TIPS PARA VENCER EL ESTANCAMIENTO // PROSCIENCE
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- ¿Que es el estancamiento? ¿Por que no progresas en el gym? ¿estas ejecutando la técnica correcta? Vamos a hacer un recorrido sobre varios temas, series de aproximación, frecuencia de entrenamiento, técnica correcta. Con toda la seriedad del caso, nos enteramos de temas como por ejemplo el tamaño del pene de #JoseBodyBuilder, Los poderes magicos de #FaridNaffah, los nocivos efectos colaterales de la #Hipertrofia en en #CesarTheFit y como el #SeñorDeLasMantequillas salio choto.
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Las vibras no mienten!
1. Activación
2. Métale carga
3. Automotivación (Haga cosas raras) 😂😂 y dejé a la princesa en la casa...
Y con todaaa🔥
Realmente para mi es un gusto ver estos vídeos, aprendo mucho y de una forma totalmente divertida, captando mejor la informacion, me alegra que exista este canal es un aporte enorme 👏
Me la pase super viendo el vídeo, un saludo ✌
36:04 información de oro!!!
"No se vuelve más fácil, tú te haces más fuerte", muy buena frase , me gusta 💪💪💪
Me gusta mucho la actitud de estos broos....ya que es pasión al gym se va a entrenar si pero igual a platicar pero con los fierros a avanzar estos mens es lo que hacen 10
Necesito unos compañeros de entrenamiento como ustedes!!! Que buenas vibras transmiten.
No mames !! Estos weyes si son unos cracks jaja
Cómo aguantan 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
"El éxito es el resultado de pequeños esfuerzos repetidos día tras día" Me encantó la pancarta .. Saludos desde México Proscience ♡
Adadada#q
Excelente video hermanos...👍🏻 Con todo desde El Puerto de Veracruz México 🇲🇽🙋🏻♂️
Saludos y un fuerte abrazo 💪
Profe: Un músculo sin uno gobierno de una neura...
Farid: es Venezuela
Saludos bro. Desde oxnard California, lástima no dejaron concluir al profe.
Creo que la información que estaba dando es muy importante.
Tienes razón.
Jose Fernandez totalmente de acuerdo
Aprendizaje puro todos sus consejos son increíbles los esperó en México parceros
Gracias mi bro. Un abrazo 💪
Jajaja chicos, Brutalísimo este video, 💪🏻 excelente información, buen humor, estuvo entretenido y aporto un resto.
no saben como me ayudo este video! hace 7 meses que voy al gym y nunca habia ido en mi vida. mido 1,76 y peso 83 kg me cuesta bastante bajar pero dicen que tengo muy buena genetica y he estado entrenando como muy alternadamente sin seguir una rutina y quiero llegar a mi meta! mi problema mas grande es la dieta! me cuesta muchisisisimo hacer dieta.. saludos desde arg buenos aires ! me flipa mucho como explican las cosas y como le dan justo al clavo al problema!
Saludos Buenos Aires! 💪
Yo hasta hoy veo esté videoooo y si el he podido reirrrrrrr!!!!!!!! Enserio que son los mejores ajjajajajajajjajajbajaj no se imaginan todo lo que he aprendido con ustedes!!!!! Ciencia nutrición implementación deportiva con lo máximo y la proteína de coco 🥥 por Dios de otro mundooooooooooooo!!!!!!!!!
🔥💪😍
No es estancamiento: es comer mejor, dormir lo suficiente, y tomar proscience
La tienes clara 💪🔥
Y en el caso de esta gente ciclarse.
@@nachete.91 ahh pelao, vaya tomese la leche, la leche paterna xD
@@nachete.91 JAJAJAJJA Bobo vaya a ciclarse y a chuzarse a ver si queda como ellos y con salud🤦🏻♂️
@@johnalexanderguarin6124 no me interesa, gracias.
Siempre es divertido, un cague de risa verlos entrenar y enseñar, gracias brothers por existir uds me inspiran y aprendo bastante, VENGAN A LIMA PERU!!!!!!! 💪💪💪
Doc profe y muchachos que buen video y muy buenos sus consejos y las rutinas mil bendiciones para todos y sus familias
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Es el mejor video que he visto me ahora entiendo por qué estaba estancado
🔥💪
Gracias por la info de calidad que nos brindan se agradece muchisisisisimo, ah y cuando el profe o alguno esté dando info importante porfa no lo interrumpan creo iba a dar buena info el profe y lo cortaron justo, éxitos ! .
