ቦርጭ አልጠፋም ላላችሁ?? 6 ቦርጭን በፍጥነት ለማጥፋት የሚረዱ ወሳኝ መንገዶች/ How to lose belly fat in 1 week

#ቦርጭንለማጥፋት
#ቦርጭማጥፊያመንገዶች
#ቦርጭአልጠፋምላላችሁ??
የቦርጭ ማጥፊያ ተጨማሪ የጤና ትምርቶችን ለማግኘት ይህን ይንኩ: • የቦርጭ ማጥፊያ ጤና ትምርቶች
እኔን ለማግኘት ከፈለጋችሁ-- / %e1%8c%a4%e1%8a%93%e1%...
#ቦርጭ ማጥፊያ ስፖርት
#ቦርጭን ለማጥፋት
ቦርጭ ማጥፊያ መጠጦች
ቦርጭን በ3 ቀን እልም የሚያደርግ የቦርጭ ማጥፊያ
ቦርጭን ለማጥፋት የሚሰሩ ስፖርቶች
ቦርጭን እንዴት ማጥፋት ይቻላል
ቦርጭን ለማጥፋት የሚሰራ ስፖርት
ቦርጭን ለማጥፋት የሚረዱ ምግቦች
በአንድ ቀን ቦርጭን ለማጥፋት የዉሃ ጾም
የጎን ቦርጭን ለማጥፋት
ቦርጭን ለማጥፋት
ቦርጭን ብቻ ለማጥፋት
የቦርጭ ማጥፊያ ስፖርት
የቦርጭ ማጥፊያ
ቦርጭን በ3 ቀን እልም የሚያደርግ
ኢንተርሚተንት ፆም
intermittent fasting weight loss
how to lose belly fat in 1 week

[@user-sc3ln6uh2s]

በርታ !እንግሊዝ ባጨምር እላሁ ምክኒያቱም እንግሊዘኛጋ የተኮራረፍን ብዙዎችነን

[@seblenahunsenay1966]

😂😂😂😂

[@helihelicho4727]

😂😂😂😂😂እውነትሽን ነው ከኔ ጋር እራሱ ፀብ ነን

[@user-xt8tj3cj8f]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@user-cs1ek9pd7f]

🥺😂🤒

[@user-sf2kh7ug8k]

እናስታርቃችሁ😅😅😁😁

[@TenayenMedia]

እኔን ለማግኘት በዋትስአፕ 0915718558 እና ተጨማሪ የቦርጭ ማጥፊያ ጤና ትምርቶችን ለማግኘት ይህን ተጠቀሙ:: th-cam.com/play/PLqoaM5ovZKNLI8mQYw76yLW1Yq_IvKU0w.html

[@weyntiesheta4365]

ሠላም ዶክተር እኔ በጣም ቀጭን ነኝ ሆዴግን ቦርጭ አለው ትንሽ ስበላም ሆዴ ትልቅ ይሆናል እስቲ መዳኒቱን ንገረኝ ሲበዛ ቀጫጫነውጨሰውነቴ ከሆዴ በስተቀር

[@tdf9673]

ፅፌልሃለው ዋትስ ጋ መልሰልኝ ና ኣንዴ በለኝ ለኔ ዶሞ💘🙏

[@almyyoutube95]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@fadinobad591]

Wude ende Ene techgireshal?

[@weyntiesheta4365]

@@fadinobad591 አወ ውዴ ከምር ሰውነት የለኝምኮ እሱ ከየት እንደመጣ አላቅምጅ

[@alemayehutache1711]

ፕሮግራምህ የጤና ፈውስ የሚገኝበት ነው በርታ!!!!!

[@TenayenMedia]

አመሰግናለሁ

[@haregfasil2703]

እረ መልስ ነው የምፈልገው ምንጩ ከሌላም ከሆነ የተሟላ መረጃ ስጠን ላይክ ምንያረጋል

[@user-km9rd9vr9e]

@@TenayenMedia አረ ወዲም እኔ ደግሞ ከወገቤ በላይ ነው ውፍረቴ ምንላዲርግ

[@DahabAhmad-es2jx]

​@user-km9rd9የኔራሱ ፊቴሳይቀር😂vr9e

[@user-fu1vv3sn9c]

በርተ ግን በግሊዘኘ አተብዘብን አይገበንም 😂​@@TenayenMedia

[@TenayenMedia]

ስለ ሎሚ ውሃ የጤና ጥቅም ለማወቅ ይህን ይንኩ th-cam.com/video/nSnyNAeF8jw/w-d-xo.html

[@Tube-yj6kc]

ኢንሱሊን።ምንድነው

[@BH-id8px]

በጣም የምትመሰገን ልጅ ነህ እግዚያብሄር ይባርክህ ዛሬ ገና ነው ያየሁህ በጣም አመሰግናለሁ

[@MetasebiyaWubeshet]

እናመሰግናለን በጣም ግልፅ ነው🙏🙏🙏

[@saraothman6343]

Beautifully said.
My question is '' is beans carbo bad? LIKE lentils , chickpeas, soybeans +.

