ประโยชน์ของแครอท

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
  • สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😀
    🌷วันนี้หมอจะมาพูดถึงประโยชน์ของแครอทให้ฟังนะคะ🙏🏻🙏🏻
    🌷แครอทเป็นผัก🥕🥕
    ที่เรานำส่วนของรากมาทานกันค่ะ🥕🥕
    🌷แครอทมีสารอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงมากค่ะ จึงช่วยในเรื่อง
    🌿บำรุงสายตา
    🌿เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
    🌿ช่วยระบบขับถ่าย
    🌿ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
    🌿ช่วยลดภาวะเลือดจาง
    🌿มีสารต้านอนุมูนอิสระสูง จึงช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ ลดการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆค่ะ
    🌿ลดการเกิดมะเร็ง
    🌿เหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก
    🌿บำรุงผม
    🌿บำรุงตับ
    🌿ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด จึงลดการเกิดโรคหัวใจ
    🌷ประโยชน์ของแครอท🥕🥕 มีเยอะมากมายขนาดนี้ เพื่อนๆลองหาแครอทมาทานกันนะคะ💪💪
    ❤️สนใจผลิตภัณฑ์บำรุงสุขภาพของหมอ
    ติดต่อได้ทางนี้เลยค่ะ
    🩸Line : ลิงค์ lin.ee/XPWpN2S
    หรือ @wishplus (อย่าลืมใส่ @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
    🩸www.wish-plus....
    🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Shopee
    shopee.co.th/s...
    🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Lazada
    s.lazada.co.th...
    🩸Facebook : / wishplus1.th
    🩸หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754
    หมอปุ้ม🎀

ความคิดเห็น • 66

  • @MazPoto
    @MazPoto 7 หลายเดือนก่อน +7

    ผมเป็นโรคไขมันพอกตับ ผมกินตามที่หมอแนะนำ กินแครรอทตอนนี้หายเป็นปกติแล้วครับ จาก 266 ทานยุ1อาทิตย์ ค่าตับปกติแล้วครับ เหลือ 24

  • @boonmaharam
    @boonmaharam 6 หลายเดือนก่อน +2

    ดีครับ เยี่ยม อาหารวิเศษ

  • @เเจงเเจง-ฌ7จ
    @เเจงเเจง-ฌ7จ 2 ปีที่แล้ว +1

    หนูชอบทานมากๆค่ะ

  • @mikkisaelee157
    @mikkisaelee157 หลายเดือนก่อน

    ทานแครอทต้มสุกกับไข่ต้มทุกเช้ามีผลเสียอะไรมั้ยคะ?

  • @พัณณิตาฮั่นเจริญ
    @พัณณิตาฮั่นเจริญ 3 ปีที่แล้ว +1

    แต่หาแครอท ปลอดสารพิษ ยากค่ะ ยิ่งต่างจังหวัด

  • @praditpradit3804
    @praditpradit3804 11 หลายเดือนก่อน

    ผมกินแคร์หล๊อดทุกวันใส่ข้าวต้กินทุกวันจะเป็โทษย่างไรบ้างคับในข้าวต้มผมใส่พริกไทยผักชีกระเทียมต้นหอมฝักทองแคร์หล๊อดใบตำลึงยอดผักบุ้งทุกวันเช้าเย็นคับ

  • @surasaknatan7962
    @surasaknatan7962 2 ปีที่แล้ว +1

    เป็นกรดไหลย้อน ลำไส้อักเสบเบาหวานทานได้ใหมครับคุณหมอ จะเป็นอันตรายต่อไตหรือเปล่าครับ ช่วยตอบหน่อยครับจะขอบพระคุณอย่างสูงครับ

  • @phitakchantaraphan3192
    @phitakchantaraphan3192 3 ปีที่แล้ว

    คุณหมอครับ//ผมติดตามมาตลอด//ขออนุญาต​เรียนถามครับผมเป็นเส้นเลือดในสมองตีบในสมอง(เป็นที่เส้นเลือดฝอย​ 2​ จุด​ ครับ)​ แต่ช่วยตัวเองได้ทุกอย่าง//เพียงแต่ผมจะมีอาการเมาๆมึนๆตลอดเวลา//อยากจะรักษาโดยควบคุม​ระบบอาหารจะทำอย่างไรครับ.. อยากหายครับ.. ผมทานยามา​ 1​ ปีแล้ว.. ยังไม่ดีขึ้นเลย... ช่วยแนะนำด้วยครับ.. ขอบคุณ​ครับ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  3 ปีที่แล้ว +1

      ปรับเปลี่ยนสารอาหารแล้วเซลล์เราจะดีขึ้นทั้งหมดค่ะ อยากให้ฟังคลิปเรื่องการดูแลหลอดเลือดและเรื่อง stroke ของหมอนะคะและปรับเปลี่ยนตามนั้นเลยค่ะ ยาวมาก