Listo! Lo tendremos en cuenta. Saludos 💪
No me pierdo ningún vídeo de ustedes. Calidad y profesionalismo, puro power. Saludos muchachos❤️❤️❤️
Qué genial Diana. Saludos y un abracito 💪
Motivación pura con conocimiento gracias...
🔥
Será siempre un deleite verlos.. la motivación que genera este equipo es única HP. Gracias nuchachos.. full bakano
Saludos mi bro💪
Muy BNA la explicación , excelente grcs sigan así
Sin duda es el mejor grupo de trabajo se ve que son chingonas sus sesiones de ejercicios sigan así brows
Que brutaal. Mil gracias por el apoyo bro💪
No cabe duda que el mejor preentreno es la motivación. 😎💪🏽
El powe🔥
Nos fuimos Parceros! Saludos papis! Desde Mexico
Saludos mi bro💪
Cada día me motivó más... Les agradezco por InfoEntrenamiento ... ❤❤❤
Qué brutaal!💪
Evolucionando y aprendiendo desde queens New York!!! Gracias por el aporte
Como siempre de super lujo, pero mejor es el show de tuty y fruty y todo su performance que se tiran... Jajajaja ya no les den intenze montañudo porque se ponen así. Saludos desde México
#ProscienceLaRompe completo el video!! Vamos a darle mas duro al ejercicio cada día, gracias por tan valioso contenido
A darle con todaa!
oe y julian tanaka no lo veo por ahí, saludos a todo el equipo, sigan así....
Gracias parcero. Saludos!
Desmentir mitos en los vídeos de entreno son lo mejor 🔥sigan así🔥
Gracias bro!
Estos mames si son la ver.....que buen vídeo y grandes aportes para no quedar uno estancado en el entrenamiento los felicito 💪 a darle duro 💪
A darle mi bro💪
Usuarios de fármacos dan tips de como salir del estancamiento ? Por favaaaaaar ,
Sean sinceros todo es para vender ,tener de que hablar ,ganar dinero con productos que en realidad no sirven etc etc .
Aún que esos consejos tienen sentido en realidad el cuerpo humano tiene un límite natural para alcanzar dicha musculatura y mantener grasa corporal baja o como dicen por ahí inflados .
Los que usan esteroides también se estancan 🙄
X2
Que grandes en conocimiento..👏👏👏 ese final el mejor
Buenos tips! Gracias 😊
Saludos desde LA.
Gracias por todas las recomendaciones, también deben corregir varios errores de entranamiento.
Gracias equipo, cada vídeo es algo bastante magistral un abrazo, espero sigan creciendo y el estancamiento no existe 💪🏾
Vamos con toda!💪
Me gustaría que hablaran de la famosa rutina 5x5 , saludos desde México
Lo tendremos en cuenta bro. Saludos!
X2 sería bueno ya q se escucha mucho sobre esta rutina!
22:14 jaja se quedó en el peso y cortaron video (?)
Siempre aportando conocimiento. Felicidades a todos
Gracias por el apoyo!
Q locos 😂😂 gracias por compartir sus conocimientos 🏋️👊💪
💪🔥
Mis ídolos que buena información 💪💪💪
Bueno. Si es de fuerza. Ponga una. Rutina con con katana
Exelente rutina champions jajajaj casi despencan al pobre César saludos 😂👊👊👊💪💪
GRANDE LOS PROFES GRAN CONOCIMIENTO.
Gracias bro!
Entonces es mejor trabajar dos musculos antagonistas por lo que dijo farid, ejemplo triceps y biceps.
😂El minuto 15:48 y 21:22 son épicos
Siempre Subiendo contenido de calidad,contenido de aprendizaje¡
Gracias ProScience
#ProscienceLaRompe porque el Doc Wilson ya no participa tanto en los vídeos?
Mi pregunta es... Porque tienen que botar el aire a mitad de una repetición, no se supone que así se pierde fuerza? Espero su respuesta gracias saludos desde vnzla
Gracias por tanto conocimiento. Falto la gerencia
Con gusto bro!
buenos consejos del profe vico c
Parse que bacano el ambiente mientras entrenan 100x100 actitud
Que manera de terminar el video. Ajajajajajaj los mejores!!!!!!
Suban más videos👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
💪🙏🏻
Los admiro ya compré mi primer producto , monstruos
Muy buena información.... 💪🏽💪🏽
Gracias parcero!
Super las tutis y frutis jajaja😂😂 bueno gracias por el aporte y siempre siendo lo que son. La recocha...👏
Jajaja 😂💪
Saludos amigos desde Guatemala exelente canal
Saludos mi bro!