[@rehmatube6803]

ሰላም ጤና ይስጥልን ውድ የሀገሬ ልጆች እንዴት ናችሁ እናመሰግናለን

[@maadeenadubai7641]

በጣም ጥሩ ትምህርት ነዉ ወንደሜ ሲቀጥል ደግሞ ለምትጠየቀዉ ነገር ምላሺ መሥጠትክ ደሥ ይላል በርታልን ወንደማችን

[@TenayenMedia]

አመሰግናለሁ መዲየ

[@Samera-zl2ju]

ዉንዴሜ እኔ በጠዉፍረምነኝ ምን ልጠቀም፣እበክህ ኒገረኝ

[@deeddeed2583]

እጅግ በጣም እናመሠግናለን ብሮየ❤

[@mesiyemekditube7240]

የማይገባኝ ነገር ፕሮቲን ፋት ምናምን የሚባሉት ነገሮች ከምን ከምን እንደምናገኛቸው በዛው ብትገልፁት

[@MetasebiyaWubeshet]

እኔ የገባኝን ልንገርሽ ለውፍረት የሚያጋልጡሽን እነዚን ምግቦችና መጠጦች ከሂወትሽ አስወግጂ ከልምዴ ነው 1ስንዴ ነክ ምግቦች እጠቃላይ 2ቅባት የበዛባቸው ምግቦችን 3ጣፋጭ ምግብና መጠጦች4አልኮል መጠጦች ከዛውጭ ጭንቀትን መቀነስ እነዚን ከተገበርሽ ቀላል ነው

[@user-cs8wq3wy5r]

ቦርጭ እና የእጅ ግንድ መቀነሻ መፍትሄ ካለህ ንገረኝ ሌላው ሰውነቴ እንድቀንስ አልፈልግም በተረፈ በርታ

[@AkaluTomas]

እኔም

[@ilovejesus8696]

እኔም😂❤

[@ethoiethopi3902]

እኔም👍👌

[@user-rv4id3tc1v]

እኔም😅

[@user-cm3jn7rh8n]

እኔም

[@tigistmesfin73]

ፕሮቲን ካርቦሀይድሬት ምግብ ምንድን ናቸው? ታይሮይድ ምንድነው? አፕልሳይደር እንዴት እንጠቀመው በአማርኛ አስረዳን

[@zumerazuzu1717]

ታይሮይድ ማለት እቅርት ነዉ

[@yonasabera983]

እናመሰግናለን በጣም አሪፍ ነገር ነውየ ነገርከን

[@tsigeyimer2034]

ዶክተር ዛሬ ነው ሰብስክራይብ ያደረኩህ በጣም ጥሩ ምክር ነው እኔ ሰውነቴ ሳይሆን ጠዋት ስነሳ ምንም አይነት ቦርጭ የለኝም ምግብ ከበላሁ በሀላ ግን ሆዴ በጣም ይወጣል ከጎን ሁሉ በተለይ እራት ከበላሁ ከዚህ በውሀላ ስኳር አቆማለሁ አናመሰግናለን።

[@TenayenMedia]

እንኳን ደህና መጣሽ እህቴ በተከታታይ ትምህርቶቸ እንደምትጠቀሚ አልጠራጠርም. በአድራሻየም እንገናኛለን.

[@KidistKidist-ng5rp]

እማ የኔ ቢጤ

[@HywitAmerae]

አአአአአዎዎዎዎዎዎ

[@user-ts4xe5rz2d]

Dr.This is out of this world, thank you for sharing!!!

[@butterfly2349]

Thank you very much !

