde, el hambre no me deja dormir, tengo que levantarme a comer algo. Otro problema que me interrumpe el sueño es ir al baño varias veces durante la noche.
El hambre no te deja dormir porque no te estás alimentando correctamente! Perdón pero me atrevería decirte que estás omitiendo o no entendiste algunos de los conceptos de este sistema. El doc. Duarte habla de, "densidad nutricional" y "saciedad" y esto lo encontrás en las carnes y grasas saturadas. En mi opinión las grasas son la clave, porque al estimular la secreción biliar, hacen que nuestros fluidos se vuelvan más alcalinos y reequilibra el sistema hormonal! No es fácil recuperar un funcionamiento armonioso de nuestro cuerpo en la locura citadina de todos los días! Buena suerte! 🙋🏻♂️🇺🇾
Yo tomo Magnesio para la ansiedad y me ha ayudado a dormir. Esta bien?
Sí, solo no descuiden su proporción adecuada de sal. Y recuerda... si dejas de tomar el magnesio y sigues sin poder dormir bien entonces se ha convertido en un paleativo y lo mejor es que integres ejercicio físico y mental a tu rutina para que tu cuerpo descanse de forma natural por las noches.
@@AcademiaUnani gracias por la info. El suero lo tomo con 12 Cell Salts desde hace años que escuché una de sus entrevistas y me ayudó con la fibromialgia. Como puedo sacar una cita con ud? Soy sobreviviente de 2 tipos de cáncer y tengo algunas condiciones que me gustaria tratar con ud
Si ceno a las 6 lo más tarde y el agua a qué horas es lo más tarde de tomar?
Creo que no hay , si tienes sed toma agua,escucha a tu cuerpo
Mil gracias David hermano Dios te cuide y te bendiga te veo desde 2017 me has ayudado mucho con tu suero y con las pollas de vinagre con geres gracias de nuevo
Dr Duarte antes de conocerle a usted.conici un senor que es vegetariano y se inyecta agua de mar.dice que se a sanado de todo.nunca come carnes..usted dice que es mejor carne que vegetales
No he podido coseguir El supplemento. En estados unidos
Los nuestros los encuentras desde nuestra tienda Unani en línea: davidduarte.us/
Cada 15 minutos 10
Gotas? Dos hrs antes de dormir con agua o dolo
Dr Duarte antes de conocerle a usted.conici un senor que es vegetariano y se inyecta agua de mar.dice que se a sanado de todo.nunca come carnes..
El sueño MOR donde entra?
El cuerpo: me vas a poner a trabajar ahora mientras tú duermes? Ahora te jodo el sueño 😈