  • @ความรักที่หาเจอ
    @ความรักที่หาเจอ 6 หลายเดือนก่อน

    ตาฝ้าฟางช่วยได้ไหมครับ

    • @daruneebleile3307
      @daruneebleile3307 หลายเดือนก่อน

      หาทานได้เลยค่ะ หรือเอามาปั่น ดื่ม ใส่แกงส้ม ไดด้วยจ้า

  • @patpatchannel4019
    @patpatchannel4019 2 ปีที่แล้ว +4

    ข้อมูลแน่นมากๆค่ะ คุณหมอ
    รักเลย 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕

  • @MaleeTonglong
    @MaleeTonglong 26 วันที่ผ่านมา

    ทานทุกวันค่ะ ชอบทานมากค่ะ ผัดผักทำต้มจืดไส่ทุกอย่างค่ะ

  • @ampaipanjirawong424
    @ampaipanjirawong424 3 ปีที่แล้ว +4

    คุณหมออธิบายดีมากคะเข้าใจง่ายๆ/ชอบฟังทุกคลิปเลยคร้า

  • @อะไรก็ไม่รู้-ฮ4ถ
    @อะไรก็ไม่รู้-ฮ4ถ 4 หลายเดือนก่อน +2

    ชอบทานค้า🧐

  • @นภัสกรศรีเรือง
    @นภัสกรศรีเรือง 22 วันที่ผ่านมา

    ควรกิน วันละไม่เกินกี่หัวค่ะ แครอท

  • @nataphisaraandersen5025
    @nataphisaraandersen5025 3 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่า เดนมารค ที่นี่gulerødหรือ carrotถุกมากๆๆ ค่ะ มีแบบซอยแล้ว ชอบซื้อมาใส่สลัด หรือซื้อแบย สดๆ มากินเล่น ค่ะ คั้น ก้อดี แต่ต้องรีบดื่มค่ะ ถ้าทิ้งไว้ ขนาดใส่ตู้เย็นยังเสียเลยค่ะ แปลก

  • @ณัฐวิมลธรรมมัง
    @ณัฐวิมลธรรมมัง หลายเดือนก่อน

    กินปั่นทุกเช้าคะสุกมั่งดิบมั่งปะปนกันไปที่สำคัณเนื้องอกที่เต้านมหดตัวลงมากคุณหมอทีดูแลฉันเคาบอกว่าเนื้อนมที่ผิดปรกติกลับมาปรกติเเล้วจากที่จะเป็นมะเร็งเต้านมตอนนี้ไม่เป็นแล้วคะกินแครอทปั่นเป็นจริงจังมา3ปีระคะแครอทประโยชน์เยอะจริงๆคะขอบคุณนะคะ

  • @supermanandhandsome5470
    @supermanandhandsome5470 3 หลายเดือนก่อน +1

    สุดยอดครับผม

  • @mikkisaelee157
    @mikkisaelee157 หลายเดือนก่อน

    ทานแครอทต้มสุกกับไข่ต้มทุกเช้ามีผลเสียอะไรมั้ยคะ?

  • @tele2899
    @tele2899 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากค่ะ 😊😊😊

  • @koinissan7130
    @koinissan7130 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอคำแนะนำหน่อยคะ เป็นเนื้องอกมดลูก ตอนนี้ไม่ทานเนื้อสัตว์ ถั่ว อยากรู้ว่าทานอะไรเพื่อให้ได้โปรตีนจากผักพอกับร่างกายต่อวันคะ

  • @porkadee1
    @porkadee1 ปีที่แล้ว

    หนูชอบกินแครอทดิบ กรอบหวาน😉มาฟังแล้วรู้สึกดีเลยค่ะ 555 ขอบคุณค่ะ

  • @สุกัญชณากล่ําเทศ
    @สุกัญชณากล่ําเทศ 2 หลายเดือนก่อน

    อบคุณนะคะที่ให้ความรู้😊

  • @hari_riri5019
    @hari_riri5019 ปีที่แล้ว

    โรคมะเร็ง ต้องกินแครอท สุกหรือ ดิบ ค่ะ คุณหมอ

  • @ประมวลวิมลพันธ์

    ได้ประโยชน์มากได้ความรู้ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน

  • @ภาวิดาเฉียบแหลม-ศ4พ

    ขอบคุณคุณมากค่ะที่ให้ความรู้อย่างละเอียดและกีที่สุดเลยค่ะ

  • @pranomkanjanawas9378
    @pranomkanjanawas9378 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะ

  • @myway9953
    @myway9953 ปีที่แล้ว

    นู๋ชอบแครอทมากกินเป็นขนมเลยค่ะปอกกินวันละสองหัว

  • @kanyapornsukudomLeks
    @kanyapornsukudomLeks ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ🙏🏼🥰💖🥕💪🏼👍🏼😊😘😘😘