[@user-xu5bb4qv9x]

በጣም እናመሰግናለው ባለህበት ሁሉ ሰላምህ ይብዛ

[@TitinaWaseneh]

ሰብስክራይብ አድርግሀለው ዛሬ ነው ያየውህ ቦርጭ የለብኝም ግን ምግብ ስበላ ሆዴ ይወጣል የሆነ ምክር እፈልጋለው ዶክተርየ ❤❤❤❤❤❤

[@almazotterbein2525]

Dr.Thanks very much

[@DjjdeuUeuee]

በጣም ጡሩ ምክር ነው ዶክተር በርታ የኔስ ወይ አለኝ አልል ወይ የለኝም አልል ስበላ ይለጠጣል ከምትኛየ ስነሳ እኮ ምንም የለ ብቻ ለማስተካከል እሞክራለሁ

[@user-cb2tr4cd9m]

እኔም

[@user-qq4xw5cn2p]

አብዛኛው ለውፍረት መቀነስ ለቦርጭ ነው ለቀጭን ሰው ለውጥ ማየት ያለበትንም ብታካፍሉን ከይቅርታ ጋራ😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Abureyan1]

ኢድሙባረክ እንኮን በሠላም አደረሣችሁ❤❤

[@user-bm5bw4hc7x]

ዶክተርየ እናመሰግናለን ❤

[@user-lt3gl4ld5o]

ማብራርያ ላይ ምንም አልገባኝ ግን ኮመንት ላይ የሰጠሃቸው አንብቤው ጥሩ መልስ አገኘሁ አመሰግናለሁ ዶክተር

[@user-wc5lh5yg6g]

ዶክተር በጣም ነው ምናመሰግነው

[@yodetshiferaw210]

ኣመሰግናለው❤

[@SeadaSe]

ዶክተርዬ ለደም አይነት ኦ መመገብ ያለብንንምግቦች ብሰራልን አመሠግናለሁ❤

[@hautiyoutube4860]

ሰላም ዶክተር
ሰውነቴ በጣም ሀሪፍ ነው ግን ትንሺ ቦርጭ እና ክንደ ትንሺ ወፈር ያለ ነው ሁለቱ ቦታ ላይ መቀነሰ እፈልጋለሁ ምን ላድርግ?

[@user-cs8wq3wy5r]

እኔ ራሱ አቋሜ በጣም አሪፍ ነበር ቦርጭ እና ግንዴ ወፈረብኝ😢

[@user-lu3ye8wh4n]

ለቤትህ አዲስ ነኝ ዶክተር ሰብስክራይብ አድርጌሃለሁ እናመሰግናለን ❤

[@yewbdarsigegn]

❤ እናመሠግናለን

[@BeletuAgeze]

ዶክተር እናመሠግናለን እንደት ላግኝህ በናትህ በጣም የጨነቀኝነገር አለ

[@TenayenMedia]

0915718558

[@user-ey7fx5eh3u]

ሠብስክራይብ አደረኩህ ምንችግር አለዉ ደግሞዎ ለመዳም ዋይፋ 😊

[@geikyek1747]

ወድሜ በርታ ግን እግሊዘኛ እማንችል ብዞዎች ነን እና ሁሉን ባማርኛ ኣርግልን

[@marta-pd3st]

እናመሠግናለን

[@hawwahawwahawwa5349]

Thank you dr❤❤

[@soyafuad2497]

ዶክተር እስኪ እጅ ላይ ትካሻ ላይ ያለ ዉፍረት ለመቀነስ ያለ እስፖርት ሹክ በለይ

[@fatamaali508]

ሰላም ዳክር በጣአም ጥሩ ትምህረት ነው የምታሰተምር በጣቃአላአይ እራሴላ ሰለ ገጠመኝ ነወ

[@fatimasiokon3726]

እናመሠግናለንበርታ።ወንድማችን

[@user-ck6oj4eu9b]

እናመሰግናለን ዳክተር

[@buzebekene5929]

Thank you so much Dr

[@TenayenMedia]

Always welcome

[@GhvFjc-px3uw]

።ዶረ፦እናመሠግናለን።አላህእድሜናጤናይስጥህ።እኔበቀንአራተየይሆናልየምመገበው።ጨጓራአለብኝአድእጀራሶስትጊዜነውየማቀረባትሆደእስኪሞላመብላትአልችልምያመኛልሲረበኝምእድሁእረቦኝከበላሁያስመልሰኛል።ምንይሆን

[@TenayenMedia]

ምርመራ አድርጊ የጨጓራ ቁስለትም ሊሆን ይችላል.