El conocimiento es poder 🤓🤓💪💪
Y pensar que el que me tiene enamorada es el profe....😍😘
Ahhh brava
Ustedes son lo máximo! Cómo quisiera un grupo así para entrenar, pero paila me toca sólo 😅 pero no importa vamos con toda! Aprendiendo de los mejores y con PROSCIENCE! 🏋🏻♂️💪🦸♀️El final con 'tuti y fruti' fué lo mejor que risa tan hpta con ustedes parceros! 🤣🤣
Jajaja gracias parcero por tanto apoyo 💪
Y digamos que salgo del estancamiento haciendo drop sets, sigo haciendo drop set o empiezo a hacer fuerza e hipertrofia?
Muy buen contenido lo único que no me gusta es q en realidad no veo que encuchen mucho a los entrenadores solo hacen lo que ellos creen que funciona mismo ejercicio y hacen un poco de cambios y farid supuestamente es el que más sabe el es el único que no escucha a los Coach el hace todo lo que quiere yo se que es un video para pasarla bueno aprender y cosas así pero hacen tantas cosas que no quedan claras como. Tal han variado tanto las reps los pesos que en realidad no se ve nada de planificación solamente es como experimentación y ya por qué no escuchan lo in portante
VIDEAZO. COMO SIEMPRE. GRACIAS!
Gracias a ti mi bro!
Un saludo a todos desde México 🇲🇽
Son unos chingones
Saludos a nuestro querido México 💪
Puro desmadre César y Farid
😂💪
el minuto 49:00 hizo que valiera mas la pena el video jajajajaja
son un excelente grupo, una forma de aprender y disfrutar los entrenamientos, solo me queda la duda del porque en un gimnasio en vez de proyectar videos de culturismo ponen futbol? jajajaja, saludos desde Mexico
Jajaja saludos a nuestro querido México 💪
Hola buenas, quiero saber porque no me engruesan las piernas? A pesar de entrenar y creo malamente pero eh corregido muchas cosas pero las piernas nada por favor ayúdame gracias.
Machos safados, inspiran motivación! gracias por los tips, saludos
aquí haciendo la aprendeishon con los mejores ProScience
Jajaja 💪
Son muy buenos pero balbucean demasiado, cojale seriedad a la vuelta que ustedes están muy grandes y uds son muy buenos
👏
Como cagar pesado si se entrena solo? En especial en ejercicios como pres banco plano. Que alternativa hay? Gracias.
en los bodytech molestan mucho por el ruido al hacer peso muerto se preocupan mas por lo que diga la gente que no va a entrenar serio que tener un buen entrenamiento.
Creo en la marca proScience quiero ser un ejemplo de lo que se puede lograr con ella .
Muchachsos profes los aaammooo me hace mi dia
😍🤩
Esto es youtube no redtube jajajaj la rompen 😂💪
😂
Ajaja me gusta ver que siempre le ponen el lado comico con los simpson creanme son los mejores me gusta ver sus videos siempre fuertes
cada ves que veo a farid haciendo pres de banca uff me motivo pero al 100%.
Qué brutaal🔥
Que precio tiene el entrenamiento personalizado ?
#ProscienceLaRompe son los mejores 💪
Gracias por creer en nosotros 💪
EXCELENT PROSCIENCE 2021
22:10 así, a mi parecer se debe hacer press banca para evitar lesiones de hombro a futuro.
Por q Julián Tanaka casi no. Sale en los videos
"jemir duro" cesar no se. Diga más ahhhhhhh jajajajajaja
😂
Masa muscular ¿como crecer músculos que ejercicios, que comer? ^^Los mejores^^
Saludos desde Costa Rica....cracks
Saludos!💪
Feliz año nuevo parceros.🥂👏💪
El instructor del gimnasio aprendiendo de ustedes 😳
Todos estamos en continuo aprendizaje...
💪🔥
Excelente los comentarios
💪🔥
Stos mens tuti y fruti 😂😂😂👌
Jajaja 😂
min 12:30 jajajaj y ahora es chile! jajaja saludos desde chile. Son grande gente!!
Unos explicando y dando consejos , y farid posando jaja
Jajaja💪
Donde ho como pido el pewwoeekau el pro sinze yo estoy en usa
Hola! Aún no tenemos procesos de exportación. Esperamos poder hacerlo pronto.
Faltaron los temas de the farid en las poses xD
😂
Querías saber que opinan de las súper series? Son buenas!
Entrenamiento INVISIBLE
://th-cam.com/video/JSRUhLrN7oY/w-d-xo.html
Mucho volumen pocas raya, pero estan grandes