Como não errar nos seus treinos de força para corrida! um guia prático

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ค. 2024
  • Treine na Go On Outdoor: goonoutdoor.com.br
    Instagram: goonoutdoor
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 3

  • @wiltonnascimentowln
    @wiltonnascimentowln 27 วันที่ผ่านมา

    Excelente 👏👏👏

  • @WandersonNascimentoJPP
    @WandersonNascimentoJPP 27 วันที่ผ่านมา

    Obrigado pela aula! 🤓🤓🤓

  • @_rspadua
    @_rspadua 24 วันที่ผ่านมา

    Quanta informação valiosa e transmitida de forma tão clara, muito obrigado! Excelente

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Os equipamentos essenciais para o Trail Running (Para iniciantes)7:06Os equipamentos essenciais para o Trail Running (Para iniciantes)
Os equipamentos essenciais para o Trail Running (Para iniciantes)Go On Outdoor
มุมมอง 3.8K
"A Rebeca Andrade é a nossa VERDADEIRA RAINHA! GANHAR O OURO contra a Biles nas Olimpíadas é..."18:14"A Rebeca Andrade é a nossa VERDADEIRA RAINHA! GANHAR O OURO contra a Biles nas Olimpíadas é..."
"A Rebeca Andrade é a nossa VERDADEIRA RAINHA! GANHAR O OURO contra a Biles nas Olimpíadas é..."Jovem Pan Esportes
มุมมอง 120K
02 - Educativos de Corrida: DRIBBLING1:3102 – Educativos de Corrida: DRIBBLING
02 - Educativos de Corrida: DRIBBLINGGo On Outdoor
มุมมอง 10K
มนุษย์เงินเดือน ผิดอะไร ? ทำไมหมดสิทธิ "ดิจิทัลวอลเล็ต" | สนามข่าว 7 สี04:17มนุษย์เงินเดือน ผิดอะไร ? ทำไมหมดสิทธิ "ดิจิทัลวอลเล็ต" | สนามข่าว 7 สี
มนุษย์เงินเดือน ผิดอะไร ? ทำไมหมดสิทธิ "ดิจิทัลวอลเล็ต" | สนามข่าว 7 สีCh7HDNews
มุมมอง 539K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 73 | คู่เอก "วรพล vs พันฤทธิ์"4:26:05[LIVE] : ONE ลุมพินี 73 | คู่เอก "วรพล vs พันฤทธิ์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 73 | คู่เอก "วรพล vs พันฤทธิ์"Ch7HD
มุมมอง 533K
Batman vs Superman vs Spiderman | Outplay and Won 9 | Marvel#600:14Batman vs Superman vs Spiderman | Outplay and Won 9 | Marvel#6
Batman vs Superman vs Spiderman | Outplay and Won 9 | Marvel#6Socola Funny
มุมมอง 7M
Do you think I'm smooth enough ?? #spd #secret #secretroom00:33Do you think I'm smooth enough ?? #spd #secret #secretroom
Do you think I'm smooth enough ?? #spd #secret #secretroomSpriteDer SPD
มุมมอง 4.1M
Flexão de braço para corredores3:23Flexão de braço para corredores
Flexão de braço para corredoresGo On Outdoor
มุมมอง 685
05 - Educativos de Corrida: SOLDADINHO (Kick Out)2:3105 – Educativos de Corrida: SOLDADINHO (Kick Out)
05 - Educativos de Corrida: SOLDADINHO (Kick Out)Go On Outdoor
มุมมอง 12K
Vem pra Go On Outdoor!0:23Vem pra Go On Outdoor!
Vem pra Go On Outdoor!Go On Outdoor
มุมมอง 19
DOUTOR, TENHO ARTROSE. POSSO FAZER MUSCULAÇÃO?5:55DOUTOR, TENHO ARTROSE. POSSO FAZER MUSCULAÇÃO?