[@SurprisedCorn-ey3bt]

ጎበዝ ዶክተርየ እኔም ዛሬ ቤትህን ተቀላቅያለሁ እና እኔ ምግብ ስጠቀም ሆዴ ይነፋል በጣም ይገርማል ትንሽ ከበላሁ ይነፋኛል ስኳር ቀንሻለሁ እንቅስቃሴም ጀምሬያለሁ እስኪ እናያለን ገና አንድ ወሬ ነው ፈጣሪ ያግዘን

[@enatss8354]

እናመሰግናለን ዶዎክተር እኔ ጥዋት ማታ ገመድ ዝላይ እየዘለልኩ .በቀን አዴ እየበላሁ 6ኪሎ በሁለት ሳምንት ቀነስኩ

[@TenayenMedia]

ጎበዝ ለሌሎች አስተማሪ ትሆኛለሽ ማለት ነው

[@fetiyazeyne5314]

Atekakemeshn negaren ena beken sent nw mezayayew

[@enatss8354]

@@fetiyazeyne5314 የኔ ጤና ሚዲያን ተከታተይ ለኔ እሱነው የጠቀመኝ ውዴ

[@jerryjerry710]

ጥሩ ትምህርት ነው ግን 6 ቁጥር ላይ ያለው አልገባኝም ምንድን ነው?

[@TenayenMedia]

አመጋግብን በማስተካከል የኢንሱሊን ስራ በአግባቡ እንዲሰራ ማድረግ ነው. ኢንሱሊን ማለት በደም ውስጥ ያለን ጉሉኮስ የሚቆጣጠር ሆርሞን ነው:: የዚህ ሆርሞን ችግር ለስብ መጠራቀም ምክንያት ይሆናል::

[@user-os8mj1fs5j]

​@@TenayenMedia medhanit new

[@MeskeremHailu-sx6ob]

አሪፊነው እናመሰግናለን ❤❤❤❤❤

[@zuzutube105]

Dr ስለ waist trainer ግንዛቤ ካለህ ንገረን

[@nejuhubi2073]

ቦርጭ አስቸገረኝ ወረቢ ዱአ አርጉልኝ አቋሜ አስጠላ ምግብኮ አልበላም ብዙም

[@tamanechtafese2694]

እናመሰግናለን ❤❤

[@user-di5fl5xo7y]

ሆድን ብቻ የሚያጠፋ ነገር ካለ ንገረኝ ሌላው ሠውነቴ እዲቀንስ አልፈልግም

[@TenayenMedia]

የሆድ ቦርጭ መቀነሻ ስፓርት አድርጊ.

[@fatimaa615]

እኔም

[@Fatima-ok1bm]

እኔም

[@sitymnayehu5439]

እናመሰግናለን 👍🙏👍👍👍👍👍👍

[@haregfasil2703]

አፕል ሳይደር ቪኔገርን እንዴት እንጠቀም አላብራራህውም በውሀ በርዘን እእ ጠዋትና ማታ ከምግብ በፌት የሚሉትን ብታማክረኝ

[@ayishayoutube4345]

ዶክተራ፣እናመስግናለን፣ፍቴ፣በጣም፣ከስቶብኝል፣ና፣በሆድ፣መተኝትን፣እንዴት፣ታያዋለክ፣ለብግር፣መፍቴ፣እፍልጋለዉ

[@TenayenMedia]

ለቡግር ይህን በደንብ እይው th-cam.com/video/PAm6mI2g25I/w-d-xo.html

[@Yusufmedia17]

አንተ ያልከዉ ትክክል ነዉ ነገር ግን መሆን የሚችለዉ ከስፖርት ብዋላ እንደተጨማሪ ነዉ

[@usdfusdfyfyt9969]

አምሰግናለሁ ውንድሜ 🙏❤️

[@jeromtekeste3406]

Betam enamesegenalen

[@fevenrussom4790]

ሰላምታ በመስቀደም ስራዎችህን ኣደንቅልሃለሁ በርታ. ማብራርያ እንድትሰጥበት የምጠይቅህ ለምሳሌ ፋት ፕሮቲን ስትል ከሚወክሉት ምግቦች ብተጠቅስ ኣመሰግናለሁ

[@mesiyemekditube7240]

የኔም ጥያቄ ነው

[@duhh-sm2pv]

የኔ ም ጥያቄ ነው

[@almaz8525]

አንደኛው ምድነው

[@user-fh1hs1un9c]

እኔም አተ እደምትለው በራሴ ሀሳብ አመጋገብ ጀምሬ ለስኳሬ ለውጥ አግኝቻለሁ ምግብ ትንሽ ተሎ ተሎ መመገብ የሚለውን አልደግፍም አስር ያላቸው ምግብ እራሀብ እዳይሰማን ያደርጋል