  • @จุฬาลักษณ์นอกุล
    @จุฬาลักษณ์นอกุล 2 ปีที่แล้ว

    แครอทช่วยบำรุงหัวใจไหมคะ

  • @resee2807
    @resee2807 2 ปีที่แล้ว

    แครอทแช่เย็น กินเล่นแทนขนม เคี้ยวกรอบๆ เย็นๆ

  • @วนิดาดวงรัตน์
    @วนิดาดวงรัตน์ ปีที่แล้ว

    อร่อยมาก บางทีสับยังกะมะละกอมาตำโอ้ย 😂

  • @โชติกาจงมีสุข
    @โชติกาจงมีสุข 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอจะนำไปปฏิบัติตามค่ะ

  • @สมจิตรเล่ห์จันพงษ์

    แล้วจะซื้อได้ที่ไหนค่ะคุณหมอ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  2 ปีที่แล้ว

      สนใจผลิตภัณฑ์สุขภาพของหมอ💕
      ติดต่อน้องแอดมินเลยนะคะ ให้น้องเค้าส่งข้อมูลต่างๆให้ลองศึกษาดูก่อนค่ะ ทางช่องทาง ข้างล่างนี้เลยค่ะ👍
      🩸Line : ลิงค์ lin.ee/XPWpN2S
      🩸www.wish-plus.com/
      🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Shopee
      shopee.co.th/siranart161216
      🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Lazada
      s.lazada.co.th/s.dKMze
      🩸Facebook : facebook.com/wishplus1.th/
      🩸หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754

  • @มนมน-ศ9น
    @มนมน-ศ9น 2 ปีที่แล้ว +1

    มองสคริบหราค่ะหมอ หยอกๆๆนะคาะ🤣

  • @Joe1689-l4n
    @Joe1689-l4n 3 ปีที่แล้ว

    สวัสดีครับขอขอบคุณครับคุณหมอทีมขอให้มีความสุขมากๆครับ

  • @อุดมแสนพล
    @อุดมแสนพล 2 ปีที่แล้ว

    คุณหมอปุ้มค้ะดิฉันผึ้งมาเจ้อคุณหมอพูดเรื่องตรีผาดิฉันยากได้ชนิดน้ำขวดละเท่าไรดิฉันยากรองซื้อกินไม่รู้หาซื้อที่ไหนคุณหมอแน้นำด้วยคร้า

  • @ใจแรกใจ-ฅ4ท
    @ใจแรกใจ-ฅ4ท 2 ปีที่แล้ว

    ผมอยากรู้ว่า มันช่วยบำรุงตับได้จิงๆหรอคับ ผมกินแบบไม่ทำสุก ผมปอกออกแล้วก็กินเล่น ตลอด แต่กินไม่มาก

  • @จันทราวงค์กระพันธ์-ร2ร

    ดุคลิปคุณหมอเรื่องอาหารไม่ควรกินในคนเป่นมะเร็งห้ามกินเนื้อสัตว์ทุกชนิดแร้วจะกินอรัยแต่ละมื้อแต่ละวันล่ะค่ะ

  • @ธีมาโยธารส
    @ธีมาโยธารส 3 หลายเดือนก่อน

    😮😮

  • @สําราญรัตนสุภา
    @สําราญรัตนสุภา 5 หลายเดือนก่อน

    ถ้าจะคั้นน้ำแครอทล่ะค่ะควรทำแบบสุกหรือดิบ

  • @legendms0007
    @legendms0007 10 หลายเดือนก่อน

    ประโยชน์สุดยอด

  • @ชะอ้อนอุบลมณี
    @ชะอ้อนอุบลมณี ปีที่แล้ว

    ชอบคุณหมอจังเลย

  • @dechanuwatautbaen9948
    @dechanuwatautbaen9948 2 ปีที่แล้ว

    ไตเสี่อมระยะ1_2_3 ทานได้ไหมค่ะ

  • @DaDa-zp7qp
    @DaDa-zp7qp 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะหมอ

  • @ประณีตตะโกสี
    @ประณีตตะโกสี 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @user-rn7dy9eg2e
    @user-rn7dy9eg2e 2 ปีที่แล้ว

    โรคไตเสื่อม SLE ทานน้ำแครอทได้ไหมค่ะ

  • @snlek4799
    @snlek4799 3 ปีที่แล้ว

    เป็นไตขั้น4ทานแครอท​ได้หรือเปล่าคะ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
    • @snlek4799
      @snlek4799 3 ปีที่แล้ว

      @@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ขอบพระคุณ​คะ

    • @snlek4799
      @snlek4799 3 ปีที่แล้ว

      @@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ตอนนี้เวียนหัวมากไม่ทราบว่าเกิดจากอะไรคะ เป็นมาเป็นเดือนแล้วไม่หายเลยคะ

  • @เเจงเเจง-ฌ7จ
    @เเจงเเจง-ฌ7จ 2 ปีที่แล้ว +1

    อร่อยมากๆค่ะ

  • @bestwatle468
    @bestwatle468 ปีที่แล้ว +1

    หมอใช้เอ้ยทานบ่อย