DOUTOR, TENHO ARTROSE. POSSO FAZER MUSCULAÇÃO?Dr. Davi Bellan
มุมมอง 688
Salto pliométrico para corredores3:38Salto pliométrico para corredores
Salto pliométrico para corredoresGo On Outdoor
มุมมอง 4.7K
COMO CONTROLAR O RITMO (PACE) NO TRAIL RUNNING? Uma visão simplificada6:09COMO CONTROLAR O RITMO (PACE) NO TRAIL RUNNING? Uma visão simplificada
COMO CONTROLAR O RITMO (PACE) NO TRAIL RUNNING? Uma visão simplificadaGo On Outdoor
มุมมอง 6K
RODRIGO OLIVEIRA - ATLETA PRO-TEAM0:26RODRIGO OLIVEIRA - ATLETA PRO-TEAM
RODRIGO OLIVEIRA - ATLETA PRO-TEAMGo On Outdoor
มุมมอง 62
Especial Patagonia Run 2025 - Encontro com o Treinador (Ft. Mariano Alvarez)1:07:13Especial Patagonia Run 2025 - Encontro com o Treinador (Ft. Mariano Alvarez)
Especial Patagonia Run 2025 - Encontro com o Treinador (Ft. Mariano Alvarez)Go On Outdoor
มุมมอง 190
RODRIGO OLIVEIRA - ATLETA PRO-TEAM0:26RODRIGO OLIVEIRA - ATLETA PRO-TEAM
RODRIGO OLIVEIRA - ATLETA PRO-TEAMGo On Outdoor
มุมมอง 35
เขมรโชว์เหนือ แต่ดั๊น!! ผิดแผน 🤣🔥 #มวยไทย #มวยเขมร #มวยมันส์01:00เขมรโชว์เหนือ แต่ดั๊น!! ผิดแผน 🤣🔥 #มวยไทย #มวยเขมร #มวยมันส์
เขมรโชว์เหนือ แต่ดั๊น!! ผิดแผน 🤣🔥 #มวยไทย #มวยเขมร #มวยมันส์ด๊อกเตอร์ ชัวร์
มุมมอง 81K
#พรพรรณ ทีมสามารถบล็อคบอล ตุรกีได้ ดีใจแบบสุดๆ00:10#พรพรรณ ทีมสามารถบล็อคบอล ตุรกีได้ ดีใจแบบสุดๆ
#พรพรรณ ทีมสามารถบล็อคบอล ตุรกีได้ ดีใจแบบสุดๆJR JR#Volleyball Thailand
มุมมอง 58K
ขั้นเทพ #วิวกุลวุฒิ #แบตมินตัน #โอลิมปิก202400:15ขั้นเทพ #วิวกุลวุฒิ #แบตมินตัน #โอลิมปิก2024
ขั้นเทพ #วิวกุลวุฒิ #แบตมินตัน #โอลิมปิก2024พระมหาอภิชาติ ชยเมธี
มุมมอง 57K
เฉลยเพศนักมวยดราม่า! ต่อยหญิงแท้แพ้ใน 46 วิ!! มวยสากลโดนถอดจากโอลิมปิก!!10:11เฉลยเพศนักมวยดราม่า! ต่อยหญิงแท้แพ้ใน 46 วิ!! มวยสากลโดนถอดจากโอลิมปิก!!
เฉลยเพศนักมวยดราม่า! ต่อยหญิงแท้แพ้ใน 46 วิ!! มวยสากลโดนถอดจากโอลิมปิก!!หมีเก็บบอล
มุมมอง 239K
บอกแล้วไม่ฟัง ยิงแล้วได้รางวัล00:55บอกแล้วไม่ฟัง ยิงแล้วได้รางวัล
บอกแล้วไม่ฟัง ยิงแล้วได้รางวัลรู้หรือไม่ ?
มุมมอง 238K
จงจอหอสเต็ปเทพ&ฝรั่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน3100:34จงจอหอสเต็ปเทพ&ฝรั่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน31
จงจอหอสเต็ปเทพ&ฝรั่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน31VAMTI2022
มุมมอง 496K
🇧🇷 เมื่อ ฟลูมิเนนเซ่ เล่นลิงชิงบอลใส่ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ 😱 #football #fyp00:38🇧🇷 เมื่อ ฟลูมิเนนเซ่ เล่นลิงชิงบอลใส่ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ 😱 #football #fyp
🇧🇷 เมื่อ ฟลูมิเนนเซ่ เล่นลิงชิงบอลใส่ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ 😱 #football #fypลียง ลงเป็นยิง
มุมมอง 455K
ขาสั้น ปะทะ ฟอร์มช่าง 4ต่อ4 #mrfightchannel01:00ขาสั้น ปะทะ ฟอร์มช่าง 4ต่อ4 #mrfightchannel
ขาสั้น ปะทะ ฟอร์มช่าง 4ต่อ4 #mrfightchannelMr. Fight Channel
มุมมอง 292K