[@vvvf9814]

ዶክተር እኔ አልጠፋ ብሎኛን ከኒና እዳለህ ንገረኝ እዳታልፈኝ

[@user-yn6fd2ez9z]

ወንድሜ ተባረክ ግን እንግሊዝ ይለፈን ሙሉ አማርኛ አስረዳን

[@HussenMisganaw]

እናመሠግናለን ደክተርየ እና እኔ መጀመሪያ በጣም ቀጭን ነበርኩ 42 ኪሎ ነበርኩ ከዛም ጧት ስነሳ ምንም አልበላም ነበር ቁርሴን ከዛ ስራ እገባለሁ ከዛም ብሂላ አንድ ቀን በጧት ተነስቸ ስራ ገባሁ አዞረኝ ከዛ ሠውነቴ ሁላ ተቀጠቀጠ ገዛ ለሴትዮየ ነገርኮት ብይ አለችኝ ከዛ መብላት ጀመርኩ ባንድ አመት ውስጥ ብዙ ጨመርኩ አሁን ባለሁበት 60 ነኝ ቦርጭ ጀመረኝ ለመብላት እርግፍ አርጌ ስተው ማዞሬ ይነሳል ምን ይሻለኛል

[@user-tn3yp4ur7m]

ደኩተርእናመሠግናለን

[@abzabity177]

በጣም አመሰግናለሁ

[@user-yk9qu8wj3w]

ለማነው ግን የምታስተምነው ቤተሰብ ባማሪኛ ጀምረህ በጊሊዘኛ ነው የጨረስገው ከቻልህ አድስልን

[@OCHA1988]

ሃሳብህ ጥሩ ሆኖ ሳለ የቋንቋ አጠቃቀምህ ግን መስተካከል አለበት። የህኪምና ቋንቋ እዚህ ከመጠቀም ይልቅ ለተከታዮችህ በሚገባ አገላለጽና ግልጽ በሆነ ቋንቋ ባታቀርብ ጥሩ ነበረ።

[@mekdesyefikirsewuababa7710]

እሺወድማችን እናመሰግናለን

[@TenayenMedia]

thank you mekdie

[@elsabeautynt]

You are amzing wow keep it up!

[@TenayenMedia]

thank you my sis Elsa.

[@saadaatheobia8394]

ዶክተር እስኪ የፊትን ውፍረት እንደት ነው መቀነስ እምንችለው

[@user-cs8wq3wy5r]

እረ እኔ እንዴት መጨመር እችላለሁ😢 ፊት ሲከሳ በጣም ነው የሚያስጠላው😢

[@SamsungJ-oe8fh]

እንሱሊ ምንደለዉ?

[@rfduv1457]

ተባረክ❤♥️👏

[@ayimewolloyawa23]

ሰላም ወንድምግን ምንም አልገባኝም ኘሊስ ሰልክህን ሰጠኝነ እንዴት መቀነስ እንዳለብኝ አሰረዳኝ

[@TenayenMedia]

በቅርብ በለቀቁሃቸው ቪዲዬዎች ላይ አለ በዋትስአፕ አናግሪኝ.

[@helu.b2330]

ዶ/ር እናመሰግናለን ግን እንደት ላግኝህ ጥያቄ ነበረኝ ከይቅርታ ጋ🙏🙏

[@TenayenMedia]

በ 0915718558 watsup

[@helu.b2330]

@@TenayenMedia
🙏❤️❤️

[@user-mw7ew8lq1h]

እናመሰግናለን 🎉

[@Abdi6119]

Thank you 👍

[@user-du4zc8dy9g]

ባማርኛ ቢሆን አሪፍ ነዉ

[@meskeremneshaw4006]

Thank u

[@TenayenMedia]

Welcome

[@eastsoldierson]

Thank you brother

[@user-sj4yi2qi2h]

እኔ ግን ለመቀነስ ።ሳስብ በጣም ይርበኛል ሠላጣ እበላለሁ እስፖርት ትቸ ነበር ስሠራ በጣም ያስገሳኛል

[@romantaddesse5532]

Doctor thanks

[@user-nv9su3kn1o]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@TenayenMedia]

አመሰግናለሁ እህቴ

[@user-nv9su3kn1o]

@@TenayenMedia 👏👏

[@fatamaali508]

በረጨን ለማአጥፋት የማልጠቀመው የለኛም በጣአም ተቸግራለው

[@TenayenMedia]

የቦርጭ ማጥፊያ ጤና ትምርቶች: th-cam.com/play/PLqoaM5ovZKNLI8mQYw76yLW1Yq_IvKU0w.html

[@seniabreha1239]

Thanks!

[@TenayenMedia]

No problem!

[@yeromyeromina6410]

Simachawni tiksi ymigibochuni ayint?

[@SaSa-xm9zy]

ጉበዝ በርታ

[@ComCell-od4dv]

Enamsegn alen ❤❤❤🙏

[@SamirYeene-qq6ix]

እኔ ረጀም ጌዜ እራት አልበላም ግን ለውጥ የለውም

[@selamyehawasawkonjo729]

ኧር ብልት አድርገሽ ብይ ግን ጠዋት ና ማታ ሙቅ ውሃ ተጠቀም ላብ ያለ ውሃ

[@user-jj9yi1uk9x]

እኔኳ መጥፊያየ ስኳር ነው ወላሂ
እንደት አድርጌ ልታው

[@salamahawitsalamahwit1162]

እናመሰግናለን ዶክተር እባክህ ስልክህ እንዴት ማግኘት እችላለሁ

[@TenayenMedia]

በቅርብ በሰራዋቸው ቪዲዬዎች ላይ አለ

[@salamahawitsalamahwit1162]

እሺ አመሰግናለሁ

[@fastaa677]

መልካም ነው

[@rahmamohmed590]

እናመስግናለን Dr

[@TenayenMedia]

Thank you Rahma

[@user-zg8cb6kn9u]

እናመሰግናለን

[@saraaamarech5920]

እሺ ዶክተር እናመሰግናለን፡ብዙ መቀመጥ ቦርጭ፡ያመጣል እንዴ? እኔ፡በፊት፡የለብኝም፡ነበር፡

[@TenayenMedia]

አዎ, እንቅስቃሴ ከሌለ ስብ ይጠራቀማል ሳሪየ

[@tigistbirhanu687]

ቆንጆ ትምህርት ነው ግን ዘርዝር አድርገህ አላሰቀምጥክም ለምሳሌ ምግቦችን ብትዘርዝር ትይሮይድ ችግር ላልብን ምን አይነት ምግብ ልላስ ምንአድርግ እንዳለብን አልገልፅክም 👍

[@TenayenMedia]

እሽ ቲጅየ አመሰግናለሁ

[@TsgardaMenker]

ዶክተርየ እናመሠግናለን በርታልን !
እይውልህ እኔ ፔሬድ ካየው 7 ወር አልፎኛል ከወድ ጋ ግንኙነት የለኝም ያለውት አረብ አገር ነው እና ሆዴን ያመኛል አትለፈኝ መልሥልኝ ምን ይሻለኛል የምን ችግር ነው?????!

[@user-qu5eu7zn8p]

ቀረፋ አፍልተሽ ጠጭበት

[@ayshaalshamsi3283]

ወንድሜ እኔ ሰውነቴ ደናነ ው ግን ባርጭ በጣም አለኝ በማርይም መላ በለኝ

[@TenayenMedia]

ከቦርጭ መቀነስ ሶስት ቪዲዬ አሉ እያቸው ለመተግበር ሞክሪ th-cam.com/video/6b_s9Tyvlxk/w-d-xo.html

[@fetiamohamed8672]

Betam New AMESEGNALEW Doctor

[@user-jl6jk6tw6k]

ሠላም ፣በጣምደሥይላል ፣እናመሠግናለን ፣ሠላምህን ፣ያብዛልን ፣

[@bisratfanta3569]

ደም ማነስ ካለብን ምን እኗድርግ? የትኛዉን አይረን እንውሰድ ? ድርቀትን እዴት እኗስወግድ ውሀሀ ከመጠጣት በተጨማሪ

[@TenayenMedia]

የደም ማነስ ምልክቶች ይህን ለማየት ሞክር th-cam.com/video/w72yYXz1e50/w-d-xo.html

[@workyo.6078]

@@TenayenMedia very good job 👍🏼

[@helinaaltaseb5427]

ስለ ኢንሱሊን ምናምን ስትናገር በምሳሌ ቢሆን መብላት ያለብንና የሌለብንን ብትነግረን

[@TenayenMedia]

እውነት ነው ትክክል ነሽ ስለ ኢንሱሊን ከዚህ ቀደም ብዙ ስለሰራሁበት ነበር. ቀጣይ ይስተካከላል:: አመሰግናለሁ.

[@Tigist-xl3uh]

❤❤